□ 概要 即レスができるようになる中国語スラスラへの第一歩が話せるようになる!
01. 16 近日 WEB SHOPをオープン致します。 販売日時:2021. 18 / P. M 9:00〜 ご無沙汰しております、久しぶりのショップです。 今年はショップを多めにできるよう頑張りたいと思います。 今回は肩から胸元にギャザー寄せたワンピースです。 カラーは3色のバリエーション。 ワンピースとキャミソール+ソックスがセットです。 (頭のリボンは付属いたしません) キャミソールは、オプション販売のショーツを組合せランジェリーとしても。 リボン付きストッキングも組み合わせたり お好みのワンピースを選んで頂けますと幸いです。 オープン前に事前に Web shopのカートをオープンします。 ユーザー登録や変更などありましたらよろしくお願い致します。 日本国内から、レターパックプラスまたはライトでの発送となります。 ご入金確認後に順次発送を予定しております。 以下、続き写真です。 + Read More 1/6 momoko doll size Outfit 【Secret Garden】 2020. 08. 先日はお時間いただきありがとうございました。って英語でなんて言うの？ - DMM英会話なんてuKnow?. 26 夏の緑の庭に佇む少女をイメージして クラシカルでふんわりとしたエプロンドレスを形にしました。 海外からEMS(国際スピード郵便/保証・追跡有)での発送となります。 発送日からおおよそ5~7日程で到着します。 EMSトラッキングナンバーで随時、荷物の配達状況の確認が可能です。 通関検査、航空便の空状況などで到着予定が変更となる場合もあります。 現在COVID-19の影響で各国の航空便の減便等が継続されていることから 国際郵便物のお届けに、遅延が生じる恐れがあることをご理解の上、どうぞ宜しくお願い致します。 Yahoo! Auctions 出品期間:2020. 26(Wed)〜28(Fri) 以下写真など続きます + Read More ありがとうございました 2020. 05.
こんにちは。 hanaso教材部です。 本日もブログへようこそ。 あなたは恋人がいて、その人といつか結婚することを考えていますか? あなたの人生を満たしてくれる人を探していますか? 本日はそんなあなたにとって便利なフレーズをご紹介いたします! "Match made in heaven" お似合い(の2人) このフレーズは、最高のカップルについてや、非常に相性が良く幸せな結婚生活を送っている夫婦について話すときに使用します。 下記例文を見てください。 <会話例> Conrad:I think I'm ready to be in a relationship again. Can you fix me up with someone? コンラッド:僕は、再び交際をする準備ができていると思うよ。 僕に誰か紹介してくれないかな? Irina:Hmm, how about Sheena? I mean, you're both into hiking, and you've been friends with her for a long time. お時間を取っていただきありがとうございましたの英語 - お時間を取っていただきありがとうございました英語の意味. I think you two are a match made in heaven. イリーナ:うーん。シーナはどうかしら? あなたたち両方ともハイキングに夢中になっていて、長い間友達でしょ。 あなたたちはお似合いだと思うわ。 Conrad:You think so? I never saw her as a partner, but if I work on it, maybe there's a chance that we'll become more than friends. コンラッド:そう思う?彼女を恋人として見たことはないけど、頑張れば友達以上になれるチャンスがあるかもしれないね。 <例文> Susie:My uncle and my aunt are truly a match made in heaven. They've been married for twenty-five years, and their children have been raised well. スージー:私の叔父と叔母は本当にお似合いです。 彼らは25年間結婚していて子供たちもよく育てられています。 このフレーズがいつ、どのように一般的になったかは明確には分かっていませんが、1800年代に出版された英語の本の中には、このフレーズを使って幸せな結婚生活を送っている夫婦を描いたものがいくつかあります。 人々がこのフレーズを使用する理由は、2人を調和させる神聖な力により、最後まで素晴らしい関係を築いているという信仰のためであると推測できます。 また、 同様の意味を持つものとして、"Meant for each other"や"Destined for each other"そして"soul mates"があります。 あなたが、幸せを与えてくれて、生涯一緒に過ごしてくれる人に出会えることを願っています。 もしあなたがすでに誰かと「お似合い」であるなら、その関係がさらに良くなり、成功することを願っています。 本日もブログを読んでいただきありがとうございます。 また次のブログでお会いしましょう!
今日参加してくれた皆さんの中には、就活の何に悩めば良いのか分からないと感じている人も多いと思います。でも、このようなご時世の中でお昼の時間を割いて、就活と向き合ったことが今後に絶対に活かされると思います! 今日は忙しい中,集まってくれてありがとうございました! 2021年07月08日 | キャンパス | この記事のURL 第1回ELCmateセミナーを開催しました!Vol. 2 [2021年06月25日(金)] 皆さんこんにちは! 私たちはELCmate(イーエルシーメイト)です! 1〜4年生の新たなメンバーを加えて、「Meet Up!! お 時間 いただき ありがとう ござい ます 英語版. ELC!! 」から、「ELCmate」として本格的に活動する運びとなりました。私達は、英コミ内で学年を越えた交流を行い、皆さんのキャンパスライフを充実させることを目的に活動を行っています! 6/24のお昼休みに『プレゼンテーションのコツ』をテーマとしたセミナーを開催しました。また、二年生での学寮研修の代わりとなる活動PBLの去年の優勝者にもお越しいただきました。 下級生の参加有難うございました。 これからも皆さんのキャンパスライフに役立つ情報をELCmateで企画・発信していく予定です。 ぜひ参加してください! 2021年06月25日 | 未分類 | この記事のURL 第1回ELCmateセミナーを開催しました! みなさんこんにちは! 3年のカホです! 今回は6月24日のお昼に開催されたELCmateの活動についてご紹介させていただきます! 今回のテーマは『プレゼンテーション』。 ・学生の力になれる企画は何か ・今の時期に合った内容は何か 等をメンバーで話し合い、期末課題を控えた今、プレゼンをテーマにしたセミナーを開催することに決まりました。 1〜4年生で組織されたELCmateだからこそ、様々な視点からの意見を取り入れた内容になったのではないかと思います。 当日は昨年のPBLの優勝グループにもご協力いただき、フォーマルなプレゼンだけではなく、クリエイティブなプレゼンにするコツについてもご紹介していただきました。 明日からすぐに実践できるような内容が盛り沢山で、私自身も参加していてとても楽しかったです! これからも学生のためになるようなミーティングや学科の活性化につながるような企画を実施していきたいと思っておりますので、今回参加を逃してしまった方も、少しでも興味があればぜひ次回以降参加していただければと思います!
SWU America Challenge進捗レポート(^_-)-☆ [2021年07月16日(金)] みなさんこんにちは。英コミ1年のコトコです。 今日のお昼休みにアメリカチャレンジのスタッフで対面お話会をしました! アメリカチャレンジは英語コミュニケーション学科主催で2019年から開催している、アメリカ合衆国に関するクイズ大会です。 集まった係のそれぞれの進捗状況や今後の具体的な計画を聞くなど、とても有意義な時間を過ごすことが出来ました。 対面でスタッフメンバーの方々や助手さん方と会うのは4月の説明会以来だったので、少し緊張しましたが、終始和やかなムードで皆さんとお話をすることが出来てとても嬉しかったです。 また、色々とうれしい報告もあり、より一層スタッフとして頑張ろうという気持ちが強くなりました! 写真は私たち紙媒体係が作成したTUJ学生用のスタッフ募集ポスターです!これから学内用のポスターも作成し、様々な場所に貼り出す予定なので、気になった方は是非チェックしてみてください! 2021年07月16日 | Activities | この記事のURL 第2回ELCmate「インターンシップ」セミナーに参加しました! Vol. 昭和女子大学 国際学部 英語コミュニケーション学科｜昭和女子大学. 3 [2021年07月12日(月)] こんにちは。3年のアオイです! ELC mateとなって第2回目の「インターンシップ」セミナーに参加しました。 就活ってなにをするべきなのかという漠然とした不安にコロナ禍という状況もあり、なかなか行動できずにいたので参加を決めました。 短い時間でしたが、状況がよく似ている4年の先輩方からお話を聞けて今やるべきことを明確にすることができました。 この時間の後は同級生とも就活についてよく話せる時間になったのでとても良い機会だったと思います。 先輩方の経験談とアドバイスとともに、自分と向き合う有意義な時間になりました。 今回はこのような機会を設けていただいてありがとうございました! 2021年07月12日 | 未分類 | この記事のURL 第2回ELCmate「インターンシップ」セミナーに参加しました! Vol. 2 英語コミュニケーション学科3年のミナミです! 昨日はELCmateに参加させて頂きありがとうございました。 実際の一年前のインターンシップ体験談を先輩からお伺いできてとても参考になりました。 たとえば、ESについては強みや自己PRを書くときに今からひとつに絞るのではなく、書いていくうちに自分の体験を思い出しながらだんだんこれ!と言ったものが定まって来ると思うから今はとりあえずコツコツ数をこなしていくことが大切だとアドバイスを頂きました。 また、夏のインターンは1dayという名の説明会だけではなく、数日間開催されている長期のインターンも参加した方がより企業のことを知れるということ、アプリや就活サイトでは見つけづらいが学校のキャリア支援センターなどを利用して中小中小企業も視野に入れておくといいと教えてくださいました。 お昼だけの短い時間でしたがとても貴重な時間で、これからの就活や自己分析に活かしていきたいと思いました。 本当にありがとうございました。 「SWU America Challenge 2021」の活動をスタートしました!
」というつるのさんの質問に、中野さんは「 エンドレスです 」と回答しました。 死んだときに臓器を調べてもらいたいという考えを明かしてました・・・・。 まさに学者魂を感じます が、私なら恐らく 3日は持たない と思います。 恐らく反動で、ハンバーグ、カレー、ラーメン、すき焼き、たこ焼きにスパゲッティ、チョコレート、アイスクリーム、そしてお正月にはおせちとダムが決壊したように、胃に思いつく限りの食べ物を流し込むことになるのは必至。(笑) つまり学者でもないかぎり、無理がたたりストレスがたまるはずです。 安易に中途半端な意思で挑戦しないほうがいいでしょう。 ではどうしたらいいのか? バナナを食べるタイミングは食前？食後？朝？夜？ＮＧなのは？. やはり何事もわれわれのような普通の人間は極端な事をしてもろくな事になりません。 そこで、中野さんも執筆に協力したこちらの本を参考にしてみてはいかがでしょう。 フルーツ酵素ダイエットのすすめ 内容は「 いま注目される体脂肪燃焼プログラム 」まり子先生に学ぶ! フルーツ酵素の力でカラダクリーニング。 というもので・・・。 10日間フルーツプチ断食 フルーツ断食で痩せるワケ フルーツ断食10日間のスケジュール 復食期にオススメの食材メニュー 断食終了時の1週間メニュー フルーツ断食 フルーツ断食体験記 (Amazonより引用) となっていて、無理なく安全に進められる内容のようです。 Amazonでの評判は? と、なかなかのものですね。 まとめ 今回はフルーツについての常識がいろいろとひっくり返りましたが、おかげでフルーツをもっと食べてみたいと思うようになりました。(加齢臭も気になり始めたので^^;) これからの時期はコタツでみかんというのが定番ですから、冬の間は結構食べると思います。 でも思い起こすと寒い時期が終わりみかんの旬が過ぎると、 とたんに何も食べなくなるな~と思いました。 つまり、旬のフルーツって 冬はみかん 、 夏はブドウやスイカ とか代表的なものは良く知ってますが、微妙な時期のものって思い浮かばないですよね・・・。 そんな時はスーパーへ行ってみたらいいんです。 スーパーへ行くと 必ず旬なフルーツって置いてあります から、簡単にその季節ごとの旬なフルーツが置いてあるはずですから。 そして 食事前30分に食べる 朝食をフルーツに置き換える たったこれだけでも内蔵機能上昇、ダイエットなどの メリット はありそうです、ぜひ試して見てはいかがでしょう。 こちらの記事も参考にいかがですか↓ 西友の野菜・果物が鮮度抜群でしかも安い2つの驚くべき理由 ピロリ除菌して副作用はどうだったか?体験報告と結果!
「フルーツは腸にいいのに…」残念な食べ方は?
「ダイエットに果物はNG」は思い込み 糖分の多い食べ物は、体に余分な脂肪を貯め込みやすくするため、ダイエットやスタイル維持にはよくない!と信じている方が多いのではないでしょうか? 糖分が多い食べ物と言っても、スイーツのようなお菓子から、果物や清涼飲料水など、さまざまです。それらすべてが本当によくないのでしょうか? 管理栄養士で、臨床栄養実践協会・理事長の足立香代子先生は、「肥満や生活習慣病のリスクは、食事の後に急激に血糖値が上がってしまう"食後過血糖"に問題があり、果糖を多く含む生鮮食品・果物のなかには、血糖値を上げにくくしてくれるものがある」と言います。そのメカニズムとは? 具体的に、血糖値を上げにくくしてくれる果物とは? 肥満の原因は、糖分が多い食べ物自体ではなく「血糖値」の急上昇! 日本人に多い｢腸を汚すフルーツの食べ方｣4大NG | 健康 | 東洋経済オンライン | 社会をよくする経済ニュース. 血中にブドウ糖が多いと、インスリンが多く分泌され、余分な脂肪としてため込みます。 食後に血糖値が急上昇すると、血糖値を下げようとして、大量のインスリンが分泌されます。インスリンは脂肪細胞に働き、余分な糖を脂肪として貯め込む作用があるため、大量に分泌されると肥満に繋がるということが、医学的に明らかにされているのです。 健康診断では見つかりにくい「食後過血糖」とは? インスリンの働きが悪くなると、食後の血糖が高くなってしまい、正常な範囲に戻るのに時間がかかってしまいます。この状態を「食後過血糖」と言い、空腹時に採血する健康診断では見つけにくく、糖尿病予備軍と思って間違いありません。 40歳以上の日本人の5人に1人が「食後過血糖」と言われており、生活習慣を改善せずにこのまま放置すると糖尿病に進行してしまうため、食事管理には注意が必要なのです。 また、糖尿病へと進行しなくても、食後の血糖値が高いと、認知症や心血管疾患死亡リスクが上がるという報告もあるので、食事内容を見直すことが必要なのです。 食後の血糖値が高いと、病気の「リスク」が上がってしまう 「果物=太る」ではありません! ダイエットには敵視されやすい、ごはんなどの穀物や果物には、糖質が多く含まれています。しかし、「糖質」と一括りにしても、その中には、ブドウ糖、果糖、砂糖(ショ糖)と、いろいろな種類の糖類が含まれております。果物には、果糖、ブドウ糖、砂糖(ショ糖)が混ざっていますが、 果糖が多い食べ物ほど、食後血糖を上げにくい ことがわかっています。果物は、その果糖の分量が多い食べ物。 糖質の中でも、果糖は、ブドウ糖や砂糖(ショ糖)よりも血糖値が上がりにくいのがわかります 日本動脈硬化学会の「動脈硬化性疾患予防ガイドライン2017」では、肥満や中性脂肪の増加、2型糖尿病の発症リスクが上がるため、「生鮮食品での果糖の摂取」は推進する一方で、「果糖を含む加工食品の摂取」量は減らすべきとされています。 これは、果物などに含まれる糖質と違い、人工的につくられた「果糖ブドウ糖液糖」などが入ったスポーツドリンクなどの摂取を減らすことが望ましい、ということを意味しています。 しかし、一部の専門家の中には、果物は血糖値を上げてしまうため、「果物=太る」というような表現をしている方もいるのが事実です。果物を食べることが、太ることに直接結びついていることはありませんので、適したタイミングで、糖質の「質」を見極めて食べることが重要なのです。 食後のデザートは、スイーツではなく果物に!
食べるタイミングは? やはり果物の定番は朝に食べるのが金といわれているくらいですから、 朝食(食前) に食べるのが一番です。 起きたてだと水分が不足している状態で、エネルギーも必要な状態ですから、すぐエネルギーになり、水分も適度に補給できる果物はベストな朝食ではないでしょうか。 または食事と一緒に取らず、食前か食後時間が経ってから、果物単体で食べるのがいいですよ! 一緒に食べても大丈夫?
管理人こぶたは果物が大好きです。だからオススメ!というわけではなく、果物はダイエットにも健康にも良い、 魅力的な食べ物 です。 しかし管理人こぶたのように、炭水化物が好きで 糖質を分解する酵素が弱い タイプの人は、 バナナは食べない方が良い など、果物の中でも向き不向きがあるので、一概に 果物なら何でも良いというわけではありません 。 稀に「果物は体によくない」という意見を目にすることもありますが、厚生省による1日の果物の推奨摂取量は200gです。 果物を健康的に食べるには、 目的とタイミングを理解して 積極的に食べる 。 これが大切。ここでは果物を食べることのメリットや誤解、一日に食べる目安などを紹介します。 果物はダイエットに良い?悪い? 「 果物を食べると糖分で太る 」とか、「 糖分の摂り過ぎは糖尿病などの原因になるんじゃない? もはや常識!?果物は食前に食べるのが健康・美容に◎(tenki.jpサプリ 2018年06月24日) - 日本気象協会 tenki.jp. 」と言われることもありますが、太る原因になる糖質の種類やカロリー、果物を食べた時の血糖値の上昇など総合的に見てみると、 果物で肥満になることはない ようです。 果物に含まれる糖分は果糖(かとう)。この果糖は一般的な砂糖である「ショ糖」を使ったお菓子と比較すると カロリーがとても低い です。(お菓子は砂糖の他にバターなど油脂も使っているのでカロリーが増えるのは当然ですが ・・・) 例えば、近くのコンビニのお菓子をチェックしてみたところ(全て100gでのカロリーです) 一般的なクッキー:517 kcal ショートケーキ:344 kcal シュークリーム:245 kcal 板状のチョコレート:557 kcal これに対し、果物の一般的なカロリーは いちご:34 kcal オレンジ:39 kcal キウイ:53 kcal グレープフルーツ:38 kcal パイナップル:51kcal バナナ:86kcal パパイヤ:38kcal マンゴー:64kcal メロン:42kca カロリーは比較にならないほど 果物の方が低い です。といっても「100gってどれくらいなんだ?」と思うので、具体的に商品名を出して比較すると、 キットカット 1枚の場合(12. 3g)68kcal ミカン(中サイズ)1個(約100g)34kcal 中サイズのミカンを2個食べると1日の推奨量200gを食べることができて、カロリーはたったの68kcal。 キットカット1枚食べるのと同じカロリー になります。 キットカット1枚で済めば良いですが、2枚、3枚と続けて食べてしまうと、どんどんカロリーは積み重なってしまいます。また、チョコレートは 血糖値が急激に上昇 するため、 余剰エネルギーを細胞に貯めやすい状態が、数時間続きます 。 キットカットは諦めて、代わりにみかんを2個食べることにしたら、ほぼ水分なのでお腹いっぱいになるし、低カロリー。 感じる甘みは強い ため、十分な満足感です。さらに天然のビタミン・ミネラルが摂れるので健康的です。 果物は健康に良い?悪い?
!」と思ったんです。 また果物に含まれる水分は、水道水やペットボトルの水とは違う「生きている水」です。今まさに 果物の生命を生かしている水 なんです。それを食べる人にとっても「生命力のある水分」は普通の水とは違う、何かパワーがありそうですよね。 病気のお見舞いに果物が喜ばれるのは、果物が体の負担になりにくく良い栄養が摂れる食べ物だからです。 ダイエットのために、酵素のために、健康のために率先して果物を食べたいです。 何のフルーツを食べるか? 酵素を意識した選び方であれば消化酵素が豊富なパパイヤ、マンゴー、マスクメロン、アンデューメロン、パインアップル、キウイ、いちじくです!その中から季節のものを選ぶのが一番良いです。 パインアップル・マンゴー・パパイヤはどうしても輸入品が多いですが、いちじく・メロンは国産でその季節になると、たくさん売りだされ、とても美味しいです。 その土地の、その季節の果物は栄養価や糖度が高いだけでなく、 その季節に必要な役割 も持っています。夏の野菜果物が体を冷やし、冬の食材が体を温めるのもその為です。 ひとつだけ、注意点 輸入モノや、安売りされているものは運搬の際、傷まないように「ポストハーベスト」という薬に浸けているものもあります。人への害も無視できないものなので注意が必要です。 ※気になる農薬の話は「 食事を食材から見直そう【野菜編】 」でも触れています。 まずは今の季節の旬の物を、そして無農薬・減農薬に取り組んでいる生産者の顔が分かるお店を探して買うことが、安心安全で美味しい果物と出会える秘訣です。 自分に合う果物は? 管理人こぶたは、米・麦・じゃがいもなどデンプン(糖質)が好きなので、パスタやおにぎりなど糖質に偏った食事を好みます。しかし好みから大量に食べてしまうのか?元から弱いのか? 糖質を分解する酵素が不足 しがちなのだそうです。 管理人こぶたと似た食事の傾向がある人は、 バナナは向かない です。 バナナは素早くエネルギーになるので、運動前やアスリートの人には超お薦め。スポーツジムにはフロントで売っている程です。 でも糖質が多い んです。 管理人こぶたと好みの傾向が違って、こってりしたものやミルキーなもの、塩辛いもの、スパイシーなものが好み! !と言う人であれば、バナナも他の果物と同様食べても問題なしです。 1日200gの目安 いちご 中くらい約10粒 かき 中くらい約1個 みかん 中くらい約2個 メロン 中くらい約1/6個 パイン 中くらい1/8個 バナナ 中くらい1個 りんご 中くらい半個 オレンジ 中くらい約1個 グレープフルーツ 中くらい約半個 マンゴー 中くらい約1個 パパイヤ 中くらい約半個 アボガド 中くらい約1個 ぶどう 中くらい約半房 果物の種類によって成分・栄養・カロリーは異なり、個体差も大きいため、同じみかんでも1個1個の大きさや産地、その年の気候によって大きな差があります。食物繊維や水分、糖質、ビタミンもそうですが、 ミネラルに関しては特に大きな差が出る そうです。 カロリーや1日の目安はあくまで目安でしかないですが、選ぶ時は 季節のもの 農薬、汚染の心配がないもの 自分に合うもの この3点がポイントです。飽きないように色んな果物を組み合わせるのも管理人こぶたの楽しみのひとつです。 こちらの記事も参考にしてください。 果物を食べる、ベストなタイミング 過食した翌日に最適、初心者向け【フルーツ断食】