お餅は、時間が経つとカビが生えてきてしまうので、ラップや真空パックなどで空気が触れない状態にして冷凍保存するのがおすすめ。冷凍し始めたときの状態にもよるので厳密なことは言えませんが、1ヵ月程度は保存できます。 今回紹介したお餅のアレンジレシピは、どれも手軽にできるものばかり。お餅はちょっとしたひと手間で食卓に彩りを添えられるので、ぜひみなさんもいろいろなバリエーションを試してみてはいかがでしょうか。 PROFILE プロフィール 佐藤彩香 栄養士 幼い頃から身体が弱く「健康でいること」に強い憧れをもつ。 学生時代より、サプリメントの会社で栄養カウンセリング業務やスポーツ現場での栄養サポートを行う。 栄養士資格を取得後、スポーツ選手・忙しく働く女性・成長期の子どもをもつ親御さんをなど様々な方々を食事の面からサポートし、料理教室やレシピ開発、食事会などの開催も行う。 ※掲載情報は公開日時点のものです。本記事で紹介している商品は、予告なく変更・販売終了となる場合がございます。
カロリー表示について 1人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 塩分表示について 1人分の塩分量が1. 5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 1日の目標塩分量(食塩相当量) 男性: 8. 0g未満 女性: 7. 0g未満 ※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より ※一部のレシピは表示されません。 カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。
バター餅 さて、上の食べ方が分からず、「バター 卵黄 餅」と検索したところ、「バター餅の作り方」というページがたくさん出てきました。 実は記事に対し、「バター餅が最強」というコメントも寄せられていました。 筆者は知らなかったのですが、朝日新聞秋田県版の記事(2013年5月1日朝刊)によると、バター餅は北秋田市の名産品だそう。 作り方はいたってシンプル。つきたての餅にバターと卵黄、砂糖、小麦粉、食塩を加えて練り上げる。分量や細かい作業が作り手によって異なり、店ごとに食感や味に違いが出る。 (朝日新聞秋田県版 2013年5月1日朝刊) いくつかサイトを参照しながら、レンジで温め柔らかくした餅に、バター、卵黄、砂糖、塩、片栗粉を混ぜて作ってみました。 成形したものは柔らかく、包丁で切りにくそうだったので、一時間ほど置いてから切りました。 あんみつの中に入っている「求肥(ぎゅうひ)」のような食感です。 そして、味はあれです! 子どもの頃にクッキーを作った時、こっそり舐めた生地の美味しさよ。もはや「焼かなくていいから、これを食べたい」と思っていた、あの味。あの甘くて柔らかい生地を堂々と食べられる感じで、数十年ごしに願いが叶う形となりました。 みなさん、ありがとうございました 他のバターを使った食べ方や、もちろん、バター以外にも食事系から甘い系まで数えきれないほどの食べ方をみなさんが教えて下さいました。本当にありがとうございました。 まだまだお餅の可能性は広がるので、ハフポストのスタッフもいろんな方法で餅を楽しみたいと思います。 みなさんどうか、餅はできるだけ小さく切って、よく噛んで食べてくださいね。それでは、良いお年を! (湊彬子 @minato_a1 ・ハフポスト日本版)
さらに、チーズをかけてオーブンで1〜2分焼いてもよし。大葉を組み合わせて、さっぱりと大人の味にしてもよし。食べる方の好みに合わせて、さまざまな応用が利く一品です! 抹茶や豆乳を入れて大人の味わいを!きなこ餅のアレンジ方法 ① きなこ餅+抹茶粉末 きなこ餅に抹茶粉末をかけるアレンジです。 作り方はいたって簡単で、きなこ餅に抹茶の粉末を少量かけるだけ!甘いきなこ餠に抹茶のほろ苦さが加わり、ちょっぴり大人な味に仕上がります。 「きなこ餠は甘すぎてちょっと苦手……」という方にも、美味しく召し上がっていただけることでしょう。 ② きなこ餅+豆乳 続いては、きなこ餠に豆乳を加える、とてもユニークな組み合わせを紹介します! きなこ餅(切り餅50g)に対して、無調整豆乳を20〜25cc加えて、500Wのレンジで1分〜1分半ほど温めお餅を柔らかくします。そうするとお餅がトロンとして、ミルキーでコクのある味に仕上がるのです。 豆乳は栄養満点なので、健康にもいいのが嬉しいところ。ぜひ一度試してみてください! もち巾着やもちフォンデュ!? お子さんやご主人もきっと喜ぶ、お餅のユニークなアレンジレシピ4選 ① ピリッと辛くてコクもある!「キムチ納豆餅巾着」 お餅をあぶら揚げの中に入れた「もち巾着」のアレンジレシピ。キムチと納豆を入れたレシピをご紹介! <材料2人分> ・あぶら揚げ 2枚 ・納豆 2パック ・キムチ 30g ・ごま油 小さじ1 ・切り餅 1枚 ・ポン酢 お好み <作り方> 1. あぶら揚げを油抜きして半分に切り、袋状に開く。このとき、お箸であぶら揚げの上の方を押すようにすると開けやすくなります 2. 納豆、キムチ、ごま油を混ぜ合わせる 3. お餅を詰めやすい大きさ(1cm程度の角切り)に切る 4. 【みんなが作ってる】 餅の美味しい食べ方のレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品. ①に②③を詰め、具が出ないように爪楊枝でぬうように上の部分を止める 5. トースターで4〜5分。フライパンならば10分〜15分焼いて、お餅が柔らかくなったら出来上がり。そのままでも美味しいですし、さっぱりした味にしたいときには、ポン酢をかけるのもおすすめです ② スパイシーな味わいがクセになる。子どもも大人もきっと喜ぶ!「カレー餅」 続いては、大人から子どもまで幅広い年齢層に人気な「カレー」を使ったアレンジレシピです。 スパイシーなカレーの味にもちもちとした食感が加わり、絶妙なハーモニーを生み出す餅料理。ぜひお試しあれ!
<材料2人分> ・切り餅2〜3枚 【カレーだれの材料】 ☆カレー粉 小さじ1 ☆にんにくすりおろし 1片 ☆醤油 大さじ1 ☆みりん 大さじ1 ☆水 大さじ1 バター 適量 <作り方> 1. バターを引いたフライパンでお餅が柔らかくなるまで焼く 2. ①に対して、あらかじめ「☆」の材料を混ぜ合わせた、調味料をフライパンに入れ、加熱をしながら味を付ける。 ※焦げやすいので、弱火〜中火にするようにしてください。 ③ 食べてびっくり新食感!栄養も満点の「ナッツ餅」 やわらかいお餅と、カリッとしたナッツの相性が抜群の一品です。ナッツの自然な甘みと香ばしさを味わえますが、砂糖をかけても美味しいですよ! ナッツ類は総じてビタミン、ミネラルに富み、栄養価も高いので、お子さんやご主人の健康にも気を遣わなければならないお母さんにとっては嬉しいところ。ナッツの中でもおすすめなのが「くるみ」で、他のナッツに比べてまろやかな味が楽しめます。 <材料2人分> ・切り餅2〜3枚 ・お好みのナッツ 20〜30g ・砂糖(お好みで) <作り方> 1. 鍋にお湯を沸かし、切り餅を沸騰したお湯に入れて柔らかくする 2. ナッツをすり鉢などで砕く ※ナッツの食感が残る大きさに砕くことがポイントです。 3. お餅に砕いたナッツをまぶして完成。(お好みで砂糖をふりかけても、美味しいですよ!) ④ お餅に好きな野菜をつけて食べられる!「白味噌のお餠フォンデュ」 チーズの代わりに、お餅を使ったフォンデュもできます。あっさりとした和テイストな味わいになるので、体にもやさしいお餅料理です。 <材料2人分> ・切り餅 2枚 ・水150cc ・白味噌 大さじ1. 5 ・ごま油 大さじ1 ・オリーブオイル 大さじ1 ・無調整豆乳 大さじ2 ・塩 小さじ半 ・白すりごま(お好みで) ・好きな野菜や海鮮類など(フォンデュしたいもの) <作り方> 1. 鍋にお湯を沸かし、切り餅を沸騰したお湯に入れて、柔らかくする 2. ボウルに①と白味噌を入れて、さっと混ぜ合わせる 3. ②にごま油、オリーブオイル、無調整豆乳、塩、すりごまを入れて、再び混ぜる。 4. ③をフォンデュ鍋に移して保温しながら、フォンデュしたいものを、③につけて召し上がってください。 【番外編】お餅を長持ちさせるための保存方法は? 最後に、お餅がたくさん余ってしまったときにおすすめのお餅の保存方法を紹介します!
せっかく彼女という立場になったからには、彼氏に好きと言われたいですよね。気持ちを伝えてくれないままだと不安にもなります。 彼氏に好きといわれたい ○○を大好きだよ ○○が一番可愛い ○○の事本当に好き など大好きな彼氏に言って欲しいと思いますよね! ?しかしパートナーは「好き」をくれない・・・という現実。そこで今回は彼氏に好きと言われたい時の方法や行動について紹介していきます。 聞いてみる 男性がパートナーに対して中々「好き」と言わないのにはさまざまな心理があります。代表的なもので言えば 恥ずかしい 自分から言いたくない むしろ言われたい などです。もちろんごく一部には「本当に好きじゃないから」なんていう蔑みたくなる理由も考えられるでしょう。こうして男性が 好き 大好き 愛してる を表現してくれないのにはさまざまな背景があるのですが、ちょっとした工夫をすれば簡単に言ってくれます。彼氏に好きと言われたい時に試したい一番の方法が「聞いてみる」です。 好きと言われたい時の方法素直に聞く ねえ、私のこと好き? 私のことどう想ってる? 彼氏に「好き」って言われたい…自然に言ってもらう方法って？ | エンタメウィーク. などテンプレート的な台詞でも良いので、彼氏に尋ねてみてください。恥ずかしいなどの理由で「好き」を伝えていない場合、男性はドキッとするでしょう。本当に愛しているのであれば 不安にさせてしまった? 俺から離れていっちゃう?
彼氏から「好き」と言われたい……、そんなお悩みありませんか? 今回は、男性が思わず彼女に「好き」と伝えた瞬間をご紹介します。 男性が「好き」と言いやすいシチュエーションをチェックして、「好き」と言わせるテクニックを磨いてみませんか? 綺麗な景色や自然の中にいるとき 「付き合って半年くらい経ち、デートもちょっとマンネリだなと思っていた頃、初めてふたりで海に行きました。海って実際行くと、ものすごく開放的な気分になりますよね。 キラキラ光る海で、可愛くはしゃぐ水着姿の彼女を見ていたらもう……。パラソルの下で一休みしている彼女に『○○ちゃん好きだよ』と思わず言ってしまいました」(29歳・男性・公務員) 広告の後にも続きます 映像や写真などをたくさん見ることがあっても、実際に行くと感動する場所ってありますよね。 海や川、大きな広場といった大自然や、綺麗な夜景や星空など。 そんな場所にいると、彼女がいつもよりまぶしく愛おしく思えてきて、男性も「好き」の一言が言いやすいのかもしれません。 ときには綺麗な場所でデートをして、ちょっと彼を見つめながら、ロマンチックなムードを高めてみませんか? 寒い日にふたりで温まっているとき 「半年前から同棲をしています。外が寒かったので、一緒にお風呂に入ったんです。冷えた体にお風呂の温かさがしみて、ふたりで『あったか~い』と幸せな気持ちになりました。
2018年7月11日 13:00 付き合った当初は、お互いの思いを伝え合っていたカップルが多いのではないでしょうか。どうしても月日がたつにつれ、言葉で表す愛情表現は少なくなる傾向があります。 それは愛情の減少から起こることなのでしょうか、それとも愛情からステップアップして信頼関係ができて安心へ変わったからなのでしょうか……。 そこで今回は、「毎日パートナーから『好き』と言われたいかどうか」を、筆者インスタグラムアカウントのフォロワーにきいてみました! 毎日パートナーから「好き」って言われたい? 264人の方から回答がよせられ、「はい」と答えた男性は25%、「いいえ」と答えた男性は75%、一方で「はい」と答えた女性は84%、「いいえ」と答えた女性は16%でした。 男性は「好き」という言葉を「たまに言い合うのがよい」、女性は「毎日でも言い合いたい」という、男女で真逆の結果が出ました。 大切な言葉はたまにでいい男性陣 具体的な回答内容は以下の通り! ・「毎日言われるとたとえ彼女のことが好きでも、さすがに重たく感じてしまう」 ・「毎日欠かさずLINEや電話をして十分愛情表現をしてるつもり」 ・「言葉より行動の方が大事だと思うよ」 …