基本情報 ISBN/カタログNo : ISBN 13: 9784800314642 ISBN 10: 480031464X フォーマット : 本 発行年月 : 2018年04月 共著・訳者・掲載人物など: 追加情報: 174p;19 内容詳細 竹谷内式かんたん体操(1日たった5分!)と予防・改善するための11の知恵をわかりやすく解説!
ホーム > 和書 > くらし・料理 > 家庭医学 > 各科別療法 内容説明 どちらに曲げると痛い?痛み動きや方向で自分にあった治療がわかる「痛みナビ体操」。 目次 病気解説 40代から患者数が急増!加齢や姿勢の悪さが引き起こす「頸椎症」 第1章 『痛みナビ体操』ができるまでの軌跡と治療実績(『痛みナビ体操』ができるまで―私の軌跡;クリニックでの治療と『痛みナビ体操』 ほか) 第2章 "痛み"を道しるべに!一人ひとりに適した『痛みナビ体操』("痛み"が知らせる不調のサインを見逃さない! 自分で治す！頸椎症 １日５分の体操で首・肩の痛み、腕のしびれは消える！の通販/竹谷内 康修 - 紙の本：honto本の通販ストア. ;痛みナビ体操―頸椎症編 スタート! ほか) 第3章 再発予防体操と気をつけたい日常の姿勢(再発予防体操で、痛み知らず・不調知らずの頸椎に! ;姿勢や動作に気を配って再発を予防 ほか) 第4章 痛みナビ体操で頸椎症が改善、首や肩のこり、痛みが解消した!体験談(手の痛みやしびれの原因は首!2カ月間の首引き体操で完治した;ひどい首痛、肩こりや眼精疲労が、ふり向き体操ですっきり消失した! ほか) 第5章 頸椎症と痛みナビ体操についてのQ&A(銅冶先生がさまざまな疑問に答えます;1週間「痛みナビ体操」ができたか?チェック) 著者等紹介 銅冶英雄 [ドウヤヒデオ] 1994年日本医科大学卒業後、千葉大学附属病院・国立がんセンター中央病院・千葉県こども病院・千葉リハビリテーションセンターなどで研修。2001年米国ウィスコンシン医科大学留学、米国公認足装具士取得。2002年千葉大学大学院医学研究院で疼痛の基礎研究。2005年国際腰椎学会・学会賞受賞。2010年お茶の水整形外科機能リハビリテーションクリニック開設。現在、お茶の水整形外科機能リハビリテーションクリニック院長。医学博士。日本整形外科学会専門医、認定脊椎脊髄病医、日本リハビリテーション医学会専門医。著書・監修書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) ※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
生理的な角度である20°の傾きが無くなるとストレートネックと言われます。 レントゲンを撮らなくとも、自分の姿勢を横から見て、頭が前に出ている感じがあればストレートネックの可能性があります。 もしかしてストレートネックかも、という方はぜひ一度、訪問治療moveスタッフにご相談ください。 ストレートネックを治すには? タオルを使った矯正や首回りのストレッチで「無理やり頸椎のカーブを作る」という方法がYouTubeやストレートネックに関する記事で紹介されています。 ですが 「根本的に治したいなら」 これらのセルフケア方法だけでは足りないかもしれません。 もちろん、これらのセルフケア方法が悪いというわけではありません。 こういった矯正を続けることでストレートネックが改善した例も聞きます。大切なのはストレートネックになっているのが、 首ではなく、胸椎、腰椎、骨盤が原因になっている場合もある ということを知っておくことです。 ストレートネックを治すには「土台」から整えよう!
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Get the Different Version メガプレミアムマスターライン ドラゴンボールZ 孫悟空(超サイヤ人) Regular Version 国内大型スタチューメーカー"プライム1スタジオ"と"メガハウス"がフュージョン!! 『ドラゴンボールZ』より"孫悟空"が、全世界待望のスタチューとして夢の商品化!! スタイルは代表的な"超サイヤ人"をチョイス。かめはめ波を放とうとするポージングは躍動感抜群!さらにLEDライトアップ機能内蔵の、気の溜まった"かめはめ波パーツ"は迫力満点。 ベースから本体にかけてド派手なバトルを連想させるエフェクトパーツも雰囲気のある仕上がりとなっています。 全身に渡る拘り抜いたハイディティールな造形は、3D立体造形... あなたのレビューを投稿する この商品に興味のある人は、こんな商品も見ています
『ドラゴンボールZ』より、「スーパーサイヤ人フルパワー 孫悟空」がguartsに登場。いよいよ2021年6月26日(土)に発売です。 guartsシリーズで培われた可動機構により、さまざまなシーンが再現可能となっている本アイテム。通常顔に加えて、叫び顔、食いしばり顔、さらに穏やかな顔が付属します。交換用手首も左右各4種が用意されているので、ディスプレイの幅が広がります。 DATA guarts スーパーサイヤ人フルパワー 孫悟空 PVC&ABS製可動フィギュア 全高:約140mm セット内容:本体、交換用表情パーツ3種、交換用手首左右各4種 発売元:BANDAI SPIRITS 価格:3, 850円(税10%込) 2021年6月26日(土)発売予定 (C)バードスタジオ/集英社・東映アニメーション