強いくせ毛やエイジング毛にお悩みの方へ、髪の毛の表面をツヤツヤに仕上げてくれますよ。 ワックスというと「髪をパリッと固めるもの」「まとめ髪にするときや、短い髪の人がセットするときに使うもの」というイメージが強いかもしれません。確かにハード系のワックスはそうですが、 ソフト系のものならツヤを出したいときやナチュラルに仕上げたいときも使える んですよ。 ↑裏技としては「 プリュムワックスとプリュムヘアオイルを組み合わせて使う 」という方法もあります! やり方は非常に簡単で、 まずプリュムヘアオイルを全体的に馴染ませたあと、プリュムワックスを少量プラスするだけ です。オイルだけで仕上げるよりもツヤとまとまり感がアップしますし、ワックスをたくさん使うよりもナチュラルな仕上がりに。まさに両方のアイテムの良いところ取りができるんですよ。 ちなみにスタイリングに使う場合の使用量ですが、 プリュムヘアオイルの場合はショート~ボブで半プッシュ、ミディアム~ロングでワンプッシュくらいが目安 です。 プリュムワックスは10円玉の1/4くらいの量 を一度に使用してください。 併用する場合は、プリュムヘアオイルを気持ち少なめにして、プリュムワックスはほんの少し(爪先くらいの少量)でOK ですよ。 ただ毛量や仕上がりの好みによっても適量は変わってきますので、使いながら自分にとっての「ベストな量」を見つけてくださいね。 ↓プリュムワックスの詳細はこちらからどうぞ! ↓プリュムワックスの口コミも参考にしてください ◆なぜプリュムヘアオイルとプリュムワックスの組み合わせがいいのか?解説! ↓オイルやワックスを使ったセット方法は動画でも解説しているので、ぜひ視聴してみてくださいね! 方法③セットのときにストレートアイロンを使う つやつやサラサラのストレートヘアにしたい場合は、 ストレートアイロンでセットするのが簡単でおすすめ です! 40代必見！ツヤツヤ、サラサラの髪の毛にするには？. ブローよりもテクニックがいらないので、ヘアセットが苦手な方でも挑戦しやすいですよ。さらに熱を通すことにより、自然なツヤも出てくれます。 ストレートアイロンを使うときには「 140℃~160℃くらいの低温にする 」「 アイロン前に髪をとかし、スタイリング剤をつける 」の2点のポイントを押さえておいてください。 何故低温が良いのかというと 、高温のストレートアイロンを当ててしまうと髪が熱で傷んでしまう からです。(それを専門用語でタンパク変性とも言います)そしてセット前にスタイリング剤をつける必要があるのは、そうした方が 熱ダメージから髪を守ることができる からなんですよ。ストレートアイロン前に使うアイテムとしては、オイルやワックスでOKです。もちろん先ほどご紹介した、プリュムヘアオイルやプリュムワックスを使っていただいても良いですよ!
この後つやつや&サラサラにする方法をご紹介しますので、それを参考にしっかりとケアを行ってみてください! 40代必見!髪をツヤツヤサラサラにする方法 それでは、40代の女性におすすめしたい髪をつやつやサラサラにするための方法を解説していきます。 誰でも自分で簡単にできるものだけをご紹介するので、ヘアケアのやり方が良く分からないという方やスタイリングが苦手という方も、参考にしてくださいね。 方法①アウトバストリートメントを使う 髪がパサパサしやすい方はもちろん、どんな方にも アウトバストリートメントは必ず使っていただきたい です。 何も付けずにドライヤーで乾かしてしまうと、髪の毛同士がひっかかり絡まるなどでどうしてもパサつくからです。今までアウトバストリートメントを使ってこなかった方は、この機会にぜひヘアケアに取り入れてみましょう。 アウトバストリートメントのも様々な種類がございます おすすめはヘアオイル です。 オイルタイプのものはツヤがしっかりと出る ので、つやつやサラサラの髪にしたい方にぴったりなんですよ! ↑アウトバストリートメントとしてもスタイリングアイテムとしても使える「 プリュムヘアオイル 」をつけた髪です。 つける前よりもつややかでサラサラの髪になりました。 指通りも良くなる ので、絡まりや引っ掛かりも改善することができます。 ↑こちらもプリュムヘアオイルを乾いた状態の髪につけて、ざっとコーミングしただけです。 特にブローもしていませんが、かなりサラサラになっているのが分かりますよね。このように髪に保湿オイルなどをつけるのって、とても重要なんですよ。 若い頃より乾燥しやすくなってくる40代女性には、ぜひ使っていただきたいです。ちなみにプリュムヘアオイルは 保湿力がありながらもベタベタしない軽い質感 のものなので、髪質問わず使っていただけます。毛量が少なかったり髪が細かったりして「オイルをつけると髪がベタベタしたり地肌が透けてしまう」という方でも使えますよ! ↓成分など詳しいことはこちらからご覧ください ↓プリュムヘアオイルの口コミも読んでみてください 方法②ツヤが出る&軽い使用感のスタイリング剤を使う 夜お風呂上がりにしっかり保湿ケアをすることももちろん大事ですが、朝のスタイリングも同じくらい重要です! つやつやにしたい場合は、 ツヤをプラスできるスタイリング剤を使用 しましょう。先ほどご紹介したオイルを使ってもOKですが、 セット力がしっかり欲しい方にはワックスもおすすめ です。 ↑こちらは ワセリン主成分で保湿力が高い ワックス「 プリュムワックス 」をつけた状態です。パサつきやもわもわ感が抑えられて、かなりつやつやの仕上がりになっていますよね!
ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2021年06月20日)やレビューをもとに作成しております。
男女のトラブル 2021. 06. 07 2021. 05. 02 この記事は 約4分 で読めます。 近年はさまざまなハラスメントの話を聞きますが、中でも昔からよく聞くのは「 セクハラ 」ですよね。セクハラとはあまり関係ありませんが、私も軽い痴漢をされたことがあります。痴漢もセクハラも気分が良いものではありません。 私の女友達Aは当時流行っていた「いつの間に交換日記」という3DSのサービスを通じてセクハラされ男性恐怖症に陥りました。 いつの間に交換日記とは2011年に開始された3DSで利用出来るサービスです。 手書きで文字やイラストを描き、フレンドリストに登録されている友達へ送ることが出来ます。また、すれ違い通信で他人へ送ることも可能です。文字だけでなく写真や音声を貼り付けることも可能です。男はどのような方法でAにセクハラをしたと思いますか? ⇒娘にセクハラしてくる男の撃退・予防を期待できる弁護士保険とは? 「男なんて、どうせみんな〇〇」と、決めつけていませんか？ - 【全国オンライン・女性専用】心理セラピールーム Suppin 青村 咲. 女友達Aを男性恐怖症にした男との出会い 当時、Aはいつの間に交換日記にハマっていて私を含めた色んな友達に日記を送っていたのです。 日記と言っても「今日は○○を食べた」「今日は□□へ行った」という簡単なもの。 Aは絵が得意で、日記と共に可愛い簡単なイラストも載せていました。私たちはAから日記が届く度に「あの絵可愛いね」とか「□□に行ったの?いいな~」と話しかけていました。 絵を描くことで褒められる上に羨ましがられるA。そんな日々が気持ちよかったのか、Aは次第に「もっと色んな人に褒められたい」と思うようになったのです。 そこで目を付けたのは フレンドコード交換掲示板 です。 ネットではフレンドコードを交換するための掲示板がいくつもありました。Aはその中の1つに目を付け、素性も知らない色んな人とフレンドコードを交換したのです。 フレンドコードを交換したたくさんの人の中の1人がセクハラ男でした。 ⇒娘にセクハラしてくる男の撃退・予防を期待できる弁護士保険とは? セクハラ男から変な写真が届くように Aは日記を送るだけでなく、人から送られてきた日記も楽しんで見るようなタイプでした。今までは私を含めた学校の友達数人が送ってくるだけでしたが、複数の人とフレンドコードを交換したので毎日たくさんの日記が届くようになったのです。 今までは同い年の子どもが送ってくる日記ばかりでしたが、Aの元には遠くの土地で暮らす知らない人からも日記が届くようになりました。 Aは知らない世界を見ている気分になり、日記を読むのがもっと楽しくなったそうです。 ある日、送られてきた日記を順番に見ていると写真が1枚だけ貼られた日記を開いたそうです。その時は何の写真かわからずスルー。その写真はセクハラ男が送ってきたものでした。 正体は男性器です。 撮影された部屋が暗く逆光だったのでシルエットのようになっていましたが、今思い返してもあれは男性器だったとはっきり言えます。その日からセクハラ男からAの元に毎日変な日記が届くようになったのです。 ⇒娘にセクハラしてくる男の撃退・予防を期待できる弁護士保険とは?
好きじゃない男性からの好意が気持ち悪い 人から好意を寄せられることは嬉しいことではあります。 特に好きな人や好みの人に言い寄られたら、悪い気はしませんよね。 しかし、自分が好きではない男性から一方的に好意を寄せられた場合、嬉しさよりも気持ち悪さなどの嫌悪感が上回ってしまうのは仕方のないこと。 特に女性はそういった感情が顕著に出やすい性質があります。 なぜそういった性質なのか考えると、女性は男性から受ける仕打ちによって、さまざまなリスクが考えられるからです。 例えば妊娠。心では望んでいないのに、男性からの仕打ちで望まない妊娠をさせられることもあり、非常に危険な状況にさらされる場合があります。 その他にも、男性には力や体格では及ばない女性がほとんどなので、恐怖を感じるというのもあります。 女性にとって脅威の存在にもなる可能性のある男性に対して、しかも好きじゃない男性からの好意を気持ち悪いと思ってしまうのは、当然の心理なのでしょう。 男性からの好意が怖いと感じてしまうのは好意恐怖症? 生理的な嫌悪を感じる一方で、好意そのものを怖いと感じる場合もあります。 これは好意恐怖症と呼ばれる恐怖症のひとつです。 好意恐怖症について 人からの好意が怖いと感じる理由に「自分に自信がない=こんな自分なんかを好きになってくれるのが怖い」という自己否定があります。 これは過去の恋愛で辛い経験をしたり、一番身近な存在の家族が不仲だったりと様々な要因が考えられます。 自分が好きな人からの好意も怖いと感じてしまうようなら、好意恐怖症の可能性が高いでしょう。 男性を怖いと思ってしまう瞬間とは? 男性を怖いと思う瞬間は、さまざまなパターンが考えられます。 そのパターン別に詳細を見ていきましょう。 グイグイ来るのが怖い 望んでいないのに、相手から一方的に来られると恐怖と戸惑いを感じますよね。 男性からの好意以外にも、例えば道端で居酒屋のキャッチを受けたり、仕事で強引な売り込みなどをされると引いてしまいますよね。 それと同様に好きでもない男性から、グイグイ来られるのを怖いと思うのは当然でしょう。
(心理カウンセラー) 』 恐怖に恐怖する、ということがあります。自らの感情の檻に囚われてしまい、そこから抜け出ることができない。果たして、男性のどのようなことに恐怖しているのか。単に嫌っているということではないのか。そう言ったことを含めて自分の心を見つめるということが大切になってくるときもあるかもしれません。 もっと大事なことは、治らない、という固定観念を捨て去ることではないでしょうか。人は望むものを選択して人生を歩んでいきます。治らない、という心持ちでいることは治るきっかけになるかもしれない 選択肢 を自ずから切り捨ててしまっていることに他なりません。 考え方の根本を変えることはできます。心療内科でもそのような治療を受けることができます。それが認知行動療法です。 オトコクラス
あなたは男性とコミュニケーションを取る際に、苦痛を感じたり苦手な意識を持つことはありませんか?
【目次】 男性恐怖症の原因は? 男性恐怖症5つの症状 あの時のトラウマが原因… 男性恐怖症の克服方法あるんです。 もう、恋愛するのは難しい?… 大丈夫。無理に変わる必要なんてない。 男性恐怖症の原因は? 男性と一緒にいると強い不安を感じ、身体的・精神的な症状を引き起こす、男性恐怖症。 その原因は、生まれつきの性格やイジメ・性的暴力・DVなどの体験で負った心の傷など、人それぞれです。 男性が近くにいるだけで呼吸が苦しくなる、体が震えて動けなくなる、特定のシチュエーションで発症するなど、社会生活に支障をきたすこともあります。 しかし、男性恐怖症を含む不安障害などの心の病はすぐに治るものではありません。時間をかけながら根気強く向き合うことが一番の近道です。 そこで今回は、「男性恐怖症を克服して、日常生活の不安を取り除きたい」「恋愛できるようになりたい」と願うあなたへ向けて、男性恐怖症の詳しい症状や克服方法についてお伝えします。 男性恐怖症5つの症状 これまでは、男性恐怖症は症状やその程度が人それぞれ違い、根気強く向き合うことが克服の近道とお伝えしてきました。 過去の体験により男性恐怖症を患った人は、「また同じような体験をするのではないか」という不安や恐怖を感じることにより、症状が表に出ます。 そこでまずは、克服する方法をお伝えする前に、男性恐怖症の主な症状を5つご紹介します。 1. 会話をすることができない 男性を目の前にすると、思うように声が出ない、、今までしていた会話を続けられないなどの症状が出ます。また、パニック状態になり相手が何を話しているのか理解できなくなる人もいます。 しかし、社会生活を営む上で、会話は欠かせません。ですから、他の人と同じように話せないことで周りから非難を浴びるなど、辛い思いをひとりで抱えている人も多いのです。 2. 目を合わせることができない 嫌悪感や狂気に満ちた目を向けられた体験を思い出し、不安や恐怖心から男性の目を見ることができません。自分の視線が相手を嫌な気持ちにさせてしまうかもしれない、視線を向けられることが怖いという考えから、目を合わせられない人もいます。 そういった行動は男性に不安を感じさせるため、距離を取られてしまう原因になりかねません。 3. 体が震えてしまう 近くに男性がいるだけで「怖い」と感じ、体が震えてしまいます。過去のトラウマが原因の場合、男性に対する強い拒否反応が出るのです。男性と密着する可能性のあるエレベーターや満員電車などに最も恐怖を感じ、周りの人と同じような社会生活を営むにはかなりの苦痛が伴います。 ただ、恐怖心にも程度があるため、エレベーターでは恐怖を感じても教室は平気な人もいれば、教室など広い部屋ですら体が震えてしまう人もいます。 4.