音楽に合わせて手を動かす昔ながらの遊びである『手遊び歌』。 特に女性の方は幼い頃に遊んだのに加えて、子育て中にお子さんと遊んだなどで馴染みがある方も多いのではないでしょうか? ご高齢になってもか | 手遊び, 音楽療法, 高齢者
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奥歯あたりの何本かの歯の溝に茶色のスジが入ってきました。調べてみると歯医者では治療しなくてもいい初期虫歯だとか。 進行すると怖いので、こちらを購入し一本使いきったところですが、一部の歯の溝から茶色のスジが完璧に消えました。まだ一番多くスジが入っている奥歯は残っていますが、だいぶ薄くなりましたよ。 ちょっとお高いですけど、ぜひ試してみてください。 ホワイトニングの効果はわかりませんでした。
歯に付いた着色汚れは、自分では落とせないと思っていませんか?
初期虫歯でしたら必ずしも削る必要はないかもしれません。フッ素を利用しながら、経過観察することもあります。フッ素は、再石灰化を促進してくれる作用があるので、上手に使いながら、歯の再生を待ちます。 虫歯になってしまった原因がありますので、まずは、生活習慣や食生活を見直してみましょう。歯磨きはできるだけ1日3回、夜は特に丁寧に磨く事。間食を減らす事。間食はお口の中に甘いものが頻繁に入ってくると、歯が修復する時間が無くなってしまいます。歯磨きした後のすすぎも、沢山する必要はありません。なるべく、フッ素がとどまるように、1回程度で大丈夫です。あとは、定期検診にお越しいただき、ケアをしていきましょう。 初期虫歯かどうかの判断をし、適切な処置を行うためにも歯科医院を受診してください。 関連記事
こちらの写真を見ると茶色になっているところがいくつかあります(写真掲載にあたっては、本人の許可を得ています)。そのうち、どれが汚れでどれが虫歯か分かりますか? 正解は、全部汚れです。虫歯はあるにはあるんですが、一番奥の歯とその手前の歯の間など、この写真では見えないところにあります。 この写真に見られるような茶色い線や点、シミなどは汚れと考えて良さそうに思いますが、先ほどもお伝えしてたとおり素人判断は危険です。気になったら歯医者さんに行くのがいいですね。 汚れの場合にはどうしたら取れるの? 汚れのように思えるなという場合には、こんな方法で取ることはできます。他にも汚れがつきやすい飲食物などの原因や予防の方法なども書いていますので、読んでみてください。 歯の汚れの原因と汚れを取る方法 虫歯の場合は?
歯の溝にできた黒い線は着色?それとも虫歯?