こちらも意外に思われる脳への刺激ですが、 赤ちゃんにとって泣くというのは重要なストレス発散の方法 。 泣いている時に抱っこするのはいくらでも構いませんが、泣きやませようと大げさにあやしすぎると、ストレスを緩和するホルモンが中途半端になってしまい、 精神的なパニックから立ち直れなくなる危険性も指摘されています 。 ⑥親が先回りしない 親が成長に応じておもちゃを与えたり、早く成長させようと年齢に合わない教育を施すのは、脳科学的にはNG なのです。 重要なのは、 子供が親の動きを見て自分でやってみる、実際にできた!という感動を味わう体験 です。 詰め込みすぎず、自然であることが鉄則と言えるでしょう。 子供を愛して育児を楽しむことが、頭のいい子を育てる秘訣! 親が 「子供にいいな!」 と思ったことを楽しみながら取り入れてみましょう。 子供も気に入ってくれたら一緒に楽しんで、興味を示さないようなら子供を観察してみる。 子供にとって親と楽しむことほど幸せなことはありません 。 ぜひ、子育てを楽しんで頭のいい子を育ててみましょう。
脳科学おばあちゃんで有名な久保田カヨ子さんと、その旦那さんで脳科学者の久保田競氏が執筆した「育脳家族」。よく早期教育が大事だというけど、0歳から英会話に通わせたり、幼児教室に行ったりなんか違和感があったんですがこの本を読んでほんとの早期教育というものはこういう事が大事なんだと、つくづく思いました。 スポンサードリンク はじめに 頭のいい子ってそもそもなんだろう? 【頭のいい子の特徴】受験指導でみた賢い子共通点←育て方のヒント - YouTube. 3歳から読み書きができる子?計算できる子? でも、そんなものは小学生になれば誰だってできるもの。 久保田競氏はこの本で次のように定義してます。 この本でいう「頭が良い」とは、前頭前野がよく働いて、問題解決ができることです。 前頭前野というのは、脳の中でもいろんなことを考えたり判断したりする特に重要な部分。さらにその中にある前頭極(10野)と言う部分は人間にしかなく、特に高度な働きをする。「脳を鍛える」ということは「10野を鍛える」と同じ意味になる。 脳は階層的に動く 例えば、目で見た情報は脳のあらゆる部分を一瞬にして次から次へと、高次なところに伝達され認識している。その情報を伝達するのが神経細胞(ニューロン)。脳に140億個もありそれぞれ繋がっていて、このつなぎ目を「シナプス」といいます。 シナプスを簡単にいったら神経細胞を繋いでいる配線みたいなものでしょうか。新しい経験をすればするほどできていき、神経細胞の繋がりをより強固なものいにしていきます。 物事を考えるスピードが早い人を「頭の回転が早い」とよく言いますよね。これはシナプスが関係しているんです。シナプスが多いと脳の伝達スピードも早くなり、この回路がますます密になっていくことが「脳が発達している」状態。 脳を育てるのは3歳まで? ハッテンロッカーという人の研究によると、前頭前野と耳から入ってきた音を認識する聴覚野では3.3歳で密度が最大になり。見たものを認識する視覚野では生後8ヵ月のときにピークになると言っています。 よくある3歳までの早期教育というのはこういところから生まれてるのかも。では、3歳を過ぎたら意味がないの?ってことになりますが、そんなことはないです。 脳でもっとも重要な前頭前野は12歳ぐらいがピークとなり、大人と同じぐらい働く。そのため、12歳ぐらいまでは、意識してたくさん脳を使うようにすることが大切です。 では、どうやって実践していったらいいのか 頭のいい子に育てる方法 1.
ワーキングメモリーを鍛える ワーキングメモリーというのは、一時的な記憶のこと。例えば買い物など。 目的を達成したら覚えておく必要のない早く忘れた方がいい記憶。 生後6ヶ月くらいの赤ちゃんで1秒くらいは覚えている、1歳までにはだいたい10秒くらい覚えられるようになります。 赤ちゃんの時は「いないいないばあ」をすることでワーキングメモリーが鍛えられます。 最初は1~2秒で始めて、徐々にその時間を長くするといいでしょう。 大きくなったら普段の生活でも意識して実践してみる ごはんを食べている時、何もいわず最後にデザートを出すのではなく、食べ終わったらデザートにメロンを食べようねと伝えておくと、そのあいだ覚えようとします。 外に出かける時も、今日はどことどこに行くのか、どうやってその目的地まで行くのか道のりを予め教えておき、ときどき尋ねたりしてみる。 2. 褒めることで脳を育てる 小さな目標を達成させる→ほめる→ドーパミンが出る→自らやりたがる 怒っても脳にいいことはないので、親は褒めることをみつける。 できないから怒るのではなく、上手にやらせるため、ほめる努力をする。 「ご褒美」は子供の脳を発達させる 欲しがるものをすぐあげるのではなく、待つことを覚えさせ、やっと手に入った方が喜びも大きい。 お菓子を食べたいと言いだしたら、「すぐ、いいよ」ではなく、「じゃあ、お片付けしたらね」と言えば片付けをするようになる とGO 行動を抑制する働きを「NO-GOシステム」という。 例えば横断歩道、赤信号で止まるといのは、このシステムが働いているからで、だいたい1歳位から覚えられようです。 しないことを褒める できたことは誉めるけど、しなかったことを誉めるのはなかなか難しい。例えば食事中、立っったりすることはよく注意するけど、最後まで座って食べられた時は特に褒めない。 食事中に立ち歩かないようにしたければ、最後まで座って食べられた時にしっかり褒めるようにするのが効果的。 実生活ですぐに止めさせる必要がある場合、「ダメ」「ストップ」と強い口調で伝え、すぐ止めることを学習させる。それができたら、誉める報酬を与える。 4. 「我慢すること」は脳にいいのか 我慢させることは、脳の発達上はよくないとのこと。脳は気持ちの良いことをすればどんどん発達し、逆に、嫌だと思うこと、ストレスを与えるようなことをすると、思考力が低下し、頭が悪くなっていく。 では、何でも好きなものをあげればいいの?ってことになりますが、これも頭の悪い子を作ることになる。 正解は、我慢をさせるのではなく、ご褒美として報酬を与えるようにする。ただ我慢するだけだと脳にとっては悪いけど、ご褒美があるとわかると嬉しいから我慢するようになるし報酬がもらえることで、親への信頼感も深まります。 5.
親なら誰しもが、わが子には頭が良く育って欲しいし、できる限り苦労することなく受験や進学をして欲しいと望むことでしょう。 一般的に言われる "頭のいい子" は、幼少期にどんな風に過ごして来たのでしょうか? 今回は、事例や脳科学の知見を交えながらご紹介します。 頭のいい人の幼少期とは? ここでは、日本の大学最高峰である 東京大学の大学院へ進学したとある男性 と、 東進ハイスクールの人気講師 から今ではテレビでひっぱりだことなった 林修先生 の知見の2つの事例をチェックすることで、頭のいい人の幼少期を覗いてみましょう。 AI(人工知能)のベンチャー企業を立ち上げた男性の場合 関西出身のとある27歳の男性は、東京大学の大学院を卒業後に AI (人工知能)を開発するベンチャー企業を立ち上げました。 この男性の経歴を聞いていると、いわゆる "頭のいい人" であることがうかがえるわけですが、幼少期はどんな風に過ごしていたのでしょうか?
いずれ政権与党になる日が来ますよ。 そしてその時は髪の毛がある人の方が かえって恥ずかしい!という時代になります。」 続いて、 「もっと自信を持ちましょう!
食生活の改善で育毛はできるのか? 「食生活とハゲ」。これも切っても切れない関係です。 脂っこいものを食べてばかりいると、頭皮の毛根に脂が詰まりやすくなります。 脂がつまれば、当然、抜け毛にも影響が出てしまいます。 もちろん、脂だけではなく、塩分も頭皮には良い影響(血行不良)はありません。 イメージとしては、味の濃い食べ物ばかり食べるのは頭皮にとって悪影響ということです。 また、前述のストレスをためるのも、食生活の荒れ(ドカ食い)につながります。 たかが食事と考えるのではなく、今後は食生活もしっかり改善していきましょう。 睡眠(生活習慣)大事!ちゃんと寝てますか? 忙しい現代において、たっぷりと寝るなんて、もはや不可能かもしれません。 でも、睡眠時間も頭皮にはとても大事なポイントです。 寝不足になってホルモンバランスが崩れると、頭皮にも影響がでます。 また、たっぷり8時間寝ていたとしても、不規則なリズムだったり、夜中起きて昼寝てるなども、寝不足の場合と同じだと考えてください。 大事なのは、正しい生活習慣です。 残業などで寝不足になったりしている人、飲み会続きで寝不足になったりしている人は、生活習慣の改善を心がけましょう。 遺伝はあきらめるべきか!? 一昔前は、「父ちゃんハゲてりゃ、ピンチ」、「じいちゃんハゲてりゃ、ゲームオーバー」など、ハゲの噂はいろいろありますね。 ある意味当たっていますが、ある意味外れています。 ようは、遺伝ですよね。 ひとえに遺伝といっても、結局はハゲてる人の体のメカニズムで、ハゲてるわけです。 例えば、男性ホルモンが原因でハゲてる人は、当然、両親からの遺伝で、そのような体になっているわけです。 同様に、食生活なども、遺伝や子供の頃からの生活習慣で似てきます。 だから、遺伝は原因ではありますが、全てではありません。 今からでも遅くありません! ここで紹介した、原因に思い当たる節があるなら、今から改善するようにしましょう。 例え、ハゲの改善に効果がなくても、婚活に向けての、正しい婚活習慣への改善にはつながっているはずです。 かつらや増毛よりも内面を磨こう! 「若ハゲ男子」は結婚相手にピッタリ!? その驚きの理由とは | TRILL【トリル】. ここまで話してくればもうお分かりかと思いますが、大事なのは内面です! 髪の毛ではありません! 絶対にやっちゃいけないのは、内面を磨かずにかつら・増毛に手を出すことです! もちろん、かつらや増毛が悪いわけではありません!
この記事は"ハゲ薄毛"に悩んでいる男性が婚活をした際に、さらに苦労しないよう200組以上のカップルを誕生させた仲人の視点で「ハゲ薄毛男性はこういう婚活をしたら勝率が上がる」を真面目に語らせていただきます。 文中に過激な表現もあるかもしれませんが良かれと思ってのことです。最初に謝っておきます。不快に思われた方・大きなお世話と思われた方・・・ごめんなさい。全国のハゲ薄毛に悩む男性諸氏がすこしでも婚活で苦労しないでご結婚されることを切に願います。 ハゲは結婚できないのか!? ハゲ薄毛男性の婚活はいばらの道です。どのくらい「いばら」なのか?リコロナ以前の2018年に会員登録されたKさんという男性のあまりにもリアルなお話を1つ取り上げます。 Kさんはエリートな若ハゲ薄毛でした。37歳という若さで年収は1300万円。そのうえ178センチとスラっと長身でスマートは体型は普通で考えれば婚活女性の格好の的です。ところが・・・。 結婚相談所専門の婚活サイトに登録(10万人規模)して、お見合い相手を探しました。結果は女性のお見合い申し込みは衝撃の「0件」でした。 37歳・年収1300万円・身長178・大卒でもハゲだとこんなに厳しいのか!? Kさんは確かに薄毛です。しかし精悍なお顔立ちで仕事のできる男性です。このご時世に30代で年収1300万円も稼がれる方はそうそういません。本音をいえば、仲人として「数名の女性からオファーがある」と思っていましたが・・・まさかの展開です。 結果、彼は半年くらい婚活をされましたが失意のなかでやめてしまいました。 では「ハゲ薄毛は1300万円の年収があっても結婚できないのか? ?」といえばそんなことはありません。「考え方」を整えて「方法」を変えれば普通に結婚できます。何故ならハゲ薄毛で悩む私(マダカナの間)が結婚したからです。 ハゲ薄毛で悩む"見た目"がイケていない私は「結婚」→「離婚」→「再婚」と 結婚を2回 も経験しました。1回目の結婚は32歳の時、今より髪の毛はありましたが少しキテましたが・・・。2回目の結婚は42歳です。実際にかなりハゲ薄毛でした。それでも年下の女性と結婚することができたのです。 つまりマダカナの間はハゲ薄毛であっても結婚できることを立証した!! だからこそ「ハゲ薄毛でも結婚できる!」ことをマダカナの間はお約束できます。しかし・・・それには当たり前の婚活をやっていてはダメです。しっかりと抑えるべきポイントを把握して婚活をスタートする必要があります。そうすることで「時間」と「お金」の無駄が省け疲弊しないで済みます。最短距離であなたの婚活を成就する可能性が高まります!