今回は世界中でベストセラーを記録し、重版続出の名著、影響力の武器について解説していきます! 本書は、アメリカを代表する社会心理学者、ロバートチャルディーニ氏が『人に対しての影響力』について解説した一冊になります。 本書では セールスマンや広告主、詐欺師が使っている『人を心を6つの心理トリガー』 について解説しています。 本書を読んで得られるメリットは、 『セールスマンの勧誘や詐欺師に騙されにくくなる事』 に加え、 『相手から承諾を引き出す方法』 が身につきます。 さらに、 相手が使ってくるトリガーにかからないように防衛する 事も出来ます! それぞれのトリガーを徹底的に解説していきますので、ぜひ最後までお付き合いください! コミットメントと一貫性とは? 第二回となるこの記事では、コミットメントと一貫性について解説します! まずは、それぞれの言葉について解説していきましょう。 言葉 意味・説明 コミットメント 何かを決定したり、立場を取る事 一貫性 自分の内側からも外側からも 一貫した行動を取るように圧力がかかる まとめると、 自分の中で何かを決めた時、その決定を自分の中で正当化しながら行動する ようになってしまいます。 言葉の意味だけではイメージしにくいと思いますので、例題で分かりやすく解説していきましょう。 よくわかる例題 分かりやすい例として、ブランド品が挙げられます。 僕はロレックスの時計がお気に入り♪ かっこいいだろ! 【影響力の武器】①返報性 | ぼんぶろぐ. 俺そんなにロレックス興味ないんだけど・・・ そんな高い時計何がいいんだ? このやり取りのように、 自分はこのブランドが大好きだけど、周りの反応は微妙。 それどころか若干の否定すら含まれています。 そうなると、 ロレックスのいいところや情報、買う事で得られるメリットを調べたり、探し始めます。 このブランドはこんなにいいことだらけ! それを身に付けている自分はカッコいいんだ! といった具合です。 この例でいうと コミットメント・・・ロレックスの時計を買った 一貫性・・・ロレックスの良い面を調べる という事になります。 一貫性を保つことのメリット こんな形で一貫性を保つ、と説明すると『すごく特別な事』のように聞こえます。 ですが、これは僕たちが日常生活の中でごく自然に、かつ無自覚にやっている事なんです。 しかも、一貫性を保つ、という事には以下のメリットがあります。 1.
記事を読むのに必要な時間は約 4 分27秒です。 野島です。ʕº̫͡ºʔ 今回の記事では、世界中で売れ続けている ベストセラー「影響力の武器」を紹介します。 著者はアメリカの社会心理学者 ロバートチャルディーニさんです。 チャルディーニさんは、人は何によって動かされるのか ということに強く興味を持ちあらゆる論文を読みあさり実験を繰り返し行い 研究を行った結果を得られた人間が行動する理由をまとめた本が「影響力の武器」なんです。 そしてチャルディーニさんは、 人には無意識に操られる6つの原則がある ということをこの本で紹介しています。 人に騙されやすい人、 よく人に操られやすい人、 つい必要ないものを買ってしまう人などにおすすめの本です。 また全てのビジネスマンが読むべき本だとも思います。 しかし、とても分厚い本なので読むのを躊躇している人に向けて 野島が重要だと感じた部分を要約してお伝えします。(^_^) 今回の記事では、 ・なぜ人は無意識に操られるのか根本的な理由 ・人を動かす6つの原則 の順で説明します。 なぜ人は無意識に操られるのか? 根本的な理由は、全ての動物は 固定動作パターンを持っているからというのが理由です。 固定動作パターンとは なんなのか?
ではではっ!
影響力の武器 実践編 チャルディーニ 60のテクニックのうち使えそうのをピックアップして記述します!! 1. 不便を感じさせて高める説得力 目的:社会的証明の強化、希少性の向上 例:TVショッピング 「オペレーターがお待ちしております、今すぐお電話ください」 → 「オペレーターに繋がらない場合は、恐れ入りますが、繰り返し、お電話ください」 例2: マクド ナルド社 「何十億もの人に愛されています」 必ずお客や得意先から好意的な証言をもらっておきましょう。 あなたの会社がいかに利益をもたらすか見込み客に納得してもらうには、そうした証言を紹介しながら1 押しすると効果的です。 さらに効果的なのは、見込み客が現在の顧客から、あなたやあなたの会社にいかに満足しているか直接証言を聞けるような場を設けることです。 見込み客から「折り返し電話します」と言われたら、 「つながらない場合は、繰り返しお電話ください」 と伝えるのをどうぞお忘れなく。 2. バンドワゴン効果 をパワーアップ 目的:類似性の効果向上 私たちは自分に似た人の行動に1番釣られる (例:ホテルの実験 社会的証明のメッセージ 部屋のタオルの再利用を促す ①一般的な 環境保護 メッセージ ②ホテルに泊まった大多数が協力したという内容のメッセージ ③過去にその部屋に泊まった人たちの大多数は協力してくれたという内容のメッセージ) →結果:③が1番効果的だった 【1. 2の考察】 noteなどのモニターは社会的証明、類似性の原則、 バンドワゴン効果 を狙っている 8. 上位商品の販売により従来品が売れる仕組み 目的:消費者の妥協の選択について理解する 消費者がある商品について複数の選択肢を検討する場合、妥協の選択を行う →二つあると安い方を選ぶが、より高価な第三の選択肢を与えると中間価格商品を選択する (例:2番目に高い シャンパ ン、2番目に高いホテルの部屋が売れる。1番目はオトリに使う。) 9. いかにして説得の試みに「Xファクター」を与えるか ⚠︎Xファクターとは アメリ カのオーディション番組のこと 目的:プレゼンで有利な順番を知ること 結論:プレゼンターが2人の場合は最初、3人以上の場合は最後がいい!! 15. お願い事が次の取引をひと味変える 目的:返報性の原理を使った効果的な説得方法 結論:『 妥協案+お願い 』が最強 妥協案では返報性の原理が働く (例:値引きくから高評価してくれ) 値引き=妥協案 高評価=お願い 16.
婦人科の検診 内診など 2.
昨日更年期の生理不順について書きました。 予防と対策についてもいくつかご紹介しました。 それでは、 出血が止まらない場合の治療はどうすればよいのでしょうか? まず、子宮頸がんや子宮体がんでないことを確認します。 粘膜下筋腫という筋腫やポリープが原因でないことも確認します。 それから、妊娠や流産の可能性についてもチェックします。 いずれも否定的であればホルモン関係の出血だと診断できます。 2~3週間以上出血が続く場合は、 なかなか止まらないことが多いので、 ホルモン剤で治療することを提案させてもらいます。 切れ味がいいのは「中用量ピル」です。 7~10日間くらい飲んでもらいます。 飲み終わってしばらくすると、 月経様の出血が起こって(たくさん出血することもありますが)、 スッキリと止まります。 中用量ピルをあまり使いたくない人もいます。 体重が多い方、 血圧が高い方、 タバコを吸う方などです。 その場合はもっと弱いホルモン剤を使いますが、 飲み終わった後もスッキリ止まらずに、 だらだら出血することがあるかもしれません。 更年期の不正出血に備えて、 昨日ご提案のホルモン剤の使用を、 検討されてはいかがでしょうか? 私はミレーナ入れてたし、 子宮内膜症の黄体ホルモン治療もしてたので、 楽々更年期でした。
ご自分でできる対処法には限りがあります。「すぐ止まったので大丈夫」と判断なさらず、 産婦人科を受診いただくことをお勧めします 。 1年以内に子宮頸がん検診を受けられ、「異常なし」と言われている方も、安心なさらないでください。 子宮頸がん以外の病気が隠れていることもあります 。 お医者さんでおこなわれることは?
子宮筋腫の手術方法は大きく分けて3つあり、それぞれにメリット・デメリットがあります。筋腫の状態や女性の妊娠希望によって、選択される手術法が異なります。 1. 生理が長い・終わらない原因と対策！過長月経は8日以上から？鮮血が出る場合は不正出血の可能性も | ままのて. 単純子宮全摘術 子宮頸部の付近で靭帯を切断し、子宮を全て取り除く手術法です。子宮筋腫の再発や子宮がんになる可能性はゼロになり、子宮筋腫に伴う様々な症状に悩まされなくなるというメリットがあります。 子宮を摘出しても、卵巣を切除せずに温存しておけば、卵巣の機能が残っているうちは更年期障害になる心配もありません。また、腟は残るので性交渉も可能です。 ただし、デメリットとして、術後に自然妊娠はできなくなります。将来的に妊娠を希望する場合には、医師やパートナーと事前によく話し合ったうえで手術を検討することが大切です。 2. 筋腫核出術 子宮を体内に残して、筋腫だけを取り除きます。筋腫による症状が軽快するうえに、手術後の妊娠も可能であることがメリットです。最近では、開腹手術と比べて術後の痛みが軽く、回復も早い腹腔鏡下手術が主流となりつつあります。 しかし、筋腫核出術は、子宮筋腫が再発する確率が20%前後であったり、手術時の出血量が多くなる傾向があるので輸血などによるリスクが増えたりするなど、デメリットがあるのも事実です(※4)。 なお、粘膜下筋腫の場合、子宮口から切除用の内視鏡(レゼクトスコープ)を挿入して、筋腫を取り除く手術(Transcervical resection=TCR)が行われます。術後の痛みもほとんどなく、回復も早いため入院期間が短いというメリットがあります(※2, 4)。 3. 非観血的手術 比較的新しい治療法で、体にメスを入れずに筋腫を小さくする方法です。たとえば、子宮に栄養を供給する血管を薬などで閉じて、筋腫への栄養を断つ「子宮動脈塞栓術(UAE)」、超音波の力で筋腫を小さくする「集束超音波療法(FUS)」などがあります。 どちらも、腹部に傷を残さずに子宮筋腫を小さくすることができますが、日本産科婦人科学会は「妊娠を希望する患者には推奨できない」としています(※1)。また、UAEは再発の確率が比較的少ない一方で、感染などの合併症を起こす可能性があります。FUSは安全性が高いものの、残った筋腫が再び大きくなることもあります。 これらの新しい治療法は保険適応外のため、治療費は全額自己負担です。メリット・デメリットの両方を考慮したうえで、慎重に実施を検討する必要があります。 子宮筋腫の手術費用は?入院期間はどれくらい?
子宮筋腫は、子宮の筋肉に発生する良性の腫瘤で、全女性の 20% に生じているといわれているポピュラーな病気です。 子宮筋腫の症状 子宮筋腫は、発育する場所によって粘膜下、筋層内、漿膜下の 3 種類に分けられ、各々症状の出方には若干の違いがみられます。 1. 粘膜下子宮筋腫 子宮の内側に飛び出してくる子宮筋腫で、極小さな腫瘤であっても、生理の際の出血量が増えたり、出血が止まりにくくなるため、結果として慢性鉄欠乏貧血になり立ち眩みや、心臓に負担がかかり過ぎて、息切れ、動悸、疲れやすくなるなどの症状が出ることがあります。また生理痛が強くなったりします。また、赤ちゃんができにくくなったり、流早産しやすくなったりもします。 2. 筋層内子宮筋腫 子宮の筋肉の中にできる子宮筋腫で、生理の際の出血量が増えたり、出血が止まりにくくなるため貧血になったり、また生理痛が強くなったりします。粘膜下子宮筋腫と比べると筋層内子宮筋腫ではある程度大きくならないと症状としてわからない場合も多いですが、赤ちゃんができにくくなったり、流早産しやすくなったりする可能性や、またお産の際に赤ちゃんが下の方に上手くおりて来られなかったり、お産後の出血が多くなったりする可能性があります。 3. 更年期の出血 出血が止まらない場合｜横浜市都筑区の婦人科「ひまわりレディースクリニック」. 漿膜下子宮筋腫 子宮の外側に飛び出てくる子宮筋腫で、最も自覚症状の少ない筋腫です。 大きくなってくることで、お腹の腫瘤感、頻尿、便秘が生じることがあります。 また、筋腫がねじれることで、急な強い腹痛があったりする場合もあります。 お産の際の出血が多くなる可能性もあります。 子宮筋腫の治療 子宮筋腫の治療は、経過観察、薬物療法、手術療法があります。症状やご希望等に応じて、患者さんのニーズに合った最良の方法を選択します。詳しくは、受診時に担当医にご確認下さい。 1. 定期的な外来経過観察 子宮筋腫の症状がない、もしくは弱い場合には、大きさや個数、位置、性状などを定期的にチェックしていきます。血液検査、画像検索 ( 超音波、 CT 、 MRI 等) での評価を適宜行っていきます。 2. 薬物療法 子宮筋腫が原因となって生理の出血量が多い(過多月経)、生理の期間が長い(過長月経)、生理痛が強い(月経困難症)、貧血が続くなど症状がある場合には、鉄剤、止血剤、鎮痛剤、投与による対症療法を行います。さらに症状を緩和するためには、偽閉経療法などのホルモン治療も選択できます。偽閉経療法の GnRHa アゴニストは女性ホルモン(エストロゲン)の分泌を抑え、筋腫を小さくし、過多月経や月経困難症を少しでも楽にするために用いられる治療法です。ただし GnRHa アゴニストは女性ホルモンを抑える作用があることから、長期に渡って治療を続けることは難しく、また治療を中止することによって筋腫は治療前の大きさに戻り症状も再発する場合が多いです。また、筋腫が大きいため手術を前提として(手術前の貧血の改善や、大きさを小さくすることにより手術をしやすくする目的で)薬物療法を行う場合もあります。 3.
手術後に何か心配な事はおきないでしょうか。 子宮全摘の場合卵巣が残るのが普通です。子宮そのものはホルモンを出す臓器ではないので、手術をしたからといってホルモン不足の症状が出ることはありません。 子宮は女性のシンボルですから、それがなくなった為、心にひっかかりが出来る方がおられます。その時は医師と相談しましょう。 子宮筋腫のこぶだけを取られた方(子宮筋腫核出術)は、定期的検診をうけ再発がおきないかみてもらいましょう。 手術後に傷が痛む時があります。盲腸の傷跡が寒い時に痛むのと同じです。 手術後、性生活について心配される方がおられます。膣の中は手術前と全く変わりがないので変化がないのが普通です。 どんな手術をしたか、開腹術か腹腔鏡下手術か、癒着があったか、手術前の体力が十分であったか、その他いろいろな条件によって手術後の回復力や療養の程度がかわります。また手術後の仕事の内容等も関係します。手術後の生活指導については医師とよく相談しましょう。 仕事の復帰の目やす、食事、アルコール、夫婦生活など 子宮筋腫の治療-3.