Facebookマーケティングで成功しているビジネスのケーススタディをご紹介します。同業種の事例をぜひご参考ください。
媒体横断の横軸評価が可能 3 .
顔のたるみに悩まれている方に朗報です! 今回はSNSでも話題の塗るだけで簡単にリフトアップできるSOQU(ソキュー)のリフティングパックをご紹介します! SOQU(ソキュー)MIRACLE-Sとは? via: SOQU(ソキュー)は韓国のスキンケアブランドです。 ミラクルSのリフティングパックは、 エステのフェイシャルケア約1回分のコストで2か月間分使用できる本格リフトパック。 このパック、かなりのリフティング効果があるみたいで通称「整形パック」や「ゾンビパック」と呼ばれているそうです。 ミラクル S のリフティングパックはリフトアップだけじゃない! 今話題の人気ファンデーションよりも針が3倍！塗るだけでリフトアップ【REVI陶肌ファンデーション】 | REVI（ルヴィ）公式オンラインショップ. このリフティングパックはたるみだけではなく、 むくみ・くすみ・ハリ不足・毛穴の開きといった肌悩みにもアプローチしてくれます。 また、シワ改善や美白効果もあるので リフトアップしながらアンチエイジングもできちゃう 嬉しいパックです。 ミラクル S の成分には BNLS 注射と同じ成分が配合 ミラクルSの主成分には ヒバマタエキス という海藻の成分が配合されています。 この成分は小顔注射で有名なBNLS注射の主成分にもなっています。 小顔注射の代表!BNLS注射について知りたい方は コチラ ↓ ヒバマタは新陳代謝を活発にさせ働きがあり、正常なターンオーバーを促進してくれたり、くすみ・たるみなどに効果的な成分です。 他にも天然エキスを多く配合しているのでお肌にも安心して使用できます。 SOQU(ソキュー)MIRACLE-Sはどんな人におすすめ? ミラクルSがオススメな人 ・ほうれい線が気になる人 ・くすみたるみが気になる人 ・顔のむくみが気になる人 ・ハリ&ツヤが足りない人 ・角質や毛穴が気になる人 ミラクルSの使い方はとっても簡単! ① 洗顔後、化粧水などでお肌を整えます。 ② 指orスパチュラ等で目の周りを避けながら顔・フェイスライン・首に均一にパックを塗ります。 たるみが気になるところに均一に塗るのがポイントです。 ③ 10~15分後ぬるま湯で洗顔します 最初はジェル状ですがだんだん固まり、肌がかなりリフティングされている感覚になります。 この時にリフティングパックの効果で顔がぼこぼこしてくる部分があるのですが、その部分がまさにたるみがある部分だそう。 また、その状態がゾンビに似ているからゾンビパックと呼ばれるようになったみたいですね。 ④ いつも通りのスキンケアをして終了!
」 なんて思ってボソボソ喋ったものを録音すると、聞いているときに 余計恥ずかしくなります 。 「1回録音しちゃえば終わりだ!
録音勉強法を取り入れてみよう 録音勉強法はすきま時間を有効に活用できる勉強法です。そのため、忙しい現代人にはおすすめの勉強法だといえます。また、単純に学習量を増やせるので、資格試験対策としてもかなり有効です。 グラフや表、複雑な公式などの「耳で覚えにくい内容」は座学で学ぶとして、暗記ものは録音勉強法で学習してみてはいかがでしょうか? コラムの運営会社 株式会社東京法経学院は10年以上にわたり、土地家屋調査士・測量士補・司法書士・行政書士など、法律系国家資格取得の受験指導を行ってきました。 通学・通信講座の提供だけではなく、受験対策用書籍の企画や販売、企業・団体の社員研修もサービス提供しています。
覚えたい部分を声に出して読む 教科書の覚えたい文章を声に出して読みましょう。 録音勉強法の効果が発揮されるのは暗記科目なので、 そうした科目を声に出して読みましょう。 それを録音しておく 声に出して読む際に録音します。スマホには標準で録音アプリがあります。 iPhoneであれば、ボイスメモを活用しましょう。 もし、理解力が上がってきたら、教科書の内容を音読するのではなく、 自分の言葉で解説した内容を録音するのもオススメです。 録音したものを四六時中聴きまくる 録音した音声を四六時中聴きまくりましょう。 特に教科書などを開けないような場所での勉強として非常に活躍できます。 録音勉強法に活用できるアプリ 録音勉強法に活用できるアプリがあります。その名もディクタフォンです。 ディクタフォンはバックグラウンド再生と録音に対応しているので、 スマホで他のアプリを立ち上げながらも聴くことが可能です。 また、様々なファイル形式に対応しているので、 PCなどに音声をインポートすることも可能です。 まとめ 録音勉強法は、耳で覚える勉強法になります。 人間には五感があり、情報の記憶がしやすい感覚が人それぞれ異なっています。 好きな歌手の歌やメロディーをすぐに記憶できる人というのは、 耳の記憶が長けています。ですので手で書いたり見て覚えるのが苦手という人は、 ぜひ録音勉強法を活用してみてください。
PRESIDENT 2019年8月16日号 また、仕事を続けながらだったので、勉強時間も限られる。最初はカードに重要な用語や意味を書いて隙間時間で見るようにしていましたが、考え抜いた末に、「五感」を可能な限り使う勉強法にたどり着きました。「見る」という視覚だけに頼るのではなく、「しゃべる」「聞く」ことも活かした勉強をしようと考えたんです。 具体的には、以下のような勉強法です。まず、生活リズムを完全な朝型に変えました。夜は23時には寝て、起床は朝3時。遅くとも22時には役所から帰宅するようにしていました。 そうして、朝3時から7時までは必ず勉強に充てる。3時に起きてまず「準備」をします。今日はこの範囲と決めて、覚えたい内容を整理してテキスト化し、ボイスレコーダーに吹き込むんです。このときに大切なのは、ただ参考書の内容をなぞるのではなく、自分なりに噛み砕いて、理解したうえで文章にすること。まずそのことが勉強になります。そして、録音する際はゆっくりと落ち着いて読み上げること。口に出すことでより記憶に定着しやすくするんです。 散歩中はボイスレコーダーをおよそ1. 5倍速で再生 (写真上)大学受験の勉強で活躍したボイスレコーダー。自分でまとめた要点を吹き込み、散歩の際に倍速で聞く。(同下)大学受験の勉強を始めた初期に作ったカード集。 ここまでの準備を、およそ1時間かけて行います。そうして朝4時、1時間分を録音したボイスレコーダーを持って、歩いて1時間くらい先の公園まで散歩に出かけます。散歩中はボイスレコーダーをおよそ1. 5倍速で再生します。それを、繰り返し聞きながら、歩く。 1時間ほどで公園に着くと、朝5時頃。そこから1時間強は、ベンチに腰掛けて参考書を開きます。ここでの勉強は、その日に録音・再生した内容とは違うものに変えています。いわば、明日のための勉強です。早朝の公園なので人もほとんどおらず、風の音や鳥の声といった適度な雑音は、まったく静かな環境よりも集中力を高めてくれます。 1時間ほど公園で勉強したら帰路につき、そのときも録音した音声を、今度は2倍速にして流します。1日大体3万歩は歩いて、帰宅するのは朝7時。そこから、簡単に食事や身支度を整えて出勤しますが、ここで10分から30分くらい仮眠をとることで、頭がスッキリします。夜の睡眠時間は4~5時間と短くても、日中ところどころ15分前後の仮眠をとる「分割睡眠法」を取り入れたことで、疲れにくく、頭もクリアになりました。出勤後は仕事に集中、昼休憩では、妻の作ってくれた弁当をそそくさと食べ、15分程度の仮眠をまた確保しました。