瀬戸内寂聴(せとうち・じゃくちょう)/1922年、徳島市生まれ。73年、平泉・中尊寺で得度。著書多数。2006年文化勲章。17年度朝日賞。近著に『寂聴 九十七歳の遺言』(朝日新書)。 横尾忠則(よこお・ただのり)/1936年、兵庫県西脇市生まれ。ニューヨーク近代美術館をはじめ国内外の美術館で個展開催。小説『ぶるうらんど』で泉鏡花文学賞。2011年度朝日賞。15年世界文化賞。20年東京都名誉都民顕彰。(写真=横尾忠則さん提供) ところが、ヨコオさんは丁度(ちょうど)撮影される予定の頃、病気になって入院し、それが長引き、三島さんが予定していた撮影には間に合わなかったんですってね。笑っちゃ悪いけど、思わず笑ってしまいますね。おかげでヨコオさんはこのスキャンダルの笑い者(もの)にならなくてよかったみたいに、今思ってるようですね。もし、あの時、写真を撮られていたら、ひとり生き残ったヨコオさんは、ピエロになると、あなたは言っています。そうかしら?
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ユマの失明 作詞:コウ( Diarays ) 作曲:コウ( Diarays ) 編曲:コウ( Diarays ) 唄:MAYU 曲紹介 ――忘却日記―― 第三章「ユマの失明」 ボカロバンド Diarays の22作目。 イラストは 房野聖氏 が手掛ける。 コンピCD 『 EXIT TUNES PRESENTS Vocalofanatic feat. GUMI、IA、MAYU 』 収録曲。 歌詞 「汚い本…」 ユマはその書物を手に取った。 新書が多く並ぶ棚に乱雑に置かれた汚い紙束。 それは一際眩しい闇を放っていた。 「どうしてこんな古い日記が…」 「え…?」 八月三十一日の次のページが、血で貼り付き開けなくなっていた。 "愛する人と、永久に" 途切れかけてた生命線が毒蛇のように舌出して 掌の上、性感帯を優しく伸びてく ほら真っ赤な紹介ページでくだらない プリセットでチープな細い恋愛を 夢日記でこっそり綴る崩壊欲に溺れ 媚 ( こ) びた 作者:不明 彼女には胸を張り友達と呼べる人間が存在しなかった。 元々読書を好む彼女は、その奇妙な日記の作者に惹かれていった。 自分がその作者の一人だということにも気付かずに。 解 ( ほど) けかけてた生存本能 世界を変える言葉は あなたが記す全てに宿されて 「生きて」 ほらあっちもこっちも渇く静かな カルテットに 代替 ( かわ) った夢を 寓居 ( ぐうきょ) に 愛注射でちょっぴり太ももの 快 ( かい) を注いだ夜に ねぇ一切合切の感情を奪ってはいけない? この空虚な漆黒サーカス もう一度咲け また失敗ばっかりの恋ごっこに陶酔的な ロンリーベイベー ロンリーベイベー 逆らっても作家に 乞 ( こ) う 続かないデートは消えて 虚言に妄執通りであなたを探す この手で触りたい その日も図書室で狂ったように日記に読み耽っていた。 「…?」 本棚の向こう側からこちらに微笑みかけてくる男子生徒がいた。 何故だか、この青年が日記のことを知っているとすぐに理解した。 壊れかけてた脳内投射 「仲良くしてね」 乱れた正しさがわからなくなって 委ね笑った 何度もキスして 夜を包み込む 誰も気付かない 小さすぎる私を 「君は気付いてる 誰も 存在しない ( いない) こと」 神様ありがとう これが私の " 騎士 ( ナイト) " 彼女はだんだんと視力が弱まっていた。 「最期に焼き付けておきたい」 冬が終わる頃には完全な闇が彼女の目を覆った。 「私、もう満足だよ」 どうかどうか聴いて頂戴 「本当に不思議な本だよ」 私が集めた音 「その日付に望むことを書けば現実になる」 手探りの左手がその首を絞めるまでは 「さよなら、ユマ」 「ごめんね」 ねぇ一切合切の感情を奪ってはどうだい?
年齢が出やすいと言われる首は、体重の約10%にもおよぶ重い頭を毎日支えています。首にかかる余計な負担が、二重あごや顔たるみを作ってしまっている可能性が... 。そこでキモとなるのが「首筋」。首のインナーマッスルを鍛えて、脱・老け顔を目指しましょう♪ 頭の重さだけじゃない! 首に負担をかける悪習慣とは? 首に負担がかかると血流が悪くなり、リンパの流れも滞りがち... 。そうなると、老廃物が首や顔まわりに溜まり、むくみを引き起こし、最終的に二重あごや顔たるみになりやすい状態をつくってしまいます。 首への負担は、頭の重さにプラスして、普段の何気ない生活習慣が大きく関わっています。下記の項目に当てはまる人ほど、さらに首に負担がかかっている可能性大ですよ。 長時間のPC作業等による、首やあごの前下がり姿勢 重たい荷物をよく持つ 長期間、同じベッドや枕を使い続けている 身体に合っていないマットレスや枕を使用している 猫背になっている 背骨が歪んでいる、または曲がっている 二重あご&顔たるみを解消♡ 首筋を鍛えるエクササイズ 首筋を鍛えることで、血行不良が改善され、二重あごや顔たるみの解消、さらには美しいデコルテに繋がりますよ♪ さっそく首筋を鍛えるエクササイズをご紹介しますね! 首肩ラインを美しく！僧帽筋を鍛えよう｜ウーマンエキサイト(1/5). 首筋を鍛えるエクササイズ STEP1:首をほぐす 1. 手をグーにして、人差し指から小指までの第二関節部分をあご下に当てる。 2. あご下から鎖骨に向けて、手を動かしながら首をほぐしていく。
首の状態や肩こりの程度を考慮したトレーニング選びを 何故このような結果になったのでしょうか? まず、トレーニングの種類の選択に問題がありました。肩こりの人は肩こりの無い人に比べ、首の筋力を発揮させる機能が低下している可能性があります。これは筋肉の量に関係なくです。 ですから、肩こりの無い人には適している筋トレであっても、首の筋肉の機能が不安定な肩こりの人にとっては、筋肉や関節への負荷が強まり逆効果となる可能性があるのです。 肩こりの人が筋トレをするには? 筋トレをするのであれば低負荷なものを選択するか、トレーニングの前に首の筋肉をほぐして筋肉の機能を回復させて、肩こりがある程度改善されてから、筋トレを開始したほうが安全だと思います。 トレーニング選択に迷いのある方は、まずは首、肩甲骨周りの筋肉をほぐす体操からお試し下さい。
働く女性が悩む「うなじ首こり」とは?医師が教える首ケア法 | つやプラ - つやっときらめく美をプラス|40代からのエイジングを前向きに | 首こり, 首の筋肉, 日経ウーマン
ダイエットを目的に筋トレを試している方も多いのですが、是非首を鍛えることも試してみてください。無理をしない程度に鍛えて、もっと綺麗を目指してみましょう。簡単な方法でそれを可能にすることもできます。 美人の特徴については こちら をチェック!