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ページ番号252961 ソーシャルサイトへのリンクは別ウィンドウで開きます 2020年5月7日 京都市北いきいき市民活動センターの移転・整備計画について 京都市北いきいき市民活動センターは,以下の計画に基づき,元楽只小学校跡地への移転・再整備を予定しています。 お問い合わせ先 京都市 文化市民局地域自治推進室市民活動支援担当 電話: 075-222-4072 ファックス: 075-222-3042 メールアドレス:
TOP レシピ 野菜 春野菜 たけのこ たけのこの上手なむき方を伝授!余ったときの保存方法も たけのこがスーパーに出回ると、春になったなあと感じますよね。自分でゆでて皮をむくとおいしいですが、やったことがない方も多いのでは。今回は初めての方でも上手に下ごしらえができる、たけのこのむき方をご紹介します。おすすめレシピも必見ですよ! ライター: migicco 神奈川在住。2歳の娘と一緒にくいしんぼうライフを送っています。好きなアイスは雪見だいふくです。 たけのこの基本のむき方 ここでは、基本的なたけのこの皮のむき方をご紹介します。水煮に比べて手間はかかりますが、香りや歯ごたえはやはり段違い。旬のおいしさを味わうためのひと手間を、時間をとって楽しんでみてはいかがでしょうか。 「皮をむきすぎて、可食部が必要以上に小さくなってしまったらどうしよう」と不安になりますが、むける皮は全てむいてしまってOK。外側の皮は、思い切って数枚まとめてむいてしまってくださいね。 きれいに皮をむいたたけのこは、冷蔵庫で数日保存が可能。まとめて茹でて皮をむき、少しずつ味わうのもおすすめですよ♪ たけのこの皮むきに必要な材料・器具 Photo by migicco 米ぬか入りのお湯で下茹でし、 あく抜きが済んだたけのこ を準備しましょう。必要な器具は 包丁と保存容器 です。 保存容器は大きめで、ふたが密閉できるものを用意してください。 また、下茹での際に出た茹で汁は、むいたあとのたけのこを保管するのに使います。捨てずにとっておいてくださいね♪ たけのこの皮のむき方 1. まずは外側の皮を、5枚ほどまとめてむきます。下茹での際に入れておいた切り込みに指をかけ、茶色い毛の生えた皮を全部むきましょう。 切り込みの間から米ぬかが出てきたときは、その都度水洗いしましょう。 2. たけのこのあく抜きの時皮は必要？鍋に入らない場合は？小さく切ってからもできる？. 皮の茶色が薄くなってきたら、2〜3枚ずつ、皮の色を見ながらむいていきます。茶色い部分がなくなり、たけのこの先が黄色くなったらそこで皮むきを終えましょう。 先ほどのように5枚前後一気にむいてしまうと、むきすぎになることもありますので、ここは慎重に少しずつむきます。 3. 先に少しだけ茶色い部分が残った場合は、包丁で切り落とします。 4.
大抵は、皮を剥いて湯がいた、パック入りの筍が中心だと思います。 沢山筍を茹でたので、筍ご飯を作ることになりました。 奧さんと私の二人だけなので、ご飯の量は、わずか1合です。 代わりに、沢山の筍を使います。 筍を小さく刻んで、油揚げと一緒に炊きます。 今日は、電気釜からガス釜に変えて、強火で筍ご飯を作りました。 一緒に頂くのは、鰆の粕漬けです。 筍の煮物も一緒に頂きます。 筍の上には、木の芽を散らしています。 ガス釜で炊いた筍ご飯が出来ました。 しゃもじで混ぜ合わすと、筍ご飯の出来上がりです。 とっても美味しい筍ご飯です。 注意しないといけないのは、ご飯は糖分なので、 少し欲張って食べるだけでも、 お腹の周りに糖分がついて、体重が増えてしまいます。 日本には四季があって、季節毎にあれこれ美味しい食材が頂けて、 和食はいいなぁと思います。 3月に炊いたイカナゴの釘煮も、筍ご飯と一緒に頂きます。 筍ご飯は薄味で仕上げているので淡泊な味ですが、 甘辛いイカナゴの釘煮を一緒に頂く事で味が深くなりました。 2016年4月10日(日) 筍には、わかめを。お魚には、蓮根を。これが、海と山の食材の炊き合わせです。 貧乏な生活の事を、タケノコ生活という表現があります。 では、たけのこ生活とは、どうしてそういうのでしょうか?
「たけのこのアク抜きに、なぜ米ぬかと唐辛子を入れるの?」と思う人もいるかもしれないな。米ぬかと唐辛子を入れるのには、ちゃーんと理由があるんだぜ! 米ぬかを入れる理由 米ぬかは、たけのこのアクの素になる成分や、えぐみを取り除く効果があるんだ! ちなみに、米ぬかが手に入らないときは、米の研ぎ汁と生米ひと掴みで代用してもOK!ただし、無洗米は使わないように注意しよう。米ぬかの成分が含まれていないからな。 ほかにも、同じアルカリ性の重曹でも代用できるぜ。水1リットルに対し、食用の重曹小さじ1/2が目安だ! 唐辛子を入れる理由 唐辛子に含まれる辛味成分・カプサイシンは、殺菌や抗菌の効果があるんだ。さらに、米ぬかのぬか臭さを軽減する作用があるといわれているぞ。 これで、米ぬかと唐辛子をセットで入れる理由が分かったな!えぐみを取って美味しく食べるためにも、入れ忘れには注意だぜ!
米ぬか以外のあく抜き方法でも大丈夫ですので、筍を茹でて、春の味わいを楽しんでくださいね。 最後までお読みいただき、ありがとうございました。 ■更なる情報はこちら■ ■もっといろんな食材はコチラ■
たけのこの天ぷら アク抜きをしたたけのこを、食べやすい大きさに切ってください。鍋に切ったたけのこ、醤油、砂糖、みりんを入れて、煮汁がなくなるまで煮詰めます。最後に天ぷら衣を付けて、油で揚げましょう。きつね色に揚がったらできあがりです。 たけのこのバター醤油焼き たけのこを縦に薄切りにします。フライパンにオリーブオイルを入れて熱したら、たけのこがきつね色になるまで焼きましょう。バター、醤油、みりんを加えて、たけのこに絡めて味を調えます。器に盛り付けて、みじん切りにした木の芽を散らしたら完成です。 若竹煮 たけのこを薄切りにします。わかめを水で戻し、食べやすい大きさに切りましょう。鍋にだし汁、醤油、みりん、塩を入れ、たけのこを加えて3~4分煮ます。最後にわかめを加えて、火を止めて10分ほどおいてください。器に盛り付けたらできあがり! たけのこのアク抜き、思ったより簡単にできちゃった~! さて、今日はどんなたけのこ料理を作ろうかな? 天ぷらがいいな~! コウちゃんも、てんぷらたべた~い! しっかりアクが抜けているから、 美味しい天ぷらになるはずだぞ! ミエが最後の皮むきまで丁寧にやったおかげだな! 細竹の子の下処理と保存法 レシピ・作り方 by ブルーボリジ｜楽天レシピ. あら、素直に褒めてくれるなんて珍しい…! ひょっとして、フラッキーもアク抜きされたのかな? なんちゃって! おいっ!俺様には始めからアクなんてないやーい! 用語解説 えぐみとは 味覚のひとつ。アクがある苦味のこと。野菜や山菜特有の苦味を表す際によく用いられる。 監修 森崎 繭香 お菓子・料理研究家/フードコーディネーター 【HP】 料理教室講師、パティシエを経て、フレンチ、イタリアンの厨房で経験を積み、独立。 書籍、雑誌やWEBへのレシピ提供、テレビ・ラジオ出演など幅広く活動中。カフェやレストランでの経験を軸に、身近な材料を使った自宅でも作りやすいレシピを心がけている。 「野菜たっぷりマリネ、ピクルス、ナムル」(河出書房新社)、「いつものスープでアレンジレシピ60」「小麦粉なしでつくる たっぷりクリームの魅惑のおやつ」(ともに日東書院本社)、「型がなくても作れるデコレーションケーキ」(グラフィック社)など著書多数。
(1)水洗いし、根元のかたい部分は切り落とし、穂先は斜めに切り落とす。 (2)皮にタテ1本、まっすぐに切り込みを入れる。 (3)鍋にたけのこを入れ、かぶるぐらいの水、米ぬかを入れて強火にかける。 (4)沸騰したら弱火~中火にして約40分、根元のかたい部分に竹串がスッと通るまでゆでる。 (5)ゆで汁につけたまま充分に冷まし、水にとって皮をむき、きれいに洗う。 (6)保存する場合は、水をはった容器に入れ、ふたをして冷蔵庫で保存する。毎日水をかえると2~3日は保存が可能。 ※たけのこは時間が経つとえぐ味が増すので、できるだけ早めにゆでましょう。 ※水と米ぬかの分量は、水カップ5あたり米ぬかカップ1/2の割合を目安に。 ※ゆでている間は、水がたけのこにかぶる状態にしましょう。 ※米ぬかがない場合は米を洗った時の白くなったとぎ汁でゆでましょう。