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メンタルヘルスマネジメントとは、働く人たちの健康面をサポートするものです。ストレスとの関係、検定試験やメリットなど詳しく解説します。 1.メンタルヘルスマネジメントとは? メンタルヘルスマネジメントとは、働く人のメンタルがマイナス方向に進まないよう職場環境の改善やストレス緩和をするなど、心の健康面におけるサポートを重要視すること 。労働者が能力を発揮できる職場にするため、必要とされています。 メンタルヘルスとは? メンタルヘルスとは、精神衛生や心の健康のこと。具体的には、精神的な疲労やストレスを減らして、うつ病などの精神疾患の予防や早期治療による改善によって良い心の状態を指します。 職場で強いストレスを感じている人が年々増加しており、厚生労働省は2010年、「職場における心の健康づくり」の指針を公表しました。 メンタルヘルスマネジメントの目的 メンタルヘルスマネジメントの目的は、労働者が仕事で自身の能力を発揮して活気ある職場にすること。中心的な役割となるのは経営層や人事総務部門です。 メンタルヘルスマネジメントでは、ストレスに関する質問票に労働者が記入し、それを集計・分析して、労働者のストレスがどのような状態にあるのかを調べます。 メンタルヘルスマネジメントとは、職場環境の改善や労働者のストレス緩和をするなど、心の健康をサポートすることです 部下を育成し、目標を達成させる「1on1」とは? メンタルヘルス・マネジメント検定 | 検定試験. 効果的に行うための 1on1シート付き解説資料 をダウンロード⇒ こちらから 【大変だった人事評価の運用が「半自動に」なってラクに】 評価システム「カオナビ」を使って 評価業務の時間を1/10以下に した実績多数! !⇒ カオナビの資料を見てみたい ●評価シートが 自在に つくれる ●相手によって 見えてはいけないところは隠せる ●誰がどこまで進んだか 一覧で見れる ●一度流れをつくれば 半自動で運用 できる ●全体のバランスを見て 甘辛調整 も可能 2.メンタルマネジメントとは?
実際、このメンタルヘルスマネジメント検定を受けてみて、労務や法務の仕事をしているわたしは、社労士にチャレンジしてみようかなと考え中です。 余談ですが、 この記事 では、海外大学卒業のわたしでも社労士試験の受験資格があるか、社労士試験の事務所に問い合わせた結果を紹介しています。 【まとめ】メンタルヘルスマネジメント検定は役に立たない?そんなことない! メンタルヘルスマネジメント検定は、役に立つときと役に立たないときがあります。 こういう資格試験にチャレンジする理由は、「興味があるかどうか」が大事ではないでしょうか。 「役に立たない・役に立つ」というのは、後から考えてもいいと思います。 実際にわたしは、メンタルヘルスマネジメントに興味があったので受験しました。役に立ちそうだからという理由ではないんです。 また、このメンタルヘルスマネジメント検定は短期間で勉強して取得できる資格です。 なので、興味があれば受験してみるのをおすすめします。 ちなみにわたしは、 独学で試験2週間前から本気で勉強したので、勉強時間もあまりかかりません。 社会人で忙しくて勉強時間が確保できないと心配なあなたはこちらの記事も参考にしてみてください! メンタルヘルス・マネジメント検定とは？合格率・職場への活用方法も紹介 | おかんの給湯室 | 働くをおせっかいに支える. わたしが3週間だけの勉強で使った教材はこちらの2つのみです。 これだけあれば100点中96点で合格できます! (実際に私が96点で合格しました) 公式テキスト リンク 公式過去問 どちらも 公式の参考書なのでとても頼りになります ! 私がメンタルヘルスマネジメント検定を受けた会場でも、 8割くらいの受験生はこの公式テキストと公式問題集をつかって復習 していました。
メンタルヘルスマネジメント検定ってどんな資格なの? 取得後の仕事って何があるの?
メンタルヘルスに関する資格って何があるの? 費用や仕事について詳しく知りたい! こんな疑問にお答えします。 本記事の内容 ・メンタルヘルスに関する資格3選 ・メンタルヘルス:費用の比較 ・どの資格がおすすめか:目的別に解説 このような内容を分かりやすく解説します。 ぜひご覧ください。 メンタルヘルスに関する資格3選 メンタルヘルスに関する資格を取得できる講座が3つあります。 ・メンタルヘルス・スペシャリスト資格取得講座 ・メンタルヘルスマネジメント検定講座 ・メンタルヘルスコンディショニング通信講座 それぞれがどんな資格を取れるのか詳しく見ていきたいと思います。 メンタルヘルスマネジメント検定講座は、「メンタルヘルスマネジメント検定I種」に対応していないので注意してください。 メンタルヘルス資格取得にかかる費用の比較 次に、メンタルヘルス関連の資格取得にかかる費用を比較しました。 どのメンタルヘルスの資格がおすすめなのか?