【医師が見逃したしびれの本当の原因を突き止め完治させる整体院】 ハレル野芥店院長の真野です。 本日は 「足の甲のしびれ」 について解説していきます。 しびれの部位で多い足の甲、触れるとしびれを感じるという方も結構多いです。 そんな方はこの2つの方法を試してみてくださいね。 なぜ足の甲がしびれるの? 足の甲がしびれる原因は大きく分けて二つあります。 一つ目は足の甲に流れる血液の流れが悪くなってしびれが出る、二つ目は足の甲を支配する神経が圧迫されてしまいしびれが出ることです。 一つ目の血流によるしびれの原因となる確率が一番高い動脈は前脛骨動脈という動脈になります。 これはすねの前面を足先の方に向かって走行する血管で前脛骨筋と言う足首を上に持ち上げるような筋肉が硬くなることによって血流障害が起きしびれが出てきます。 二つ目の神経の圧迫による痺れは深腓骨神経と言う神経が原因となってしびれが出ることが多いです。 この神経は先ほど説明した前脛骨動脈と同様にすねの全面を足先の方に向かって走行しています。こちらの 前脛骨筋という筋肉が硬くなることによって神経が圧迫され痺れが出ます。 痺れがでた時の対応策は? 足の甲がしびれだした時の対応策としては前脛骨筋(すねの筋肉)をマッサージするとしびれが和らぎます。 前脛骨動脈や深腓骨神経は前脛骨筋の裏側にあるためマッサージする時は表面をさせるのではなくしっかりと押し込むようにマッサージすると効果が出やすいです。 痺れを予防するには?
シリーズでお伝えしております解剖学シリーズ。今回は足(脚、下肢)の血管について詳しく見ていきましょう。 解剖学というと理学療法士の立場からいうと、骨や筋肉を真っ先に思いつくところですが、酸素や栄養を運ぶという意味では血管も大事ですよね。 今回は足の主要な血管をイラストを用いてご紹介します。 血管の基礎知識 血管について先に簡単に申し上げておきますが、血管には動脈と静脈があります。 動脈は心臓から出て酸素や栄養を目的地に運搬している血管で、静脈は目的地となる各組織で酸素と栄養を受け渡し、二酸化炭素や老廃物を運ぶ血管です。(肺動脈、肺静脈を除く) 分かりにくい方はこう考えてみましょう。みなさんがどこかに旅行に行くとして目的地があるとします。 家から目的地までの行き道が動脈で、目的地で観光を済ませ帰路となるのが静脈です。行きは動脈、帰りは静脈というイメージです。 基本的には下肢の動脈・静脈は並んでいることが多いです 。後から詳しく申し上げますが、大腿動脈という血管があれば大腿静脈があるということです。 ですから、今回は下肢の主要な動脈のみをお伝えしますが、動脈のそばを同じ名前の静脈が走っていると考えてください。 スポンサードリンク 足の血管?脚の血管?どっちが正しいの? ところでこの記事の題名を「足の血管を解剖図で詳しく紹介!下肢にはどんな動脈や静脈がある?」としたのですが、本当は表現が正確ではありません。 「足」とは解剖学的には靴を履く部分で足部(そくぶ)と呼びます。一方、「脚」は鼠径部(コマネチのギャグでなぞるところ)からつま先を指します。「脚が長い」といえば、すらっと伸びた脚を想像しますよね?脚は解剖学的には下肢(下にある体の枝という意味)と呼びます。 ですから解剖学的には「下肢の血管」と表記するのが解剖学的には正しいのですが、下肢という表現が一般的ではありませんし、足と脚がごっちゃになって「足」と表現する人が多いので、この記事のタイトルでは「足」としました。 これを話せば理解できると思いますので、以下の本文内では下肢と表現しますので、下肢と書かれていれば脚をイメージしてください。 ではいきましょう!
A: 足に動脈硬化による血行障害があるということは、全身の血管で動脈硬化が進行していることです。また、実際は、脳や心臓の血管の動脈硬化や血行障害が、命取りになることが多いので、こういった部分の検査・診断、そして治療をしっかりしないといけません。また、逆に、脳や心臓の血管に動脈硬化がある場合には、足でも血行障害が起きている可能性があるし、この場合は、直接命に関わることは少ないが、最悪の場合は足を切断することになることもあるので、心臓や脳だけではなく、足の血管の動脈硬化がないか検査をして、足の血行障害にも充分注意を払ってほしいです。 Q18:「足の血行障害」と「足の疲労」は、どんな点で判断すればよいでしょうか? A: 血行障害の場合は、歩いている最中に痛みがでますね。夜中に痛むのは足の疲れや腰椎の変形などの神経痛による場合だと思います。朝になって痛みやむくみが治っていれば、問題ないと思います。
2016/01/18 2016/03/02 足の甲が腫れてる!しかも痛い!?って経験ないですか? 足の甲が腫れて痛いと、歩くのも困難になりますよね? また、ぶつけてないのに腫れた場合など、なんで?っとビックリされる事でしょう。 足の甲が腫れて痛い時には、どんな病気や原因が考えられるのでしょうか?