コンテンツへスキップ ウィリアム・フリードキン監督『恐怖の報酬【オリジナル完全版】』(11/24公開)のメインビジュアル、場面写真を解禁します。 解禁にあたり映画監督の押井守さん、映画評論家、町山智浩さんからも本作への熱いコメントを頂きました。 南米奥地の油井で大火災が発生。祖国を追われ、その地に流れてきた4人の犯罪者は、1万ドルという「報酬」と引き換えに一触即発の消火用ニトログリセリン運搬を引き受ける。2台のトラックに分乗した男たちは、道なき道を300キロ、ジャングルの奥へと進んでいくが、その先に待ち受ける彼らの運命とは―?
幻の大傑作の華麗なる"復活"に、国内外を問わず映画界の重鎮たちが即座に反応! 映画化原作を多数手がけるスティーブン・キングや「インクレディブル・ファミリー」をアニメ史上最大のヒットに導いたブラッド・バード、日本でも町山智浩氏、押井守監督、小島秀夫氏といった強力なメンバーが、あふれんばかりの愛を表明。この話題作を"生で"見られる機会は、今を生きる私たちにしかない!
ここまでやるか?という監督の人知を超えた執念が実を結び、カットされた部分を復活させ、映像・音響もアップデートされた完全版は、2013年にベネチア国際映画祭で上映されるや、大絶賛で迎えられた! 監督本人も生涯功労賞を受賞し、その後も様々な映画祭などで上映。まさに世界で熱狂を巻き起こしてきた。日本では監督と配給会社が直接コンタクトを取り、ついに劇場公開が決定。こうして、ようやくすべての舞台が整えられたのだ。今、本作を劇場で見ることこそ、映画ファンの重大な責務といえる! 【今こそ見てほしい②】 こんなにも"新しい"――間違いなく《今の映画》! いつ爆発する? 何が起こる? 誰が生き残る? これは傑作だ! では、本作は一体どの部分が"新しい"のか? その大きな部分が、今見ても没入しやすい"設定"と、見る者を畏怖させる圧巻の"本物感"だ。人生につまづき、南米に流れ着いたどん底状態の犯罪者4人が、多額の報酬と引き換えに選んだのは――いつ爆発してもおかしくないニトログリセリンを運搬するという命がけのミッション! 製作陣が決死の覚悟で作り上げた強烈な一作が、感情と身体に直接畳みかけてくる! CG全盛期の時代ではない――だがこんなにも見る者の心拍数を高めてくるのは、なぜか? それは、画面に映るすべてが"本物"だからだ。雨も、爆発も、密林も汗も叫びも、すべてが真実。小手先で作られたぬるい映画を駆逐する"生身の興奮"は、観客の血潮をこれでもかと沸騰させる! 無事運び届けた者には1万ドルが与えられる――逆に言えば、成功させなければ死ぬかもしれない。集まったのは、組織に追われるマフィアや殺し屋、手配中の投資家、テロリストの4人。生き残るのは誰だ!? 彼らの運命やいかに? 後がない男たちの"狂気"が、スリルを一層加速させる! それだけではなく、民族や人種対立など、社会問題を背景にした本作は、現代的なテーマをも内包しているのだ。 「いつ爆発するかわからない」設定を極限にあおってくるのは、数々の試練。密林の中の山道を豪雨の中進まなければならず、危険性からスピードも出せない。最大の試練は、今にも崩れ落ちそうな吊り橋を渡る大スペクタクルのシーン! 『恐怖の報酬 オリジナル完全版』ドキンちゃんのドキ☆ドキ☆パニックに5億点!!チェ・ブンブンのティーマ. 一瞬でも判断を誤れば死ぬ状況、手に汗を握らずにはいられない。 【今こそ見てほしい③】世界中の映画マスコミ、映画人らがこぞって絶賛! フリードキン版「地獄の黙示録」と称される問題作をスクリーンで目撃せよ!
気がつくとお腹がぽっこり。しかも腹筋など運動をしても、なかなか改善しない、なんてことはありませんか? 実はそのぽっこりお腹は、腹筋運動ではなく、ある運動をするのが効果的♪ それは自宅にある"壁"を使ったもので、たった数分で超簡単にできるもの! 早速、ぽっこりお腹の原因から、簡単にできる壁運動の内容までをご紹介します。 なぜ、ぽっこりお腹はできるの? ぽっこりお腹はただの食べ過ぎや運動不足と思いがちですが、それだけが理由ではありません。 特に最近若い女性に多いのが、姿勢の悪さ。前屈みの姿勢で携帯やパソコンをずっと見たり、背もたれに寄りかかった姿勢で長時間座ったり……という姿勢の悪さが、内臓を支えるインナーマッスルを弱らせることに。すると内臓が下がり、その結果おへその下あたりがぽっこりと出てしまう状態になるのです。 もし、腕や脚は変わらないのに、下っ腹だけぽっこり出ているというなら、内臓下垂である可能性大です! 内臓下垂はどうやったら改善できる? お腹が出てるとなると、すぐにやりがちなのが腹筋。しかし内臓下垂の場合、腹筋は逆効果です。なぜなら腹筋などの運動は、アウターマッスルに効くもの。内臓を支えるのは深層筋と言われるインナーマッスルなので、アウターマッスルを鍛えたところで内臓は元の位置に戻らないのです。 では、どんな運動をすれば良いのか? 自宅で簡単にできる腹筋の鍛え方【目的別の筋トレメニュー16選】. 内臓を元に戻すために効果的なのが、逆立ちです。 なぜなら背中から下半身を上に上げることで、重力で下がっている内臓の位置を元に戻すことができるから。また、逆立ちは全身の血液の流れをスムーズにし、脳にも血液を届きやすくするので、代謝機能アップやストレス改善が期待できます。しかも内臓が動くことで腸が活発化し、便秘改善にもつながると言われています。 しかし逆立ちは簡単に見えても、手の力が必要なため、女性とってはなかなか難しいもの。できたとしてもフラフラしてしまっては、怪我の原因にもなってしまいます。そこで使えるのが「自宅の壁」! 壁で体を支えれば、誰でも簡単にできます。特に腕の力に自信のない方は、まずは壁を使った背中立ちをしてみましょう。 壁を使った運動のやり方 (1)壁の前にヨガマットなどを敷きましょう。 (2)仰向けになり、両脚を壁につけ、お尻、背中を持ち上げます。 (3)両手は腰に添え、腕と背中で体重を支えます。 (4)脚はできるだけまっすぐにし、1〜3分間キープします。 もちろん、逆立ちができる人は両腕で逆立ちをしてもOK!
いつも大変お世話になっております。 ブライトリートです。 先日、母からタニタの体組成計(体重計みたいなもの)を貰いました。 何故?と思ったので聞いてみました。 私 : どうしたのこれ? 母 : 副賞で貰ったからあげるよ。 私 : 自分で使ったら良いじゃん。 母 : 私は健康だから大丈夫。 私 : その油断が危険なんだよっ! 母 : あんたの方が危険なんだよっ!! 確かに。 昔は痩せマッチョと言われていた私ですが、油断した結果、このような体型になっていました。 「あの頃の輝きを取り戻したい 」 輝いていた時期があったかは別ですが、決意した私は翌日から筋トレを始めることにしました。 ~ 数日後 ~ 腹筋ばかりした結果、腰を痛めてしまいましたが、何とかお腹を凹ませることに成功しました。 ん ん ~ナイスリム こうなると欲が出てきちゃいますよね ウヒョッ♪ 他の部位も徹底的に鍛えてみますか いざ筋トレ!! ・・・と思いましたが、私の知識では正しい筋トレが出来ないと思い、マッチョ先輩に相談することにしました。 私 : 体の負担にならない楽な筋トレってないですかね? 先輩 : あるよ。 私 : まじっすか!? 先輩 : これを使えば良いのさ トング? 何故トング?? 私 : これトングですよね? 先輩 : そうだよ。 私 : これをどうするのですか?? 先輩 : こうするのさっ!! 先輩 : ふんっ!ふんっ!! 私 : ・・・ 先輩 : ちょっと重さが足らないか・・・であれば穴なしトングの出番だ! 先輩 : やっぱり穴なしトングは良いね~ ハァハァ💗 普段は知的で優しい大好きな先輩が、この時は愚か者に見えました。 私 : 先輩。それって効果あるんですか? 先輩 : もちろん!これを続けていればこうなれるのさ!! そう言って先輩が見せてくれた写真がこちらです。 [Before] [After] これで君もパーフェクトボディ by先輩 効果には個人差がありますのでご注意下さい。 今後ともブライトリートを宜しくお願いいたします。
運動してるのに…痩せない!!! 痩せたい!!! その一心で筋トレを始めてみたものの、いくらやっても痩せない!! このまま続けててもつらいだけ?? でももう少し頑張ってみよう。。。 そう自分を奮い立たせながら頑張る日々。 もうこんな苦しいダイエットはいやだ!!! 誰か助けて~!!! そう思っているそこのあなた! もしかしたら、そのダイエット方法が間違っているのかも。 なんで! ?筋トレしてるのに痩せない理由 つらい筋トレも頑張っているのに痩せない… こんな風に筋トレしていませんか? もしかしたらそれ、あんまり効果のない"やり損"ダイエットなのかも。 腹筋や腕ばかり鍛えてない? 筋トレで、腹筋や腕立てばっかり頑張ってる人は…要注意!! 腹筋や腕立ては、定番ではあるものの、「代謝をあげて全体的に痩せたい人」にはあまりおすすめ出来ません。 下半身など、大きい筋肉を鍛えるのが鉄則! 筋トレで痩せるためには、大きい筋肉を鍛えるのが効果的。 太もも(大腿二頭筋)、お尻(大殿筋)、背中(脊柱起立筋)など、筋肉量の多い部位を中心にトレーニングしてみましょう。 筋肉量の多いところを鍛えたほうが代謝アップに繋がるので、効率的に痩せやすい体質に近づけるんです! たとえば、 スクワット などを筋トレに取り入れてみましょう! 効率的に下半身の大きな筋肉が鍛えられるのでおすすめですよ。 足を広げたり、狭めたり、前後に開いたりなど、スクワットにもいろいろなやり方があるので、自分にできる方法を試してみてくださいね。 タンパク質、不足してない? とにかく、早く効果を出したい!! そう思って、極端な食事制限をしていませんか…? 実はそれ、筋トレで痩せるのに一番ご法度なことをしているかも…!!! 筋肉をつけるには、タンパク質の摂取が必須。極端な食事制限は、そのタンパク質不足の原因になってしまいます。 必要なタンパク質が不足していると、いくら筋トレしても効果が出にくいまま。 時間も体力ももったいない!!!! 筋トレで痩せたいなら…タンパク質を摂るべし! でも…タンパク質ってそんなに大事? ダイエット中なら、カロリーを摂らないほうが大切なんじゃないの? なんて、思っているそこのあなた! 危ない。そのままだと、また"やり損"ダイエットをしてしまう危険性が! タンパク質は、ダイエットにすごく大切な栄養素なんです。 そもそもダイエットとタンパク質って関係あるの?