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商品説明 ステンレス製軽ミゾ形鋼材(冷間圧延フォーミング材)の各品サイズの希望寸法にての切り売りです。 薬品にも強く鉄金属では錆びて危険な所に安心して使用できます。強くて永久に錆びる事が無く耐久性を必要とする所に!錆びないので塗装不要いつまでも綺麗です。 厚みが薄く軽量のため、組み立て材や床張り構造材などで使われています。 価格 重量1. 0kg当りの基準単価3, 000円(単価倍率1. 00)税込 購入材料価格は希望切断寸法重量による価格となります。 ただし品サイズにより単価倍率が違います。 注意事項 在庫不足の場合は取り寄せとなるため納期に+数日を要します。 送料(養生梱包費含む)は数量に応じて別途掛かります。 工業用鋼材となりますので、材料の移動・切断・加工・配送に伴う擦り傷や汚れ・歪み等が発生します事をご了承ください。 商品の返品・交換はお受けできません。 購入方法 商品購入は自動計算フォームに必要寸法・数量等を入力し、試算結果を確認後、買い物カートに追加して注文フォームへとお進みください。 ご注文メール返信にて送料・振込先等をご連絡いたします。 自動計算フォームでの試算ができない場合や複雑な加工を伴う品の場合は、メールフォーム(見積依頼・注文依頼)よりお問い合わせください。 商品詳細 品名 ステンレス 軽ミゾ形鋼材 表面肌 コールド材:冷却圧延を経ているのでホット材よりも精度もよく光沢のある荒目仕上げ品です。 定尺 定尺:6, 000mm 切断 切断費(バリ取り含):300円/本~ 切断公差:±0. 5mm ~ (A/100またはL/1000)mm 加工 穴あけ・角度切断・溶接等 加工を希望の方は、詳細をイラスト・図面を書いてお送りください。(手書き図面も可) (手作業による加工(穴あけ等)の寸法誤差は、厚みや穴径にもよりますが±1. 00~3. 00mmです) 備考 同サイズまとめ買いで多数同時注文割引適用! 溝型鋼（チャンネル） | ステンレス鋼 | 製品情報 | 大同特殊鋼. 詳しくはこちら>> 関連商品 ■クリックで拡大 ▼ ステンレス材 人気商品はこちら! ▼ 横山テクノ ご利用ガイド 横山テクノからのお知らせ 【重要】オリンピック開催に伴う交通規制により、7/19~8/9の期間中は配達に遅延が生じる可能性がございます。 【新商品】ステンレス エキスパンドメタルを販売開始! 【新商品】ステンレス/アルミ/鉄のネジ付き丸棒(製作品)を販売開始!
商品説明 鉄 軽量みぞ形鋼(フォーミング材) (SS400)の各品サイズの希望寸法にての切り売りです。 厚みが薄く軽量のため、組み立て材や床張り構造材などで使われています。表面に黒色の酸化鉄を残した状態のまま(黒皮)となります。 建築だけでなく機械工作やエクステリア・自動車用部材など幅広い用途で活躍します。 価格 重量1. 0kg当りの基準単価420円(単価倍率1. 00)税込 購入材料価格は希望切断寸法重量による価格となります。 ただし品サイズにより単価倍率が違います。 注意事項 鉄材は性質上、錆が生じます。販売品も多少の錆がある場合がございますので、予めご了承ください。 在庫不足の場合は取り寄せとなるため納期に+数日を要します。 送料(養生梱包費含む)は数量に応じて別途掛かります。 工業用鋼材となりますので、材料の移動・切断・加工・配送に伴う擦り傷や汚れ・歪み等が発生します事をご了承ください。 商品の返品・交換はお受けできません。 購入方法 商品購入は自動計算フォームに必要寸法・数量等を入力し、試算結果を確認後、買い物カートに追加して注文フォームへとお進みください。 ご注文メール返信にて送料・振込先等をご連絡いたします。 自動計算フォームでの試算ができない場合や複雑な加工を伴う品の場合は、メールフォーム(見積依頼・注文依頼)よりお問い合わせください。 商品詳細 品名 鉄 軽量みぞ形鋼(フォーミング材) 規格/定尺 JIS-G3350/定尺:6, 000mm 切断 切断費(バリ取り含):100円/本~ 切断公差:±0. 5mm ~ (A/100またはL/1000)mm 加工 穴あけ・角度切断・溶接等 加工を希望の方は、詳細をイラスト・図面を書いてお送りください。(手書き図面も可) (手作業による加工(穴あけ等)の寸法誤差は、厚みや穴径にもよりますが±1. 00~3. 00mmです) 備考 同サイズまとめ買いで多数同時注文割引適用! 詳しくはこちら>> 関連商品 ■クリックで拡大 ▼ 鉄材 人気商品はこちら! ▼ 横山テクノ ご利用ガイド 横山テクノからのお知らせ 【重要】オリンピック開催に伴う交通規制により、7/19~8/9の期間中は配達に遅延が生じる可能性がございます。 【新商品】ステンレス エキスパンドメタルを販売開始! 【新商品】ステンレス/アルミ/鉄のネジ付き丸棒(製作品)を販売開始!
本を読む 練習の空き時間は、よく本を読んでいました。 長期の怪我をした機会に、何か自分の習慣を変えたいと思いからです。 本は、自分が気になったタイトルの本をひたすら読んでいたのですが、自然と自己啓発本が多かったですね。 今、振り返ると、怪我で走れないと気持ちは割り切っていても、どこかで「自分は大丈夫」「これでいいんだ」とか、心の拠り所が欲しかったんだろうと思います。 誰かに言われるよりも、自分で気づいたほうが、自分自身の思考や行動に落としこめる。 このことについては、以前のブログ記事でも紹介しています。 アスリート×読書〜怪我をした時の読者のススメ! 是非、一緒にご覧くださいませ。 3.
気づけば「疲労骨折だった!」なんてこともあります。転倒やぶつけた記憶もないのに。なぜ? 疲労骨折は 「同じ部分」 に 「弱い力」 が 「何度も加わる」 ことで起こります。シューズのひもを強く結んでいるだけでも、足の甲が疲労骨折することがあります。疲労骨折になりやすい人、なりにくい人がいますが、その違いは?疲労骨折の本当の原因から、復帰を早める方法をご紹介します。 疲労骨折とは? 疲労骨折とは、骨の同一部分に、外力が繰り返し加わることで起こる骨折です。一度にかかる力は強くなくても、何度も続けて力が加わると、金属疲労のようにその部分がモロくなっていきます。 短期的な集中トレーニングで起こることが多く、 軽度では細かいヒビが入り重度では完全断裂 します。疲労骨折は早期発見と早期治療が大切です。治療開始が1日遅れると、復帰までにその何倍もかかります。 疲労骨折の症状は、初期段階において軽度であることが多く、ついつい無理をして悪化させることも少なくありません。しっかりと対策をすれば、予防や早期復帰も可能です。 疲労骨折の原因とは?
繰り返しの動きでからだに負荷がかかると、いつの間にか骨が折れている場合があります。この状態を 疲労骨折 といい、熱心にスポーツへ取り組む人にみられるスポーツ障害の一つです。今回は疲労骨折について、原因や症状、診断されてから治療までの流れや予防策について紹介します。 疲労骨折とは?その原因は? 疲労骨折は 力が同じ場所に繰り返し加わることで骨にヒビが入ったり、場合によっては折れたりしてしまうもの です。 10 歳代の中高生 や 女性の運動選手 に多いとされています。 また、疲労骨折による痛みを我慢しながらスポーツを続けた場合、慢性化したり、骨が完全に折れてしまったりしたものを 難治性の疲労骨折 といいます。 原因 日々の動作や運動で骨に体重などの負荷・圧力がかかり続けるためです。骨に負担をかけやすい スポーツ競技者 に発生しやすく、特に 短期間の集中トレーニング で起こりやすくなります。 疲労骨折になる要因を細かく見てみると、 環境側の要因(外的要因) と 選手側の要因(内的要因) に分けられます。外的要因は骨への過度な負荷以外に、 グラウンドの硬さ、使用するシューズの種類 、内的要因は 柔軟性の不足 、 扁平足 や 外反母趾 、 骨粗鬆症 などが挙げられます。 疲労骨折の症状、発生する部位は? 明らかな外傷はないのに、運動時に痛みを感じたり、押すと痛みを覚えたりします 。痛みの程度はバラつきがあり、例えば足に疲労骨折が起きた場合、歩けないほど痛むときもあれば、痛みはあっても走れる程度のこともあります。 初期は運動時に痛みはあっても安静時には気にならないことが多いです。ひどくなると、安静にしていても痛みを覚えます。 発生する部位 疲労骨折が発生する部位は、競技や動作と関連しています。 よくみられるのは下肢が多く、特に 足の甲の骨 は繰り返し力がかかりやすいため(疲労骨折が)起きやすいです。他に脛(すね)や肋骨、骨盤でもみられます。 疲労骨折の診断・治療は?