3つの理由で紹介します。 1.
どんなにやりたくない仕事でも、 「このまま我慢して続けるべきか」「やりたくない仕事から逃げる道を選ぶべきか」 を判断するのはとても難しいことです。 ここでは、やりたくない仕事を任されたときの対処法や、転職など逃げることを選ぶときの判断基準などをまとめました。 「上司から頼まれたら断れない」「やりたくない気持ちは甘えだ」とストレスを抱えすぎてしまう前に、あなたにとって最善の方法を見つけましょう。 記事協力 木村 好珠 Konomi Kimura 木村 好珠 Konomi Kimura Profile 精神科医、漢方医、産業医、健康スポーツ医。現在精神科医として常勤する傍ら、都内企業の産業医、ブラインドサッカー日本代表のメンタルアドバイザーを行なっている。レアル・マドリード・ファンデーション・フットボールアカデミーやMIFAサッカースクールのメンタルアドバイザーとしても活動中。 ※この記事で紹介する転職サービスは、パラナビ編集部が厳選したおすすめのサービスです。 あなたはどれ?仕事を「やりたくない」と感じる原因 人によって「この仕事やりたくないな……」と思う原因は違います。 原因をつきとめることで、より良い対処法が見つかるかもしれません。 自分がなぜ「仕事をやりたくない」と思うのか、原因を見つめ直してみましょう。 原因1. 仕事自体に悩みや不満がある 仕事をやりたくないと感じる原因として考えられるのは、第一に仕事に関して悩みがある場合です。 仕事自体に悩みや不満があるケース 人間関係が良くない(苦手な上司や同僚がいる) 業務内容に苦手意識がある 職場環境や給料・休暇日数などの働く条件などへ不満がある 仕事が単調すぎる(スキルアップが見込め無い) 仕事関係の悩みは、異動や時間経過で改善するものがも多いです。 仕事を変えずに環境を変えることが難しい場合は、 転職などの手段で環境を変える必要があります 。 原因2. 自分のスキル不足のせいで仕事が辛い 社会人になりたてなど、職場で働き始めて間もない頃は、自分のスキル不足から仕事をやりたくないと感じることもあります。 スキル不足のせいで仕事が辛いケース 仕事のレベルが高すぎて、何をやりがいにしたらいいのかわからない 仕事のフィードバックややり直しが多く、スムーズに進まない 他の人と比べ自分が劣っているように感じ、自信が持てない 自分のスキル不足からくるストレスで、ネガティブな気持ちが強くなり、挑戦することが怖くなっていきます 。 その結果、やりたくない仕事が増えていくのです。 先輩からアドバイスをもらったり、自分で勉強したりと、日々努力して自信をつけることが第一歩といえるでしょう。 原因3.
いったん保留にする 緊急でない場合は 「タスクを確認してまた連絡します」と伝え、いったん返事を保留にする手があります 。 すぐに答えが出せないときや、断り方を考えたいときに使える方法です。 「前向きに検討した結果、タスクの関係上無理だった」となれば、断っても相手も嫌な気持ちになりません。 上手な断り方2. 代替案を示す 断るときはただ断るのではなく、代わりに自分ができそうなことを提案してみましょう。 例えば、 今日は厳しいですが、来週以降であれば対応できそうです。 すべては時間的に厳しそうですが、この段階までならできます。 など 代替案をしめすことで、 相手もあなたにどこまで頼むか、そもそも頼まない方がいいのか判断しやすくなります 。 ただ、できないことはできないと言い切らないと中途半端になり相手を混乱させますので、できないことははっきりと伝えましょう。 上手な断り方3. 「難しい」と判断した理由を説明する 「仕事を受け入れることができない」 と判断した理由を、 自分の抱えているタスク状況などを含めきちんと説明 しましょう。 仕事内容をよく知る相手なら、具体的にどんな業務を行っているか説明すれば「仕方がない」と納得してくれるはずです。 そのためには、常に自分がこなしているタスクの状況を把握する癖をつけましょう。 「今自分にどれくらい余裕があるのか」を常に把握し、 逆に余裕があるときは進んで手伝うなど、持ちつ持たれつの仲を保ちましょう 。 やりたくない仕事を続ける?転職する?5つの判断基準 やりたくない仕事でも続けていくべきか、今すぐ辞めるべきか、その判断は難しいものです。 ですが、中には 明確に転職を考えるべきケースもあります 。 続けるべきか辞めるべきか、判断するための5つの基準をみていきましょう。 1. やりたくないことが仕事の大半を占めていないかどうか やりたくないことが仕事のごく一部でしかも頻度が低いのであれば、「経験を積む」と割り切ってやり続けるのが無難です。 しかし、 やりたくないことが仕事の大半を占めており、しかも日常的に続くとなれば、転職を考えるのも妥当といえます 。 毎日のようにやりたくない仕事があると、仕事へのモチベーションが落ち、精神的にストレスを抱えてしまいます。 精神的に辛くなる前に、転職を検討してみましょう。 2. 転職時に年齢がネックにならないかどうか 将来的に転職を考えたとき、年齢がネックにならないか考えてみましょう。 たとえば第2新卒や20代は、転職時に実績やスキルを求められないことが多いため、未経験の業種へもチャレンジしやすいといえます。 一方で、 30代を過ぎると培ってきたスキルや経験から「即戦力になるか」で判断する採用が多いため、未経験の異業種に挑戦しづらくなります 。 30代を過ぎて未経験の業種にチャレンジしたい人や、自分のスキルを活かせる仕事を見つけたい人は、転職のプロに相談してみるのもオススメです。 3.
仕事って自分のやりたいことばっかりするんじゃなくて、やりたくない仕事もしないといけないんですか? またそういう時やる気を出す方法ありますか? 会社だとしても、フリーや自営だとしても、仕事はやりたいことばかりではありません。 これは諦めてください。 そこで、やりたくない仕事をどうこなすか。 これは、その仕事の意味を考えることです。 必要性や重要性を発見することです。 そして、そのような仕事がなぜ自分に割り振られたかを味わうことです。 余程のことがない限りやる必要のない仕事は存在しません。 もし、やる必要がないと思うのならばそのように主張しましょう。 とは言え、そのことを周囲に理解を得るには"なぜ、必要がないか"を説明しなければなりません。 とすると、やってみないことには何も言えません、ということになります。 ThanksImg 質問者からのお礼コメント 回答ありがとうございます お礼日時: 2020/9/24 7:59 その他の回答(3件) >やりたくない仕事もしないといけないんですか? いいえ、やりたくない仕事はしなくても良いと思いますよ。 やりたい仕事だけで生活出来れば。 そうですね、お仕事なので.... やる気は出ないです。嫌なことにやる気は出ないので、無理に出さなくても悪いことじゃないですよ。でも、お仕事なので気持ちとは関係なくやります。そういうものです はい、そうです。 思わぬ異動や担当換えがあったりします。 仕事って、既存の枠に捉われず、課題に対して 新しい解決策を生み出す力が必要ーーそんな社会人基礎力は 企業が社会人として求める基礎的な能力です。 やりたくない事に対して、あぁやらなきゃ>< て思わずに やった方がいいだろうなぁ と言葉を換えるんです。 「やるべき」とか「やらなくては」だと気が重くなりがち。 とりあえず発する言葉で脳は騙せますので やっといた方がいいよなぁ…じゃあ、まぁ、やるか てな感じに、やる気を出します。
やりたくない仕事は続けるべきなのか? 苦手でやる気が出ない仕事ばかりしている 配属先がやりたい仕事じゃなかった やりたくない仕事だけど、生活のために続けないと やりたくない仕事でも、我慢してストレスを抱えながら続けていませんか? 仕事だから仕方ないと思って、無気力に仕事をしてるのだとしたら続けるリスクをもっと考えるべきです。 なぜなら、 やりたくない仕事を続けるのはデメリットが大きく、自分の将来を不幸にする行動 とも言えるからです。 なっすー 本記事では、やりたくない仕事を続けるべじゃない理由と対処法について紹介していきます。 やりたくない仕事でも続けるべきは間違い【転職OK】 「やりたくなくても仕事なんだから続けるべき」という意見は間違いです。 やりたくない仕事でも、周りからの続けるべきという意見でなかなか断ったり辞めたりできない人も多いのではないでしょうか? やりたくなくてストレスを抱えながらでも、続けることを推奨されるのは大きな間違い と言えます。 やりたくない仕事を続けてしまっている人 やりたくない仕事も、嫌々続けてしまっている人はたくさんいます。 やりたくない仕事を辞められない理由は次の2つが多いのではないでしょうか? お金のために働かないといけない やりたくない仕事を続ける理由として、お金や生活のために辞められない人は多いです。 実際に、転職サービスを運営するエン・ジャパン株式会社が行った、働く理由を調べたアンケートでも、 仕事をする理由で一番多いのは収入を得るため といった結果になっています。 参照:エン・ジャパン「ミドルに聞く「 働く理由」意識調査 」より 仕事への意欲は別にして、収入・生活を維持するためにやりたくない仕事を続けている人はたくさんいます。 ですが、 やりたくない仕事を無理に我慢して続ける必要がある訳でもありません。 仕事内容に意見が言えない やりたくない仕事を続けてしまうのは、上司に対して意見を言えないことも理由ではないでしょうか? 業務外の雑務や、希望以外の部署に配属されたりしても、遠慮や評価を気にすることから意見を言えずに、やりたくない仕事を続ける結果になっています。 意見を言えない理由 上司との人間関係 わがままだと思われたくない 仕事は自分で選べないと思っている 評価が下がるのが怖い やりたい仕事があるのにできない状況や、苦手な仕事をする毎日を続けても、ストレスが溜まり仕事が余計に嫌いになるだけ です。 意見が言えずにやりたくない仕事を続けているなら、続けるべきという意見は間違いだと理解をして、現状を変える行動を起こすべきと言えるでしょう。 やりたくない仕事を続けるべきと言われる理由 やりたくない仕事は続けるべきと言うのは間違いです。 ですが、世の中や上司、研修の講師など、あらゆる場面で「やりたくない仕事も続けることが大事」と言う意見を目にすると思います。 なぜ、続けるべきと言う意見が多いのか?
明らかに嫌い・苦手な仕事 仕事内容が明らかに嫌い・苦手な場合は、やりたくない気持ちを大事にして別の仕事に変えるべきです。 上記でも紹介しましたが、仕事の向き不向きは遺伝子や幼少期の過ごし方でほぼ決まっています。 直感的に悪いイメージを持ったなら、本能的に拒否している ので、よほど自分の将来に繋がる内容じゃない限りは、転職したり職種を変えてもらうなどで対処すべきでしょう。 2. 自分のキャリアプランに繋がるか やりたくない仕事を続けても、自分の将来に繋がりそうじゃない場合も、続けるべきじゃありません。 もちろん人生は何があるか分からないですが、仕事の経験やスキルは将来にとても影響するので、将来に繋がりそうじゃないのに続けるのは意味がないです。 近道こそ全てとは言いませんが、 少しでも自分の将来に繋がる道を選ぶ方が、叶えたいキャリアプランを実現できる可能性は高くなります。 3. 数ヶ月取り組んだけどダメだった やりたくない仕事を数ヶ月取り組んでみたけど、やっぱりダメだって人も、転職や職種を変えるべきです。 何事もやってみないと分からないことは多いですが、 やってみたのにダメだったなら、続ける意味はありません。 続けてもストレスが増えるだけだし、次の仕事を始める時期もどんどん伸びてしまうので、仕事を変える決断をすべきでしょう。 4. 仕事や時間の自由がない やりたくない仕事を、自由度がない働き方で続けることは悪影響も大きくなり辞めるべき基準になると言えます。 裁量権がない 残業が多い 休みの日も連絡が来る 仕事内容も嫌なのに、働き方もダメなら、感じるストレスも倍増します。 また、残業や休日対応が多くて自分の時間が取れないと、自分がやりたいことをする時間も十分に取れません。 仕事内容だけじゃなく、働き方も良くないなら、辞めて希望する仕事に就く方が絶対におすすめ です。 5. 社風や人間関係が悪い やりたくない仕事なのに、社風や人間関係も悪い会社なら、続ける意味は0です。 仕事の悩みで一番多いのは人間関係についてなので、職場の環境が良いなら続けるメリットがあります。 ですが、良い関係じゃない会社なら、今の仕事を続けるメリットはないでしょう。 やりたくない仕事を、働きたくない人たちと続けるのはストレスもかなり大きくなるので、早めに行動を起こしましょう。 やりたくない仕事をやらない方法【転職・断り方】 やりたくない仕事を続けるべきじゃない理由と、判断基準について紹介してきました。 では、実際に解決しようとするときはどうすれば良いのか?
更新日:2015年12月29日 受験方法 試験申込方法 試験結果の確認 受験要項・マニュアル 試験申込・試験結果確認に関するFAQ 代理店試験の受験にあたっては、「受験要項」を必ずお読みになったうえで、試験申込を行ってください。 損害保険代理店試験受験要項(個人) 損害保険代理店試験受験要項(団体) 損保一般試験と損保大学課程試験は、全国の開催都市でCBT(コンピュータ試験)により実施します。 CBT(コンピュータ試験)の開催都市・開催予定や受験手数料については、右下の青いボタン(リンク)をクリックしてご確認ください。 ページの先頭へ戻る 試験申込は、募集人・資格情報システムから行います。 ここでは、個人申込の受験者向けに、試験申込方法の詳細や操作についてご説明します。下記をご参照ください。 申込に関するスケジュール 申込準備 申込の手順 受験票印刷の手順 申込状況確認の手順 申込変更の手順 申込キャンセルの手順 ここでは、個人申込の受験者向けに、結果試験結果の確認方法や、合格証の発行方法についてご説明します。右下の青いボタン(リンク)をクリックしてご確認ください。 受験要項・マニュアルについては、右下の青いボタン(リンク)をクリックしてご確認ください。 2-1-6 コンピュータ試験(CBT)を受験したことがありません。どのようなものか事前に確かめることはできますか? 2-2-5 受験申込の締切日はいつですか? 日本損害保険協会 損保代理店試験／試験申込・試験結果確認ナビ. 2-9-2 合否結果はいつからどうやって確認できますか? FAQ(よくあるご質問)をすべて見る
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