ウソつき当てゲーム 少人数のチームを作りチーム毎にお題を振り分け、チーム内で嘘をつく人を一人決めます。簡単なお題より少し難しい設定にするとチーム内の会話が弾み、コミニケーションも図れます。 また、嘘を見破る事になるにより、誰が何の意図でその話をしているのか、注意深く聞きき、個々の集中力、理解力が高まります。 5. 質問ゲーム 初対面の人とのコミュニケーションを意識したゲームです。これから新しいプロジェクトをスタートする時のメンバーなど、新しく集まるメンバー内で行うと良いでしょう。 相手に質問をし、答えてもらい、その人をいかに知ることができるかを競うだけのとても簡単なゲームです。1分間などある程度、短い時間に区切ります。 短い時間の間に、どのような質問を投げかける事で、いかに人となりを知れるかがキーとなり、質問力、対話力の強化につながります。営業など人と関わる仕事はもちろん、社内でのコミュニケーション構築にも役立ちます。 「野外」で取り入れるおすすめのゲーム5選 野外など、いつもと違う環境でのチームビルディング研修も効果的です。社員旅行の一部として、取り組む事例もあります。 1. 目的地移動ゲーム 3名で1チームを構成し、お題をクリアしながらゴールをするゲームです。あるポイントから特定のポイントまで移動するだけの単純なルールです。 しかし、3名の役割がそれぞれ異なります。3名のうち、目隠しをしている人、喋れないが目隠しをしている人をサポートする人、障害を乗り越えるための計画立案と声を出し誘導、指示する人の構成でゲームを進行します。 目隠しをする人は誘導者を信頼する力、サポートする人は、より安全な方法でどのように誘導すべきか配慮する力。指示する人はゴールまでの計画力、リーダーとしての指示能力などが試されます。 、キャンプ 屋外アクティビティの定番であるBBQやキャンプもチームビルディングの要素は盛り込まれています。計画する人、準備する人、実行する人、最後には楽しく食べられ、片付けまでやることで一体感が生まれるでしょう。 キャンプに関しても同様、テントの設営、料理、片付けなどチームビルディングには欠かせない要素が盛り込まれています。アウトドアでの研修は準備や機材の管理も大変ですが、業者に依頼すると安全性の確保にもつながるので検討してみるのもおすすめです アウトドアブランドのsnowpeakが提供するトレーニングプランなどもあります。 3.
制限時間内に並べた&順番が合っていたらクリア シンプルなルールで、仕事場でもやりやすいのが特徴です。 意外と社員間では誕生日は共有されていないもの。 実は同じ誕生日だった、日にちが近かった、と親近感が湧くことも多いです。 また、順番通りに並べたら全員がクリア(勝ち)のため、一体感を味わえるゲームでもあります。 ジェスチャーを通して、誰がどのように順番を決めていったかなど、リーダー特性のある人物を見抜くきっかけとなることも。 そのため、新入社員を採用試験のグループワークとして活用するのもいいかもしれませんね。 GOOD&NEW 用意するもの:特になし かかる時間:20分~ 1. 1人ずつ、24時間以内にあった良いことや新しく気づいたことを発表する 2.
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充電がなくなりそうになった場合、携帯型の充電器を利用して充電する、カフェなどのコンセントを利用して充電するという方法もありますが、緊急時に充電がなくなってスマホが使えなくなると困ってしまいますよね。 そこで、今回はスマホの充電を長持ちさせる方法をご紹介します。 1. スマホの電池について スマホにはiPhone端末とAndroid端末の2種類がありますが、どちらのスマホにも リチウムイオン電池が使用されている ことをご存じでしょうか。 リチウムイオン電池は小型で軽い上、エネルギー密度が高く、寿命が長いなどのさまざまな利点があり、スマホの電池としてはもちろん、ノートパソコンやデジタルカメラの電池などにも採用されています。 またリチウムイオン電池は、ニッケルカドミウム電池など他の充電式電池に比べて、「メモリー効果」がほとんど見られないという利点もあります。メモリー効果とは、電池容量が十分に残っている状態で継ぎ足し充電を繰り返し行うことにより、電池が短時間の使用を記憶してしまい、電池の最大容量が減ってしまうという現象です。 リチウムイオン電池の場合は、電池を使い切らずに充電しても電池に悪影響を及ぼすことがありません。 2. 買ったばかりのスマホの充電の減りが早い！まず確認すべき4つのこと【アンドロイドスマホ】. 電池消費を減らして充電を長持ちさせる方法 ここでは、電池消費を減らして充電を長持ちさせる方法をご紹介します。設定を変えることで、ぐっと電池消費を減らすことが可能です。ぜひ試してみてください。 2-1. 【1】画面の輝度(明るさ)を下げる 誰でも簡単にできる電池の節約方法として、まずスマホの画面の輝度(明るさ)を下げるという方法があります。この方法はノートPCやタブレットなどにも当てはまることですが、 画面を明るくすればする程、バックライトの点灯が強くなり、電池を大量に消耗してしまいます。 端末の状態にもよるため一概にはいえませんが、画面の輝度を最低にしたときと最高にしたときでは、電池の消費量が約2倍近くも違うという調査結果もあります。必要以上に画面の輝度を上げずに、適切な明るさに設定するよう心掛けましょう。 また、スマホには自動で明るさを調整してくれる機能がついているものがあります。 この機能を使用していると、必要以上に明るく設定されてしまうことがあるため、電池消費が大きくなってしまいます。電池の消費を抑えたい方は、明るさ調整と合わせて、こちらの機能もOFFにしておくことをおすすめします。 2-2.
【2】充電中のスマホ使用を避ける 自宅やカフェなどでスマホを使用する際に、充電しながらスマホを動かし続けている方は少なくないと思います。 しかし、充電しながらスマホを使用すると、電池に大きな負担が掛かってしまいます。 充電しながらのスマホ使用は過充電状態になり、熱が発生しやすくなる ため、電池に悪影響を与える可能性があるのです。充電中はなるべくスマホの使用を避け、充電が終わってから使用するようにしましょう。 3-3. 【3】充電の回数を減らす リチウムイオン電池は、約500回充電を繰り返すと性能が半分程度まで落ち、寿命を迎えるといわれています。そのため、充電回数をなるべく減らすことが、電池を長持ちさせる重要なポイントになってきます。こまめな充電を繰り返していると、それ だけ早く電池が寿命を迎えてしまいます。 充電は、電池残量が少なくなってから行うように心掛けておく と良いでしょう。 スマホの使い方改善を考えてみましょう スマホの電池は消耗品のため、大切に使用していてもいつかは寿命が来てしまいます。ですが、今回ご紹介した方法で、寿命を延ばすことは可能です。 最近スマホの電池の減りが早いと感じている方は、電池に負担を掛けるような行為をしていないか確認し、スマホの使い方の改善を考えてみてはいかがでしょうか。 ドクター・ホームネットでは、スマホに関するご質問もお電話にて承っています。バッテリーの調子が悪い、スマホの使い方が分からない場合はぜひお気軽にお声掛けください。