質問日時: 2001/11/22 16:26 回答数: 7 件 私の髪は他の人と比べて非常に硬く、太いです。このような髪は将来ハゲると聞きました。まだこのようなことを気にする年でもないとは思うのですが将来が不安です。 ハゲる人の髪質はどのようなのでしょうか。 またハゲないために若いうちから何かできることがあるのでしょうか。 経験的なことでも、不確かなことでも結構です。ぜひ皆さんのお話、ご経験を教えて下さい、おねがします。 No.
ハゲる人の髪質の特徴は軟毛化することです。 ハゲる人に起きている変化で代表的な理由として、"毛周期が短くなっていること"が挙げられます。 人には毛周期と言って上の図のように、"成長期⇒退行期⇒休止期⇒脱毛⇒成長期⇒…"と周期的に髪は成長を繰り返しています。 しかしながら、ハゲる人(例えばAGAと呼ばれる男性型脱毛症)になってしまうと、毛周期が極端に短くなってしまいます。 毛周期が短くなることは、本来であればまだまだ成長すべき髪が途中で抜けてしまうことになります。 これは専門用語でいうと"軟毛化"という現象が起こっていることになります。 髪にコシがなく、ヘナッとしてしまいます。 結果として、薄毛という見た目につながります。 つまり、"毛周期が短くなる≒髪質の変化"とも言えます。 【日常生活編】「将来ハゲる人」にならない髪質の作り方 昔よりも 髪の毛が細く柔らかくなった と感じながら放置していませんか?
パーマ・ヘアカラー パーマやヘアカラーは 化学薬品を使用する為、髪の毛がダメージを受けます 。 ダメージを受けた髪の毛や頭皮は「ハゲる人の髪質」になり薄毛のリスクが高まりNGです。 しかしながら、白髪が多く気になる方は天然成分のヘナでカラーを楽しむことをお勧めします。 良質のヘナには白髪染め以外にも女性ホルモンに作用したり、頭皮の洗浄や殺菌、疲労回復、デトックス効果もあります。 2. 正しい洗髪の仕方 髪の毛は濡れるとキューティクルが開いた状態になります。 キューティクルが開いていると摩擦に弱くダメージを受けやすくなりますので、洗髪時の摩擦を少なくすることが重要になります。 以下の項目を心掛けましょう。 朝シャンはNG 髪の毛ではなく頭皮を洗う 洗髪前のブラッシング(目のあらいクシで髪の毛のもつれや汚れやを取る) ぬるめの温度(35~38度) 予洗いはしっかり(お湯だけで2~3分しっかり湯シャン) シャンプーをよく泡立てて洗う 頭皮をマッサージしながら洗う すすぎ残しがないようしっかりすすぐ 3. 髪の乾かし方 髪の毛を自然乾燥していませんか?
ハゲる人というのはストレスを溜めやすい人であることが多いです。 ストレスを感じることにより交感神経が働きます。 交感神経が働くと血管が収縮してしまいます。 すると、やはり頭皮への血の流れも悪くなってしまいハゲる原因に繋がります。 休日はしっかりストレスを発散するように心がけましょう。 リラックスをすることで副交感神経が働いて血行がよくなります。 コーヒー・タバコ・お酒といった嗜好品 ハゲる人の特徴・共通点としてコーヒーやタバコが好きな人というのが挙げられます。 コーヒーを飲み過ぎると、亜鉛の吸収が悪くなります。 亜鉛には髪の主成分であるたんぱく質を合成する役割があります。 そのため、亜鉛は髪にとってとても大切な栄養素と言えるのです。 また、タバコに含まれるニコ人は血管を収縮させてしまいます。 そのため、頭皮の血行が悪くなってしまい栄養が届きにくくなってしまいます。 お酒については、飲み過ぎてしまうと、アルコールを分解する際に髪の成長に必要なアミノ酸やビタミンといった栄養素が沢山使われてしまいます。 すると、髪の成長を阻害してしまうというわけです、 また、睡眠不足もハゲる原因になるとお話ししましたがお酒を飲み過ぎることで睡眠の質を下げてしまうので飲み過ぎないように気を付けましょう。 嗜好品は"ほどほどに"を心がけましょう。 ハゲは遺伝するの? 次にハゲは遺伝するのか?ということを見ていきましょう。 みなさんはAGA(Androgenetic Alopecia)という言葉を聞いたことがありますか? AGAとは、「男性型脱毛症」のことです。 成人した男性によく見られる髪が薄くなった状態のことを指します。 このAGAは25%くらいの確立で遺伝すると言われています。 AGAは「ジヒドロテストステロン」という男性ホルモンから作られる物質で、このジヒドロテストステロンの分泌が増えやすい体質は遺伝すると言われています。 特に、母方からの遺伝しやすいようです。 もしあなたの母親の父親(祖父)が薄毛であるならば遺伝する可能性があるということです。 AGA・男性型脱毛症の話をして男性のみなさんは遺伝をするのか…と思ったかと思いますが、女性のみなさんも注意です。 実は女性も遺伝によりハゲることがあります。 男性ホルモンは女性の体内にも分泌されるので、この男性ホルモンが多さが遺伝することがあるのです。 つまり、男女どちらともハゲは遺伝する可能性があるのです。 生れつきの髪質でハゲる?髪質が変わったら要注意?
このまま薄毛になっていくしかないのか? ご安心ください。 方法はいくつかありますので、その改善方法を解説していきたいと思います。 髪の毛のパサつきでハゲない為の6つの改善策 髪の毛のパサつきでハゲない為の改善策は以下の6つが挙げられます。 お風呂上がり後、自然乾燥はしない お風呂上がり後のタオルドライに気をつける バランスの良い食事を心がける 頭皮マッサージで結構を促す 頭皮改善・髪質補修シャンプーを使う 育毛剤で頭皮に栄養を与えて強い髪を育てる 上記、6つの改善策がありますので、解説していきます。 ① 自然乾燥は絶対にしない 面倒だから自然乾燥でいっか! そんな風にドライヤーをしないメンズがたくさんいるようですが・・・ダメです! お風呂上がりの髪はキューティクルが開いた状態になっていますので、ダメージを受けやすい。 そこに少しでも、擦るような刺激を与えてしまえば、キューティクルがどんどん剥がれていきます。その分、髪の中の水分やタンパク質がどんどん外に出ていくので、髪の毛のパサつきの原因になるのです!
ハゲの中でもAGAは、放置すると進行します。そのため、ハゲの前兆が現れたら、できるだけ早く受診することが大切です。しかし、忙しくて受診の時間を取れない方もいるのではないでしょうか。そのような方におすすめなのがアイメッドの遠隔診療です。 スマホを通して診察を受けられるため、近くに専門のクリニックがない方でも薄毛の悩みを相談できます。また、自宅に処方箋や薬が郵送されるため、なかなか自宅から出られない方にもおすすめです。ハゲに悩む前に、早めにアイメッドの遠隔診療をチェックしてみてはいかがでしょうか。 監修者 河村優子(かわむら・ゆうこ) アンチエイジングをコンセプトに体の中と外から痩身、美容皮膚科をはじめとする様々な治療に取り組む医師。海外の再生医療を積極的に取り入れて、肌質改善などの治療を行ってきたことから、対症療法にとどまらない先端の統合医療を提供している。 保有資格 日本抗加齢医学会専門医 日本麻酔科学会専門医 日本レーザー医学会認定医 ほか
恋んトスりったんに彼氏はいるの?
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言われたいもん」と大興奮。一方、みずきへの気持ちを再確認した征志郎は、そんな二人の姿を直視出来ずにいた・・・。 本気になったダイの男前すぎる行動に心ときめかされた第15話。10月11日(金)配信の第16話では、リョウが再びある"決断"をしてりったんを呼び出したり、崇史の恋が絶体絶命の状況に陥るなど、夏の恋がクライマックスを迎える――! 『恋んトス season9』はパラビで毎週金曜夜10:00から独占配信中。 (C)TBS
「恋んトス season9」第6話 予告!8/2(金)よる10時配信 - YouTube