相手の見地に立つ 20世紀に最も影響を与えたビジネス書と言われる、スティーブン・R・コヴィー博士の世界的なベストセラー『7つの習慣』には、第5の習慣として 「まず理解に徹し、そして理解される」 といった言葉が示されています。相手の見地に立ち、相手を深く理解するよう努め、そのあとで自分を理解してもらうことが大切なのだそう。 言葉を受け止めるだけではなく、相手に感情移入し、相手の立場になりながら話を傾聴すれば、いずれ相手は心を開き、今度はあなたを理解しようとするはず。 でも、 「どうやって相手の見地に立てばいいのかわからない」 という方もいるでしょう。ならば先に次項の取り組みが必要です。 2. 相手から見た自分はどうか? 一般財団法人日本コミュニケーショントレーナー協会によれば、相手の立場を考えるのが苦手な場合は 相手から見た自分について考えてみる といいそうです。そうして自分を客観視できれば、相手の立場にも考えが及ぶようになるのだとか。 「相手から見た自分を、どうやって自分が考えるの?」と 自分を客観視すること自体が難しい 場合は、次項の取り組みが役立ちます。 3.
それが無理なら、休日はどうでしょうか? もしもどこか一緒に家事できる時間帯があれば、その時間帯にやるべき家事を洗い出ししましょう。 家事タスクを全部書き出すよりも、こうして時間帯を区切って洗い出しした方がお互いがどうやってシェアするかを具体的に話しやすくなります。 「家事できない」を受け入れるのは、軟禁されているのと同じ 夫が家事や育児を時間がない、スキルがないという理由で行わないというのは、きつい言い方をしてしまえば妻のことを軟禁しているのと同じことです。 家事をシェアしようという気持ちがない夫は、そのことに気がついていないのです。家事育児を助け合うということは、文字通りお互いの自由につながるということに、男女ともに気付いたほうがいいと思っています。 「うちの夫は家事できない」と諦めてしまうのは、まだ早い! 「うちの夫、家事ができないの」は正しくない！本当にできないこととは ＃男性から見た夫のトリセツ. お互いの自由のために安易に「夫は家事ができないから」と逃げを作ってあげるのはもうおしまいにしませんか? 著者 三木智有 NPO法人tadaima! 代表 日本唯一の家事シェア研究家/子育て家庭のためのモヨウ替えコンサルタント 家事シェア研究家のnote: この著者の記事をみる
!』とあなたが宣言したとします。 すると周りの人たちは急に居心地が悪くなります。 それまでの集団のバランスが崩れるためです。 そこで慌ててあなたを引き留めようとするのです。 もちろんネガティブな言葉で。 重要なのは彼らがあなたのために引き留めようとしているのではないということです。 彼らは居心地が悪いだけなのです。 ですからドリームキラーの性質を理解しておかないと、あなたの崇高なチャレンジでも、あなたの周りの人たちの愛のある(と思っている)助言で情に流されてしまうのです。 あなたは常にコンフォートゾーンで生活しています。(よほど大胆なチャレンジ以外は) ということはコンフォートゾーンのバランスを崩して欲しくない人たちだらけということです。 つまりドリームキラーだらけというわけです。 4-1. 誰も自分をわかってくれない、理解してくれない - おかしな幸福論. ドリームキラーの撃退方法 ドリームキラーの撃退方法は意外に簡単です。 それはコンフォートゾーンのバランスを崩すようなことは言わないということです。 言わなければ、彼らがドリームキラーになることはありません。 ゴールを話してもいいのはゴール設定を理解し、実践しているコーチだけです。 TPIE、コーチングの用語解説 より 彼らがなぜ手強いかと言いますと、あなたのことを心配しているかのような助言をくれるからです。(実際はあなたの可能性が見えていないだけなのですが) 自分が心を許せる相手だから話したはずの"夢"に対して、できない理由を並べられるとショックも大きいですよね? ですが、仕方ない部分も多々あります。 なぜなら彼らは あなたのことが好きで、現状に一緒にいたい と考えているのです。 あなたが大きな夢を追いかけて現状で安定している関係が壊れてしまうのが嫌なだけなのです。 さらにあなたが現状の外側に飛び立って活躍する 可能性が見えていません 。 この2つの不安がネガティブな言葉になってあなたに帰ってきていると言えるのです。 ですから上にも書きましたが、現状が動く瞬間まで秘密にしておくのがお互いのためと言えるでしょう。 5. わかってくれたら感謝 冒頭に、わかってくれなくて当たり前ということを書きましたが、中には相手の気持ちを理解して、寄り添ってくれる人もいます。 あなたの夢や可能性を応援してくれる人です。(ドリームサポーターです) そういう人には最大限の感謝を伝えるべきです。 そして、 その時の気持ちをより多くの人たちへと伝える必要 があると私は感じています。 それは 承認欲求を満たすということではありません 。 自分基準で生きることの可能性をお互いに信じることで、 とてつもないエネルギーを実感することができる からです。 いくら他者の評価は関係ない、気にする必要なないと言っても、 ポジティブ言葉をかけられると自信がついたり、さらにやる気が出てくることは事実 です。 私たちは一緒にいる人同士で大量の情報のやり取りをしています。 言語に限らず、非言語(表情や仕草、その人のマインドなど)でも知らず知らずのうちに影響を与えあっています。 自分基準で生きているあなたは、どうせなら ポジティブなエネルギー を共有したいと思いますよね?
RINGOさんにとって、素晴らしい一年となりますように、心より祈ってるからね。 トピ内ID: 4449537421 ✨ 秋空 2020年10月20日 04:03 なんと!今年はコロナ禍でこんなところにまでしわ寄せが・・・ いくつになってもお誕生日におめでとう!って言ってもらえるのは嬉しいですよね。 来年はRINGOさんがみんなにお祝いしてもらえますように・・・。 顔も知らない同士ですが、 心から言います。 お誕生日おめでとうございます。RINGOさんにとって良い一年になりますように・・・。 トピ内ID: 5890412801 晩秋 2020年10月20日 06:00 トピ主さんは。最初トピ文を読み始めたとき、てっきり独身者だと思い少しは同情しましたが、夫も子供もいると知って、甘い! (厳しい言葉ですみません)と思わず言いたくなりましたよ。 夫や子供が居るのなら、自分でケーキ買ってきて、豪華な夕食をこしらえ自分で祝えば済むことです。ワインも買ってきて。私など自分の誕生日には一枚○千円のステーキを家族分かってお祝いしています。なにごと?と聞かれたらおもむろに「今日は私の誕生日」と答えています。 他人が言い出すのを待つのではなく自分から祝えばよいのです。グループLineも然りです。 「主婦なら自分の誕生日の祝いは自分でする」これ鉄則です。自分で料理するのですから幾らでも豪華に出来ますよ。 トピ内ID: 7147911182 おばちゃん 2020年10月20日 06:49 私はトピ主さんみたいにモヤモヤするの嫌なので毎年、 来週水曜日は私の誕生日だからプレゼントとケーキよろしくね、ダーリン! という風にリマインドしてます。 主人も、嘘だかほんとだか、もちろん覚えてたよ、って準備してくれます。 記念日とかもそうです。 サプライズ感はありませんが、私も嬉しいし主人もドヤ顔できてお互いハッピーです。 トピ主さんも来年は察してちゃんで期待するだけではなく、 図々しさ全開でリマインドしてハッピーなお誕生日すごしちゃいましょう! お誕生日おめでとございます!!!
FXトレードについて勉強していくと、何が正しいのか分からなくなることがあります。 色々な本やネットの情報、先輩の言葉などを参考にしているうちに・・・ 矛盾する点や相反する内容が、次々と出てくるのです。 最初は真似から始める。 しかし丸暗記しようとするのではなく、どうしてその人がその航路をたどったのか、どういう過程でそこにたどり着いたのか、理解することが大切です。 自分の頭で考える 本や先輩が言うことをうのみにしないで、とりあえず自分が実際にやってみるのです。 すると「ああ、こういうことだったのか」と理解でき、大きな手ごたえを得ます。 将棋の世界には、定跡(じょうせき)と呼ばれる戦略の知識があります。 将棋のプロを目指す人たちはまず、この定跡を一生懸命に覚えるのだそう。 しかし定跡は、必ずしも正しいとは限りません。 そうやって試行錯誤していくうちに、自分なりの答えが見つかっていきます。 「他人から得た知識」が、 「自分の知恵」へと進化する瞬間 迷ったときは自分の手で確かめ、自分の頭で考えることで自分なりの答えを導き出してください!! その蓄積で自分の判断基準ができあがり、徐々に惑わされなくなります。 それは自分に知恵が付いて、情報を取捨選択するための判断基準ができあがってくるからです。
2021. 06. 06 家事シェア研究家の三木智有です。普段は子育て家庭のモヨウ替えコンサルタントとして様々な家庭の模様替えを相談されることがあるのですが、それと一緒に「家事シェア」についていろんな人と話す機会があります。僕が「家事シェアしやすい家づくり」を提案するとたまに言われるのがこの一言「うちの夫、家事ができないんで、シェアできないんです」。 今日はこの一言の罪深さについて思うところを書きたいと思います。 「うちの夫、家事できないから」は本当? 「うちの夫、家事できないんだよね」 このワード、意外と聞きませんか? もしかしたらあなたが言ってしまっているかもしれませんね。 しかし本当にそうでしょうか? もう少し深く「うちの夫、家事できないから」を考えてみる必要があるかもと僕自身は思っています。 「家事できない」から考えられる3つの可能性 スキルがない 時間がない やる気がない 多くの場合、1か2を指して「家事できない認定」が与えられているはず。 でも、もしも3の「やる気がない」を「家事できない」と言っているんだとしたらそれはちょっと待ったです。 まず最初に3の「やる気がない」について。 これはもう言語道断です。「家事をやる気がない」のと「家事ができない」のはまったく違うことです。 やる気がないパートナーを指して、家事ができないと言ったり思ったりしているとしたら、それはパートナーが家事をやる気がないことを受け入れてしまっています。 やる気がないパートナーに対して、このあとに解説するスキルや時間の問題を提示してもほとんど効果はありません。 そういう場合は、これもまた後ほどお話する「家事できないと言ってしまうことのリスク」をパートナーに伝えるといいかもしれません。 さて、少し脱線しましたが「家事できない」と諦めてしまっていることは1のスキルの問題と2の時間の問題があります。 スキルがないんじゃない。パートナーのルールがわからないだけでは?
?」って 聞き返してきたけど 「それは嫌だな…」って もう一回言ったよ。 そしたら 「えっ? ?」 「嫌だったの? ?」 ってびっくりしてたよ。 でも受け入れてくれた。 言わなきゃ気づいてもらえなかったこと。 彼も、良かれと思ってしてたり いつもの癖でやってたり 誰も指摘してくれないから それが普通になってたり でもそれが嫌なことなら 「伝える」しかなくって もしそれで、嫌われちゃったら それまでの関係なのね。 悲しいけど。 でも伝える努力もしないで ・寂しい ・わかってくれない ・放っておかれてる って言ってても 彼は彼なりに愛のビームを 出しているかもなんだよね。 寂しさを彼の努力だけで満たそう ってすると 彼も人間だから破綻するんだよね。 だから 私も伝える勇気持とうって思ったの。 そして、 勇気とともに 伝え方も考えて考えて 彼が受け入れやすいように 伝えるようにしているんだ。 お互いが 違う人間だから。 理解し合う努力をしよう その前に伝えよう っていつも実行してるよ。 もしかしたら その前に 自分のことを知る必要も あるかもしれないけどね。 伝えることの中身 自分がどんなことが好きで どんなことが嫌いなのか それを知らないと 伝えられないから。 自分を知って 伝える勇気持って きちんと伝わると 寂しさは減っていくよ。 伝える勇気と伝え方。 大事なんだよね。