1 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/01/09(火) 15:26:46. 08 ID:5rH7SysW0 栗村智 ニッポン放送アナウンサー かつて11年連続で最優秀障害馬該当なしにした前科アリ 30 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/01/09(火) 16:21:15. 最優秀障害馬該当なしにしたアナウンサーwwwwwwwwww. 20 ID:tPfSmXpw0 >>27 最優秀障害(持ち)記者 このアナ、人工透析しているって聞いた事ある。 野球中継上手かったんだけどなあ。 32 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/01/09(火) 16:22:22. 95 ID:VIayH//80 >>8 老けすぎだろいくら何でも 33 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/01/09(火) 16:22:32. 64 ID:xMIaJPav0 こんな奴に票持たせるなよ 34 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/01/09(火) 16:27:51. 71 ID:Cs1lvFik0 2003年度 栗村智 最優秀障害馬 該当馬なし 2004年度 栗村智 最優秀障害馬 該当馬なし 2005年度 栗村智 最優秀障害馬 該当馬なし 2006年度 栗村智 最優秀障害馬 該当馬なし 2007年度 栗村智 最優秀障害馬 該当馬なし 2008年度 栗村智 最優秀障害馬 該当馬なし 2009年度 栗村智 最優秀障害馬 該当馬なし 2010年度 栗村智 最優秀障害馬 該当馬なし 2011年度 栗村智 最優秀障害馬 該当馬なし 2012年度 栗村智 最優秀障害馬 該当馬なし 2013年度 栗村智 最優秀障害馬 アポロマーベリック 2014年度 栗村智 最優秀障害馬 該当馬なし 2015年度 栗村智 最優秀障害馬 該当馬なし 2016年度 栗村智 最優秀障害馬 オジュウチョウサン 2017年度 栗村智 最優秀障害馬 該当馬なし 障害以外でも2歳タイムフライヤーにしたりサウンドに入れたりただの捻くれ者だろこいつ こんな糞みたいな私情入れまくるる老害に権利やんなよマジで 36 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/01/09(火) 16:38:24. 32 ID:qYimM2aU0 栗村 智 最優秀2歳牡馬 タイムフライヤー 最優秀短距離馬 該当馬なし 最優秀ダートホース サウンドトゥルー 最優秀障害馬 該当馬なし 37 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/01/09(火) 16:40:45.
35 関係者なら見ろよってなるわな 41: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/01/09 15:29:52. 38 この人、なぜ昨年はオジュウチョウサンに投票したんた??? 9: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/01/09 15:14:52. 77 キセキは最優秀3歳牡馬 レッツゴードンキは1票でした 10: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/01/09 15:15:38. 45 4歳上牝馬と短距離馬の該当馬なしはまだ理解できるかな 障害の該当馬なしは一体何を考えてるのかと 11: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/01/09 15:15:46. 34 イスラ集保なのかよw 12: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/01/09 15:15:47. 栗村智 - Wikipedia. 82 柏木集保イスラ好きだよな 14: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/01/09 15:17:22. 65 栗山ってやつに投票権をあげてる理由ってなに? 15: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/01/09 15:17:40. 39 目立ちたがりに多いバカさ 16: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/01/09 15:17:40. 55 最優秀短距離馬イスラボニータwwwwwwww 18: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/01/09 15:19:27. 73 ○年度代表馬 順位 馬名 合計票数 1 キタサンブラック 287 2 オジュウチョウサン 3 合計 290○最優秀2歳牡馬 1 ダノンプレミアム 275 2 タイムフライヤー 13 3 ルヴァンスレーヴ 1 3 ワグネリアン 1 合計 290○最優秀2歳牝馬 1 ラッキーライラック 290 合計 290 ○最優秀3歳牝馬 1 ソウルスターリング 162 2 モズカッチャン 120 3 アエロリット 4 4 ディアドラ 3 5 レーヌミノル 1 ○最優秀4歳以上牡馬 1 キタサンブラック 290 437: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/01/09 23:11:04. 58 >>18 分かりやすいね(・∀・)ノ 19: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/01/09 15:19:44. 28 ○最優秀4歳以上牝馬 1 ヴィブロス 194 2 アドマイヤリード 49 3 該当馬なし 42 4 クロコスミア 2 4 ミッキークイーン 2 6 レッツゴードンキ 1 合計 290○最優秀短距離馬 1 レッドファルクス 264 2 ペルシアンナイト 16 3 該当馬なし 6 4 アドマイヤリード 2 5 イスラボニータ 1 5 セイウンコウセイ 1 合計 290○最優秀ダートホース 1 ゴールドドリーム 261 2 コパノリッキー 28 3 サウンドトゥルー 1 ○最優秀障害馬 1 オジュウチョウサン 289 2 該当馬なし 1 84: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/01/09 15:55:17.
89 ID:RYObF2Ms0 何か言いたいことがあるなら自分のブログなりTwitterなりチラシの裏でやって欲しい 投票でやるのはバカとしか言えない 51 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/01/09(火) 18:50:44. 26 ID:qYimM2aU0 今の競馬に不満があるのなら、JRA賞の記者投票をするな 意味不明の投票は胸くそ悪いし、関係者に失礼 もう競馬に関わるのをやめてくれ 人間をやめてもいいけどな 52 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/01/09(火) 18:55:29. 22 ID:ThxS/V5o0 中山の両J-G1だけじゃなく、東京、阪神の重賞というスピード勝負でも勝ってるわけだしな。 年間でオジュウチョウサンを超える実績で不満なら、まず今後、該当馬なし以外の選択肢はできないな 53 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/01/09(火) 19:19:52. 28 ID:5FnYNN/50 >>8 ワシより年下だが、親父のようだ 64は、間違いではないのかな 54 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/01/09(火) 19:21:07. 40 ID:J7M0byjy0 マジで殺されてしまえばいいのに さらにおかしいのは去年はオジュウに票入れてるところ 56 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/01/09(火) 19:45:34. 94 ID:Zqs0W7UP0 頼むから投票権剥奪させろや そもそもラジオの実況なんかラジオNIKKEIとラジオ日本があればいいので ニッポン放送は競馬に関わらないでほしい 57 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/01/09(火) 20:00:44. 58 ID:r3LCabFJ0 >>8 生涯孤独か >>9 頭がおかしいから >>55 さらにさらにおかしいのは 2013年はアポロマーベリックに入れてるところ 2013年 アポロマーベリック 01/19 4歳上1000万下(平地レース)11着 03/09 障害4歳上未勝利 3着 03/30 障害4歳上未勝利 1着 06/09 障害3歳上OP 5着 06/22 東京ジャンプS(J. G3) 1着 10/12 東京ハイジャンプ(J. G2)5着 11/16 秋陽ジャンプS(OP) 落馬競走中止 12/21 中山大障害(J. G1) 1着 このアポロマーベリック@2013が 2017年のオジュウチョウサンよりも上ってことだよな 人工透析や脳出血と身体が大変らしいのです。 61 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/01/09(火) 21:25:24.
13 >>125 モチの皐月賞? 182: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/01/09 17:32:14. 97 >>129 これもフジテレビの企画だったけど皐月賞の勝ち馬予想投票にとても勝ち負けするに価しないモチを悪ふざけで一位にしようと組織票をした 190: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/01/09 17:36:48. 31 >>182 ありがとう マンオブザイヤー田代まさし事件みたいなもんか ネット投票にすると危険だなw 139: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/01/09 16:30:55. 63 ID:qmP/ ネット競馬の投票結果はもっと糞だぞ 194: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/01/09 17:41:08. 35 優駿大賞があるけど、知名度が無さ過ぎるか。 29: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/01/09 15:22:34. 24 ID:f/ 障害該当馬無しとかコイツ何見てんだ? 42: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/01/09 15:30:04. 01 >>29 障害は不要と言いたいんじゃないかな 30: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/01/09 15:23:22. 61 小田哲也てスポニチの万哲かよ 31: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/01/09 15:23:39. 13 障害馬でも年度代表馬はありだとおもうが キタサンみたいに王道G1を4つ勝ってる年にはないわな ビワハヤヒデとヤマニンのような年ならありだが 32: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/01/09 15:23:57. 32 せめて投票理由くらいは書くよう義務づけろ 嫌なら投票権剥奪しろ 35: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/01/09 15:25:12. 70 この栗村が何故サウンドトゥルーに入れたのかを聞きたい SNS(気軽にどうぞ) Facebookで「いいね!」してね
この記事では夏の暑い時期に良い練習を継続して走力アップするために私が考えていることを整理します。 夏は誰もが走るのが苦しいですが、暑いなりに頑張ることで秋以降の大会でも違いが出てきます。 「今年の夏はやりきったぞ!」と思えるように頑張っていきましょう!
関東甲信も梅雨入りし、本格的に夏が近づいてきましたね。湿度や気温が高くなってきて、暑さに悩んでいる方も多いはず。コロナ禍でおうち時間が多くなっている中、ずっと冷房を点けていると電気代が気になったり、家族で心地よい温度に違いがあったりと、悩みも尽きませんよね。そこで今回は、本格的な暑い夏を迎える前に知って損なしの快適に過ごすための冷感テクニックをご紹介します。 公開日: 2021-07-14 19:00:00 現代の夏バテは暑さから来ているのではない!? 「暑熱順化」をご存知ですか？ | あいセーフティネット｜河北医療財団多摩エリア. leungchopan/ 夏になると「夏バテ」を感じる方、多いのではないでしょうか。多くの方がイメージしている「暑くて食欲が無くなったり、体調不良になったりして夏バテが起こる」というのは、昔の話になりつつあるんです。 健康ソムリエ講師でもあり、イシハラクリニック副院長である医師の石原 新菜先生によると、エアコンが普及した現代では、冷房による冷えから食欲が無くなったり、体調不良になることが夏バテにつながっているとのことです。 冷房による夏バテの原因って? 冷房による夏バテの原因は3つ。 まず1つ目は冷房によって身体が冷えすぎることです。内蔵が冷えて、血流が悪化してしまうことも…。 2つ目は、室内外との気温差。外は暑いのに室内は冷房でガンガンに冷えているということもありますよね。それが夏バテの原因のひとつとされています。 そして3つ目は、汗をかく機会が減少していること。冷房によって室内が冷やされ、汗をかく機会が少なくなっていますよね。 これらの原因によって自律神経が乱れてしまい、夏バテに…。 夏バテの対策は暑さに慣れること!? oneinchpunch/ 夏バテの対策はずばり、暑熱順化。つまり、暑さに慣れることが大切になってきます。 例えば、冷房の設定温度を下げすぎないことで冷えを防止したり、屋内外との気温差を小さくすることが暑熱順化につながります。 また、湯船に入ったり、運動をして汗をかく機会を作ることも対策になりますよ。 ですが…暑いと冷房の温度を下げたくなりますし、暑い中運動して汗をかくのも大変ですよね。 そこで、暑い夏を快適に過ごすための冷感テクニック(クールハック)をご紹介します♡ クールハックのポイントは冷感センサー!
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「暑熱順化ポイントマニュアル」をWEBで公開
maruco/ 清涼成分であるメントールが配合されたアイテムを使用した部位に扇風機などの風をあてると、より涼しさを感じられます。 例えば、メントールが配合されたボディペーパーをあらかじめ冷蔵庫で冷やしてから使ってみると、常温のものを使うと更にひんやり感がUP♪ 清涼成分と気化熱、熱交換の相乗効果で簡単により涼しく感じることができます♡ メントールが配合されたミストを使ってから、扇風機などの風にあたるのもひんやり感がUPして気持ちいいですよ。 ©Disney <商品> マンダム ハッピーデオ デオドラントミスト フルーティベリー 80mL /770円(税込) (医薬部外品) 制汗成分と殺菌成分が配合されたデオドラントミスト。フレッシュで甘めのフルーティベリーの香りに癒やされそう♡ ポーチに入れやすいサイズなので、おでかけにもぴったり。清涼成分が配合されているので、外出時にひんやりしたいときにもおすすめです。 フルーティベリー以外にもシトラスジャスミンや花せっけんなどの香りもあるので、気分によって香りを変えるのも良いですね。 いかがでしたか。梅雨のジメジメ感や夏の暑さなど、これからに向けて冷感テクニックを駆使して快適な夏を過ごしてみませんか。 簡単に「ひんやり」を手に入れられるので、皆さんもぜひやってみてくださいね♡ 情報提供: マンダム清涼部 クールハックで暑い夏を快適に(
身体が暑さに慣れる、つまり暑熱順化すると身体にはいいことがいっぱい!でも、そんな暑熱順化をするにはどうしたらいいの?今回はここを見てみましょう! 研究報告では、「深部体温を1 °C以上上昇させる運動が必要」なようです。一般的には60~100分くらいの中強度運動(50~60% VO 2 max)がよく用いられています。50~60%のVO 2 maxってなんじゃい!って方、速足のウォーキングやジョギングなどの有酸素運動って考えるとピンときますね!他に長めの入浴やしっかり睡眠をとることも効果的なんです。大事なのは、身体の表面温度(皮膚の温度)を上昇させ、熱を身体の外に出すぞ~!って反応を活発にしてあげるってことですね。気温の高い日の屋外でトレーニングを積むことで身体は徐々に暑さに慣れていくんです。