当ブログでは、 体臭を自力で抑えるヒント を随時アップしています。 よろしければ、ご覧くださいね。 食事・水・ファッション 「体臭」を抑えるには、食事や水なども大切です。 また、服装も重要です。 下記のリンクを参考にしてみてください。 色々な「体臭対策」! 私は、体臭をなくすために「数々の対策」をやってきました。 その体験談もご覧ください。 ワキガ・アンケート実施中! ワキガや体臭に関するアンケートもやっています。 ぜひ、貴重な一票を投じてくださいね。
わきがを効率よく治すには まずは、自分のワキガのレベルを確認。 次に、各治療法の目標を確認。 ポイントになるのは 目標を達成できたかどうかの確認になります。 これにより治療の信頼度が決まります。 あとは、各治療方法が どのような人に適しているかをまとめておきます。 目次 1:わきがの強さを数値化 2:わきが治療の範囲(マーキング) 3:マーキングは、あくまでも目標 4:目標を達成できたかを確認 5:どの治療方法がよいのか? 6:剪除法が適している人 7:マイクロシェーバー法が適している人 8:サーミドライが適している人 9:ミラドライが適している人 10:術後のニオイが気になる場合 10-1:マーキング範囲外の可能性 10-2:取り残しと脇汗の復活の可能性 10-3:わきが以外のニオイの可能性 11:美容皮膚科ナビの提案 12:関連情報 1:数値化しておくとよい わきがのニオイというのは 常に出ているわけではないですし その時の発汗状況によって ニオイの強弱が違うため 本来、客観的な数値化は難しいわけですが ここではあえて、数値化をしておきます。 まわりにクサイと思われてないか 不安だから悩むわけですよね?
したがって、 早食いをせずに、しっかりとよく噛みましょう!! 方法3:こまめに汗を拭く ワキガの原因は、 アポクリン 腺 せん から出た汗をエサにする 常在菌 じょうざいきん が 繁殖 はんしょく することで臭いの元になります!! つまり・・・ 常在菌のエサとなる汗を拭くことで、菌の繁殖を防ぐことができるのです。 したがって、 こまめに汗を拭き、臭いの元となる菌を増やさないようにしましょう!! 方法4:禁酒や禁煙に努める ワキガになる大きな原因としては、「 飲酒 」や「 喫煙 」が挙げられます。 その理由は、 たくさんあります・・・。 そもそも、 お酒の匂い や 煙草の匂い を嫌う方は少なからず存在するため、 ワキガ以前の問題でもあります!! したがって、自分や周囲の方々のためにも、 禁酒や禁煙に努めてみませんか⁉ ※未成年者は法律により禁止されているので、対象外です。 方法5:わき毛の処理を行う ワキガの対策として、 必ず! 挙げられるのは、わき毛の処理です!! ワキワキする！体臭を抑える方法. わき毛がたくさんあると、 毛と毛の間に汗や臭いを 絡 から めてしまいます。 その結果、ワキ部分が汗で 蒸 む れたりして、臭いの元となる菌の繁殖がしやすい環境( 高温・多湿 )を作り出してしまいます。 したがって、 わき毛をしっかりと処理して、菌の繁殖を防ぐ環境を作りましょう。 方法6:定期的にワキをケアする 定期的にワキをケアすることで、 ワキ部分にかいた汗や細菌などを取り除くことができます。 たとえば、シャワーを浴びて汗を流したり、デオドラントスプレーやボディシートなどでワキをキレイに拭いたりしましょう。 それらが難しいのであれば、汗ワキパットなどの活用も考えてみてください。 したがって、 ワキガを解決するには、ワキ部分を定期的にケアする必要があります。 方法7:汗をかく習慣を身につける 先ほどお伝えさせていただきましたが、 汗をかくことで、体内をキレイに保つことができます。 ですから、汗をかく習慣を身につけましょう。 たとえば、ウォーキングやランニングなどの運動や湯船にゆっくり浸かるなど、様々な方法があります。 そして、汗をかいた際は、「 水分補給をすること! 」と「 汗をケアすること! 」なども忘れずに行いましょう。 関連記事 いつも十代ブログをご覧いただき誠にありがとうございます。今回は、汗を流してストレス発散!高温浴には疲労回復の効果もある?について、ご紹介させていただきます。・疲れが取れない方・体臭が気になる方・ストレスが溜まっている方[…] 方法8:お野菜やお魚中心のお食事にする 私は、元ライザップのパーソナルトレーナーでした。 ライザップでは、脂肪を燃焼しやすくするために、 低糖質食事法 を実践していただきます。 しかし!!
9.わき毛処理でわきが対策 わき毛が多いと服を着た時に蒸れてわきがの原因菌が繁殖しやすくなりわきがの臭いが強くなります。なのでわき毛を剃ることでわきが臭を抑えることが可能です。 また永久脱毛もわきが対策として一定の効果が期待できるようです。 ただ、脱毛直後は毛穴が開いていて脇汗の量が一時的に増える現象も報告されています。 逆に、毛抜きなどでわき毛を引き抜く方法は、 アポクリン腺に強い刺激を与えてワキガを悪化させてしまう可能性があるので要注意 です。 関連記事 わき毛がわきが臭悪化の原因に!男性でも出来る対策とは? わきがを治す方法。・・・なにがなんでもワキガを治す・・・. 10.ボトックス注射でわきが対策 美容整形などに使われるボトックス注射は、 脇の下に打つことで汗腺類の働きを抑える効果が期待できます。 結果としてわきが臭の原因となるアポクリン腺からの汗の分泌量を減らせるので臭いを予防する効果が期待できます。 またエクリン腺からの汗の分泌量も減らせるので、多汗症で悩んでいる人にも人気の方法です。 上手くいけば半年間程度臭いをかなり予防できるので、軽度~中程度のわきが体質の人には効果がかなり期待できます。 ただ、 1回のコストが5~8万円前後かかる事と、効果が半年~1年で切れてしまう事です。 関連記事 ボトックス注射でわきが治療!その費用や副作用は? 11.塩化アルミニウムでわきが対策 ここ数年で注目を浴びているのが 塩化アルミニウムを使ったわきが対策・治療法 です。制汗作用が強く、皮膚科にかかると処方されることもあります。 市販のオドレミンなどの薬品に含まれているため手軽に試せるのがメリットです。 また、病院でわきが治療を受ける際にも処方されることがあります。 ただ、 場合によってはお肌に合わなかったり副作用の危険もあるので使用は慎重に。 関連記事 汗を止めるなら塩化アルミニウムが効く!わきがに効果は? 【応急処置編】わきがを抑える方法! ここからは、 外出時など緊急的に応急処置が必要になった時のわきが対策 をまとめます。 12.応急処置で臭いを抑える方法 わきが対策デオドラントを忘れてしまっても臭いを防ぐことは出来ます。ちょっとした心がけで劇的に臭いの強さが変わるので知っておきたいポイントです。 例えば外出先でケア用品がない場合、ティッシュやトイレットペーパーなどを湿らせて固く絞り、脇に何度か押し当ててから乾燥させます。 トイレなどの個室で、 もし便座用のアルコール除菌などがあれば、それをトイレットペーパーに染み込ませて脇に押し当てる という手段もあります。。 また、ちょっと汚い話になるかもしれませんが、どうしても臭いを抑えたいという場合、しっかりと口をゆすいだ後、自分の唾液を脇の下に塗り込むという方法も有効です。 唾液は「天然のデオドラント」と言われるぐらい殺菌力が高いので、実は脇の下の雑菌にも一定の殺菌効果が期待できると言われています。 このように、外出先での応急処置の方法も知っておくといざという時に便利です。 関連記事 【応急処置】わきがデオドラントがない?こんな時はこうする!
ワキガに悩まされている人の中には、「手術が怖い」「傷が残るのが嫌だ」という理由で、なかなか治療に踏み切れない人もいます。でも、ワキガを治す方法は手術だけではありません。ワキガの治し方は ワキガの程度によっても異なりますし、手術以外にも効果の高い方法はあります。 ですから、悩んでばかりいないで、もっと積極的にワキガを治す方法を探してみませんか?
「なんじゃこりゃー!」 しかし飛行機の時間は迫って来ており、ココは"ソレ"を我慢して先を急ぐ事にしたのだが・・・。 無事会合を終え、ココは現地で一泊する事は考えず、とんぼ返りで帰宅した。何とかダマシ ダマシしていた"ソレ"を解決するべく、或る店へと向かった。 実はワタクシの靴は・・・ こうなっていたのだ!!! 真夏の熱い時間帯の鉄製の格子蓋の上に立っていた時、ウレタンソウルが融けてしまったのだ! ダマシダマシ使ってはいたが、とうとう踵部分は左右とも無くなり、革靴にも拘らず爪先だけで 歩いていたのだから何度も足が攣ってしまった・・・。 ようやく靴屋を見つけその場で履き替えたのだが、この時自分の靴下がヤンキーカラーだと 言う事に気が付いた。 履く時は暗闇の中で手探りで履いてしまい、靴に違和感を感じた時は 強い日差しによりヤンキーカラーだという事に気が付かず、ようやく今になって気が付くという モロ年寄の失態をした訳だ。 「嗚呼! 先方の印象が良くなるわきゃないなコリャ・・・」 ま、過ぎた事は仕方が無いとココは気持ちを切り換え急いで帰宅の途に着いた・・・。 実はどうしても今日中に帰らねばならない用事があったからなのだが、それはケーキ屋に行く 為だった! 帰宅の途に就く 意味. いつもは気が付かないか無視していた今日この日。ワタクシの愚姉の誕生日だった。 それも、" 還暦 "~~♪ヘ(´∀`ヘ)ヘ(´∀`ヘ) ヨイヨイ(ノ´∀`)ノ(ノ´∀`)ノヨイヨイ♪www 元祖≪腐女子≫としてキャピキャピのJKだった愚姉も、とうとう赤いチャンチャンコを着る年齢に なってしまったのは親でなくとも感慨深い・・・(-_-)シミジミ 因みにケーキに乗せるバースデーカードには、"〇〇ちゃんへ"の文字と共に、6本の蝋燭を 注文したのだが、ケーキ屋の主人に、 「御嬢ちゃんの誕生日ですか、いやいや6歳と言えば一番かわいい年頃ですもんな~」 と言われたので軽く受け流そうとしたのだが歳と疲労によってユーモアを返す元気も無く即座に 「いえ、還暦のばあさん用です」 と即答させ店の主人の顔を引き攣らせたのは致し方の無い事であった・・・。 さて無事に誕生会を終わらせ、老体に鞭打ち忙しかった身体を休めるべく、さっさと 寝る事にした。ふと隣を見ると、 「僕も一緒に寝るワン!」 「あ"~もう! あんた邪魔よ!! !」 と賑やかな空気が私の耳朶を包んだ。。 そして数分後、其れは心地良い寝息となってササクレ立っていた ワタクシの心を優しく撫で始めた・・・。 でわでわ!
上高地にはカラフトダイコンソウもあるそうで 葉っぱで見分けるのだとか、葉っぱの特徴を撮っていなかった・・ ウワバミソウ(蟒蛇草)/別名ズミ エゾイラクサ(蝦夷刺草) 触るととげのようなものが刺さり、痛みが残ります。 ショウキランを撮っているときに触ってしまったようで チクチク痛くてアルコールタオルでゴシゴシこすったら止まりました(;∀;) カニコウモリ(蟹蝙蝠) コウモリソウ(蝙蝠草) タマガワホトトギス(玉川杜鵑草) ハクサンオミナエシ(白山女郎花)/別名コキンレイカ(小金鈴花) サンカヨウ(山荷葉)の実 熟した実は食べられるそうです・・ サンカヨウの実 ツバメオモト(燕万年青) マイヅルソウ(舞鶴草)の実 ヤマクワガタ(山鍬形)の実 アケボノシュスラン(アケボノシュスラン)? えー、まさかの・・ 花の時期に見てみたい・・ アオチドリ(青千鳥)の花後の実? 見たかった・・ 誕生日登山は濃霧のため、乗鞍岳登頂を諦めました。 その後の寄り道は上高地、今回、初めて上高地に泊まりましたが、 こちらがメインな感じになってしまいました。 それなりのお値段でしたが、温泉ではなかったもののゆったりとして 部屋から、満天の星を眺め、すがすがしい朝の空気に癒されました。 お花はちょっと端境期かなとの感じでしたが、そこそこ出会うことができ 満足の誕生日登山となりました。 また来年、元気で山で誕生日が迎えられるようにこの1年がんばって生きていこうと思います。 (完)
誕生日登山のあとの寄り道は上高地 上高地 満天の星 上高地 大正池~河童橋 上高地 明神池 上高地で出会った花 ショウキラン ヤチトリカブト シロバナグンナイフウロ 上高地で出会った花 イチョウバイカモ 上高地で出会った生き物 上高地で出会った花 バイカウツギ サワダツ センジュガンピ(千手岩菲) 栃木県日光の千手ケ浜で発見されたことからが由来だとか 白いナデシコのような感じ センジュガンピ ミヤマウド(深山独活) ミヤマウド ミヤマタニソバ(深山谷蕎麦)? ミヤマハタザオ(深山旗竿)? ミヤマハタザオ? 途夢郷どっと混む. イヌトウバナ(犬塔花)? ヤマトウバナのような気がしますが、 上高地の花で検索するとイヌトウバナで載ってます。 ヒトツバヨモギ(一葉蓬)? ヨツバヒヨドリ(四葉鵯) ヨツバヒヨドリ バイケイソウ(梅蕙草) バイケイソウ アブラガヤ(油茅) ネバリノギラン(粘り芒蘭) またまたでてきた蘭でもないのに蘭がつく植物 植物学者とやらはよほど蘭が好きなのか? ネバリノギラン ツボスミレ(坪菫)/ニョイスミレ(如意菫) ニョイスミレ ズダヤクシュ(喘息薬種) ズダヤクシュ シロバナノヘビイチゴ(白花蛇苺) 一つだけ咲き残り・・ サギスゲ(鷺菅) ワタスゲだったら立ち止まることもありでしょうが、 あまりにも地味すぎて見向きもされずに・・ ゴゼンタチバナ(御前橘) ピンボケ~ オオヤマフスマ(大山衾)/別名 ヒメタガソデソウ(姫誰袖草) 白飛びしてます・・ クルマムグラ(車葎)? クルマムグラ? クルマムグラ?とズダヤクシュ群生 クルマバツクバネソウ(車葉衝羽根草) クサボタン(草牡丹) たくさんあったけど、気の早い子はいなくてみんな蕾 ギンリョウソウ(銀竜草) もう先終わりですね ギンリョウソウ こちらは一つ目小僧になっちゃいました。 カラマツソウ(唐松草) カラマツソウ ハナチダケサシ(花乳茸刺) ピンクの花はチダケサシ、白いのがハナチダケサシ オニシモツケ(鬼下野) オニシモツケ ヤマブキショウマ(山吹升麻) ヤマブキショウマ ヤグルマソウ(矢車草) コバノイチヤクソウ(小葉の一薬草) ベニバナイチヤクソウ(紅花一薬草) ノアザミ(野薊) クルマユリ(車百合) ヤマキツネノボタン(山狐の牡丹) マルバダケブキ(丸葉岳蕗) ゼンテイカ(禅庭花)/別名ニッコウキスゲ(日光黄菅) オトギリソウ(弟切草) サワギク(沢菊) サワギク コナスビ(小茄子) コナスビ ブレブレ・・ クロクモソウ(黒雲草) クロクモソウ キンミズヒキ(金水引) ダイコンソウ(大根草)?
あれって、同じ学校の三橋じゃねえか」 「冒険者特性って、そう頻繁に出るんじゃないかな」 最初、佳代子が検査を受けた。 とはいっても、文部科学省の人がスカウターで手の平を見るだけだ。 すると、彼女には冒険者特性があることが判明し、会場に来ていた冒険者特性のない人たちから注目を集めていた。 「冒険者高校の受験をお勧めします」 佳代子は冒険者高校に行ってみたいと言っていたから大喜びしているな。 次は俺か……。 まあ、結果はわかっているけど。 「古谷良二さんですね。ええと……レベル1……あれ?」 「どうかしましたか?」 やはりジョブは出なかったか。 わかってはいたけど、諸々誤魔化すためにわざと聞いてみる。 「ジョブが出ないんですけど、冒険者特性があることは確かです。きっと、ダンジョンに潜ってレベルが上がればジョブが表示されるようになると思います。冒険者高校への受験をお勧めします」 「そうですね。受験してみようと思います」 検査自体はすぐに終わるので俺と佳代子は帰宅の途についたが、彼女はよほど冒険者特性が出たことが嬉しいらしい。 ずっとご機嫌なまま、俺に話しかけていた。 「良二も冒険者高校を受験するよね? ジョブは、レベルが上がったらきっと表示されるようになるよ」 「だよね」 本当にジョブが表示されるようになるかわからないけど、別に表示されなくても困らないからなぁ。 ただ、その理由を佳代子に話せない……信じてくれないだろうからな。 俺が、別の世界で魔王を倒したなんて話は。 少なくとも、俺なら信じない。 「冒険者高校。合格するといいけど」 「そうだね」 「ようし!