タバコを吸うのっていろいろ良いことがありますよね。 リラックスして頭を切り替えられるし、仕事をしていると喫煙所で喫煙者同士のコミュニケーションを図れるのは圧倒的な強み。 食欲が減るから自然とダイエットになるし、何よりおいしい 1) 。 今の世の中はどこへ行っても「禁煙」「禁煙」で吸える場所を探すのも一苦労。ようやく見つけた喫煙所でも狭い場所に押し込められるありさま。 喫煙者はいつも肩身が狭い思いをしています。 今後もずっとタバコを吸っていくにあたって「自分はタバコの良いところも悪いところも理解している。理解した上でタバコを吸うという選択をしているんだ」と胸を張れるよう、今回はタバコが歯におよぼす影響について、「どう悪いのか」「どれだけ悪いのか」お話をしていきたいと思います。 歯周病のリスクが4倍 お口の中の二大疾患の一つ、歯周病。 歯周病は虫歯以上に歯を失う原因となっています 2) が、歯周病のリスクは非喫煙者の4倍とされています 3) 。 ※喫煙有のリスクを100とした場合 きちんと予防に取り組めば? とはいえ、きちんと予防ができる医院に通い、教えに従って自分自身もしっかり予防に取り組めば、タバコ以外の部分のリスクは相当下がります。 タバコはやめられないにしても、それ以外のことを頑張ればどのくらい改善するのかちょっと考えてみましょう。 実際に日本で予防にしっかり取り組んでいる医院と、取り組んでいない一般的な医院のデータを比較するのが一番なのですが、そういったデータを収集し分析した報告がうまく見つからなかったので、ここでは 日本の歯科のデータ → 予防にそれほど取り組んでいない患者さん スウェーデンの歯科のデータ → 予防にしっかり取り組んでいる患者さん と仮定をおいて考えることにします。 スウェーデンは歯科予防大国だからです。 両国の80才以降の歯の本数を比較してみましょう 4) 。 これだけ違います。 歯は全部で28本なので(親知らずを除く)、失った歯の本数でいえば、日本は14. 口の中に歯周病菌が多いとインフルエンザになりやすい！医療プレミアのサイトより | アーブル歯科クリニック. 4本、スウェーデンは6. 9本ですから2倍以上の差。 喫煙の有無・予防の有無でリスクをグラフに表すとこんなふうに整理できます。 ※喫煙有かつ予防なしのリスクを100とした場合 タバコを吸っているとどう頑張ってもハイリスクになってしまうんですね…。 喫煙者と非喫煙者の比較症例 グラフだけだと分かりにくいですし、正直「本当なの?」と疑わしいところもあるので、喫煙者と非喫煙者の比較症例を見てみましょう。 ここで比較する二人は双子、一卵性双生児です。 遺伝子が同じ二人、タバコを吸う吸わないでどれだけ違うのか。 ご覧ください 5) 。 もう一つの事例は、日本で最もきちんと予防に取り組んでいる歯科医院の一つである、大西歯科(兵庫県神戸市灘区)に通っていた患者さん。 「超一流の予防型歯科医院にきちんと通い、本人もものすごく頑張っていた」喫煙者の症例です 5) 。 この2種類の症例からあらためて分かるのは、「タバコを吸うか吸わないかで非常に大きな差が出る」こと、そして残念ながら「超一流の予防をほどこしてもタバコを吸っている人の歯は守ることができない」ことです。 歯を失ったあとインプラントもできない(?)
さっぽろ市歯周疾患検診事業 歯周病検診を受けましょう! 40歳・50歳・60歳・70歳の方へ 大丈夫ですか?あなたの歯 歯 し 周 しゅう 病 びょう 検 けん 診 しん 歯周病(歯周疾患)は、40歳を過ぎると歯を失う原因の第1位です。 歯周病を予防して、生涯、自分の歯と口の健康を守り、 8 ハチ 0 マル 2 ニイ 0 マル (80歳で20本の歯) を目指しましょう。 札幌市 江別市 石狩市 対象者 札幌市に居住する受診日現在 40歳、50歳、60歳、70歳の方 江別市に居住する受診日現在 40歳、50歳、60歳、70歳の方 石狩市に居住する受診日現在 40歳、50歳、60歳、70歳の方 および妊婦の方 費用 40歳、50歳、60歳の方… 500円 70歳の方… 無料 40歳、50歳、60歳の方… 500円 70歳の方… 300円 妊婦の方… 無料 生活保護世帯・市民税非課税世帯・支援給付世帯に属する方などは証明書類の提示で免除になります。 詳細は各市公式ウェブサイトをご確認ください。
National Health and Nutrition Examination Survey. Thomar SL, Asma S. (J Periodontol 2000; 71(5): 743-751. ) 4) スウェーデンのデータはSwedish dental journal vol. 39 2015、日本のデータは厚生労働省 平成28年度歯科疾患実態調査による。 5) 『歯周病の病因論と歯周治療の考え方 (HOME DENTIST PROFESSIONAL)』 より症例を引用 6) 1本40万円くらいのお金が出せて、なおかつ健康上の問題がなければ 7) Tanaka S, et al. BMJ. 2015;351:h5397. より
診療案内 診療科目 むし歯治療 「あれっ、歯が黒い?
看護師(ナース)広場 全国のナースの皆さん みんなで情報交換しませんか♪ 仕事の話、プライベートの話、なんでもござれ! ☆☆未来のナースへ、 「いま」を未来につなげませんか☆☆ 顎変形症 顎変形症に関するブログをお持ちの方は是非。 感染症と衛生 渡航者が海外で感染する感染症で代表的なものはコレラ、赤痢、チフスなど。渡航先は東南アジアや中国が多い。 結核 結核(けっかく)とは、マイコバクテリウム属の細菌、主に結核菌 Mycobacterium tuberculosis により引き起こされる感染症[1]. 。結核菌は1882年に細菌学者ロベルト・コッホによって発見された。日本では、明治初期まで肺結核は労咳(癆痎、ろうがい)と呼ばれていた。 病院行くの辞めませんか? 疑問に想わないですか? 薬漬=日本は精神科など薬使いすぎ! 薬中毒=>薬で治るの?薬=リスク 薬で精神が安定?コントロールするの? 本当に精神科の医者が患者を診ているの? 待合室で感じる素朴な疑問を みんなでトラックバックし とりあえず病院行くの辞めて 新しい治療法=東洋医学とか 漢方薬、マッサージとか いろいろな代替療法のページです。 癌だってなんだって代替療法の時代です。 自宅でやっぱり自由に死にたいものです! 自由にタバコでも吸ってお酒のんでも健康 病院に行くのだったら他に代替の治療法が 本来の薬に頼りすぎない生活を取り戻そう! 薬飲むの減らしませんか?止めませんか? 少し薬の飲みすぎな方 頼る気持ちも解ります 寝れない夜もあるし 四苦八苦 苦しい夜も辛い!!! でもね少し減らしませんか? タバコってどのくらい歯に悪いの？ – 志村坂上・志村三丁目の歯医者、板橋区志村坂上ゆき歯科医院 ｜ブログ. 医者に言いましょう! まずジェネリック安く! 薬局で言えます! 勇気を出して言ってみよう! 「少し先生減らしてください 大丈夫、自分を保ちますから」 案外飲むのを止めたら変化が起き ぐっすり寝れたり元気になるものです。 リウマチと難病 リウマチを初めとする難病がどのようなものか、患者さんはどのように日常を過ごされているのか、またこれらに対処する治療をどのようにされているのか、情報収集の場にしたいと考えています。 行き詰まっている西洋医学的な治療ではなく、東洋医学や民間療法、個人で考えられた対処法などを中心にします。メンタルな面も重要です。 医療事故・医療過誤 2007年の医療事故は、大学病院や旧国立病院から報告された分だけで1266件。前年からほぼ横ばい状態。
歯科医院で使用しているレントゲンは歯の部分のみを映すものです。しかも、撮影する時は鉛でできたエプロンを着用するので心配ありません。赤ちゃんが被爆することはありませんので、安心して下さいね。詳しくは「 歯医者で撮るレントゲンの被ばく量と妊婦のレントゲンについて 」を参考にしてください。 2−2.治療で麻酔をしても大丈夫でしょうか?
タバコを吸っていると歯を失ってしまうので、失ったあとにどうするかが問題になります。 歯を失ったあとの選択肢は基本的にこの3つ。 1. ブリッジ 2. 入れ歯 3. インプラント 基本的にはお金が出せるのであれば 6) 、インプラントが機能的にベストなのですが、喫煙者はインプラントができません。 そうはいっても実際に喫煙者でインプラントを入れてもらった方もいると思います。 ご安心ください。 その歯医者さんは、インプラントが喫煙者に適応でないことを 知らない低技術なヤブ医者 か、 知っててやっちゃう詐欺師的なヤブ医者 のどちらかです。 ですので、実際にはインプラントをまったく入れられないわけではありません。 ただ、治療してもらえるのがヤブ医者限定になる、ということです。 親がタバコを吸うと子供も虫歯に もう一つはオマケでお子さんへの影響です。 こちらについても国内外で報告が出ていますが、例えば2015年に発表された国内の論文 7) では 親が喫煙者でお子さんが受動喫煙していた場合: 虫歯のリスク2. 14倍 親が喫煙者でお子さんが受動喫煙していた形跡がない場合: 虫歯のリスク1. 46倍 という結果が出ています。(3歳児時点のリスク) もちろん大多数の親御さんはお子さんに健康被害が出ないよう日頃から目の前でタバコを吸わないようにしていると思いますが、残念ながら目の前で吸っていなくても、虫歯のリスクを1. 46倍に高める程度には健康被害を出してしまうようですね。(喫煙後にも親御さんにはタバコの有害物質がまとわりついていたり、呼気の中に含まれていたりする影響と思われます) まとめ 以上、タバコが歯に与える影響についてご紹介させて頂きました。 タバコを吸っていると、どう頑張っても歯を残すことはできませんし、ご家族の歯も失わせることになります。 とはいえタバコの快楽にあらがうのは難しいもの。 「これだけ悪いことが起きる」ということだけは理解した上でタバコを吸い続けるのも良いですし、もしやめたいのであれば 禁煙外来 に行くのも良いと思います。 喫煙は中毒症なのでプロの手を借りないと普通はうまくやめられないからです。 きちんと歯を守りたい、予防に取り組みたい方は、都営三田線 志村坂上駅徒歩5分、板橋区志村坂上ゆき歯科医院まで。お電話でご予約の上お越し下さい。 ゆき歯科医院の場所や診療時間: ゆき歯科医院の予防歯科の流れについて: 1) 事務長はタバコを吸ったことがないので、喫煙者から聞いた話を書いています 2) 公益財団法人8020推進財団『第2回 永久歯の抜歯原因調査』(平成30(2018)年11月)より 3) Smoking-attributable periodontitis in the United States: findings from NHANES III.
自転車修理YouTube動画 自転車のタイヤ交換に使う工具の紹介(ママチャリ後輪編) Youtube動画「ママチャリのタイヤ交換方法を詳しく解説! (後輪編)自転車」で使った工具を紹介します。これを見ればタイヤ交換に必要な道具がわかります!ママチャリにしか使わない工具もありますので、自分で自転車の修理がしたい!という方は参考にして下さい。 2021. 07. 22 自転車修理YouTube動画 自転車修理【ママチャリ・電動自転車メイン】 出張修理の作業日誌 ブレーキをかけるとパンクする?!新車でもタイヤをダメにするその原因とは? 突然のパンク、前ブレーキを見ると何やら黒いカスのようなものが大量についている… なにか変だな?と思ってタイヤを良く観察するとトラブルの原因が。 まだ買ったばかりで新しいのにタイヤごと交換になる、その原因とは? 結論:... 2021. 14 出張修理の作業日誌 自転車修理【ママチャリ・電動自転車メイン】 出張修理の作業日誌 ママチャリのチューブが突然バースト。タイヤは大丈夫なのになぜ? 朝みたらママチャリのチューブが破裂して、タイヤが外れている…タイヤは問題なさそうだけど、そんな事あるの? 通販サイトで電動アシスト自転車を購入して感じたことまとめ - VLINDER. 実は自転車屋からするとよくある事例ですが… コレも実は空気の入れ方の問題なんです。 チューブだけバーストするその理... 07 出張修理の作業日誌 自転車修理【ママチャリ・電動自転車メイン】 出張修理の作業日誌 ブレーキが効かない! ?放置するとキケンなアシスト自転車3車種と対策方法 最近アシスト自転車の右ブレーキが効かなくなって気がするんだけど、大丈夫かな?最近特にひどくなって来たけどコレ大丈夫?と不安になっている方も多いと思います。特にお子さんを乗せる電動電動自転車で、ブレーキのワイヤーを換えてみたり、ブレーキゴムを換えてみたり、イロイロとやったけど、結局すぐに効かなくなる。もしかしたら、早めに対処しないと全く効かなくなってキケンなことになるかも。特に子乗せ電動自転車の特定の車種では。 2021. 06 出張修理の作業日誌 自転車修理【ママチャリ・電動自転車メイン】 自転車修理YouTube動画 自転車修理動画まとめ。ママチャリのタイヤ交換、パンク修理など Youtubeに投稿してきました自転車の修理動画の中から再生回数の多いものをまとめました。ママチャリの前輪、後輪のタイヤ交換、車輪のつけ外し、パンク修理の詳細解説から、意外と知らない空気の入れ方と空気圧の確認方法まで、別記事で使う工具の紹介もしています。 2021.
送料はいくらか 大きいものになりますので送料がかなりかかってきます。 購入検討時にはちゃんと送料まで加味して予算を設定していた方が良いでしょう。 何のポイントが付くのか ポイントが付く場合は、どういったポイントが付くのかも出来れば把握しておきましょう。 使わない店舗独自のポイントがたくさんついても使えなければ意味がないです。 防犯登録はしてくれるか 通販サイトでの購入でも、防犯登録をしてくれるところは有ります。 必要なものなので、きちんと対応してくれるサイトを選びましょう。 補償はあるか、どのくらいの金額か、どういった条件か サイトによっては無料である程度の補償を付けてくれていたり、有料で申し込めたりします。 自転車メーカー自体で行っているサービスもあります。 自転車に乗るうえでは保険、補償は大事になってきますので、忘れずに確認・申込をしておきましょう!
06. 26 自転車修理YouTube動画 自転車修理【ママチャリ・電動自転車メイン】
スタンドを立てる際につい持ってしまうチャイルドシート。 重量のある電動アシスト自転車を毎日のように引っ張ると、当然接続部分に負担がかかります。 私もここを持ってスタンドを立てていたら、2年目に固定するためのビス部分からヒビが入り シートのプラスチックが割れて交換 となりました。 取扱説明書にも、ここを持たないよう注意喚起がしてあります。 持つ時は、ここを持つようにしましょう。 子供の命を守る大事なチャイルドシート、「ついつい」が積み重なって、乗っている時に外れたら…と想像するだけで寒気がします。 上にクッションなどを敷いていると気づきにくい部分だけに、注意が必要です。 その5:鍵を確認してから、発進! 鍵がかかったままレッツゴー!…あ、まだ鍵かかってた。 誰でも経験があるのではないでしょうか? ほんのうっかりで大したダメージではないと思いがちですが、電動アシスト自転車は車体が重いのでこれを繰り返すと スポークが曲がったり、鍵自体が壊れてしまうそうです。 電動アシスト自転車の鍵は電池の盗難防止の鍵と同じものなので、 鍵の交換=電池ユニットをまるごと交換 となります。 発進前には指さし確認…まではしなくとも、鍵の外し忘れには注意しましょう。 その6:タイヤとチェーンのメンテナンスはこまめに!
ベランダへの階段がサビサビ いや~45年も経てば当たり前か 8時から作業開始! まずは剥がれかけの塗装削りから あれ?
プリンターのインク・カートリッジでは、互換性のものが安く売られています(もちろんメーカー保証外ですが)。それと同じように、自転車の互換バッテリーも安く売られているだろうと、 AmazonなどECサイトを検索しても見つかりませんでした。 あれ?意外な結果に驚きです。新品のバッテリーが3万円として、中華系なら1万円くらいの互換バッテリーが売られていると思ったのですが、1つも売られていませんでした。(直ぐに見つけられなかっただけかもしれませんが・・・) 格安バッテリーは無い?! どういう理由なのか? 有りそうで無いもの! それは、電動自転車の格安互換バッテリーなのかもしれませんね。 大容量バッテリーの魅力に惹かれる! 格安互換バッテリーを探していたら、互換性がある大容量バッテリーの存在を見つけることができました。 また、こちらの商品は純正品であり、メーカー保証があるちゃんとしたバッテリーです。 パナソニック(Panasonic)バッテリー・充電器互換表 自転車品番、バッテリー品番、充電器品番の中から、自分の自転車に合うバッテリーを探すことができます。 ※我が家の電動自転車は、パナソニック製です。 それぞれの品番 自転車品番:????? バッテリー品番:NKY253B02 充電器品番:NKJ033 試しにバッテリーの品番で検索して見ると、18個該当しました。該当する互換バッテリーの多さにびっくりです。そして、容量アップができることを知りました。 今現在使っているバッテリーが、 5Ah(NKY253B02) のものです。容量アップが可能な互換バッテリーの最大のものは、何と 13. 2Ah もあります。単純に2倍超!良く言えば3倍の容量になります。13. 電動自転車、電動カート、電動車椅子の購入・レンタルなら浜松市の株式会社セリオ. 2Ahに交換するだけで、大幅に充電回数を減らすことができそうです。また、充電回数を減らすだけではなく、充電の寿命も伸びる? (同じ回数の充電ができるなら)と思えば、今まで4年しか持っていなかったバッテリーが、10年くらいまで使える?計算になりますね。(実際はどうか分かりません・・・) 値段で比較しても、古い5Ahのバッテリーで約3万円です。大容量のバッテリーが約4万円なので、差額は1万円!大容量のバッテリーを買わない理由が見つかりません。(バッテリーが2個おまけされて、差額が1万円、長く乗ろうと思えば十分元がとれそうですね) お得な大容量バッテリーに交換する 思い立ったら即行動です。選んだ大容量バッテリーが、充電器側の対応、自転車側の対応などに問題無いのか?確認した後、注文しました。 購入した大容量バッテリーは、NKY451B02Bです。 公式サイトの情報 品番:NKY451B02B 価格:38, 857円(税抜) 41, 966円(税込) 容量:25.
電動アシスト自転車「bikke2e」を購入して3年経ちました。 3年間でギアの故障やチャイルドシートの破損など何度か修理や交換をしましたが、その原因は普段の乗り方や扱い方にありました。 電動アシスト自転車自体も高価なものですし、自転車屋さんいわく電動アシスト自転車のパーツは特殊なものが多いので修理や交換の値段も高いそうです。 自転車屋さんから電動アシスト自転車を長持ちさせるコツを聞いてきたので、情報共有したいと思います。 その1:ハンドルにバッグをかけない! ハンドルにバッグをかけている人は多いと思います。荷物の多いママならなおさら。 前or後ろにシートをつけているとカゴが無いため荷物がどうしても入りきらず、ハンドルに買い物袋を下げているママも良く見かけます。 ハンドル周りには大事なワイヤー類が集中 しているので、ここが引っ張られると断線の原因になります。 私もよく駐輪場で自転車を出す時、隣の自転車のハンドルにワイヤーが引っかかってビーン!となってしまいますが、改めてチェックしてみるとブレーキワイヤーの根元がちぎれそうになっていました。 「ブレーキワイヤーは消耗品です」「 ブレーキは異常がなくても2年に1度は取り替え ましょう」と、bikke2eの取扱説明書にも書いてあります。 命を守る大事なブレーキ、断線しないようハンドル周りにはバッグや荷物をかけないようにしましょう。 その2:電動アシスト自転車は電気製品! 普段ガンガン乗っていると忘れてしまいますが、電動アシスト自転車は電気製品、精密機器です。 特に注意したいのが「ファンクションメーター」と呼ばれる手元のスイッチパネル。 我が家のスイッチパネルは3年経っても表面のビニールがまだきれいに残っていてしっかり保護されていますが、これが経年で剥がれてしまうと 水が入ってショートし、パネルごと交換 になってしまいます。 少しでも剥がれてきたら、ラップやビニールテープで補強すると、持ちが全然違うそうです。 剥がれそうになる前に、予防としてあらかじめビニールテープなどで補強しておくと良いかもしれません。 その3:ギアは2速→3速が基本! 私が乗っているブリジストンの「bikke2e」のギアは3段階。 ささやかな筋トレのつもりで、常時一番重い3速にして乗っていましたがこれがNG! 3年目に、ギアが変速しなくなってしまいました。 自転車屋さんに修理に持って行くと「3速で発進すると負荷もかかるし電池も食う。よほどのことが無い限り、 発進は2速にして、スピードが乗ってきたら3速 にする」のが原則だそう。 電動アシスト自転車のパーツは特殊なものが多いので値段も高いそうです。(私はギアにつながるワイヤー部分の交換で3700円かかりました) 出費を抑えるためにも、負担のかからない乗り方を心がけようと思った出来事でした。 その4:チャイルドシートを持たない!