2019年3月26日 2019年9月6日 WRITER この記事を書いている人 - WRITER - 自分も周りも幸せに生きられるような社会の実現を目指しています。ライトワーカーによる、ライトワーカーズタロットを伝えています。 タロットカードで自分を占う時に注意すべきことはなんですか? 最近あることを占ってみましたが、全く同じカードが続けて出るので、当たっているのか、はたまた単なる願望の現れなのか、どう判断すべきかわかりません。 どうぞよろしくお願いいたします。 ※「ある事」というのが何なのかが不明の為、良くあるパターンを記載しています。ご参考にしてくださいね!
・ タロットカード初心者に知って欲しい<種類、構成、歴史> ■初心者向けのタロット占いのやり方など、タロット占いの基本を解説。 ・ タロットカード占い初心者のための基本的なやり方【シャッフルなど入門編】 ■初めてタロットカードを購入する際の注意点を書き出しました。 ・ 初心者がタロットカードを通販で購入する際のおすすめと3つの注意点 タロットカードの意味や解釈に関するまとめ ■すべてのタロットカードの意味や解釈への索引はこちら。 ・ タロットカードの意味一覧 ■56枚の小アルカナの種類と簡単な意味を一覧で紹介。 ・ 小アルカナの意味一覧<ワンド、ペンタクル、ソ―ド、カップ>
リサさんの占い当たるので、信用してます!どうか神様… タロット占い | まり 1ヶ月後、進展していますように…。 世界 | ひつじ 運命的な結びつき! 私は出逢ったときから運命だと思っているけど、向こうもそう思っていてくれるといいなぁ。 タロット占い | みー 遠距離なんだけど 進展するかな タロット占い | 女帝 好きですとたった一言伝えるだけなのに。勇気の出ない自分が情けないなぁ。 ん、、、? | 綾鷹 えっと、、、え、何?私たちって両想いだったの? 一方的なものと考えてるって言うけど、こっちも同じ気持ちだからね(笑)それに、早く気付いてよ、、、。 審判 | 眠い これが本当だったら嬉しいけどな。 片思い | ちー 嬉しすぎ! 栗原類×濱口善幸のタロット見習い 第15回 “ワンド”のコート・カードについて学びます！ | 恋愛・占いのココロニプロロ. 吊るされた男 | そんなぁ。。。 一方的なものと考えているので、意思表示、好意を示すことと出たので、それもそうかと思い。好意を示したメールは送信し現在そのまま1週間経ちます。これではスルーです。人って、疑問形ではないと返事くれないんすか?なんかこちらのほうが言い放っているだけで虚しく、一方的に感じて精神的に疲弊する。 タロット占い | Akarinn 一か月後、進展している可能性は高そうだって! 本当に嬉しい(*´ω`*) 恋人候補 | 松ちゃん 嬉しい タロット占い | みるも 嬉しいよ~!本当にそうなりたい! デートしたい! タロット占い | なっちゃん 1ヶ月後あの人との関係が進展している可能性はおおいにありそうです…と どうせならバッサリぶった切って欲しかった… 嬉しいけど悲しい あなたの片想いは報われる?タロットで未来の二人の関係を無料占い!
こんにちは、タロット占い師の本宮です^^ 今日はFacebook経由でいただいたタロットについての疑問などを答えていきたいと思います! 【質問】 自分でタロットをやっているのですが、タロット占いで自分を占うと 悪い結果 ばかり出るときはどうすればいいですか? 【私の答え】 どうもしなくていいです。 はい、解決v(。・ω・。)ィェィ♪ …。 嘘ですごめんなさい。ちゃんと解説します ( ゚ ▽ ゚;) まずいただいた質問では 自分を占うと悪い結果ばかりでる と書いてありますが、もしかしてもしかしたら… 何回も同じ質問を占ってないですか? ヽ(;´Д`)ノ もしそうだとしたら、これって 悪い結果=認めない って感じなので… 例えるなら 大吉が出るまで何回もおみくじ引いてるような感じですよ!! で、 もしそうじゃなくても 結果は結果として受け入れましょう。 その時はタロットの出た意味や、答えに納得できないかもしれません。 あるいはうまく読めないと感じるとか。 けどそんなときは 結果と考察をノートに書いてみて!!! [mixi]大量に逆位置ばかり出る場合 - タロットカードを学びましょう | mixiコミュニティ. その時は理解できないかもしれないけど、後々ひらめいて、あるいは出たカードの世界を経験して気づくこともあります。 例え、一見あんまりよくないカードが出たとしても 出たカードをいったん受け入れること! そして、その時に理解できなかったりした場合は ①ノートに出たカードと、その時自分が考えたり思いついたことをとにかく書いてみる もし質問してくれた方がタロットの勉強中なら ②日々日常のいろんなことをタロットで引いて➡ノートに書く の繰り返しをしてみる をやってみてください。 あと、一番伝えたいことは タロットに良い、悪いはありません 出たカードの世界観を体験するだけなんです 例えば「月」のカードが最終結果に出たら 暗い夜道を歩いていくような、不安な感じになったりする ということなんです。 このカードの場合はこれを経験して、手探り状態で進んでいくしかないんです。 悪いと思うカードを良いものに無理やり転換させようとするのはタロットを引く意味がなくなってしまいます。 じゃあ一切の希望はないのか?というとそういうことではなく、スプレッドの中にはアドバイス的な位置がありますし、総合的に読んでい けばいいかと思います。 カードの枚数が多いを難しいと感じるなら、まずは1枚引きから練習するのもいいと思いますよ!
どうしても気になる!という時は、タロットで自分を占うのをお休みしても良いと思います。そして、元気になったらまたやってみる・・・という感じですね!私はそうしていますよ♪この私でも、体調不良の時は少々ネガティブになってしまいますから・・・(^^; タロットカードとは、気持ちよく付き合えるのが一番!ぜひ参考にしてくださいね♪ タロットからの無料オラクルメッセージ タロットからの無料オラクルメッセージはこちらから確認できます♪ぜひ楽しんで引いてみてね^^ ※数字を入力したら、またトップページに戻ります。目次からここまで辿って確認してくださいね! 関連記事はこちら ◇ 【効果絶大!】タロットカードをお守りにする方法 ◇ 無料占い「今日のメッセージ」 ◇ 【タロットカードからメッセージを受け取ろう!】これは一体何・・・?シンクロ・夢・動物からのメッセージ TAKARA・TAROTオリジナル 実占に使えるタロットテキストはこちら ◇ タロットテキスト 初心者さんから現役占い師まで・・・誰でも本格的な開運占い師になれる! ◇ タロット占い師養成講座 お悩み解決ならこちら ◇ 有料鑑定について
>>921 この人初めて知った! 水瓶だけど、当たってるわー 教えてくれてありがとう! >>963 そんなことないやで ちなみにわいは外れてたで >>960 踏み逃げ?次スレお願い 967 マドモアゼル名無しさん 2017/12/20(水) 15:40:29. 29 ID:qaHJKo8V >>921 天秤、幸運期なのに辛いことばかりじゃないかーと思ってたところにあの文章。 一ヶ月後に退職が決まって有給消化中でのんびりしてるので当たってるかも。 仕事も恋も来年に期待するわ! >>965 ありがとう 今連絡こなくて不安な状態で良いカードばかり出るから期待したけど期待しないことにする 969 931 2017/12/20(水) 16:41:55. 83 ID:eyUOsgVx 誰も興味ないと思うけど一応卒検(免許の実技試験)受かりました ちなみに今日朝まであのにますは受かるかどうかの答えでnoだった(ある意味一貫してて凄い) ちなみに黒猫はずっと肯定的な答えだったから黒猫信じて生きていくわ 970 マドモアゼル名無しさん 2017/12/20(水) 16:56:35. 01 ID:c0aqY6Yu >>969 おめでとうー! 黒猫って黒猫アミューかな あそこよく当たるよね >>963 そんなことないはず 次スレ忘れてないか? ホスト規制でダメだった 974 マドモアゼル名無しさん 2017/12/20(水) 19:13:47. 61 ID:9d6QP/tz 訳ありで、好きな人から連絡が来そうな日に ルノルマン→イエス オーロラタロット→割と肯定的な内容 で結局来なかったです… >>969 おめでとう!天使のイエスノーとかはどうだろう アミュー私も見直したばかり キャリア積んでるのかアドバイス的確だよね >>975 立ててくださった方ありがとうございます 977 マドモアゼル名無しさん 2017/12/20(水) 20:27:14. 「タロット占いでいいカードが出たことを喜んでるだけではダメだと思うのですが、それをお客様どうお伝えしたらいいか…」｜中川龍のブログ！占いのやり方、占い師の集客方法、心理学などを語っています。. 24 ID:IBnbM6hc >>921 教えてくださって、ありがとうございます! 胸にジーンと来ました バシッと当たっていたので これからも踏ん張っていこうと思います 978 969 2017/12/20(水) 20:46:09. 34 ID:R4uurS4a スレ立てありがとうございます >>970 ありがとう! >>971 そうそう、それ 辛かった日々がやっと終わり報われます的なカードが昨日今日と立て続けに出たので今後も信じたいと思った >>976 天使のイエスノーは今初めてやったんだけど本免(学科試験)に受かりますか?でYESだったんで信じたいw >>975 あれ?立てれてるw 見つけてくれてありがとー 980 マドモアゼル名無しさん 2017/12/20(水) 22:28:13.
71 孤独を "連帯感の一部" に変える方法とは? 71 人と比べる ことがもたらす悲しい結果とは? 75 セルフ・コンパッションに組み込まれた強力な "癒し効果" とは? 76 「私たちが完璧な存在であるならば、私たちは人間ではない」とは? 78 「自分を厳しく責めることは、ハリケーンを責めること同様に意味がない」とは? 79 判断と "分別智" の違いとは? 第5章 ありのままの世界に対してマインドフルになる 85 マインドフルネス とは具体的にどんなこと? 87 自分を見失う原因 "過剰なの一化" とは? 88 感情的な "過剰反応" を駆り立てる要因とは? 91 ホラー映画中に起こる "マインドフルな体験" とは? 92 意識 それ自体と "意識の内容" の区別の方法とは? 94 マインドフルネスによって得られる最も驚くべき恩恵とは? 97 「苦しみ=?×?」の?に入るものは? 97 「苦痛はガス状の物質のようである」とは? 100 "不健全な" 思考や感情への正しい対処法とは? 107 苦しむ子供に対して、親ができる唯一のこととは? 第6章 感情の回復力 118 セルフ・コンパッションの高い人が辛い感情を伴う経験に "意欲的" である理由とは? 120 セルフ・コンパッションの "マントラ" とは? 125 セルフ・コンパッションがもたらす "穏やかな勇気" とは? 131 セルフ・コンパッションがネガティブな経験に対処する方法とは? 第7章 自尊心ゲームからの脱却 136 「自尊心が高いことは、健全な行動の原因ではなく結果である」とは? 137 そもそも "自尊心" とは何なのか? Amazon.co.jp: セルフ・コンパッション―あるがままの自分を受け入れる : クリスティーン・ネフ, 石村 郁夫, 樫村 正美: Japanese Books. 138 自尊心に "強い影響" を与える因子とは? 140 高い自尊心の重要な "利点" とその "代償" とは? 144 高い自尊心を獲得するための "健全/不健全な方法" とは? 149 高い自尊心が誘発する "ヘドニック・トレッドミル現象" とは? 152 セルフ・コンパッションが "自尊心以上の利益" をもたらす理由とは? 第8章 やる気と個人の成長 157 人が "自分自身に" 慈悲の心を向けない最大の理由とは? 159 個人の能力を最大限に高めるメッセージとは? 162 セルフ・コンパッションが自己批判より "人を動かす" 理由とは? 163 人間のやる気の根幹 "正精進" とは?
コンフォートカードを活用する この方法は、リマインドペーパーとも言われ、辛い時に自分を慰める言葉を携帯し気持ちを切り替える方法です。 具体的には、カードにそれぞれ、紙や頭に浮かぶネガティブな過去や批判とその状況下での自分を慰める言葉や取るべき行動をかきます。後者の"コンフォートカード"を常に持ち歩き、必要な時に見直します。 写真を撮っておいたり、スマホのメモを活用しておくと便利かもしれません。 ⒈ 気持ちの切り替えがしやすい ストレスや強い不安感を抱いている時、気持ちを切り替えなければいけないとわかっていても、やり方がわからなくなってしまったり、さらに時自分を追い詰めてしまったりとなってしまうことが多いです。そんな時に思い出させてくれるものがあると、気持ちを切り替えがうまくいきやすいです。 ⒉ 安心感を得られる コンフォートカードという名前のように、自分に対して苛立ちを覚えている時でも、自分を安心させられるような言葉があると、気持ちが落ち着き冷静に判断がしやすくなります。 コンフォートカードは習慣化することで、自分自身でだんだんと慰めたり、優しくしたりというセルフ・コンパッション を鍛えることができます。 スマホ以外にも、様々な工夫ができるので、自分にあった方法でリマインドを心がけ習慣化してみてください。 2.
「セルフ・コンパッション」(self-compassion) とは、自分に向ける 「思いやり」「優しさ」「慈しみ」 のことであり、自身の「強み」(長所)・「弱み」(短所)を認め、どんな状況下でも「あるがままの自分」を肯定的に受け入れられる心理状態のことである。また、それを実現する技法を意味する。セルフ・コンパッションの程度が、身体的・精神的な良好さ(ウェルビーング)と関連していることが研究で明らかにされ、日本でも広がりを見せている。 セミナー予約申込へ まっつん コロナウイルスで大変な時です。 本コラムの「転載・引用」に許可はいりません。 お役に立ちそうであれば、どうぞ自由に使ってください。著作権フリーとある画像もどうぞ!
「いつも同じ失敗をしてしまう。自分はなんてダメなんだ。」 「ダラけてばかりの自分がイヤだ。もっと自分に厳しくしなければ。」 このようになにか良くないことが起きた際、自分を責めてしまった経験は誰にでもあると思います。 しかし、自分を責めるのではなく、むしろ思いやることによって色々なことが前向きに回りだすかもしれません。 今回は「セルフコンパッション(=自分への思いやり)」について紹介します。 もくじ 1. セルフコンパッションとは? 1-1: 3つのコンパッション 1-2: あなた自身へのセルフコンパッションを実感してみる 2. セルフコンパッションの効用 2-1: 幸福感を高める 2-2: ストレスを減少させる 2-3: レジリエンスが高まる 3.
やよい 日本で定着しつつあるマインドフルネスですが、マインドフルネスに関連していて日本ではあまり知られていないものの、海外、特に英語圏で研究が進んでいる概念に 「セルフ・コンパッション」 と言うものがあります。 実はセルフコンパッションとマインドフルネスは自身のケアと言う面でつながっている部分が多くあります。 この記事、マインドフルネスの次の概念として「セルフ・コンパッション」を徹底解説して行きたいと思います! セルフ・コンパッション(self-compassion)とは? セルフ・コンパッションとは、 他人を思いやるように、自分を思いやること で、セルフ・コンパッションはポジティブな考えや幸福感を生まれやすくします。 セルフ・コンパッション(self-compassion)を直訳すると、「自分への思いやり」や「自分への慈悲・同情の心」となります。 自分の存在価値を認め、自分を大事にしていくことで、ネガティブな考えを減らし、ポジティブな考えを増やしていくのです。そうすることで、 心の健康や幸福感を得ることができると言われています。 考え方だけでは少し難しいので具体例を使って説明すると、 何か失敗した時に、自分をせめてしまい、ネガティブな感情が生まれてしまう。 →他人を思いやるように自分に対して「大丈夫」安心させ、改善策を考える。 というように、セルフコンパッションで考え方を変えていくのです。 つまり、 「セルフ・コンパッション」を一言で説明すると、「ありのままの自分を受け入れる心理状態」 となります。 セルフ・コンパッションとマインドフルネスはどんな関係性?
(あなたのコンディションはとてもよいと想定して)あなたは友人にどのように対応しますか?どのような口調でなんと声をかけますか?書き出してみてください。 3.次に、あなた自身のことで嫌なことがあったり、悩んでいるときのことを考えてみてください。 4.そのような時、あなたはどのように自分に対応していますか?あなたが普段何をしているのか、何を言っているのか、そして自分自身に話しかけている口調をメモしてください。 5.違いに気付きましたか?もしそうなら、その理由を自分に問いかけてみてください。あなたが自分と他の人とを違う扱いをしてしまう要因や恐れは何ですか? あなたが苦しんでいるときに親しい友人に普通に対応するのと同じように、あなたが自分自身に対応した場合、物事がどのように変わると思うかを書き留めてください。 自分自身を親友のように扱ってみて、何が起こるかを見てみてはどうでしょうか?