2021/07/26 月 06:35現在 北寄りのごく弱い風があり、曇り。明け方に雨が降りました。 海岸は台風8号うねりが入り波がやや高い。潮は薄い濁りがあり波元はやや濃い濁り。 波打ち際海水温26. 4° 国府津海岸釣況 07:20現在 台風8号のうねりが入り波がやや高く釣りにくい状況です。無理をせず釣りを愉しみましょう。 ナブラは沖合に見られましたが近くまでは寄ってこない様子です。 最新の画像 [ もっと見る ] 「 気象&釣り 」カテゴリの最新記事
2021/07/03 土 06:50現在 今朝も風がなく強い雨が降り続いています。 海岸の波は多少ある程度、潮はうすい濁りがあります。 波打ち際海水温22. 7° 国府津海岸釣況 07:20現在 早朝は濃い濁りがあったようですが澄潮が入り薄まったようです。 小型のショウゴやワカシがほんの少し釣れていました。 プロフィール #釣りブログ 自己紹介 神奈川県小田原市国府津にある内田釣具店 年中無休 営業時間 夜明け前~午後8時 TEL 0465-47-4561 Mail カレンダー 2021年8月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 日めくりカレンダー goo blog おすすめ
動物と桜のコラボも楽しめる【東山動植物園】 「東山動植物園」にはソメイヨシノを中心に3, 500本の桜があり、特に植物園の「桜の回廊」ではカンヒザクラ(寒緋桜)・オオカンザクラ(大寒桜)・ケンロクエンキクザクラ(兼六園菊桜)・ギョイコウなど100種1, 000本の多彩な桜を楽しめます。 ▲全国から集められた100品種が見られる「桜の回廊」(写真提供:東山動植物園) 「桜の回廊」の桜は、早咲きのものから遅咲きのものまで様々あり、例年3月上旬~4月下旬と比較的長い期間お花見を楽しめるのも特徴です。 ▲ソメイヨシノが全盛となる3月下旬~4月初旬は、「桜の回廊」のイトザクラ(糸桜)が伸びて桜のトンネルのようになる様子が見事! (写真提供:東山動植物園) 動物園にもソメイヨシノが点在していて、場所によっては動物と桜のコラボも楽しめます! ▲シマウマと桜のコラボ! (写真提供:東山動植物園) 桜の時期には、東山動植物園および東山スカイタワー周辺で「東山動植物園春まつり」が開催。土・日曜、祝日を中心に桜関連のイベントなどが行われるそうなので、ぜひ訪れてみてください。 【東山動植物園へのアクセス例】 地下鉄東山線・東山公園駅下車、徒歩約3分 スポット 東山動植物園 イケメンゴリラだけじゃない!東山動植物園は展示種類数日本一で魅力モリモリだった 7. 約1, 000本の桜が作るトンネルのある【荒子川公園】 名古屋市港区の荒子川(あらこ)両岸に広がる約26万平方メートルの総合公園「荒子川公園」。ここの桜は、川の両岸・南北約1kmにわたって咲き乱れ、地元民が多く訪れる人気スポットです。 園内にある「荒子川ガーデンプラザ」から徒歩すぐの場所にある「パークブリッジ」は、両岸の桜のパノラマが楽しめる絶好の眺望スポット! 美しすぎると思う20代女優ランキングTOP60 - gooランキング. ▲パークブリッジからの眺め。川沿いに伸びる桜のトンネルもぜひ見に行くべき! (写真提供:荒子川ガーデンプラザ) また、3月下旬~4月上旬に行われる「荒子川公園さくらまつり」では、消防音楽隊や高校生による和太鼓演奏、親子ふれあいフェスタ、夜桜ライトアップなども開催されます。 ▲荒子川公園さくらまつりの期間中、高所作業車による「さくら展望」(大人・中学生以上200円、小学生以下100円※すべて税込)も行われます(写真提供:荒子川ガーデンプラザ) 【荒子川公園へのアクセス例】 名古屋臨海高速鉄道あおなみ線・荒子川公園下車、徒歩約3分 スポット 荒子川公園 愛知県名古屋市港区品川町2-1-1 散策自由 ●荒子川公園さくらまつりライトアップ [開催期間]3月下旬~4月上旬 [点灯時間]18:00~21:00 052-384-8787(荒子川ガーデンプラザ) 8.
【鶴舞公園へのアクセス例】 JR中央本線・鶴舞駅または地下鉄鶴舞線・鶴舞駅下車、徒歩すぐ スポット 鶴舞公園 愛知県名古屋市昭和区鶴舞1 散策自由 ●夜桜ライトアップ [開催期間]3月下旬~4月上旬 [点灯時間]18:00~21:30 052-733-8340(名古屋市緑化センター) 3. 「さくら名所100選」に選ばれた【山崎川 四季の道】 名古屋市内を流れる「山崎川」沿いの桜は、財団法人日本さくらの会が選ぶ「さくら名所100選」に認定された全国的にも有名な桜の名所。昭和初期に「石川橋」から南側の山崎川両岸に桜が植えられたのが始まりです。 ここの見どころは、山崎川の両岸に2. させぼ自衛隊グルメ｜佐世保商工会議所（公式ホームページ）. 8km続く約600本のソメイヨシノです。一番北の「石川橋」から南端の「新瑞橋(あらたまはし)」まで続く桜並木は、まさに絶景。静かな住宅街にあるため屋台などの出店がなく、散策や写真撮影などをゆったり楽しめるのもポイントです。 ▲並木道の中ほどにある「かなえ橋」から見た山崎川と桜(写真提供:名古屋市緑政土木局) 「かなえ橋」から「鼎小橋(かなえこはし)」の約120mの区間では、桜が満開の頃18:30~21:00に夜桜ライトアップも実施予定です。比較的静かな場所なので、デートスポットとして利用するのにはもってこいかも!? ▲投光器に照らされて浮かび上がる夜桜は、かなり幻想的で一見の価値あり! 【山崎川 四季の道へのアクセス例】 地下鉄桜通線・瑞穂区役所駅下車、徒歩約15分 地下鉄名城線・瑞穂運動場東駅下車、徒歩約8分 スポット 山崎川 四季の道 愛知県名古屋市瑞穂区田辺通3(山崎川沿い) 散策自由 ●夜桜ライトアップ [開催期間]要問合せ [点灯時間]18:30~21:00 052-831-6161(瑞穂土木事務所) 4. 東海随一といわれる【岡崎城】の夜桜 「岡崎城」は、日本さくら名所100選のひとつでもある「岡崎公園」の中にあります。見頃の時季には公園一帯と周辺にある乙川&伊賀川堤を中心に約800本のソメイヨシノが咲き誇ります。 ▲公園内で見られる昼の岡崎城と桜の組合せも美しいけれど……(写真提供:岡崎市観光協会) ▲ライトアップされた川沿いの夜桜と岡崎城も写真映えします! (写真提供:岡崎市観光協会) ライトアップされるのは毎年恒例の3月下旬~4月中旬の「桜まつり」の期間。この期間中には、数多くの屋台が出店されるのも魅力。「家康行列」などのイベントも開催されるので、毎年県内外から多くの観光客が訪れています。 ▲風情ある「岡崎城下舟遊び」の様子(写真提供:岡崎市観光協会) 船の上から桜と食事を楽しめる「 岡崎城下舟遊び 」では、お花見ランチや夜桜宴会などもできるそうですよ。 【岡崎公園へのアクセス例】 名鉄名古屋本線・東岡崎駅下車、徒歩約15分 愛知環状鉄道・中岡崎駅駅下車、徒歩約10分 スポット 岡崎公園 愛知県岡崎市康生町561-1 散策自由 ●桜まつりライトアップ [開催期間] 3月下旬~4月中旬 ※桜の開花状況により終了が早まる場合あり [点灯時間]18:00~22:00 0564-64-1637(岡崎市観光協会) 5.
つり目にしてむくみ解消! つり目ムンクポーズ こめかみのあたりは疲れ目や偏頭痛とも関係してくる場所ですから、お風呂に入りながらマッサージするのもおすすめです。「こめかみを刺激して顔全体を伸ばすことで血行がよくなると、水分や老廃物が流れやすくなり、顔がむくみにくくなります。顔を縦長に伸ばすとあごや耳のうしろの筋肉も伸び、リンパがしっかり流れるようになります」 こめかみのあたりをくるくるとマッサージして、疲れをとりましょう。 こめかみを手のひらで押さえて目を吊り上げたら、頬の筋肉を使って顔を伸ばし、口を「O」の形にします。このまま5秒キープします。 手を離しても筋肉が覚えていられるようにキープしてみましょう。 6. むくみとりの効果が出やすい 「くちゃべープッシュ」のポーズ 顔全体を一気に動かすトレーニングです。顔だけでなく首や鎖骨のあたりまでの筋肉を使うので、時間がなくてもこのワンポーズだけはしておきたいもの。「一日に3回でいいのでやってみてください。血行がよくなると、チークをしなくても自然と頬が赤くなって、健康的な肌色でいられるのもメリットのひとつです」 鼻から息を吸ったら、顔の筋肉をすべて使うイメージで中央に寄せ、口から息をシューッと吐きます。このとき、鎖骨のくぼみを親指以外の指で押しましょう。 息を吐きながら舌を思い切り出し、顔を外側に開きます。 顔ヨガは筋肉を思いきり動かすことで、血行促進やむくみ解消につながりますから、恥ずかしがらずに顔全体の筋肉を使って動かしてみてください。また、鏡の前でトレーニングし、正しく動かせているか確かめながら進めましょう。 Profile 身体は鍛えていたが顔だけ衰えたことに気づいた30代後半、2010年に顔ヨガ講師となる。テレビ・雑誌などメディアや講演等で大人気。『間々田佳子の顔ヨガでV字上げ』(ぴあ)など著書の累計部数は56万部。顔ヨガ協会 取材・文=吉川愛歩 撮影=矢部ひとみ 構成=Neem Tree
間々田佳子の顔ヨガで即たるみ上げ&小顔 - YouTube
「おでこロック」でまぶたの垂れを防ごう 目の瞼が垂れていると老けた印象を与えてしまいます。こちらもおでこの皺を作らないように気をつけて、おでこと眉を止めてロックしましょう。まぶたや目の周りの筋肉を鍛えます。目の奥の筋肉も意識してみましょう。 ほうれい線が気になったら・・・ 6. 「おだんごロック」で口角アップ!ブルドッグラインにも◎ 最近笑っていますか?無理に笑顔を作ってもひきつってしまうと怖くなるので、自然な笑顔を目指したいですよね☆ほうれい線対策などの顔ヨガですが、実は口角をアップして笑顔の素敵な愛され顔を目指す顔ヨガでもあります。愛され顔は笑顔が素敵な人です! 7. オフィスでもできる「簡単顔ヨガ」 顔ヨガは人前ではやりにくいし・・・という方でもこちらのようなお手軽顔ヨガなら大丈夫なはず!下唇をかぶせて口角を上げて顎を上げてキープします。口角が下がるのが、ほうれい線を目立たせてしまいます。首のしわ伸ばしとしても効果を期待できそうですね。 目の下のクマが目立ってしまう・・・ 8. 「ムンクの顔」で目の下を伸ばそう 顔の印象が何となく暗く感じる時、目の下のクマに注目してみましょう。目の下にクマがある時は、顔を暗くさせ老けてみえてしまいます。そんな時、目の血流を良くしてクマを目立たなくする顔ヨガがおすすめです。目から下をストレッチして、伸ばしましょう。顔のストレッチはすっきりしますよ! キュッとした小顔になりたい! 9. 「くちゃくちゃぱー」で顔全体を血行促進しよう 顔を中心にキューッと唇もしぼめたらパッと放射線に顔全体に広げるように戻します。顔の血行がよくなり、気持ちまで晴れやかになりますよ。顔全体がきゅっと締まった感じが小顔にみえるポイントですね。 顔がむくんでしまう・・・ 10. 表情も効果も衝撃的!? 間々田佳子式「顔ヨガ V字上げ」でたるみ顔がスッキリ小顔化 | @Living アットリビング. 「あっかんべー」でむくみをとってデトックス お酒を飲んでしまった翌日は顔がむくんでしまう。というお悩みは結構多いようです。むくみは放っておくとその状態のままになってしまう恐れがあるので、むくみを感じたらとることが大事です。あっかんべーの顔ヨガも手軽にできるのが良いところ。舌を出すときは息を吐きながら思いっきりだしましょう。 あごに肉がついてしまった!? 11. 「ひっひっひー」で二重あご、首のたるみ、しわを撃退! 笑った時に二重あご気味になっていませんか?顎から下の首のたるみ、しわが気になった時、おすすめの顔ヨガがこちら。胸の筋肉も使うのでバストアップにも期待ができそうです。 メイクのノリが悪い・・・ 12.
ほうれい線は、原因によって改善策が異なる! 年齢以上の老け顔に見えてしまう「ほうれい線」は、日本人女性の悩みNo. 1。ほうれい線のないツルンとした若顔に戻りたいと、化粧品やマッサージを試している方は多いのではないでしょうか? ほうれい線ができる原因は1つではなく、それぞれ改善策も異なりますが、共通して言えるのは、放置していると単なるたるみではなく、シワとなって深く刻まれてしまうという点。 早めの対策でほうれい線を薄く、できれば消してしまいましょう!あなたのほうれい線がどのタイプかチェックして、ベストな対策を見つけてください。 ほうれい線タイプ1 表情じわ 同じ表情をし続けることもシワの原因になります 接客業の方に多いタイプです。口角を上げ続けるなど、日常ずっと同じ表情をすることでできるほうれい線は、表情ジワが原因です。同じ動きをし続けることで、筋肉が形状記憶し、皮膚は同じ部分で曲げられて溝となってしまいます。 ■表情じわタイプほうれい線の改善策 同じ表情を長時間続けないよう、人が見ていない場面やトイレなどで、顔を上下に伸ばすストレッチをしましょう。 オススメポーズは「 ムンクの顔 」です。 次ページでは「ほほの老化、乾燥によるほうれい線」の対策を紹介します。