2021. 05. 【超本格派】高菜漬けの塩抜きから油炒め保存食まで！アレンジ3選. 31 2021. 28 2021年5月28日(金)テレビ朝日系「 上沼恵美子のおしゃべりクッキング 」 今週のテーマは「 簡単スピードメニュー 」です。 早速ご紹介します! 「高菜風味の野菜炒め」 材料(2人分) 豚バラ肉:焼肉用100g 玉ねぎ:100g ニラ:70g 人参:30g 高菜漬け:30g 油:小さじ2 【炒め調味料】 塩:少量 砂糖:小さじ1/2 醤油:大さじ1 ごま油:小さじ1 作り方 ① 下ごしらえ ・ 豚バラ肉 は7㎜幅。 ・ 玉ねぎ は繊維に逆らって5㎜幅。 ・ ニラ は4㎝長さ。 ・ 人参 は4㎜角、6㎝長さ。 ・ 高菜 は粗みじん。 ② フライパンに 油 (小さじ2)を熱する。 ③ 豚肉 、 高菜漬け を 強火 でサッと炒める。 ④ 玉ねぎ 、 人参 を加えて炒める。 ⑤ 塩 、 砂糖 を加えてさらに炒める。 ⑥ フライパンの中央を空けて 醤油 を加え少し焦がして絡める。 ⑦ ごま油 を加えて炒める。 ⑧ ニラ を加え、熱い油をつけるイメージでサッと混ぜる。 おすすめ「高菜」レシピ おしまいに どうぞ参考になさってくださいね。 今日も楽しい食卓でありますように。 ご覧くださりありがとうございました! 【上沼恵美子】歓声上がる!「高菜風味の野菜炒め」簡単スピードメニュー
1 高菜の塩気が強いときは、塩気を少し残すように洗い、みじん切りにする。 2 ひき肉はしょうゆ、酒をふりかけて下味をつける。 3 長ねぎは粗みじんに切り、しょうがはみじん切りにする。赤唐辛子は種を除いて小口切りにする。 4 卵は溶きほぐして塩、こしょうで調味する。中華鍋に油大さじ2を熱し、溶き卵を入れて大きく混ぜ、炒り卵を作ってとり出す。 5 (4)の中華鍋にごま油大さじ1を熱し、長ねぎ、しょうが、赤唐辛子を中火で炒め、香りが立ったらひき肉を加えて炒める。パラッとしたら高菜を加え、油がなじむまで炒める。 6 ごはんを加えて(4)を戻し、中火でパラッとするまで炒め、酒を加え、しょうゆを鍋肌からまわし入れてざっと炒め合わせる。
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「ご飯がすすむ 豚ひき肉と高菜のピリ辛炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 豚ひき肉と高菜漬でピリ辛炒めのご紹介です。ジューシーな豚ひき肉の旨味に、高菜漬の塩気とピリ辛の味付けがよく合います。シャキシャキとした高菜漬の食感もくせになり、ごはんがどんどん進みますよ。ぜひお試しくださいね。 調理時間:10分 費用目安:300円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) 豚ひき肉 100g 高菜漬 (刻み) (A)料理酒 大さじ1 (A)しょうゆ 小さじ1 (A)鷹の爪輪切り 小さじ1/2 ごま油 大さじ1/2 作り方 準備. 高菜漬は、汁気を切っておきます。 1. 中火に熱したフライパンにごま油をひき、豚ひき肉を入れ、色が変わるまで中火で炒めます。 2. 高菜漬を入れ、全体が馴染むまで中火で炒めます。 3. ちょいアレンジ！ 高菜のごま油炒めのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN. (A)を入れ、全体に味が馴染むまで中火で炒めて火から下ろします。 4. 器に盛り付けて出来上がりです。 料理のコツ・ポイント 高菜漬はメーカーによって塩分が異なりますので、しょうゆはお好みで調整してください。 鷹の爪輪切りは、一味唐辛子でも代用出来ます。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
高菜は漬物だけでなくそのまま使ったレシピも美味しい!
付き合う前の男性から旅行に誘われたら…みなさんはどうしますか?旅行といっても泊まりの旅行もあるでしょうし、日帰りの旅行の可能性もあります。男性はどんな気持ちで女性を旅行に誘うのか、気になりますよね。そこで今回は、付き合う前に旅行に誘う男性心理をご紹介します。付き合ってないのに泊まりの旅行に誘われたときの対処法もご紹介するので旅行に行くか悩んでいる方はぜひ参考にしてください。 付き合う前に女性を旅行に誘う男性心理とは? まずは、付き合う前に旅行に誘う男性心理を詳しく見ていきましょう! 01、下心がある 付き合う前の男性が旅行に誘うということは、下心があるということが考えられます。旅行ではなくてもいい気がしますが、旅行の方が、女性を誘う時間はたっぷりあるでしょう。時間を気にせずに、のんびりと女性が気を許してくれるのを待つことができるので、旅行を選択するのではないでしょうか。下心がある男性は日帰り旅行を選択せずに泊まりで旅行を提案してきます。付き合ってないから無理と断ると機嫌が悪くなるタイプなので慎重に対応していきましょう! 付き合ってないのに旅行に誘ってきた彼の隠れた心理 | 片思いを成就する方法. 02、ただ仲良くなりたい 仲良くなりたいという気持ちから、女性を旅行に誘っている可能性もあるのではないでしょうか。付き合ってないけど、女性と仲良くなりたいという理由で旅行に誘い、親睦を深めたいと思っているのかもしれません。仲良くなりたいという心理には、やはり好意が隠されていそうです。仲良くなれば、告白されることも考えられますね!
お互い好き同士で付き合ったはずなのに、今までの好きだった気持ちをマイナスにするほどひどい結末にさせてしまう男が、この世には存在します。今回はそんな、今でも絶対に許せないひどいフラれ方のエピソードを集めてみました。 浮気したくせに謝らず悪者にされた 「3年も付き合っていたのに、元カノとずっと浮気していた彼。その浮気を発見して問い詰めたところ、謝るどころか浮気をした理由は私にあると言ってきました。元カノのようにLINEをマメに返してくれなかったことと、彼の誕生日に元カノがしてくれたみたいにサプライズ企画を組まなかったことが原因だと……。そんなに元カノと私のことを比べてイライラしていたなら、さっさと私と別れてヨリを戻せばよかったのに!
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