従業員の心身の健康を守ることは、企業にとって重要な課題です。コロナ禍でストレスを感じる人も多い今、中小企業が取り組むべき、メンタルヘルスケアについて解説します。 1. コロナ禍で増加する、メンタル不調 仕事や職場での人間関係などによって、強いストレスや悩みを抱えている人は多くいます。厚生労働省の調査(※)によると、職業生活でストレスを感じている労働者の割合は58%(2018年)に上ります。 (※) 令和2年版過労死等防止対策白書 同調査によると、強いストレスの原因の1位は「仕事の質・量」で59. 4%。ほかにも「仕事の失敗・責任の発生等」(34%)、「対人関係(セクハラ・パワハラを含む)」(31. 心の健康づくり計画 ひな形. 3%)、「役割・地位の変化等(昇進、昇格、配置転換等)」(22. 9%)なども原因となっており、職場の問題は多岐にわたっていることがわかります。 さらに、2020年は新型コロナウイルス感染症の流行によってメンタルの不調を訴える人が増加しました。2020年9月に厚生労働省が実施したインターネット調査(※)では、同年の2月から調査時にかけて、半数程度の人が「何らかの不安を感じていた」と答えています。不安の原因として最も多かったのは「自分や家族の感染」ですが、「自粛等による生活の変化」「自分や家族の仕事や収入」などの割合も高くなっています。 (※) 厚生労働省「新型コロナウイルス感染症に係るメンタルヘルスに関する調査の結果概要」 2. 多くの企業がメンタルヘルスケアを推進 多くの労働者が不安やストレスを抱えているなか、企業側もただ傍観しているわけではありません。厚生労働省の2018年のデータ(※)によると、メンタルヘルスケアに取り組む事業所の割合は59. 2%に上ります。事業所の規模別にみると、100 人以上の従業員を抱える事業所では9割を超えています。0~29人といった小規模の事業所であっても、半数以上はメンタルヘルスケアに取り組んでいることがわかります。 (※) 厚生労働省「職場における心の健康づくり」を参考に編集部で作成 具体的な取り組みとして最も多いのは「労働者のストレスの状況などについて調査票を用いて調査(ストレスチェック)」です。ほかに、「労働者への教育研修・情報提供」や「事業所内の相談体制の整備」といった取り組みがなされています。 3. 中長期的な視点での計画と「4つのケア」が鍵となる 労働者のストレスの状況を改善したいと考えている企業は多くあります。厚生労働省では、そうしたメンタルヘルスケアに取り組もうとする企業に対して、まずは中長期的視点に立った「心の健康づくり計画」の策定を推奨しています。下記の表のような条項を盛り込んだ計画を策定し、体制を整えた上で、実施状況の評価や計画の見直しを継続的に行っていくことを求めています。 さらに、「心の健康づくり計画」策定後、メンタルヘルスケアを円滑に実施するためには、次の4つの視点からケアを行うことが重要だといいます。 1つは労働者が自らストレスに気づき、対処する「セルフケア」。そのためには、労働者に対して教育研修や情報提供といったサポートが必要になります。2つ目は「ラインによるケア」。これは管理監督者によるケアのことで、部下の現状把握や職場環境の改善などを行います。3つ目は、「事業場内産業保健スタッフ等によるケア」。企業の産業医や保健師、人事労務管理スタッフなどによるサポートです。4つ目が外部からの助言やネットワークづくりなど「事業場外資源によるケア」となります。 これら4つのケアを計画的かつ継続的に実施していくことが求められているのです。 4.
タイトル:令和2年度版「心の健康づくり計画助成金」の手引 発行者:労働者健康安全機構 勤労者医療・産業保健部 発行時期:2020年6月3日 ページ数:24ページ 概要:制度概要・支給申請手続き・様式一覧・サポート、紹介先一覧が掲載された冊子。 「心の健康づくり計画助成金」 ※事業者が各都道府県の産業保健総合支援センターのメンタルヘルス対策促進員の助言・支援を受けて、心の健康づくり計画を作成し、計画を踏まえメンタルヘルス対策を 実施した場合に、事業者が費用の助成を受けることができる制度。 Downloadはこちらから(3, 766KB) 参考リンク 労働者健康安全機構「令和2年版産業保健関係助成金」 (菊地利永子)
健康経営のための「心の健康づくり計画」とは?「心の健康づくり計画助成金」についても解説 年々メンタルヘルスの被害は深刻化し、その対策はどの企業にとっても取組む必要性が高まっています。 従業員のメンタルヘルス対策など職場環境改善に向けた計画作りや、対策実施にあたって 「金銭的・人的コストの削減につながる助成金や、社外のメンタルヘルス対策サービスを活用できないのだろうか」 と頭を悩ます人事労務担当の方々も多いのではないでしょうか。 メンタルヘルス対策に関連する 「心の健康づくり計画」の策定は、労働安全衛生法で定められた義務 です。計画策定のコツや 、「心の健康づくり計画」に直結する助成金 について、一緒に学んでいきましょう。 「心の健康づくり計画」とは? 企業がメンタルヘルスを意識する初めは、「心の健康づくり計画」ではないでしょうか。 「心の健康づくり計画」とは、事業主側が従業員のメンタルヘルス対策のために行うメンタルヘルス予防や、研修などの情報提供、相談や職場復帰のサポートなどについて定めたものです。 「労働者の健康保持・増進を図る計画的な措置」を背景として、労働安全衛生法には メンタルヘルスに関する指針表明や対策を組み入れるなど、7つの事項を満たした「心の健康づくり計画」を策定するよう義務付け られています。 目指すは「メンタルヘルス対策の推進」 心の健康対策(メンタルヘルスケア)に取り組む事業所の割合は、平成27(2015)年時点では全体の59. 7%。同年12月からストレスチェックの実施が義務付けられたことから同数値の向上が見込まれていましたが、予想に反して翌年は56. 6%と数値を落とすも、平成30(2018) 年時点で59. 2%と割合を戻しつつあるという状況です。 心の健康対策(メンタルヘルスケア)に取り組んでいる事業所割合 年度 全体の割合 実施した主な対策 平成27(2015)年度 59. 7 % 事業所内の相談体制の整備(44. 4%) 労働者への教育研修・情報提供(42. 0%) 管理監督者への教育研修・情報提供(38. 6%) 平成28(2016)年度 56. 6 % 平成29(2017)年度 58. 4 % 平成30(2018)年度 59. 2 % 労働者のストレスチェック(62. 心の健康づくり計画 厚生労働省. 9%) 労働者への教育研修・情報提供(56. 3%) 事業所内の相談体制の整備(42.
ドコモ電話帳に登録した連絡先を削除するにはどうしたらいいですか? 補足 galaxy note2 を使ってます。 ドコモ ・ 130, 593 閲覧 ・ xmlns="> 25 4人 が共感しています Galaxynote2ユーザーです。 電話帳から、 削除したい連絡先を選択します。 ↓ メニューキーをタッチ。 メニューが出てきて、そこに「削除」キーが出現します。 メニューキーは、画像のピンクの丸のなかのやつです。 普段消灯してるので存在を忘れちゃうやつ。 7人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント ありがとうございました。 お礼日時: 2013/3/13 10:46 その他の回答(2件) この手の質問は機種名必須に思えます。 同じ機種のユーザーさんが答えてくれるよ。 早く知りたいなら端末から151掛けて操作方法を聞いてください。 機種に因っても変わるでしょうが、スマホなら該当の連絡先を表示して、連絡先の画面上を長押しすればメニューが出てくるので、削除を選べばできますよ。
電話帳が重複してしまった場合、アプリを使って重複を統合して使いやすくすることもできますよ。 Cleaner – 重複する連絡先を統合 SimplerApps posted with アプリーチ こちらのアプリを実際に使ってみますね。 アプリをインストールして開いてみると、最初の画面はこんな感じになっています。 画面下にある「始める」をタップしてみると、「自動統合」とでてきます。 その下の下向きの矢印をタップしてみると「統合可能な対象を表示」と出てきます。 私の場合は、重複した連絡先は2件でした。 これを統合してみますね。 真ん中の大きな矢印をタップすると、次の画面が出てきますので、一番下にある「統合」をタップしましょう。 すると、無事統合が完了されました! アプリを使ってみた感想ですが… 今回アプリで発見できた重複は2件ということもあり、あまり効果を感じられなかったのですがこれが10件以上になると「かなり便利になるな」、というのが実感です。 実際に今回発見した重複ですが、知り合いの番号なのですが、電話番号を変える前、と、変えた後の重複を発見してくれました。 こんな感じで、同じアカウント内でも重複している電話番号はあると思いますので、こういった場合の重複の統合にはとても便利ですね。 まとめ いかがでしたか? もう一度要点をまとめてみると、 ◆電話帳の重複を直す設定方法 「電話帳」を開く 「メニューボタン(︙)」を開く 「設定(もしくはその他)」をタップして開く 「表示するアカウント」を開く 表示するアカウントを選んでタップする と、以上5手順になります。 私の場合も、万が一のことを考えて複数の保存先に電話番号などの連絡先を保存しているのですが、これがいっぺんにスマホの電話帳に重複して表示されていたときはかなり使いづらかったですね。 こんなことのないように、重複した保存先を整理して快適なスマホにしてみてください。 本日の記事は以上です。 最後までお付き合いただき、ありがとうございます。
iPhoneから連絡先を消去 する理由は人それぞれです。セキュリティ上の理由以外にも、使われていない番号、不要な連絡先、誰のものかわからない番号を削除して電話帳のリストを整理する際にも、連絡先を消去します。スマートフォンから連絡先を削除したり消去するのは簡単です。しかし、消去する連絡先が10や50ではなく、何百もある場合にはそう簡単にはいきません。 自分のiPhoneを売却したり、友人や家族に譲ったりする場合には、連絡先などの個人データをすべて消去する必要があります。しかし、iPhone 6sでは、連絡先を一度に削除することができません。ほかの電話には連絡先の一括消去がありますが、iPhoneの場合はひとつずつ消去していかなくてはなりません。連絡先をひとつひとつ消去するには、かなりの時間が必要です。連絡先をひとつずつ消去していく作業は面倒で退屈で単調な作業です。何百、何千という連絡先をひとつずつ消去していくのを想像してみてください! 幸いなことに、iPhoneから複数の連絡先を消去する簡単な方法がいくつかあります。この記事を読めば、効率的に電話帳を消去する方法がわかります。 1. iPhoneの連絡先をひとつずつ消去 (一般的) 2. 電話帳が重複！削除・統一する方法を画像でわかりやすく紹介(android) | スウィッチ！. アドレス帳とiTunesを使ってiPhoneの連絡先を消去 (アドレス帳とiTunes) 3.
お使いのスマホに残されている履歴情報を削除する方法をお探しですか?または、スマホにいったいどんな履歴情報が残されているのかという不安をお持ちではありませんか? ますます高性能化するスマホは利用のシーンも広がっており、その分だけ保存される履歴情報も多くなっています。そこからプライバシーや個人情報などが漏れてしまうという事例が後を絶たず、情報セキュリティの一環として正しい認識を持つ必要性が高まっています。 そこで、スマホに保存されている履歴情報の概要とAndroid、iPhoneそれぞれで特に注意したい履歴情報の削除方法を解説します。 目次 1. 履歴情報はプライバシーのかたまり ・1-1. 履歴情報とは ・1-2. こんなにある、主な履歴情報の数々 ・1-3. 削除した履歴を見ることは可能か ・1-4. 履歴を見られないようにするデバイスの使い方 で各種履歴を削除する方法 ・gle検索履歴を削除する ・romeの閲覧履歴を削除する ・2-3. 電話の発着信履歴を削除する ・2-4. 日本語入力変換履歴を削除する ・2-5. アプリの利用履歴を削除する ・ Mapの経路や訪問場所の履歴を削除する 3. iPhoneで各種履歴を削除する方法 ・fariの閲覧履歴を削除する ・3-3. 電話の発着信履歴を削除する ・3-4. 日本語入力変換履歴を削除する 4. まとめ 1-1. 履歴情報とは 高性能化に伴ってますます利用範囲が広がりつつあるスマホには、利便性を向上させるためにさまざまな履歴情報を記録する仕組みがあります。検索履歴やサイト閲覧履歴など、これらの情報は使い勝手を向上してくれるので便利ではあるのですが、第三者に履歴情報を知られることはプライバシー上の問題があります。 1-2. こんなにある、主な履歴情報の数々 1-2-1. 検索履歴 Googleで検索キーワードを入力すると、その情報は履歴情報として記録されます。以後、同じキーワードを入力しようとすると一部分だけを入力しただけでキーワードが再現されるので便利ですが、この機能によって第三者にどんなキーワードでGoogle検索をしているのかが漏れてしまう可能性があります。 1-2-2. 閲覧履歴 主要なブラウザアプリには、サイト閲覧の履歴を記録する機能があります。前項の検索履歴と並び、スマホを利用している人に関するプライバシー情報なので第三者に見られることは好ましくありません。 1-2-3.
電話発着信履歴 スマホで電話をかけたり受信すると、その履歴が記録されます。この機能についても、いつ、誰と通話をしたのかが一目瞭然になるので、電話の発着信履歴も重要な個人情報です。 1-2-4. 日本語入力変換履歴 日本語入力をしている際に、一度変換をした語句を記録しておいて以後の変換で最初に候補として表示する機能があります。これは同じ語句を再び入力をする際に便利ですが、第三者が盗み見をすることでどんな文章を入力していたのかを推測される恐れがあります。 1-2-5. アプリの利用履歴 スマホには、どのアプリを利用したのかという情報も記録されています。さまざまな事情で使用したアプリを知られたくないという場合には、アプリの利用履歴にも注意する必要があります。 1-2-6. 訪問した場所や経路の履歴 Google Mapにはスマホと共に移動した情報が記録されています。過去の行動を思い返したり、どの場所にいつ行ったか、などを調べるには非常に便利な記録ですが、自分の行動が逐一記録されている事実は間違いありません。 なお、Google Mapから以下のような1日の行動履歴を見ることができます。 1-3. 削除した履歴を見ることは可能か 1-2で挙げたさまざまな履歴情報は、端末の操作によって削除することができます。削除の操作をした履歴情報を見ることは、基本的に不可能です。ただし、削除した履歴情報を復元するツールや、サービスとして削除履歴の復元を行っている会社も存在しています。一般の利用者レベルでは不可能とされていても、条件が整えば削除した履歴情報を見ることができる可能性があることは、留意しておくべきでしょう。 1-4.
ご利用ありがとうございます 恐れ入りますが時間をおいてから 再度アクセスをお願いいたします。 ソフトバンク ホーム Service Temporarily Unavailable The server is temporarily unable to service your request due to maintenance downtime or capacity problems. Please try again later. SoftBank Home
電話の発着信履歴を削除する さまざまなメーカーがAndroid端末を開発・発売しているため、メーカーによってアプリの見た目が若干異なりますが、おおむねどのメーカーであっても電話アプリの操作性は同じです。 ここではSIMフリー端末であるASUSのZenfoneを例に解説します。 電話アプリを開き、通話履歴が表示されている画面の右上にある点が3つ並んでいるメニューボタンをタップします。 メニューを開くと「通話履歴の削除」という項目があるので、そこをタップします。 2-4. 日本語入力変換履歴を削除する Androidにはいくつかの有名な日本語入力アプリがあります。ここでは最も有名なGoogle日本語入力を使った履歴の削除方法を解説しますが、他の変換アプリであっても操作や考え方はおおむね同じです。 設定画面を開き、「言語と入力」をタップします。 その次に「Google日本語入力」をタップしますが、異なる日本語入力アプリを使用している場合はそのアプリ名をタップしてください。 Google日本語入力の場合は、「変換」→「履歴のクリア」の順にタップし、「変換履歴」をタップすることで、日本語入力の変換履歴が削除されます。 2-5. アプリの利用履歴を削除する Android6.