匿名 さん 仕事場に可愛い人や綺麗な人がはいってきてから、 男性の変化はありましたか? それはどんな変化でしたか? 生産性は上がりましたか、それともそちらに奪われて下がりましたか? 関連商品選択 閉じる 関連ブランド選択 関連タグ入力 このタグは追加できません ログインしてね @cosmeの共通アカウントはお持ちではないですか? ログインすると「 私も知りたい 」を押した質問や「 ありがとう 」を送った回答をMyQ&Aにストックしておくことができます。 ログイン メンバー登録 閉じる
お気に入りは「ビーツ&レモン」 ニコタイムズ代表 岡本かなみさん「ビーツは料理に取り入れにくいけど、ビーツ&レモンなら手軽に飲めます! あと味すっきりで美味しく、毎日飲んでいます」 お気に入りは「ビーツ&レモン」 アクロヨガジャパン代表 西浦りささん「お気に入りはビーツ&レモン。飲む血液といわれるビーツが簡単に摂取できるのが◎。ほどよい酸味が炭酸にマッチ」 お気に入りは「青りんご」 ヨガティーチャー 清水鮎美さん「優しい味の青りんごが好き。夏の疲れにもいいし、腸活もできて、何より美味しいので続けられます」 機能性表示食品「美味しく飲める ホンチョ」 機能性表示食品「美味しく飲める ホンチョ」は4フレーバー。 左から、ホンチョ人気 No.
最近、体にいいことがいっぱいあると注目を集めているドリンクが「ホンチョ」。韓国発の美味しく飲める果実のお酢です。コロナ禍で今まで以上に健康の大切さを実感する今こそ、毎日の習慣に、ぜひ! 毎日飲むことで体にいい! 話題の「飲むお酢」 「ホンチョ」は、韓国で圧倒的なシェアを誇る発酵酢を使った果実酢。自社工場でじっくり発酵・熟成させた発酵酢は、内臓脂肪を減らすのをサポートするはたらきのある酢酸や、生きて腸まで届いて腸活を助ける「イソマルトオリゴ糖」など、体にいい成分でできています。 「さっぱりした美味しさにはまりました」という人気モデルの宮澤成良さんは、高校生の時から愛飲。肌がきれいな人が多い、美容大国・国で人気というのが選んだ理由だそう。 「フレーバーも飲み方もいろいろ選べるので、楽しみながら続けて飲んでいます。機能性表示食品なので、ダイエット効果も期待できるし、腸内環境も整うし一石二鳥。何より飲むと疲れ知らずに」(成良さん) ヨガも「ホンチョ」も続けることで健康効果を実感。この夏からのヘルシー習慣に取り入れてみて! モデル・ヨガインストラクター 宮澤成良さん 「毎日美味しく飲むことで、体も疲れもスッキリします。食べることが大好きなので、気になる内臓脂肪対策としてもお気に入りです♪」 photo by Takahito Ochiai(Gran) 「ホンチョ」は内臓脂肪を減らす働きのある機能性表示食品 ホンチョに含まれる食酢の主成分である酢酸は、内臓脂肪を減少させるはたらきがあると報告されている成分。そのため、内臓脂肪が気になる人に適した「機能性表示食品」※1として、認められています。目安は1日当たり100㎖。ホンチョを水やソーダなどで薄めて飲みましょう。 「 ホンチョ ざくろ」をソーダ割り。シュワッと爽やかな甘みで美味しい! 脂肪ってどのくらいで落ちるのでしょうか？ダイエットしてはや１ヶ月... - Yahoo!知恵袋. photo by Takahito Ochiai(Gran) 腸まで届く「イソマルトオリゴ糖」を使用 イソマルトオリゴ糖は酸に強いのが特徴で、酢と相性抜群。フラクトオリゴ糖との比較でもわかるとおり、途中で分解されずに腸まで届くため、腸内環境を整えてくれます。 ◆該当フラクトオリゴ糖分析方法は食品工典の第5 食品別基準及び規格、10 オリゴ糖類、6) 試験方法 ①フラクトオリゴ糖分析方法による。溶液:pH 3. 0 温度:30℃ (夏平均温度) 恒温恒湿器保管。 モデル宮澤成良さんのヨガ的習慣を拝見!
5kgなのですが特に背中とお腹の皮下脂肪が落ちません。どうしたらいいのでしょうか? 2 7/27 1:00 ダイエット ダイエット お腹や腕にはそこまで肉はついていないのですが、太ももふくらはぎがぶっっといのはどうすれば良いでしょうか??まずはダイエットして体重を落とせばいいでしょうか?? 今165センチ53キロで、 もともと骨太っていうのと、よく自転車よくのるのでそのせいもあると思います。 1 7/26 23:20 ダイエット 助骨を引き締めるとくびれが出来ると聞いたのですがどうすれは肋骨を締めることか出来るのですか? 脂肪酸エステルの市場規模は2026年までに16.8億ドルに達する見込み 写真1/1｜zakzak：夕刊フジ公式サイト. タオルで締めたりするやり方も試してみたんですけどよく分かりません( ̄▽ ̄;) 1 7/27 0:48 トレーニング アミノ酸が含まれた飲み物でオススメはなんですか? よく運動前にコンビニに売ってあるヴァームを飲んでます。もっと良いものがあれば教えてください。 1 7/27 0:43 トレーニング 健康に悪影響のないように、炭水化物を減らしてタンパク質を多く取るようにしたいと思ってます。 タンパク質を容易に取りたいため、食事やおやつとしてプロテインを取る生活は、安く、手早く、最強なのではと思うのですが、いかがでしょうか。筋肉をつけたいわけではありません。 食文化がなくなりそうですが。 3 7/27 0:37 xmlns="> 50 ダイエット 便に水分を与えるにはどうしたらいいですか?エビアン330mL飲んでみましたがダメでした 1 7/27 0:28 ダイエット セノビックって本当に身長伸びるんですか? 2 7/26 23:40 ダイエット McDonald'sで毎日食事をしているとどうなりますか? 8 7/21 18:14 病気、症状 私は過食嘔吐を患っているものです。いわゆるスランプというやつでしょうか。全く吐けませんでした。恐らく5000キロカロリーはとったと思います。 お腹が苦しくて仕方ありません。後太るのが嫌です。ちなみに155センチ35キロくらいです。どうしたら良いのでしょうか。 5 7/21 2:52 ダイエット 僕は筋肉質で、筋肉をできる限り落として細くしたいです。 筋肉を落とすには有酸素運動、特にランニングが良いと聞きましたが、具体的にどのくらいのペースでどのくらいの距離を走れば良いのでしょう? できる限り短期間で細くしたいです。 1 7/27 0:30 xmlns="> 50 ダイエット ストレスのないダイエットって無理ですよね?
脂肪ってどのくらいで落ちるのでしょうか? ダイエットしてはや1ヶ月、筋トレをほぼ毎日しています。 155cmで63kg→58kgと5キロ痩せましたがいっこうに見た目が変わりません。脂肪はそのままです。 強いて身体の変化といえば1日にキツイ筋トレが出来る量が増えたこと、どれだけ筋トレしても筋肉痛にならなくなったことぐらいです。(前までは10回腹筋しただけでも息切れしたしそのご2、3日くらい筋肉痛になってました) なんだか不安です。内臓脂肪が落ちただけでしょうか… 筋トレによる脂肪燃焼って何ヵ月くらいで効果が出ますか? 寝る前の緑茶は体に良いって本当?カフェインを出さない淹れ方を紹介します! | | お役立ち！季節の耳より情報局. 見た目は変わらないということですが、毎日自分の体を見ているため慣れてしまって分からないのではないでしょうか?写真にとって記録する、ウエストや足回りなどを測って記録するなどすれば落ちていることが分かると思います。 今からでも記録を始めてみてはどうでしょうか? ThanksImg 質問者からのお礼コメント ありがとうございます! そうですね、明日から写真撮ってみます お礼日時: 7/26 20:46 その他の回答(2件) まだ、1ヶ月、これから脂肪は落ちてくると思います。筋トレは部位を分けて、筋肉痛がおきるまで、トレーニングが良いかと。筋トレの負荷を大きくしてください。ツライですけど。筋肥大が起きれば、体脂肪率は絶対に下がります。身体の様々部分を、順番にトレーニングして下さい。2ヶ月後には、脂肪は落ちます。 ID非公開 さん 質問者 2021/7/26 20:44 ありがとうございます!筋トレ内容変えてみます! 半年間ウォーキング。 一時間以上が効果的。 足パカ。スクワット。腹筋。リンパマッサージ。ストレッチ。 食事制限で 約一年28キロ痩せました。 ID非公開 さん 質問者 2021/7/26 20:45 28kはすごいですね、ちょっと筋トレ内容変えてみます!ありがとうございます!
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ファーストフード マック一人前食べたら太りますか? 5 7/26 23:22 菓子、スイーツ アイス1日に何個食べる? 6 7/27 3:03 ダイエット ダイエットを今日から始めようと思ってるのですが、糖質制限と筋トレを同時に行うのは良くないですか? 色々調べては見たんですが色々な意見があってどれが正しいかわからないです、、、 0 7/27 5:45 ダイエット この足は筋肉太りですか?脂肪ですか?教えてください 1 7/27 5:38 xmlns="> 50 ダイエット 50キロから45キロを目指してダイエットを しています。 運動が苦手なのですが筋トレがいいと 聞きまして筋トレを始めようと思うのですが 自宅で出来る筋トレ方法を教えて欲しいです ちなみに摂取カロリーは1000~1600を 考えて食事をしようと思ってます。 スペック→154cm 50キロ 1 7/27 4:09 ダイエット 私は、今中一で、156cmの43キロです。なので、夏休み(8月後半まで)を使って、38キロになりたいです。どうすれば良いでしょうか? 顔が太っているので、そっちを中心に痩せたいです。今は、マッサージなどをして、20cmもあります。18cmが目標です。何かいい方法教えてください! 0 7/27 5:31 ダイエット お腹の脂肪を落とすダイエットについて お腹にだけ脂肪がつき気になってきたのですが、お腹の脂肪を最速で落とせる一番のダイエット方法は何でしょうか?身長174体重65です。 今のところランニングマシンを買おうかなと思ってますが、ランニングはお腹の脂肪に対しておすすめでしょうか? 5 7/26 20:24 恋愛相談、人間関係の悩み 瘦せすぎだと彼氏に言われ、振られました。 私は身長が167. 8センチくらいで、体重が47キロ代なんですが、別にそんなに痩せてないですよね?少なくとも拒絶されるほどではないと思うのですが…とにかくショックです。確かにもともと50キロはありましたが。 私の今の体では誰にも好きになってもらえないのでしょうか。 6 7/26 23:33 ダイエット 最近5キロほど太り前より太くなったのですが、一般的に見てこの足はどのくらいですか? 10がすごく太くて1がガリガリだったとしたらいくつくらいか教えて頂きたいです! 5 7/26 22:18 xmlns="> 100 格闘技、武術全般 中学生です。 一ヶ月後に柔道の寝技の大会があるのです!
"漆黒の魔王" 史上最強の魔王と恐れられるその存在は、人類の想像を遥かに凌駕していた。 その最も恐るべきところは"フットワークの軽さ"にあった。 どこから情報を仕入れているのか、勇者召喚や神託が降ると同時に、自ら出撃し、脅威となる前に潰す。その方針により、葬られた勇者は数知れない。 ある勇者はスライムしかいないはずの序盤の森でエンカウントして瞬殺。 ある勇者は盗賊の親玉に扮したことを見抜けず秒殺。 ある勇者は買収された冒険者ギルド内部で仲間を探す前に即殺。 その神出鬼没ぶりに、多くの者たちが恐れ慄いた。 かくいう自分たちも聖剣の封印された序盤の森で奇襲をかけられた。(それがセシルとミリアとの再会の切っ掛けになった訳なのだが) その後も「なんで魔王がこんなところに!? 」と言う場所で戦う羽目になった。 ある時は壺の中から。ある時は宝箱の中から。ある時は井戸の中から。 飛び出してきた魔王と戦い、その都度、なんとか退けてきた。 その後、しばらく、遭遇しなかったが、完全に油断した。 「ウソでしょ? 魔王軍四天王も全員、集結してるよ!」 "遠見の魔術"で敵陣を映し出すメディアが青ざめる。 彼女の言う通り、そこには魔王軍四天王が映し出されていた。 エルフの里を滅ぼしたオークキングの覇王・ギガス。 深海の暗黒司祭・ダゴンケン。 天空の支配者たるハーピィークィーン・シルフィーヌ。 そして…… 「ミリィ……」 暗黒の戦乙女・ミリアの姿がそこにあった。 「くそ、まさか、このタイミングで仕掛けてきやがるとは……」 「不味いな。こっちはまだ花束も用意してないんだぞ!? 」 「いやまだ、話し合ってたんかい!」 いまだ、ホワイトボードであーだこーだ言ってるガットゥと光太郎にツッコミを入れるセシル。 「今はそんな状況じゃないでしょ!? 村の人たちを避難させないと‼」 「よし! 上司に嫌われたら終わり. 俺が魔王をひきつける‼ 奴の狙いは俺だからな!」 「しかし、勇者様! 危険です! 魔王にはあらゆる攻撃を防ぐ"闇の衣"があるんですよ!? 」 エレノアの言う通り、魔王にはありとあらゆる攻撃を防ぐ"闇の衣"があるのだ。 それを無効化できるのは勇者しか扱えない"聖剣"ただ一つ。だが…… 「聖剣、壊れちゃいましたよね? 割と序盤に……」 セシルの一言で、ズーンと空気が沈んだ。 そう。最初、森で魔王に合った際に、魔王に押されながらも、アレックスは聖剣を手に入れそれを振るった。しかし…… 「まさか、一振りで折れるとはなぁ……」 それはまさかのアクシデント。 アレックスの渾身の一撃に耐えきれず、聖剣が破損。 おまけに、あの聖剣、意思とか宿っていたみたいで、折れる間際「らめぇぇぇぇぇ!
なお、人件費削減のため、自ら現場に赴き、勇者を成長しきる前に倒す手段を取っているが、相手が子供の場合は自ら正体を隠し『謎の白騎士・レイヴン=ノワール』として鍛えたりする一面もある。 ギガス オークキング LV:8200万 ダゴンケン シービショップ LV:7500万 シルフィーヌ ハーピィークィーン LV:4500万 スリーサイズ:96/56/100 魔王軍の四天王の皆様。全員が通常の魔王を遥かに凌駕する実力者である。 (魔王の一般的なLVは平均で500前後である) ギガスはかつてエルフの少女と禁断の恋に落ち、駆け落ち。ハイエルフの陰謀に巻き込まれたところを魔王に救われ、忠誠を誓う。 ダゴンケンは権益主義に染まった教団に嫌気が差し、隠遁していたところをスカウト。 シルフィーヌは天空城を他の魔族に攻め込まれた際に、助けられたことを期に配下に納まる。 ちなみにオフの日は、ギガスは家庭菜園、ダゴンケンはチェス、シルフィーヌはお菓子作りに勤しんでいる。 ミリア隊の皆様 「ミリア隊長、勇者パーティーのセシルのことが好きなんだって~」 「えー!? マジ!? 禁断の恋じゃん!」 「これ絶対、くっつけないと‼」 ……そんなノリで魔王に直談判できる部下たちである。 ちなみに彼氏持ちもチラホラいる。 面白いと思っていただければ、お手数ですが下の☆☆☆☆☆から評価ポイントを入れて下されると幸いです。 その他のお話はこちらから! 上司に嫌われたらどうする. 役立たずを奈落に落としたら探偵がしゃしゃり出てきた。 次回の更新は5月9日(日曜日)を予定しております。 追記:繁忙期からの肉体回復が遅れたため5月16日(日)に延期します。 大変申し訳ございません。
壊れちゃううううう!」と断末魔の悲鳴を上げていた。怖ぇ。 「その話はもういいだろ? ちゃんと代わりにひのきの棒、台座に刺してきたんだから!」 「よくないよ!? 次代の勇者、ひのきの棒で戦う羽目になるんだよ!? 」 「大丈夫だ。『壊れちゃったので次からはひのきの棒でなんとかしてください』って置手紙残してきたから」 「そう言う問題!? それよりもこの状況、どうするんですか!? 」 「他の勇者装備は!? 武器は無くても防御力上げて凌ぐことはできるだろ?」 光太郎が案を出してくるも、アレックスの表情は暗い。 確かに、勇者の装備はここにある。あるのだが…… 「サイズが合わないんだ……」 「えぇー……そんなのありなのかよ……」 セシルもてっきり、フリーサイズとばかり思っていた。しかし、現実は残酷だった。 初代勇者の武器はそのほとんどがアレックスの身体に合わなかったのだ。 「文献によれば、初代勇者、割と小柄な人らしかったですからねぇ。"アッチ"は巨大だったそうですが」 「黙れ」 ウィリアムの軽口を一蹴し、頭を悩ませるセシルたち。 「最悪、兜と盾は投げて使って、あとは棍棒で戦おうと考えているんだが、どうだろ?」 「想像しただけで酷い絵面ですね」 「蛮族の勇者って感じだな」 こんなのことになるなら、博物館にでも展示しておけば良かったのに。 下手に"初代勇者の装備"というブランドがあるからこうなるんだ。 「はっ! 勇者様! 大変です! 魔王が拡声器のようなものを取り出しました!」 「あと、なんでこの人、シレっと、仲間みたいな顔してここにいるの?」 「知らね」 窓から外の様子を伺っていた宿屋の店主が報告するが、個人的にはさっさと逃げてほしい。 そうこうしているうちに、魔王は拡声器を使って、こちらに呼びかけてくる。 『あーあー……勇者たちよ! 貴様らは完全に包囲されている!』 「魔王なんだからテレパシーと空に幻影映すとかすればいいのに」 「ロマンがない奴だな」 「しっ!」 文句を言う光太郎とメディア。まぁ、気持ちはわかる。 そんなこちらのやり取りをお構いなしに、魔王は一方的に要件を伝えてきた。 『我々に戦闘の意思はない! ここには精鋭のみ連れてきたが、皆、今回の件の当事者だ!』 「――今回の件?」 ――なんか、嫌な予感すんだけど。 数秒後、セシルの予感は的中する。 『貴様らの仲間の狩人と我が四天王が一人、暗黒の戦乙女・ミリアの交際の件で話がしたいのだが!』 「拡声器使ってなに言ってんだ!?
どういうことだ?」 魔王の発言にガットゥが首を傾げると、「それは私が説明しましょう」とダゴンケンが話を始めた。 「実はここ最近、我が領海にて別の大陸からの難民が数多く流れ着いております」 「なん……だと……?」 「どうにも、他の大陸の魔族だったようで、迫害され新天地を目指していたらしく、結局、われらで保護したのですが、その後、彼らを追うように、数多くの戦艦が侵入、防衛の為、やむを得ず交戦しました」 しかし、その後、いくつもの不審な船が多く目撃されるようになり、時には応戦せざるを得なくなったそうだ。 「このままいけば、別大陸からの侵略を受けかねぬ。そうすれば、さらなる悲劇に見舞われる可能性も否定できない」 「そう言えば、最近、お父様も異国の方々をお抱えしたそうですわ。王国の方でも異国の商人と交易を開始したそうですし……」 「そうなのか? 聖女よ」 「はい。しかし、お父様はともかく、王国側はロクでもない影響が現れているそうですが……」 現在、王国には新種の麻薬が流れ始めたり、未知の魔物が運び込まれ、生態系を崩したりと徐々に悪い影響が出始めているそうだ。 「教会も布教を行うことで黙認しておりますので、取り締まることもせず、野放し状態にあるそうです」 「なるほど……ことは一刻を争うのやもしれん……」 ならばこそ、魔王は和平を結び、情勢を平定せねばならなかった。 「勇者よ、もし和平を結ぶと言うのなら、我の首をお主らに差し出そう!」 「!? 魔王様! なにをおっしゃられるのですか!? 」 「ミリアよ、これはもう決めたことなのだ‼ このままでは、この大陸は異国からの侵略を受けてしまう!」 しかし、和平を結ぶには血を流しすぎた。 故に、すべての罪を魔王が被ることで、和平を結ぼうと決めていたのだ。 「後のことはギガスに任せてある。ミリアよ、思えばお主は我が配下一の忠義者であったな……」 「そんな……私は……ただ、助けてくださった恩に報いたかっただけで……」 セシルと別れたあの後、彼女たちを待ち受けていたのは地獄だった。 前魔王軍に捕まり、当時の仲間たちは皆、過酷な労働下、一人、また一人と死んでいった。 そんな中でミリアは、次は自分の番ではないかという恐怖におびえていた。 しかし、それは今の魔王が前魔王を討ち取ったことで終わりを告げた。 魔王は自分たちを保護し、奴隷から解放。衣食と住居を用意し、一人の民として扱ってくれた。 その恩に報いるため、今日まで尽くしてきたのだ。なのに…… 「なぜ、命を捧げるなどと言うのですか!?