2秒、2点差で負けていて自分に2本のフリースローが与えられた」状況をイメージすることです。 この場合、フリースローを外して味方がリバウンドをとったとしてもシュートを撃つ時間はないため、2本とも決めなければ負ける、という状況です。 普段からこのような局面を想定した練習を行うことで、本番でも落ち着いて撃つことができるようになります。 今回は、1人で行うシュート練習について書かせていただきました。 前述したように、1人でシュートを撃つ場合はフォームの修正と飛距離の拡張・調整が主な目的です。 フォームや飛距離に課題がある、という方は是非上記の練習メニューを試してみてください。 B the B公式プロコーチ。 中学時代からバスケットボールに打ち込み、引退後コーチを志し、中京大学のスポーツ科学部に進学。 大学でコーチ・トレーナーについて学ぶ。 大学在学中からコーチ活動を開始。 卒業後、スポーツ科学、心理学の知識を活かし、プロバスケットボールコーチとしてスクールやマンツーマンレッスンを行う。 紹介した一部の声以外にも沢山の選手が上達を実感し、 今も最高の自分に近づいています。 紹介した一部の声以外にも 沢山の選手が上達を実感し、 今も最高の自分に近づいています。 あなたも、B the Bで最高の自分に!
"1on1″で抜けるようになる!オフェンスを上達させる練習方法 1on1で勝つためのコツは「いかに相手をだますか」ということ。 そのための、体の動きやドリブルを練習していきましょう。 チェンジオブペース ゆっくりな動きから急に早く動く。 もしくはその逆の動きのことで、バスケの動きの中でも非常に重要な体の使い方です。 いくら足が速くても、いくらドリブルが上手くても、チェンジオブペースができないとその半分も威力を発揮できないのです。 ディフェンスをだます奥義といっても過言ではありません。 チェンジオブペースを動きに取り入れて、今持っているスキルのレベルを一気に上げましょう! クロスオーバー ごく簡単に言えば「素早いフロントチェンジ」。 ですが、NBAやBリーグにおいてもこれを必殺技としているプロ選手は多くいます。 それくらい試合では非常に効果のあるスキルなのです。 クロスオーバーのコツは順番に3つ。 幅のあるフェイクで相手とのズレを作る 低く早いフロントチェンジ ズレができたら大きく一歩で前に出る フェイクにはチェンジオブペースを使うとより効果が上がります。 さらに、ドリブルチェンジはレッグスルーでもバックチェンジでもOKです。 いろいろな選手のクロスオーバーを見て研究してみるのも良いですよ! そして、実際の1on1では様々な技を組み合わせることも重要です。 たとえば インサイドアウトで右に振る ディフェンスが反応したらクロスオーバー さらにディフェンスが反応したらバックチェンジでストップ チェンジオブペースで一気にドライブ というふうに、相手の反応によってどんどん技を繰り出していきます。 それぞれの技はひとつで完結せずに、次々に続けられるよう練習しましょう! 7. バスケ 練習 メニュー 1.4.2. あたり負けない、ボディを手に入れる方法 試合中、ドライブする進路の奪い合いであったり、ゴール下シュートの攻防であったり、様々なシーンで体の接触が起きます。 ただ突進していくのは当然ファウルですが、オフェンスは接触から逃げないようにプレーすることが大事です。 押されてもドリブルを止めず、ブロックの手が当たってもシュートを決める! まずは気持ちから「あたり負けしない」ようになりましょう。 練習ではファウル気味のディフェンスをしてもらって、接触することに慣れていくと良いですよ。 そして重要になるのが、あたり負けしないための体作り。 ぶつかられても体の軸がブレないようにするには、体幹を鍛えるのが効果的です。 家でもできる体幹トレーニングでタフな体を手に入れましょう!
1. シュートの型を覚えよう!【初心者】 まずはシュートの基本の形「シュートフォーム」について。 シュートは、「自分のフォーム」を「無意識に構える」ことができて「毎回同じフォーム」で打てるということが重要です。 まず初めは理想のフォームをイメージし、自分のシュートフォームを作ってしっかり体に覚えこませましょう。 現在は女子も「ワンハンドシュート」を使う選手が増えてきていますので、ここではワンハンドシュートの形を説明していきます。 足は肩幅に開き、シュートを打つ手側の足を少し前に出し、お尻を突き出して腰を落とす 手のひらは付けず、指の腹でボールを支える もう一方の手はボールの横からそえて支える 肘を外に開かないよう内側に締めて、手首はしっかり曲げる ボールを押し出し、最後に手首をスナップしてフォロースルーをしっかりとる 良い形をイメージできたら、鏡の前で自分のフォームをチェックして修正していきます。 フォームの確認であればボールを持たなくてもOK。 基本の形が体に馴染むまでは家でもチェック&修正を行っていきましょう。 2. 試合でシュート率を上げる練習方法【応用編】 シュートの基本の形を覚えたら、次は実際にバスケットゴールを使った練習をしていきます。 ゴールとの距離によって様々なシュートがありますが、どんな場所からのシュートでも上半身のフォームは同じです。 ボールを飛ばす距離は膝の力で調整するようにしましょう。 上半身のフォームを安定させることがシュート率アップのカギになります。 さらに、本数を多く打っても毎回同じフォームで打つことを意識してください。 練習のコツは、理想のフォームを常に意識しながら集中力をキープして打つこと。 気持ちよく入ったときは、その良いイメージを次につなげ、1本1本大事に打っていきましょう。 慣れてきたら自分で目標の本数を決めながら行うと良いです。 おすすめの練習は「連続5本イン」。 1つの場所から5本連続で入ったら、角度や距離を変えて次の5本を狙います。 いろいろな場所からシュートすることに慣れるのも非常に大事ですよ! バスケ 練習 メニュー 1.0.0. 3. ドリブルの型を覚えよう!【初心者】 ドリブルは全てのポジションで使う非常に重要なスキルです。 基本となるドリブルの形を覚えていきましょう。 基本のドリブル練習のコツ 足は肩幅より少し広く開き、膝を曲げて立つ ドリブルは手のひらではなく指でコントロールする ボールは強くつき、ボールが手から離れている時間を短くする ドリブルのボールは、高くても腰くらいまででおさえる 利き手ばかりではなく、必ず両手で練習する はじめのうちは利き手と逆の手は、利き手よりも回数を増やして練習すると良いです。 なにより、両方の手で同じようにドリブルをするということに慣れるのが大事です。 初めのうちは回数は少なくても良いので、できる限り毎日行うようにしましょう。 ↓「考えるスキルブック 第6弾 スクリーンプレー編」を無料で受け取るにはこちら 4.
バスケットボールが上手くなりたい! みなさんそう思って一生懸命練習していると思います。 ですが、普段の練習で上達していることが実感できない・・・。 という人も多いのではないでしょうか? どうやったらバスケが上達するのか、気を付ける点や練習方法など、詳しく紹介していきます! 【完全版】バスケットシューズおすすめ人気ランキングベスト10 【初心者必見】バスケのドリブル技と種類一覧!練習方法と上達の極意 バスケ上達に必要不可欠なこと5つ まずは上達に必要不可欠な5つのポイントを押さえてみましょう。 このポイントを意識して練習することが上達の近道になります! ①ボールをさわる時間を増やすこと! まずは、ボールの感触・重さ・大きさ・形・転がり方など、実際に触って感じ、扱うのに慣れることが重要です。 ボールを自由自在に操れるようになるために、とにかくボールにさわる時間を増やしましょう。 家でテレビを見てくつろいでいるときでも良いですよ! ②チーム練習と合わせて、個人練習も行うこと! 部活などのチーム練習では、個人のスキルアップの時間はなかなか作れません。 ですが、ボールハンドリングやドリブルなど、1人で行う練習は家でもできます。 ボールに慣れる時間を自分で増やしていきましょう。 個人練習は無理なく続けられるよう、「1日10分」など時間を決めて取り組むのがよいですよ! ③バスケに必要な形を体に覚えこませること! 普段の練習で行っているフットワークは、ゲームの中の様々なシチュエーションを想定したものです。 全てが必要な動きですので、間違った形で行っていては、いくらやっても上達しません。 ひとつひとつ正しい形で行って、反復練習で動きをしっかり体に覚えこませましょう! ④学校の勉強もしっかり行う! バスケには、早い動きの中で瞬間的に考え、状況に応じて適切なプレイを選択していく「思考力」が必要です。 この思考力は運動だけで伸ばすのが難しく、実は学校の勉強のなかでこそ身につくものなのです。 普段の学校の勉強で脳を活性化させて、考える力やスピードを上げていきましょう。 バスケの上達には学校の勉強も必要不可欠ですよ! ⑤保護者の協力はとっても大事! 1人で行うバスケのシュート練習！目的を絞れば中身の濃い練習ができる！ – BtheB. 体育館を借りたり、スクールの送迎であったり、個人の練習では保護者の方の協力が必ず必要になります。 保護者のかたに、自分の目標がどこにあるのかを伝えて、そのうえで協力をお願いしましょう。 一生懸命がんばることには、必ず協力してくれるはずです。 ただし、それを当たり前と思ってはいけません。 日々忙しいなか協力してくれることに、きちんと感謝の気持ちを伝えてくださいね。 【プレイ別】バスケの上達を加速させる個人練習の方法 それでは、それぞれのプレイ別の個人練習を紹介していきます!
)の用法で言い放った。かぐやのアホ→氷の態度の急変も相まって、白銀は睡眠不足に陥るほどのダメージを受けた。 別にお可愛いことしてなくてもかぐや様のお可愛いイラストにタグ付けするものアリかもしれない。 関連イラスト 本人 作中の別人 別作品の登場人物 関連タグ かぐや様は告らせたい 四宮かぐや 古賀葵 ラディゲ …努力するものを「健気だ」と嘲笑して見下す癖を持ち、方向性は多少違えど似ている 関連記事 親記事 兄弟記事 pixivに投稿された作品 pixivで「お可愛いこと」のイラストを見る このタグがついたpixivの作品閲覧データ 総閲覧数: 2049679 コメント
かぐや: あらあら、私が他の人に取られちゃうのがそんなにイヤなのですか? お可愛いこと 2巻・第14話「白銀御行はまだしてない」 ドウ○イがバレた時のかぐや様の反応を被害妄想。 白銀: もうやりまくりよ!! かぐや: 見栄をお張りになって… そんなに無垢な遍歴がバレるのが恥ずかしいのですか? お可愛いこと 2巻・第15話「白銀御行は逃げ出したい」 見ただけで湿疹するほど虫嫌いだということがバレた時の被害妄想。 かぐや: 会長…虫が苦手なんですか 男らしさの欠片もない まるで乙女じゃないですか お可愛いこと 2巻・20話「白銀御行は話したい」 フランス語が話せないことがバレたと仮定した時の被害妄想。 外国生徒A:えっ日本校の生徒会長、仏語喋れないの? 外国生徒B:みんな喋れるのにあの人だけどうして? 古賀葵「人生変えた」初主演作『かぐや様』 すべて懸けた1年―今“恩返し”の使命感 | ORICON NEWS. 外国生徒A:もしかして馬鹿なんじゃない? かぐや様: Comme c'est mignon. 「Comme c'est mignon. 」をGoogle翻訳にかけると「 なんて可愛いですか 」という結果になる。 Comme :〜のように、なんて〜 c'est :c'est un(e) + 単数名詞 で「これは~です」 mignon :かわいい、かわいらしい 引用: かぐや様は告らせたい 2 ~天才たちの恋愛頭脳戦~ 3巻・21話「かぐや様は差されたい」 相合い傘をすべきかどうかの攻防をしていた時の被害妄想。 かぐや: あらあら、そんな嘘をついてまで私の傘に入れて欲しかったんですか お可愛いこと 3巻・23話「白銀御行は見せつけたい」 運動音痴がバレることを恐れている時の被害妄想。 生徒A:会長…まじめにやってください 生徒B:え…あの死にかけのアルパカみたいなの会長? かぐや: お可愛いこと 引用: かぐや様は告らせたい 3 ~天才たちの恋愛頭脳戦~ 4巻・第31話「藤原千花はテストしたい」 心理テストでの被害妄想。 かぐや様: あら会長、深層心理では私の事、大好きだったんですか 深層心理は嘘をつけませんものね…仕方ありませんよ お可愛いこと 4巻・第33話「白銀御行は歌いたい」 生徒A:うわっ会長はずしまくり 生徒B:えーきもーい かぐや: 会長…ちょっと音痴だったんですね それでずっと口パクだったなんて お可愛いこと 4巻・第36話「四宮かぐやについて」 ここまでは白銀の妄想だったが、 ついにかぐやの口から「お可愛いこと」が発せられた 。 白銀がかぐやの邸宅にお見舞いに行った際、意識が朦朧とした状態で言った言葉。 かぐや様: いっしょにねよ 白銀: えっ!?いや四宮!?
お可愛いことフランス語ver【かぐや様は告らせたい】 - YouTube
』と願う様な気持ちでした。放送されてから反響がすごくて、うれしい気持ちと、これからもっともっと盛り上がっていくから『お楽しみに!』という気持ちでいっぱいです」と好評を得たこともあって緊張感が増したと話す。 かぐやと白銀2人の恋愛の駆け引きをメインに描いているが、藤原書記のラーメン回など、恋愛に関係ない物語も面白い作品となっている同作品。個人的に今後「もっと見たい」キャラやエピソード、また、胸キュンしたストーリーを聞いてみた。 「ラーメン四天王の回!! お可愛いことフランス語ver【かぐや様は告らせたい】 - YouTube. 見たいです!(笑)キャスト陣でも人気が高くて、話題になりますね。あとは、個人的には、もっと"早坂回"が見たいです」と笑顔で話し「原作コミックス18巻は、みなさん読みましたか!? 単行本で読み進めている方は、本当に気になるところで終わっていますよね。先が気になるよ…赤坂アカ先生…!! 」とあふれる作品愛。 「第1期の胸キュン…たくさんあるのですが、やっぱり花火回が堪らないですね。キュンじゃなくてギュン!! みたいな(笑)」と興奮気味に語り「今まで自ら希望を持つことがなかったかぐやが、生徒会メンバーとの出会いによって、自分の気持ちを頑張って出せた、そしてそれをまた全力で叶えようとする会長、藤原さん、石上くん…本当に思い出しただけで泣けますね。最高でした」としみじみと振り返った。 ■名セリフ「お可愛いこと」や共演者との役作り 出し惜しみしない現場に必死 演じる"四宮かぐや"が度々言うセリフ「お可愛いこと」は多くの視聴者に浸透したワード。共演キャストの間で"お可愛い"一面もたくさんありそうだが…。 「普段大人びていて、クールなイメージがある伊井野ミコ役の富田美憂ちゃんが、私と藤原千花役の小原好美さんがお話しているところに、ちょこちょこっと小走りで来てくれたりとか、一緒に賑やかに笑ってくれていたりするのを見ると、第2期から参加することもあって『慣れてくれてよかった…!
そのような選択肢はノー! [ニックネーム] 乙女 もう!! あとちょっとだったのに!! どうしていつもあの子は!! [ニックネーム] 早坂さん 私も一度でいいから やってみたかったんだけどな 誰かと一緒に、学校へ [ニックネーム] 四宮家 こちらのページも人気です(。・ω・。) 本サイトの名言ページを検索できます(。・ω・。) 人気名言・キャラ集 相田みつを 名言ランキング公開中! ブラック・ジャック 名言ランキング公開中! 無限の住人 名言ランキング公開中! [ちはやふる] 若宮詩暢 名言・名台詞 [クロスゲーム] 月島若葉 名言・名台詞 [ひげひろ] 吉田 名言・名台詞 今話題の名言 フクソーでヘンケン 持たないで欲しいんですけどォ! 【かぐや様は告らせたい】アニメ1期『お可愛いこと』総集編【亜種含む】 - Niconico Video. [ニックネーム] 推しギャル [発言者] ギャル子 あーっ何コレ何これーっ 前髪アホってるー! 却下だ 承認せよ 我はゼロなり [ニックネーム] 0 [発言者] ゼロ 私に考える時間を下さい 必ず見つけますから 商店会のみなさんも 私たち観光協会も いえ、間野山のみんなが笑顔になれるアイデアを [ニックネーム] しおりん [発言者] 四ノ宮しおり 他人より強からんとつとめるなら 一番大事なものさえ失くさねばならん [ニックネーム] 無骸流 [発言者] 偽一 遊ぶって 何なのだろう? [ニックネーム] もののがたり [発言者] 岐兵馬 お前たちこそ そのぼたんとやらを誑かして 何か企んでるんじゃないのか? [ニックネーム] 付喪神 せめてこの世界だけでは 何をやってもいいじゃない! [ニックネーム] SM [発言者] 魔女 カッコつけるのやめたら? もっと適当にすると楽になるよ? とりあえず、学校サボろ 面白いところ連れて行ってやる [ニックネーム] 18if [発言者] 月城遥人 もっと早く 会いたかった [ニックネーム] 電影の魔女 [発言者] 桜部優子
本当に見ても聴いてもキュンキュンできる素敵な作品になっていると思います! どうぞお楽しみに~ 平野隆プロデューサーコメント 主題歌決定のプロセスは通常、スタッフ間での綿密な協議を経てのケースが多いのですが、 今回は主役に平野紫耀さんが決まった時点で「King & Prince」にオファーしたいと思いました。 というのも彼等のデビュー曲「シンデレラガール」のポップでどこか懐かしいメロディーはBoys&Girlsを熱狂させたのは勿論ですが、私のようなオジサン達の胸にも深く突き刺さっていたからなのです。 『かぐや様は告らせたい ~天才たちの恋愛頭脳戦~』は両片想いの二人の天才が織りなす"恋煩い"の物語です。出来上がった「koi-wazurai」を聞いた瞬間、まさにこの映画の写し鏡のような楽曲だと感動しました。 この夏の終わりに、彼等の唄う「運命的な恋煩い」というフレーズが日本中を席巻するのを想像すると、今は楽しみでなりません。 この記事の画像・動画(全18件) 関連する特集・インタビュー (c)2019映画『かぐや様は告らせたい』製作委員会 (c)赤坂アカ/集英社
【かぐや様は告らせたい】アニメ2期『お可愛いこと』総集編【亜種含む】 - Niconico Video