ブルーライトが目に与える影響は、現時点では医療的な確証はありません。今後、研究が進めば影響があることが分かるかも知れませんし、影響は無かったと発表されるかも知れません。 ですが、PC眼鏡でブルーライトを防ぐことにより目の疲れや、紫外線をカットすることはできます。 長時間デスクワークを行う人や、ゲームをする人は、疲れを軽減させるためにも掛け手お空ことをお勧めします。 Q4:カメラで自分を撮影する場合、PCメガネを掛けていると光が反射して目元が光ったりするの? PC眼鏡には、反射タイプと吸収タイプのレンズがあります。クリアレンズのPC眼鏡のほとんどが反射タイプですが、反射タイプのレンズにはブルーライトを跳ね返して目を守る特殊なコーティングが施されています。 このコーティングがカメラ撮影をした時に、角度によっては光ってしまうこともあるようです。 ただし、これはPC眼鏡だけではなく、他のレンズでも防汚コーティングなど特殊なコーティングが施されていると、光ってしまうことがあるようです。 Q5:100均のPCメガネは効果があるの?
TOP FEATURE 僕が「スマホイージー」をおすすめした理由〈ワケ〉 Rさまは、フリーペーパーや印刷物などを扱う広告代理店でバリバリ働くアラサー女子。仕事柄パソコンやスマホ画面を長時間見る機会が多く、ブルーライトをカットするメガネは必需品。 最近ちょっと視力が落ちてきたのか、ふとしたときに目の前が見えづらくなることが多くなり、お持ちのブルーライトメガネにすこし度を入れた方が良いのかを検討しに来店されました。 —そうなんですね、ちなみに見えづらいのは一日中ですか? —日によるんですが、とくに夕方になるにつれてです…… これは疲れ目が原因の視力低下、ピント調整の不調の可能性が高いパターン。とくに最近20〜30代の方に増加傾向にあります。 度入りのメガネを掛けるのも良いのですが、Rさまのように、普段裸眼で過ごされているようなメガネビギナーの方には、日中は見えすぎてしまい逆に目が疲れてしまう可能性があります。ぴったりなのが パッケージタイプで気軽に使える「スマホイージー」。 これは今までと同様にブルーライトカット・UVカットをしつつ、さらに「ピント調整サポート」がついたパッケージタイプのメガネ。 —レンズ下部には疲れ目によるピント調整不調をサポートするための度がすこしだけ入っています。 どうですか? パリミキ ブルーライト カット率. —あっ、ちょっと見えやすくなった気がします。 というか逆にいままで相当見えてなかったことに気がついたというか(笑) —そうなんですよね(笑) ちなみに、遠くも見てみてください。 —なるほど。こういう感じで遠くをみれば、度が無いのでいつも通り手元距離をピンポイントで調整してくれるんですね。 あっ、だから「スマホイージー」? (笑) スマホイージーに使用しているフレームは 、クラシックフレームタイプ。流行り廃れなく長く使えるデザインで店頭でも人気の形のものが多くラインナップされています。(当たり前ですけど)店頭に並んでいるフレームと同じものなので、別の用途で使いたくなったらレンズ交換することもできます。 —このフレーム、すごく可愛い!私にはどれが似合うかなー? —たとえばこのメタルフレームなんかはクラシックタイプのデザインで、パッケージ商品ではなかなか珍しいですよ。 パッケージ商品とはいっても、フィッティングもしっかり調整してお渡しします。メガネの歪みは痛みの原因になる可能性があるので、これからも調整などでお気軽に足を運んでいただけたらと思います。 この記事をシェアする こちらもおすすめです 僕が「スマホイージー」をおすすめした理由〈ワケ〉
ここでは、ママアイテム編集部が今、一番おすすめしたいPC眼鏡を紹介!初めて買う人にも、買い替えを考えている人も、選ぶのに迷ったらこの商品を検討してみてはいかがでしょうか。 Zoff(ゾフ)「Zoff PC ULTRA」 クリアなレンズでブルーライトを50%カット! 今までにPC眼鏡で、ブルーライトを高い確率でカットしてくれるのは、カラーレンズを使用した商品がほとんどで、デザインもあまりおしゃれではありませんでした。 そこで販売されたのが、このゾフのPC眼鏡です。今まで反射か吸収のどちらかしかなかった機能を、1つのレンズに取り入れることにより、50%という高いカット率を実現。 ブルーライトをしっかりカットしながら、パソコンのディスプレイやスマホなどの眩しさも抑えてくれるので、目が疲れにくいのが特徴です。 また、カット率の高いカラーレンズは、かけたまま外出したりビジネスシーンには合わなかったりと、使用できる場所が限定されていることもありました。 このPC眼鏡は高いカット率を持ちながら、クリアなレンズを使用しているので、あらゆるシーンで使うことができ、使える場所を選びません。 紫外線も約99. 9%もカットしてくれ、日差しが強い時や長時間の外出にもおすすめです。 レンズも度なしから度付きまで選べ、薄型レンズも対応しているので、レンズが厚くなりがちな遠近両用の人でも、薄型レンズでPC眼鏡が作れます。 自分の好きなフレームから選んで作ることができるので、より自分の顔にフィットしたPC眼鏡を作れるのもポイント。目の疲れを感じている人には、ぜひ1つ持ってほしいPC眼鏡です。 デスクワークをする人におすすめなPCメガネ2選 パソコンを使う機会が多いデスクワークの人は、長時間ブルーライトの影響を受けやすく、目の疲れや、ひどい時には頭痛の原因にもなりがちです。 ここでは、そんなデスクワークの人にもおすすめしたいPC眼鏡2つを紹介します。 1.
さくらヒロシ(GLAFAS編集長) 配信日 2012. 10. 10 最終更新日 2014. 09.
メガネには大きく分けると2種類の役割があります。近くのものや遠くのものをよく見えるようにする役割と、紫外線などの有害な光をカットする役割です。ブルーライトメガネはブルーライトをカットする役割があり、色付きと色なしがあります。 そこで、色付きと色なしのブルーライトメガネについてメリットとデメリットをご紹介します。 ブルーライトメガネとは?
塩抜きをする際の水は「塩水」。 2. 薄皮は、ある程度塩が抜けてから剥く。 3. 少し塩分を残して完了する。(1. 5%~4%) これは、絶対です。ここを間違うと、私でも上手く行きませんので、みなさん御注意を。逆に、これさえ抑えておけば、アレンジは無限にひろがります。 1. 塩を抜くのに、なぜ塩を入れるのか?呼び塩と呼ばれて、均一に早く塩が抜けると言われています。 実際に、最近の研究結果から、数の子の構成アミノ酸(たんぱく質の元)の中の7割が苦みやえぐみのアミノ酸ということが分かっています。しかも、真水で塩抜きをすると、このたんぱく質が分解されて、アミノ酸になってしまうので、 元々持っていた 苦みやえぐみ が、より表に出て来てしまいます。せっかく体に良い成分でも、どうせならおいしく食べて、体内で分解された方がよいですよね? これが、1~2%以上の塩水であれば、新たな分解が抑えられるというのですから試さない手はありません。 2. 数の子の塩抜き、時短の方法は？真水より塩水が塩抜きがいいって本当？ | 暮らしにいいこと. 破れやすい薄皮がきれいに張っている塩数の子は、原料も良く、ていねいに扱われて来た証ですが、食べるときには、無い方が食感がよくなります。塩を抜く前に剥こうとしても、身がしまり過ぎていて、ボソボソにしか剥け無いとか、櫛羽の間に残ってしまいます。逆に塩が抜けきってしまうと、皮が緩み過ぎて、破れやすくなります。ある程度抜けてきたところで、様子を見ながら、背から櫛の方へ指の腹でなぞるように剥いてください。うまくすると、ひといきで全て剥けます。快感です。 3. これは、1. でも書いた通り、 苦みやえぐみを抑えるためと、最後に塩を入れると、締りも良くなるためです。 それでも失敗しちゃって、 苦みやえぐみが強くなってしまったら、完全な解決方法はありませんが、以下を試してみてください。 塩を濃いめにするとか、味付数の子として、醤油やそのほかのダシなど、味付けを濃い目にしてカバーする方法があります。 生にこだわらなければ、火を通すのが一番効率的に解決できます。以前紹介した、数の子のフライなどお試しください。
正月に食べる数の子は、プチプチとした食感が特徴の食べ物で、好物!という人も多いのではないでしょうか?
おせち料理の数の子、美味しいですよね^^ 普段は、たまにしか食べない数の子も、 お正月のおせち料理には、かかせない人気の1品ですね。 塩数の子の塩抜き は、上手くいっていますか? 上手くいった^^ 塩辛い ><; 苦い --; カスカス になったんだけど??? そんなことを、繰り返すのはもういやだ! そこで、塩数の子の塩抜きについて調べていると、 2つの方法 があることを発見! 塩数の子の塩抜きの方法、どっちが正しいのか ? 上手く塩抜きできる方法 、徹底的に調べました! 数の子の塩抜きで、料理の味が決まる！ポイントは薄い塩水と時間 | ガラガラガラ.com. スポンサーリンク 塩数の子の塩抜きには、2つの方法がある! 実は、私は2つあることは、知りませんでした^^; 多分、こういうことって、 自分の生まれ育った家 での、 方法 でしませんか? お母さんが、塩数の子の塩抜きをしている時を、 見よう見まねでしていたり、口頭で教えてもらったり。 それと、数の子には「 干し数の子 」と「 塩数の子 」があります。 でも、今では一般家庭ではほとんど、 干し数の子は使われていませんね。 どうしてかというと、 干し数の子は戻す時間が、ものすごくかかるから 。 日本料理などの料亭さんぐらいでしょうか^^; 2つの方法なんですが、 「 塩水をつかう方法 」と「 お米のとぎ汁をつかう方法 」が あるんですよ! では、 塩数の子の塩抜きをするのは、どっちが正しいのか ? とぎ汁を使う方法も、している人が案外いる! とぎ汁を利用すると 数の子の 苦味や臭みがとれるんです 。 水にはない成分が、作用してくれると言われています。 筍を茹でるときも、そうですね^^ 塩数の子の塩抜きをするタイミング に、 とぎ汁が無い ! そんな時に、 真水や塩水 ならば、 すぐにできる 。 なので、今は、お米のとぎ汁を使って塩抜きをする人は、 少なくなってきていると思います。 一般的に浸透しているのが、塩水をつかう方法 塩水 を使って、 塩抜き をすることを「 呼び塩 」と言いますけど、 呼び塩の方法が、一般的ですね。 薄い塩水 で抜くほうが、 塩が抜けやすい からです。 浸透圧の関係ですね。 なので、結論を言うと、 "どっちも正しい、数の子の塩抜きの方法!" ですね^^ 塩数の子の塩抜き 呼び塩の失敗しない方法 ですが、 毎年 、 おせち料理の準備 の時期が来ると、 早々に、塩数の子を用意して、 塩抜き をします。 価格も決して安いわけでは無いし、上手く塩抜きをして、 家族みんなで、美味しく食べたいですよね?
公開日: 2017年9月1日 / 更新日: 2017年9月2日 お正月のおせち料理の定番の一つである数の子。 食感がポリポリとよく、見た目も鮮やかで食欲をそそります。 ついつい食べ過ぎてしまいますよね。 そんな数の子ですが、塩抜きに時間がかかってしまうので、大晦日の忙しいときに行うのはちょっと面倒です。 「短時間で手早くできる方法があればいいなあ」と思っていた人も多いのではないでしょうか? 実は、 簡単に短時間でできる数の子の塩抜きの方法 があるんです! そこで今回は、この早くできる塩抜きの方法をお伝えします。 またあわせて、時間がかかりますが 通常の塩抜きの方法と、塩を抜きすぎて失敗したときのリカバリーの方法、塩抜きに塩水を使う理由 もご紹介しますね。 短時間で行う塩抜きの仕方は? どうしても今日中に食べたい!とお急ぎのときは、下記の手順で塩抜きしてください。 ポイントはぬるま湯を使うことです。 約40℃ のぬるま湯で塩水をつくり、数の子を1時間ひたす (ぬるま湯1リットルに対して塩小さじ2) 数の子の薄皮を指で丁寧にはがす 真水に1時間ひたす 味見をして塩辛ければ、真水を取り換え再度ひたす ちょくちょく味見をして、ちょうどいい塩加減になれば終了 水の量は、 数の子 500g に水 3リットル くらいが目安 です。大き目のボウルや鍋を用意しましょう。 40℃のぬるま湯は、手を入れてみて、お風呂の温度と同じくらいならOKです。 ぬるま湯にひたすことで、薄皮がはがしやすくなります。これをはがすと、より塩抜きが早くできますよ。 数の子の大きさや量によって、塩の抜ける早さが違ってきます。味見をしながら、ちょうどいい塩加減を見つけましょう。 この方法は、時間がないとき、お手軽に塩抜きするためのものです。 次に紹介する時間をかけた通常の塩抜きより、味が落ちてしまいます。 ただ口コミを見る限り、この方法でもおいしく食べられた!という方が多いようです。 私も味の違いがよくわかりませんでした! (笑) スポンサーリンク 時間をかけた塩抜きの方法は? 急ぎではなく、ちょっと手間をかけもいいよ!という方は、以下の方法で塩抜きをしましょう。 塩水(水3リットルに対して塩小さじ2)をつくり、 その塩水に数の子を常温で3時間ひたす 塩水を捨てる 1~2の作業を、あと2回繰り返す (塩水に漬ける→3時間待つ→塩水を取り換える を 全部で3回 行う) 味見をして、ちょうどいい塩加減になったら完成!
塩メンマ味付けレシピ・塩抜き方法・作り方 塩メンマ味付けレシピ【材料】 メンマ 500g (塩抜きした重量) サラダ油 小さじ1 濃口醤油 大さじ2 砂糖 大さじ2 日本酒 大さじ2 本みりん 大さじ3 鶏がら出汁(顆粒) 小さじ1 【風味付け】(お好みで) ごま油 ラー油 こしょう 一味唐辛子 煎りごま にんにくなど 塩メンマ味付けレシピ【塩抜き方法・作り方】 1. 塩メンマ を流水でよく洗い、塩を洗い流します。 メンマの量の5~6倍の水で、約1時間弱火で煮て下さい。 (沸騰しない程度) 5~6時間そのままの状態で置きます。 (鍋の蓋は閉じたままでお願いいたします。) お好みの塩分になるまで数回、上記の作業を繰り返して下さい。 (あまり煮てしまうとメンマが柔らかくなりすぎてしまうので注意して下さい。) 2.塩抜きをしたメンマをざるに揚げ、水分をよく切って下さい。 (短冊の場合は、お好みのサイズにカットして下さい。) 3.中華鍋にサラダ油を回し入れ、油がなじんだらメンマを投入します。 4.中火で2分ほど炒めます。(少し温める程度で大丈夫です。) 5.あらかじめ用意した各種調味料を入れ、水気がなくなるまで炒めます。 出来るだけこまめにメンマを混ぜて、全体にムラなく火と調味料が入るようにします。 6.ほぼ水分が飛び、調味料がメンマに吸い込まれたら出来上がりです。 7.好みでごま油、ラー油、こしょう、一味唐辛子、煎りごまなどを振ると、よい風味に仕上がります。