特定支出控除を受けるためには法定の項目かつ金額の要件を満たしていることに加えて、 給与の支払者の証明 と 本人の確定申告 が必要となります。 3 第一項の規定は、確定申告書、修正申告書又は更正請求書(次項において「申告書等」という。)に第一項の規定の適用を受ける旨及び同項に規定する特定支出の額の合計額の記載があり、かつ、前項各号に掲げるそれぞれの特定支出に関する明細書及びこれらの各号に規定する証明の書類の添付がある場合に限り、適用する。 本条文にある通り、特定支出控除を受けるためには 確定申告 を行う必要がございます。 なお、 確定申告となりますので以上の書類のほかに 給与所得の 源 泉徴収票 の添付が必要です。 つまり給与の支払者たる会社は、特定支出の証明書を作成する社員に対しても 必ず 年末調整を行い源泉徴収票を作成する必要があるということです。 3. おわりに いかがでしょうか。 因みに特定支出控除の項目が増えてより利用しやすくなった平成25年、本制度の利用者は 約1600人 に増えたそうです。 全給与所得者のうち 約1600人 です。 かなり少ないことがわかりますね。 制度自体が知られていないこと、計算や申告に手間がかかること、支出額の条件やその証明等で活用できる人が少ないのだと考えられます。 例えば先述の例ですと給与所得が4, 000, 000円の人が補填の一切ない800, 000円の特定支出をするかというと…実際にあまり例はないんです。 しかし、もし資格取得のために予備校に通っている従業員がいたら、接待費や転勤の費用が一切補助されない会社であるのなら、ご本人には是非ご活用いただきたい制度となります。 以上となります。 御社の年末調整が滞りなく完了することをお祈り申し上げます。 The following two tabs change content below. この記事を書いた人 最新の記事 大小様々な規模の企業の社会保険手続きや給与計算業務に携わりながら、主に自分が知りたいことを記事にしている。業務効率化のためのツールも開発中。趣味は読書。某小さくなった名探偵マンガの主人公の書斎を再現することが夢。 公開日: 2017/12/05
とここにアドバイスをさせていただきます。 研究奨励金を受ける者の大学院の費用(適用できない?) 日本学術振興会特別研究員という立場の人たちがいます。 大学院の博士課程の在籍している人たちの中でも特に優秀な人たちが、 日本学術振興会から給与の名目で研究奨励金を受け取ることができるのですが、 この給与に対して、大学院の学費等が特定支出になるかどうかという議論があります。 この場合は、資格取得費ではなく研修費になるかどうかという話になりますが、 これについて実体験をnoteに書いている方がいらっしゃったので、ここで勝手ながら紹介させていただきます。 学振DCにとって大学院で学ぶことは不要のものですか? 結論としては、給与支払者(日本学術振興会)から証明書を発行してもらえず、 特定支出控除は適用できなかった とあります。 日本学術振興会としても税務署と意見を交わしたうえでの結論のようですから覆すのは難しそうです。 特定支出に該当するかどうかにかかわらず、結局のところ給与支払者から証明書を発行してもらえなければ特定支出控除の適用はできないので、 これがこの制度のネックになっている部分だろうと思います。 福祉系大学の費用(国税庁の見解なし) 福祉関連事業所等の勤務者が、社会福祉士や精神保健福祉士の資格取得のため、 福祉系大学に通う場合、ロースクールの場合と同様に特定支出として認められるのでしょうか? 例えば、社会福祉士においては、福祉系大学で社会福祉士養成指定科目を履修し卒業した者、 または社会福祉士養成施設で必要な知識及び技能を修得することが受験資格となります。 また、直近の令和2年における受験者数39, 629人における割合としては、 福祉系大学ルートが21, 756人で54.
今回は、東京税理士会の名倉明彦さんに、 リスナーの「こういち」さんからの質問に 答えていただきます。質問は、「社会人がMBA(経営学修士)を取る費用は、税金の控除対象となりますか」どうなんでしょう?名倉さん、よろしくお願いします。 資格取得の費用については、従来から特定支出として認められていましたが、 平成25年分から範囲が拡大され、弁護士、公認会計士、税理士なども特定支出という制度の対象となりました。もちろん経営に役立てるためのMBAの授業料も対象になります。ただし所属する 会社の仕事に直接必要なものとして、会社が認めて証明書を発行してもらうことが前提になります。 質問をいただいた「こういち」さんのケースは、会社の証明書があればOK、ということですね。 さらに、税金の控除の対象となる期間についても うかがいましょう。控除対象になるのは、学校に通っている年なのか?授業料を払った年なのか?どちらなのでしょうか? 原則として対象となるのは、学校に通っている年になります。たとえば、 資格取得費にあたる2年制の専門学校の授業料等を一括に支払った場合ですと、その年の12月31日にまだ学校に行っていない部分にあたる部分は、もともと一括で支払うこととされている入学金等を除いて、その年の特定支出にすることはできません。次の年の特定支出となります。もちろん、授業料が未払の場合も当然その年の特定支出には該当しません。 もうひとつ質問、、、 会社に勤めていている方で、資格試験以外にも、特定支出の制度の対象になる出費というのは、あるのでしょうか? 通勤費、転居費、研修費、帰宅旅費、図書費、衣服費、交際費等が特定支出の対象です。MBAの授業料はもちろん、英語が公用語の会社なら英会話学校の授業料、 介護の会社なら介護資格を取るための授業料も対象となります。ファイナンシャルプランナーや中小企業診断士、宅建、社労士など、仕事に直接必要なものは対象となります。つまり、会社が認めればスーツ代や専門誌なども控除OKとなります。サラリーマンの場合には給与収入すべてに課税されているわけではなく、概算経費としておよそ30%の必要経費が認められています。これを給与所得控除額と言いますが、特定支出が、この給与所得控除額の1/2を超える場合にその超える部分の金額を所得金額から差し引くことができるというのがこの制度です。 勤務先の証明書があって、支払いが一定額を超えた場合に この制度が利用できる、ということですね。大まかに数字をご紹介しますと例えば、600万円の年収ですと87万円以上の特定支出をした場合、控除が受けられます。そして、あらためて確認。会社が認めた経費に限られます。より詳しくは、税理士さんにご相談ください。 今月のワンポイント解説は、「こういち」さんからの質問を元に 「特定支出控除」をテーマにお送りしました。
痩せすぎで浮き出て見える肋骨を締める方法の4つ目は、「専用のコルセットを活用」すること。 肋骨引き締め専用のコルセットをつけるだけで、女性は肋骨を締める効果を期待できるでしょう。 こういったコルセットは、本来はダイエット目的で、肋骨の開きを引き締めてくびれを作るために使われています。 とはいえ、痩せすぎで肋骨が開いている女性でも、矯正に効果が期待できるので、試してみる価値は十分あります。 特に、コルセットは、肋骨の下の部分と下腹部の部分を締め付けてくれるので、ウエストラインが綺麗になることも期待できますよ。 あばら骨が浮き出てる男女が「太りたい」を叶えるには、「内蔵下垂を治す」ことも重要です。 先程「 あばら骨が浮き出てる!痩せすぎで肋骨が見える原因とは?
実は、肋骨が開くことによる「内臓下垂」が、体重減少を招いて痩せすぎとなり、あばら骨が浮き出てる状態に拍車をかけてしまいます。 なぜかというと、内臓下垂となると、内臓が圧迫されて、胃腸の消化機能が低下してしまうため。 胃腸の消化機能が低下すると、栄養が効率よく体で消化吸収されづらくなるので、痩せてしまうんですね。 以上をまとめると、あばら骨が浮き出てる原因は、痩せすぎの他に、肋骨が開いてしまうことと、その結果として内臓下垂に陥るからです。 なお、"楽に"太りたい方は、ぜひ「太るサプリ」を活用すべき。 というのも、太れない根本原因である 「消化吸収力の弱さ」 を、サプリが簡単に補ってくれるから。 元研究者の方が調べた "楽に太れるサプリ" は、下記に全部ご紹介しているので、クリックして確認してみてくださいね。 →信頼度No.
周りから「痩せてていいよね」って言われることが多い。たしかに痩せ型だけど、痩せているからいいわけではないの。むしろ太りにくい体質で困っている。特に、あばら骨が見えているデコルテ部分が一番のコンプレックス。ふっくらデコルテを手に入れて女性らしさをUPさせたい。そんな悩みを抱えている人に、今回はいくつかの方法を紹介します。 更新 2019. 12. 30 公開日 2019. あばら骨が浮き出てる！痩せすぎで肋骨が見える男女の「太りたい」を叶える方法 | 太るバイブル 〜太りたい人に贈る最強の太る方法〜 | Health and fitness tips, Workout, Join a gym. 30 目次 もっと見る 周りから「痩せてていいな」の声 周りで流行っているダイエット。 私も筋肉をつけたいなって思ってるのに、言われるのは「痩せてていいね、ダイエットしなくていいじゃん」。 痩せてるからいいっていうわけではないのにな。 それなりに悩みもあるのです たしかに痩せ型で太りにくい体質。 でも、それなりに悩みもたくさんあるのです。 太りにくいから、理想の身体に近づきにくいってこともあるの。 胸元のあばらがくっきり 一番のコンプレックスがデコルテ部分。 あばら骨がくっきり見えて、女性らしいふっくら感が足りない。 食べてもなかなか太らないから、かなり悩んでいる。 そんな悩みを抱えている人に、今回はふっくらとしたデコルテラインを目指す方法をいくつか紹介します。 ふっくらとしたデコルテラインを目指す :土台となる胸筋作り まずは「土台となる胸筋作り」をすること。 食べて脂肪をつけても、土台となる筋肉がなければふっくら感を出すのは難しい。 胸筋をしっかり作って、まずはふっくら感のベースとなる土台作りをしましょう! リンクの2つの動画を参考にしてみて。 胸筋をつけることで、綺麗なバストを作ることにも繋がります。 デコルテラインはもちろん、胸元全体を美しくしたいという人におすすめ。 あばら骨の見えないデコルテラインを作りつつ、うっとりするような美乳作りにも繋げてみてはいかが?
「あばら骨が生まれつき出てる…」 「痩せすぎで肋骨が浮き出て見える…」 痩せすぎが原因で、肋骨が浮き出て見えることに悩む男性と女性は、貧相な上半身をどうにかしたいものですよね。 あばら骨が浮き出ていると、例えば水着になって、骨ばったあばらを他人の目にさらすのは絶対にはばかれるはず。 太る伝道師 私もガリガリで肋骨なんかくっきり浮き出てましたから、学生の頃の水泳教室の際は、ホントに嫌で嫌で仕方ありませんでした…。 肋骨が浮き出てるのは生まれつきで、痩せすぎ体質だからどうしようもないんだと、諦めてしまってはいけません。 実は、肋骨が浮き出て見えるのは、痩せすぎが原因で肉が付いてないのは勿論のこと、他にも原因があるんですよね。 また、あばら骨辺りを「太りたい」という人は、当記事でご紹介する正しいやり方を実践すれば、肋骨周りが痩せるのを防止し、太らせることは十分可能ですよ。 そこで今回は、あばら骨が浮き出てる男性と女性に向けて、痩せすぎで肋骨が見える原因と、あばらを「太りたい」叶える方法について徹底的にお届けするので、ぜひ最後までご覧になってみてください。 あばら骨が浮き出てる!痩せすぎで肋骨が見える原因とは? 「あばら骨が浮き出てる」状態に陥り、痩せすぎで肋骨が見える原因を解き明かしていきます。 あばら骨が浮き出て見える男性と女性は、痩せすぎが原因であるのに加え、「肋骨が開いている」ことも、その一因である可能性も 。 痩せすぎに陥ると、肋骨付近の脂肪や筋肉も極端に少なくなるため、あばら骨が浮き出てる状態になるのは当然のこと。 それに加えて、「肋骨が開く」ことも、あばら骨が浮き出てる要因にもなり得るんですよね。(下図参照) ↑肋骨が開いている状態(左)と締まっている状態(右) 画像転載: つばさ美容整体院トップページ というのも、「肋骨が開く」と、あばら骨が前後左右に突き出した状態となるから。 それでは、「肋骨が開く」とは一体どういう状態なのか、じっくり考えていきましょう。 そもそも、肋骨の正しい位置とは、「 肋骨の位置がお腹周りを決める!? 」で図解して示されている通り、骨盤の真上に正しく胸郭が乗っていて、横隔膜と骨盤底筋群が平行になっている状態です。 簡単に言うと、肋骨が骨盤の真上にある時が、正しい位置にあると考えてください。 その上で、肋骨が締まった理想的な状態というのは、"胸側の肋骨が前に開いておらず、背中側の肋骨が左右に閉じた状態"のこと。 逆に、肋骨が開いた状態では、胸側の肋骨が前に開いていて、背中側の肋骨は左右に広がってしまいます。 肋骨が開いていくと、肋骨の中の空間に収まっていた内臓が、どんどん下に垂れていくことに。 つまり、肋骨が開くことで、「内臓下垂」に陥り、ぽっこりお腹になってしまうという訳です。 参考記事: 意外!そのぽっこりお腹、肋骨が開いているせいかも!
食事改善や筋トレなどが面倒な場合は、 「太れるプロテイン」で脂肪を付けるだけでも十分効果的です。 【公式サイトはコチラ】 ・ 太りたい人のためのフトレマックス
あばら骨が浮き出てる!痩せすぎで肋骨が見える男女の「太りたい」を叶える方法 | 太るバイブル 〜太りたい人に贈る最強の太る方法〜 | Health and fitness tips, Workout, Join a gym