ダイエットなどさまざまな効果が期待できるアーモンドですが、食べ過ぎには注意しなければいけません。カロリーが高いため、食べ過ぎると太ってしまう恐れがあるからです。 アーモンドの詳しい効果については以下の記事で解説しています。こちらも参考にしてみてください。 関連記事: アーモンドでダイエットできる!?効果的な方法や注意点を解説します!
日用品からグルメまで、ありとあらゆる大容量商品が揃っているコストコ! 今回はそんなコストコ商品の中から、「お買い得グルメ」をご紹介します。 絶品グルメをお得にゲットできるチャンスですよ! (1)ハワイアンガーリックシュリンプ 「ハワイアンガーリックシュリンプ」は、コストコデリの中でも人気が高い商品です。 プリプリのえびが30尾入っており、ガーリック、オリーブオイル、レモンなどで味付けされています。 ガーリックの風味が食欲をそそり、食べる手が止まりません! コストコに行った際にはぜひ買っていただきたいグルメです。 (2)スウィートロンガニーサソーセージ 「スウィートロンガニーサソーセージ」は、甘口の濃厚なソーセージです。 一般的なソーセージとは違う、一風変わった味わいが楽しめます。 ただ甘いだけでなく豚肉の旨みやコクもしっかり感じられて絶品です。 一度試してみる価値はありますよ! (3)骨なしフライドチキン 12種類のスパイスとハーブを使用した骨なしフライドチキンです。 ヘルシーなむね肉を使っていますがパサパサ感はなく、ジューシーでとても食べやすいのが特徴! レーズンパン、コストコのハニーバターを使って。 レシピ・作り方 by ゆきちゃんぽんのパパ｜楽天レシピ. 一口サイズなのでお弁当のおかずにもぴったりのグルメですよ♪ 電子レンジやオーブントースターで加熱するだけで食べられるので、ストックしておくと便利です! (4)リチャム 「リチャム」はランチョンミートの一種で、韓国版のスパムです。 適度な塩味とジューシーさがたまりません! そのまま焼いて食べても美味しいですし、キンパやプデチゲなどの韓国料理にも使えるので、1つ買っておくと重宝します♡ 今回は、コストコならではの「お買い得グルメ」をご紹介しました。 美味しいグルメがお得に買えるのは嬉しいですよね。 今回ご紹介した商品が気になった方は、ぜひコストコ店舗で実際にチェックしてみてください! ※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。 ※こちらの記事では@apii_costco様、@tastytime2019様、@ittoku_channel様のSNS投稿をご紹介しております。 ※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。 (liBae編集部)
コストコには魅力的な食品がたくさんあります。でも一度に大量に購入することになるので、余ってしまうことも。そんな時は、コストコのはちみつで違ったテイストにして楽しむのはいかがでしょうか?美味しくて病みつきになる通の間ではテッパンの食べ方ばかりですので新しい発見があるかもしれません。調理の必要がないコストコの食品×コストコのはちみつの簡単レシピを紹介します。 コストコの5色のチーズピザ×コストコのはちみつ コストコのチーズピザを食べーーーる!!!!!
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▲夕陽はキレイだが、惜しい感じの写真に 「ジャンプなどの動きのあるポーズのときは、とにかく連写です。少なくとも1枚は、絶対にいい瞬間が撮れますから」 すかさず岩田さんからのアドバイス。そうそう、連写機能があることをすっかり忘れていました! ▲連写すると、2人とも空中で止まっているような瞬間が撮れた! ここまでのレッスンをおさらいすると、 ・ズームしすぎないほうがスケール感が出る ・モデルは水際まで行くと全身が映る ・水面ギリギリのローアングルで撮ると人物のシルエットがくっきり出る ・水平線が真っ直ぐになるように構える ・水面を入れ込む割合は、半分から1/3くらいだとバランスがいい といったところでしょうか。そろそろ日没も間近、これらのポイントを押さえつつ、どんどん撮ってみます! 撮影のピークとなる日没前後は、空の色が刻々と変わって超絶ドラマチック! 今度は、ふたりの女子に傘を持って歩いてもらいました。歩調が完全にシンクロするほど息もぴったりのふたり、ちょうど太陽に足先が重なったところで撮ると…… ▲太陽を蹴る瞬間!筆者にもこんなにSNS映えしそうなな一枚が撮れました きらきら光る鞠のような太陽を、蹴っているみたいじゃありませんか?オレンジ色の空もぐんと濃くなってきて、ただただ感嘆の美しさです! ウユニ塩湖のクチコミ -ウユニ塩湖のベストシーズン、雨季と乾季、どちらがお勧め？ | 地球の歩き方[旅スケ]. ▲シンメトリーなポーズをとってもらうと、上下対称に映り込むので効果倍増!自画自賛したくなる一枚です 「今日はラッキーですね。一年のうちでもなかなか見られないほど夕陽がきれいな日。風も静まったから"ウユニ"もいい感じだし」と岩田さん。いやーうれしい! ちなみに「ウユニ=水面にキレイに映り込むこと」が、仲間たちの間での通称だそうです。 ▲この日は、めったに見られない「ダルマ夕日」も現れた(撮影:岩田隆) やがて日が沈んでしまうと、海岸の人影もまばらになってきました。岩田さんいわく、「今帰るのはもったいないですね。ここから30分間くらいの"マジックアワー"が最高にきれいなんです。今日はとびきりの夕日だったから、マジックアワーも期待できますよ」 ▲マジックアワーの始まり。自然が生み出すグラデーションの妙に言葉を失う 間もなく、上空が一気にブルーグレーになってきたかと思うと、水平線上のオレンジ色が燃えるように輝いて見え始めました。何という美しいグラデーション!しかも、そのグラデーションは刻々と深みを増していきます。再び、石井さんに立ってもらいました。 ▲幻想的すぎて絶景としか言いようがない まるで、影絵作家・藤城清治さんの作品のよう。そう感じるほどに、現実離れした物語のような光景でした。その美しい景色を、スマホでも、素人でも、こんなにアーティスティックに撮れるコツを教えてくれた岩田さんに感謝です!
本当にスマホで撮ったの?と言いたいほど綺麗に撮れています。 青のグラデーションがとっても美しい! 石井さんにならい私もチャレンジ! 色味を少し変えるだけで雰囲気が違った写真になるのがまた楽しい! 「私も!」と隣で撮影されていたプロカメラマンの横で撮影するモデルさん。 父母ヶ浜での撮影では、上写真のようにカメラやスマホを極力地面ギリギリに近づけて撮影することが大事なポイント。 こうすることで、浜辺が写る割合が減り、より鏡張りのような綺麗な写真が撮れます。 カメラで撮影する場合は、液晶の角度を自由に変えられるものを使用すると非常に便利ですよ。 モデルさんが撮影したものがこちら。 おお、初めてなのにすごく綺麗に撮れています! 「スマホでこんなに綺麗に撮れるなんて。スカートだとメリハリが出てシルエットがきれい!」と喜ぶモデルさん。しっかりコツを掴んだようです。 『日本の夕陽百選』に選ばれた父母ヶ浜 風が止み、夕陽が空を真っ赤に染めていく時。 父母ヶ浜は、全国の中から『日本の夕陽百選』に選ばれた場所。その夕陽を見に来るだけでもなんとも贅沢な時間を過ごせますよね。 ゆっくり落ちていく夕陽。 日没後、まだ空に明るさが残っている時間を『マジックアワー(マジックタイム・ゴールデンアワーとも呼ぶ)』と呼び、光がぐっと綺麗な写真が撮れることをご存じでしょうか? 【ウユニ塩湖】乾季は『トリック写真』と『ビックバン・サンセット』が魅力 | Tabi hub. そんなマジックアワーに撮影したのがこちらの二枚。 背景にいる他のシルエットも入れ込むと、群像劇のようでなんだかドラマチック。 風も止んで、水面に映る影もくっきり。青と赤が混ざり合う、まさに魔法のような時間です。 最後に今日偶然出会いモデルになっていただいた皆さんをパチリ! お誕生日をお祝いに来ていた女性二人組と、大学生グループ四人組は偶然にも同じ兵庫県から。 父母ヶ浜では、こういった出会いは日常茶飯事で、撮影をきっかけに仲良くなる方も非常に多いのだとか。 袖振り合うも多生の縁。こんなかけがえない出会いも、父母ヶ浜の魅力によって引き寄せられたものなのかもしれませんね。 みなさま、どうもありがとうございました! 雲が出ている日には、こんなダイナミックで動きがある写真も撮影可能。 アイデア次第でいつまででも遊んでいられる父母ヶ浜。 一日として同じ天候はない自然の中で、絶景写真をあなたも撮影してみませんか? 父母ヶ浜海水浴場 住所/香川県三豊市仁尾町仁尾乙203-3 電話/0875-56-5880(三豊市観光交流局) 駐車場/有(7月~8月は海水浴場専用駐車場有・有料) 母ヶ浜 最寄り駅/JR予讃線詫間駅・JR予讃線みの駅 JR詫間駅までのアクセスはコチラ 瀬戸内Finderフォトライター 山田 芽実 この記事が役に立ったらいいね!してね
ここまで聞くと、がぜん撮影への意欲が盛り上がってきました。とはいえ、一眼レフでないと難しいかな?と思っていたら、今回は岩田さんが特別に「スマホでもキレイに絶景フォトが撮れるコツ」を伝授してくださることに。早速、夕刻の父母ヶ浜でレッスン開始です! ▲平日にもかかわらず、潮だまり付近には絶景フォト目当ての人だかりが 本日のモデルは、小道具のビニール傘を持ってきてくれた石井さん。大きな潮だまりができていたので、影が水面に映るよう、さっそく奥へ回り込んでもらいました。空もいい感じにオレンジ色に染まってきたので、早速ズームで石井さんの姿を捉えてカシャッ! ▲スマホ撮影、最初の一枚。なんだか中途半端なのはなぜ? 日本のウユニ塩湖？ 香川県三豊市の絶景スポット「天空の鏡」 – ニッポン放送 NEWS ONLINE. 「ズームしすぎちゃいましたね。広大な景色の中に人がぽつんと佇んでいるほうが、スケール感が出ますから、まずはズームしないで撮ってみてください」と、岩田さんからのアドバイス。 ▲ズームを控えめにしてから、傘をさしてもらって撮ってみた うん、さっきよりいい感じ。ただ、石井さんが立っている位置が潮だまりから離れているので、水面に全身が映り込んでいません。 そこで、手前の水際まで近づいてもらいました。 ▲今度はバッチリ全身が映った。だいぶいい感じになってきたのでは? 「じゃあ次は、肝心なポイントを。今は人物の下半身が地面と被って分かりにくいでしょう?ぐっとローアングルに構えてみて」 そう言われてしゃがんで構えてみると、画面が見づらくなって、思った以上に難しい! ▲思いっきり水平線が斜めになってしまった…… 目線が下がったことで地面が線のように細く見えて、人物が空をバックにくっきり浮き出たのはいいのですが、いかんせん水平が崩れてしまいました。 「慣れないうちは、スマホの設定でグリッド線を表示させるのもいいですよ」と岩田さん。 ▲グリッド線は便利!写真では見づらいが、縦横3分割のラインが現れた ▲「このくらい水面ギリギリまでスマホを下げて撮ってみてください」と岩田さん 何度かシャッターを押しているうちに、だいぶ慣れてきて水平線がまっすぐ撮れるようになってきました。 ▲右手に蔦島も入れ込んで撮ってみた。風で少し水面が揺れているがキレイ! 岩田さんからはさらに、「好みにもよりますが、水面の割合は半分か1/3くらいのほうが、バランスがいいかなと思います」とのアドバイスが。言われてみると、確かにちょっと水面の割合が多すぎたかも。 ▲やや空の割合を多めにしてみると…… なるほど!バランスがとれて、落ち着きと広がりを感じる写真になりました。 ふと近くを見ると、大学生のグループが楽しそうに写真を撮っていたので、お願いしてポーズをとってもらいました。まずはジャンプ!
ニッポン放送「週刊 なるほど!ニッポン」(4月5日放送)では、「香川県三豊市に神秘的な絶景スポット誕生! その名は、瀬戸内海の『天空の鏡』」というトピックスを紹介した。 ニッポン放送「週刊 なるほど!ニッポン」 いま、日本の「ウユニ塩湖」と呼ばれる絶景スポットが話題になっている。場所は香川県三豊市の「父母ヶ浜」。この絶景を見るため、若者を中心に人が押し寄せているそうだ。 三豊市観光交流局・観光担当チーフマネージャーの榊原敏方さんに、立川晴の輔が話を伺った。 晴の輔:天空の鏡は、具体的にどのような絶景が見られるのですか? 榊原:南米ボリビアの『ウユニ塩湖』のような、空が水面に映り込む幻想的な光景が、カメラのなかに広がります。 晴の輔:行ったら必ず撮れるわけではないですよね? 榊原:ある程度は条件があります。干潟を利用して写真を撮るので、『干潮』であること。なかでも、夕方の干潮時がおすすめです。太陽がちょうど目の前に降りて来て、カメラのなかに赤や黄色のパノラマが広がります。『瀬戸の夕凪』という言葉がありますが、夕方は風が凪いで、水面が鏡になりやすい。 晴の輔:少しの風があると、水面が波打ってしまう。 榊原:夕方に来られない場合は、早朝の干潮時も風が凪いでお勧めです。よく聞かれるのは、いつごろこのような写真が撮れるのか、ということです。毎日2回は必ず干潮がありますので、チャンスは2回。それが毎日40分~50分ずつ、時間がずれて行きます。そのずれたタイミングで、夕方の干潮になるときがベストです。大体は3日~4日ぐらい続きます。土日だと、例えば今週はいい場合、来週は悪くなります。またその翌週がよくなるというイメージです。 晴の輔:かなりチャンスが多い。「天空の鏡」があるとわかったのは、いつごろなのですか? 榊原:2015年くらいからです。実は結婚式用に、カメラマンさんがシークレットで使っていたそうです。それからだんだん「カッコいい写真が撮れるのではないか」と、わかって来たのですね。 最初のきっかけになった写真 榊原:2016年、三豊市がやっている『写真コンテスト』があり、そのなかにいい応募写真がありました。「どうやったら撮れるのだろう?」と研究した結果、カメラを水面に浸かるぐらいまで下げると、陸地が映らず、水のなかに人が浮かんでいるような写真が撮れることがわかりました。 晴の輔:いろいろ研究したのですね。年間、どれくらいの方が来るのですか?
瀬戸内マニアや絶景マニアの中には、「もう行ったよ!」という方もきっと多いはず。 ついにやってきました、父母ヶ浜(ちちぶがはま)! 香川県三豊市『父母ヶ浜』 父母ヶ浜があるのは、香川県の西に位置する三豊市。 毎回訪れるたびに「穏やかで魅力的な場所だなあ」と感じる、自然豊かな地域です。 この父母ヶ浜は、南米ボリビアの天空の鏡とも呼ばれる『ウユニ塩湖』のような写真が撮影出来ると話題の、今香川で最もアツい場所の一つ。 フォトジェニックということで、今SNSなどを通じて若者やカメラマンに大人気なのだとか。 この日も、平日にも関わらず多くの人で賑わっていましたよ。 父母ヶ浜ビギナーのため、今回特別に三豊市観光交流局の石井さん(写真右)の協力をいただき、撮影指南を受けることに。 「絶景を写真に収められる時間帯は、ズバリ干潮の時です。特に、日の入り時刻から2時間半以内に干潮の時間がある期間がベストです。日の入り時刻より約1時間前から撮影しだすと、青空と夕日が相まって幻想的な写真が撮りやすくなりますよ。日の入り時刻・干潮時刻は毎日変わるので、三豊市観光交流局のホームページから『絶景の見頃カレンダー』をチェックして来るのがおすすめです」と石井さん。 では早速撮影に……ん?これは? 「これを使ってポーズに変化をつけます。傘一つでも結構遊べるんですよ」 なるほど。小道具は傘やお花のように、シルエットでも形がわかりやすいものがいいんですね。 まずは石井さんから撮影方法を学びましょう。 潮だまりを超え、カメラに対して逆光位置(モデルの背後に太陽がある状態)に移動。カメラと太陽の間に被写体を置くイメージです。 他に撮影している人がいる場合は、水面が波打ち撮影の邪魔になるため潮だまりに入らないように気をつけましょうね。 撮影に必死になると濡れてしまうので、サンダルはマスト。この時期は日が沈むと寒くなるので、上着も持っていればバッチリなのだとか。 カメラマンとモデルの間に潮だまりを挟み撮影開始。 風がある日は、水面が波打ち反射が綺麗に映らないことがあるため、風の影響を受けにくい浅い潮だまりや日没直前の凪の時間帯を狙ってみましょう。 「水際ギリギリに立ってくださいね。右手を高く上げて〜はい、撮りますよ〜」 石井さんの指示に従い、いざファーストショット! スマホでも充分綺麗! 絶景撮影 石井さん撮影のものがこちら!
こんなツイートをしました 【ウユニ塩湖(乾季)の魅力】 ①青と白の絶景😆 ②トリックアート写真😆 ③魚の島から見る真紅のサンセット😆 ④夜は激寒😱 【ポイント】 ・乾季は純白の塩世界として有名 ・雨季は『天空の鏡』として有名 ・乾季は晴天率90% ・雨季は晴天率30% 【感想】 ここは地球ですか⁉️ #今日の積み上げ — ヒロ@哲学&旅行が命 (@47fkin) June 26, 2019 ウユニ塩湖の魅力ですね( ̄▽ ̄) 日本では鏡張りになったウユニ塩湖が人気ですが個人的には 完璧な天候でないと鏡張りの景色がみれない雨期より、 確実に純白の塩世界が見れる 乾季がオススメ! せっかく人気観光地に来たんなら、天気は快晴の方が良いです! 欧米の人たちも、乾季を好むそうですよ(*'▽') 旅の出発地は『列車の墓場』から(^^) (『列車の墓場』は前回の記事で紹介しています。良かったらどうぞ) はい と。いうことで! ウユニ塩湖旅行記・エピソード2です( ̄▽ ̄) 今回は実際に ウユニ塩湖の湖上を観光してみた感想 を綴っていきたいと思います!! 塩の大地、どうぞご覧あれ!(笑)! それでは見ていきましょう(^^)/ ウユニ塩湖で逆立ち 『列車の墓場』から10分もジープを走らせれば、こんな景色です 『スター・ウォーズ 最後のジェダイ』でルークとカイロ・レンが戦った場所ですね(^^) 大地にはヘビの表皮のように6角形が連なり( 例えが雑) 空は宇宙から見た地球くらい青く( 例えが雑! ) 遠くには瀬戸大橋から見える小豆島みたいに山が見える( 例えが雑‼) そんな青と白で形成された絶景の中をひたすら走ります 世界から文明が消え失せたんじゃないかと錯覚してしまうような景色です(*'▽') もう自分たちがどこにいるのかさっぱり分からん(笑) それでもドライバーさんは迷いなく車を走らせます なんでも遠くに見える山の位置で場所が分かるのだとか!