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食宅便の 「柔らかい食事」 コースなら、高齢者世帯の食生活をおいしくサポートしてくれます。 \高齢者世帯へのおすすめはこちらもチェック!/ 高齢者におすすめの宅配弁当ランキングBEST5【18社を比較して選びました!】 食宅便【FAQ】疑問質問まとめ Q:ダイエットにおすすめのコースは? ダイエットには カロリーケア食か低糖質セレクトがおすすめ です。カロリーケア食は1200と1600の2種類があり、1食あたり約400kcalまたは約530kcal以内に抑えられたカロリー制限食となってます。カロリー制限によってダイエットを行なっている方には重宝するはずです。また低糖質セレクトはその名の通り、糖質制限食となってます。1食あたりの糖質が約5. 7gとなっているため、 糖質制限が手軽にできる宅配食 です。3食のうちの1食をこういった宅配食にすることで、難しいダイエットの食事制限も楽に行えますよ。 Q: 食宅便にはお試しセットがないの?? 食宅便 お試し. 食宅便にはいわゆる「お試しセット」なるものはありませんが、 どのコースも自由に購入できる ようになっています。 「まずはちょっとだけ試してみたい」という方におすすめなのが食宅便のおこのみセレクトコースです。 おまかせコース、低糖質セレクト、カロリー・塩分などをコントロールしたケアシリーズはすべて7食セットからの注文になりますが、 おこのみセレクトコースは4食だけの注文が可能 となっています。 「自分の口に合うか不安」「7食も頼んで美味しくなかったらショック」という方も4食なら安心ですよね。 それもおこのみセレクトコースは冷凍お惣菜セットからパスタ、丼物、スイーツまでメニューのバリエーションはさまざま。50種類近くあるのメニューから好きなもの、食べたいものだけを選べるのも魅力です。 Q:食宅便の賞味期限は? 食宅便の食事は一応 冷凍状態で1年とかなり長期間の保存が可能 となってます。ただ、実際には届いた食事の賞味期限をチェックしてみると、自宅に届いてから9ヶ月ほどとなっていました。かなり保存がきくので冷凍庫にストッックしておくといざというときに重宝します。食べたいときに食べられるのは便利ですよね。 Q:産後の食事にはどのコースがおすすめ? 産後は体力回復のためにも生まれた赤ちゃんのためにもしっかり食事をすることが大切です。体力をつけるために必要なカロリーがあって、栄養バランスの良い食事を心がけたいものです。産後ママにはご飯1膳と一緒に食べた場合、1食あたりの目安が530kcalとなるケアシリーズの「カロリーケア1600」 がおすすめです。食宅便のカロリーケア食なら電子レンジでチンするだけでいいので、産後でキッチンに立つのが辛い!なんて方も手軽にしっかりとした食事を取れますよ。 Q:食宅便の容器のサイズ・大きさは?
8gでした。 ビッグ海老フライ 献立は主菜の海老フライの他、副菜の豚肉とキャベツの炒め物、だし巻き卵、白和え、バンバンジーで全5品です。 "ビッグ"という単語に惹かれてしまいました(汗) その名の通り、海老フライが確かにビッグサイズ! 海老フライは「衣ばかりで実際は小海老くらいの大きさで・・・・」なんていうことがありがちだったりしますが、きちんとそれなりの大きさの海老を使ってましたよ。タルタルソースが掛かっててなかなか食べ応えがありました。 さすがに揚げたてのサクサク感はありませんが、不思議なことにべったり水っぽくなったりすることもなく冷凍とは思えない美味しさ。 下にはパスタもあってボリューム感は二重丸。 副菜1品目の豚肉とキャベツの炒め物。主菜でもいいのでは?と思うくらい美味しくてご飯が進んでしまいました(汗)もっと食べたかったな〜 副菜2品目のだし巻き卵。お出汁が効いてて優しい味。卵は栄養もありながら満腹感が得られるのでいいですね。 副菜3品目の白和え。白和えって結構味付けが難しい気がします。お店によっては甘すぎたりするところもあれば、まったく味がしないようなところも・・・・こちらの白和えはちょうどいい感じ。小松菜に人参、こんにゃくなども入っているので栄養バランス的にもいいですね。 副菜4品目はバンバンジー。蒸し鶏、もやし、赤と黄色のピーマンなどが入ってます。量が少ないのが残念!! 今回の食宅便は全5品で385kcalなのでご飯1膳と一緒に食べても550kcal以内には抑えられますね。食塩相当量もわずか1. 食宅便 お試しセット（おまかせ）: おまかせコース | 食宅便 - 日清医療食品. 9g。塩分がそんなに少ないとは思えないほどしっかりとした味付けで、物足りなさをまったく感じさせません。 牛肉のデミグラスソース 献立は主菜の牛肉のデミグラスソースの他、副菜のバジルペンネ、ほうれん草ホワイトソース、ポテトとスパイシーチキンソース、パイナップルの全5品です。 主菜の牛肉のデミグラスソース。ほろほろのお肉にブロッコリー、玉ねぎ、人参などの野菜が入ってます。牛肉がすごく柔らかくて、デミグラスソースたっぷり。美味しくてソースでご飯が食べられちゃうくらい(笑) 副菜1品目のバジルペンネ。アサリ入り。バジルがいい感じに効いてます。ちょっと量が少なかったのが残念・・・もっと食べたかった・・・ 副菜2品目のほうれん草ホワイトソース。一般的にホワイトソースは結構こってりしてるものですが、このホワイトソースはさっぱりでいいですね。 副菜3品目のポテトとスパイシーチキンソース。スパイシーという名前がついてますが、実際には全然辛くなかったです。ミートソースみたいな感じ?
食宅便の低糖質セレクトメニューは、栄養バランスもしっかり考えられていてダイエットにおすすめです。 しかし、1日1食をお弁当に置き換えたからといってダイエットできるというものではありません。 糖質制限ダイエットはダイエット期間中の糖質量を制限しなくては意味がなく、1日1食だけでは十分だといえないからです。 食宅便の添加物は安心できる? 食宅便のお弁当は添加物が多少入っています。 食宅便のお弁当工場では無添加でお弁当が作られていますが、使用している食材によっては調理する段階で既に添加物が使われているものもあるため、完全に入っていないとは言い切れません。 もちろん既に添加物が入っているハムやかまぼこなどを使用する際は、極力添加物が少ないものを使用しています。 食宅便自体では無添加で作られているので、ごく少量の添加物が使われていると考えて、安心して口にできるといえるでしょう。 賞味期限はどのくらい? 食宅便の賞味期限は届いたお弁当を確認すると、9か月先になっています。冷凍なので長期の保存が利くため長く設定されています。 ただし、冷凍食品の賞味期限自体が1ヶ月から4か月で風味が落ちるとの結果が出ているので、おいしく食べることを前提とするなら3か月くらいで食べておいた方がいいかもしれません。