高齢者の方に楽しく身体を動かしてもらう方法の1つに手遊び体操があります。 身体に過度な負担をかけずに運動できて、さらには「指先を使うこと」で認知症予防や血流が良くなるなどの効果が期待できるのが特徴の体操になりますね。 手遊び体操と言うと、「子供のお遊び」を連想する人は少なくありません。 しかし、これが意外に奥が深いんです。 まさじろ デイサービスのスタッフも、高齢者の方にやって貰う前に密かに練習していますよ。高齢者にとっても「体を動かす」というのは大事なことなんです。 身体機能の低下も防げますし、何よりも精神的な影響も大きいですもんね。 手遊び体操は椅子や車椅子に座りながら体操してもらえるので、下半身の筋力が低下している高齢者の方にも安全なんです。 さらには、短い時間やスキマ時間に「準備や道具」がなくても簡単に運動できるのでお手軽なんですよね。 今回は、高齢者向けの手遊び体操で使える「おすすめの歌と音楽」についてのお話になります。 それでは最初に、「高齢者が手遊び体操するメリット」から確認していきましょう! よちる 介護経験20年で現役ケアマネジャーの、「よちる」がシンプルに解説しますね! 【よちる・保有資格】 ケアマネジャー 介護福祉士 高齢者が手遊び体操するメリット 高齢者が手遊び体操するメリットは以下になります。 楽しく身体を動かせる 血行が良くなって身体が温まる 脳に刺激が与えられて認知症防止になる まさじろ さらには、歌と音楽と一緒に手を動かすことで、高齢者の方が「過去の記憶」を思い出しやすくなるんですよね(回想法)。 回想法とは? 回想法とは「心理療法」の1つになります。 効果としては以下が期待されると言われています。 老年期に人生を振り返り、自己の人生を再評価することで自尊心を向上させる。 (引用元:wiki) 回想法は認知症予防にも効果があると言われていますよ! 高齢者の手遊び体操で歌と音楽のおすすめ 高齢者の手遊び体操で歌と音楽のおすすめは以下になります。 あんたがたどこさ もしもしカメよ でんでん虫 高齢者の方が幼い頃の歌がおすすめですね。前述したように回想法の効果が高いですからね。 よちる 「手遊び」を忘れて歌に一生懸命になる高齢者の方もいらっしゃいますので、「身体も動かす」ように優しく言ってあげて下さいね! 高齢 者 向け の 歌迷会. あんたがたどこさ 「あんたがたどこさ」は、熊本県のわらべ唄ですね。 誰しもが1度は聞いたことのある有名な歌ですよね。 「あんたがたどこさ」の歌詞は以下になります。 あんたがたどこさ 肥後さ 肥後どこさ 熊本さ 熊本どこさ 船場(せんば)さ 船場山には狸がおってさ それを猟師が鉄砲で撃ってさ 煮てさ 焼いてさ 食ってさ それを木の葉でちょいとかぶせ あんたがたどこさの手遊び体操 あんたがたどこさの手遊び体操は以下になります。 音楽に合わせて手の平で太ももを軽く叩く 歌詞の「さ」のところで手を叩く 「ちょいとかぶせ」で両手を頭にのせる まさじろ 慣れてきたら歌のスピードをあげても楽しめますよ!
みなさん、こんにちは!! 高齢者向け【座ってできる】童謡リズム体操５曲メドレーを動画で解説 | 訪問体操教室H.T.Kブログ. 音楽療法士&リトミック講師の柳川円です。 だんだんと暑い日が増えてきましたが、もうすぐで7月がやってきますね。 暑い日が続くと、ついつい音楽療法の準備をする気力も失ってしまいがちですが、そうなる前に!! 早めに高齢者の音楽療法や介護レクレーションの準備を済ませておきたいというあなたのために、今回は 7月の高齢者音楽療法や介護レクレーションにおすすめな童謡・唱歌や歌謡曲 をご紹介します。 【高齢者音楽療法】7月と言えば七夕 7月と言えば たなばたさま ですよね。 たなばたにまつわる歌や星の歌などを中心に選曲すると、季節感が味わえますよ。 【高齢者】音楽療法7月人気・おススメ曲〜童謡・唱歌編~ それでは早速、 7月の季節にぴったりな高齢者音楽療法や介護レクにおすすめの唱歌・童謡をご紹介 します。 7月はたなばたの他に、海や夏らしい歌を選曲するといいでしょう。 【高齢者】7月の音楽療法人気・おススメ曲~七夕さま〜 7月7日は 【七夕】 ですね。 そんな日には 【♪七夕さま】 がぴったり。 昭和16年に作られたこの曲は、今でも老若男女に愛されている一曲です。 【♪七夕さま】の楽譜はこちら 実はこの七夕というのは、中国から伝わってきた文化ということをご存知でしょうか?? 別の記事に七夕について詳しくまとめさせていただいたので、興味のある方はぜひそちらもご覧ください。 音楽療法士おすすめ‼︎7月の高齢者におすすめな歌〜たなばたさま編~ 【高齢者】7月の音楽療法人気・おススメ曲~うみ〜 うみにまつわる代表曲は大きく二つありますが、その中の一つである 【♪うみ】 。 昭和16年に発表されたこの曲は、今でも数多くの方々に歌われる一曲となっています。 【♪うみ】の楽譜はこちら 【高齢者】7月の音楽療法人気・おススメ曲~海〜 もう一つの海と言えば、「松原遠く」の歌詞で始まる 【♪海】 。 この歌は作詞作曲が不明ですが、作られたのは大正2年と言われています。 現代ではあまり使わない言葉が歌詞の中にたくさんあるので、歌詞読みをしながら当時の日本の海の様子を想像するのもいいですね。 【♪海】の楽譜はこちら 今から100年以上も前に作られたこの歌の歌詞は、今ではあまり使わない言葉が随所にちりばめられていますが、この歌の歌詞をあなたはご存知ですか?? 【♪海】の歌詞については、別な記事でまとめさせていただきましたので、興味がある方はぜひそちらもご覧ください。 7月高齢者におすすめな曲【♪海】歌の歌詞の意味とは??
最近の9月は、夏のような季節ですが、少しでも季節の歌を通じて気持ちだけでも涼やかにしたいものですね。 このブログが、9月の介護レクなどの参考になれれば非常に嬉しいです。
定年退職をして、時間に余裕が出来たシニア世代の多くが趣味を楽しむ時間を持つと言われています。 数あるシニアの趣味の中でも人気が高いのが「カラオケ」。少し前までは、飲み会の二次会で多く使われていましたが、現在では、シニア層などをターゲットにした「昼カラ(昼間に利用するカラオケ)」などのサービスが充実しています。 さて、そんなカラオケですが、シニアにこそオススメの趣味ということをご存じでしょうか?
NPO法人 みんなのお箸プロジェクト オリジナルの子ども向け「おはしのれんしゅう」動画&歌ができました。 YouTubeに公開中です。 歌詞など 詳しくはこちら。 オリジナル「おはしのれんしゅう」動画&歌について
Cより国道41号線を北へ4Km、「中小口3丁目」の交差点を東へ折れ、2つ目の信号を右折。300mほど道なりで左手に見えます。 電車をご利用の場合 名古屋駅から 名鉄「名古屋駅」より名鉄犬山線「江南駅」で下車。特急で約30分。「江南駅」よりタクシーで約20分。 名古屋市営地下鉄をご利用の場合 名古屋市営地下鉄 名城線「平安通」より名鉄小牧線「楽田」駅で下車。約20分。 「楽田駅」より徒歩約20分。タクシーで5分。 ※楽田駅からご利用のお客様は、タクシーが常駐しておりません。あらかじめタクシー会社にご連絡をお願いします。 (犬山タクシー TEL:0120-610302) Copyright © お菓子の城. All rights reserved.
気になるレストランの口コミ・評判を フォロー中レビュアーごとにご覧いただけます。 すべてのレビュアー フォロー中のレビュアー すべての口コミ 夜の口コミ 昼の口コミ これらの口コミは、訪問した当時の主観的なご意見・ご感想です。 最新の情報とは異なる可能性がありますので、お店の方にご確認ください。 詳しくはこちら 1 ~ 20 件を表示 / 全 64 件 1 回 昼の点数: 3. 3 ¥1, 000~¥1, 999 / 1人 2 回 昼の点数: 3. 5 ~¥999 / 1人 昼の点数: 3. 7 昼の点数: 4. 0 昼の点数: - - / 1人 昼の点数: 4. 6 昼の点数: 3. 9 昼の点数: 3. 6 昼の点数: 4. 3 ¥6, 000~¥7, 999 / 1人 昼の点数: 3. 4 昼の点数: 3. 0 昼の点数: 4. 5 ¥3, 000~¥3, 999 / 1人 「みんなで作るグルメサイト」という性質上、店舗情報の正確性は保証されませんので、必ず事前にご確認の上ご利用ください。 詳しくはこちら 「お菓子の壽城」の運営者様・オーナー様は食べログ店舗準会員(無料)にご登録ください。 ご登録はこちら この店舗の関係者の方へ 食べログ店舗準会員(無料)になると、自分のお店の情報を編集することができます。 店舗準会員になって、お客様に直接メッセージを伝えてみませんか? 詳しくはこちら 閉店・休業・移転・重複の報告 周辺のお店ランキング 1 (ケーキ) 3. 26 2 (カフェ) 3. お菓子の壽城. 11 3 (定食・食堂) 3. 04 (寿司) 5 (喫茶店) 3. 03 米子・境港・日吉津のレストラン情報を見る 関連リンク 条件の似たお店を探す (米子・境港・大山周辺) 周辺エリアのランキング
おもしろ日記ランキング ※人気ブログランキングに参加中。 ぜひ、1日1回ポチッと押してください。 みなさん! こんにちは!ちぃで〜す☆ イェイイェイ 今日ご紹介するのは、鳥取県にある 【お菓子の壽城(ことぶきじょう)】です。 めっちゃお城!笑 まだ島根に移住して間もない頃、この近くで仕事があってキムさんに連れて来てもらったんだけど、京都でこういう建物って普通に景観問題で建てたらダメだからびっくりした。 入口がこちら。 入口の左側をみると・・・ タワーっぽいやつの下には飲み物の販売機がずらーり。 中に入ってすぐ左手には・・・ お水が飲める場所が。。。 このお水大山の水とか何か特別なお水なのかとネットで調べるんだけどみつからなかった。。。 ということは、本当にただただお水を飲む休憩所・・・・。笑 城内はこんな感じ。 なんかとち餅ってのが有名みたい。 赤とちと白とちがある。 黒あんと白あんってことかな。。。 ちぃさんは黒あん派。だから、赤とちかな。 とち餅って半月以上も時間と手間がかかっているんだー。 表彰もされてる。 作っている様子がスクリーンに流れていた。 やばい・・・このままだと今日のブログとち餅だけで終わっちゃう。。。。笑 よし!次のお菓子の紹介に移ろう!!! 鳥取といえば、すなば珈琲。 ここで珈琲を買って帰れるよ。 そして鳥取といえばカニ!松葉かに仙煎餅が売ってた。 この女の子、壽城のマスコットガールなんでしょうか。 調べたら、壽城の萌えキャラ「壽あずき」さんとのこと。 ほーほー。そういうキャラクターがいるのですね。 お菓子工場。今日は稼働していません。 とち餅作ってるのかな? 天ぷらが色々売ってたよー。 ちぃさんが一番注目した天ぷらがこちら! カニの形してるの!!おもしろい!!! 世界が認めたカノザNo. 1スイーツがこの左側の抹茶フォンデュだそうです。 3年連続モンドセレクション最高金賞受賞だそうです。 チーズタルトも美味しそうだった。 さすが鳥取!梨のお酒もあったよ。 ぬりかべの焼酎も。かわいー。 まだまだ紹介したいけどちぃさん疲れた。 とりあえず、一通り紹介したからいっか。 ちなみにちぃさんが購入したのはこちら! ブラウニー♪ 裏面をみると、作ってるのは鳥取の寿製菓なんだけど普段販売されているのは、島根っぽい。 問い合わせ先は、松江の伊勢宮ってなってる。笑 前のパッケージに「出雲」って書いてあるし。 お菓子業界あるある。笑 中はこちら。 甘すぎずカカオの味がしっかりして美味しい♪ 冷蔵庫で冷やして食べると美味しいよー。 以上!お土産コーナーの紹介でした!