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Sat, 29 Jun 2024 22:42:48 +0000

私がモテてどうすんだについてです くだらない質問ですいません アニメ、漫画についてです 最終的に主人公の芹沼花依は 五十嵐 七島 四ノ宮 六見 ニ科 誰とくっつくと思いますか? 補足 じゃあ、くっついて欲しいですか? にかえます くっつくとしたら一番可能性が高いのは五十嵐でしょうね、七島や四ノ宮はルックスだけに引かれてますし、六見は恋愛感情あるか疑問ですし、二科はそもそもが・・・。 個人的には誰ともくっつかないパターンが一番アリかなと思いますが。 3人 がナイス!しています その他の回答(3件) 最終的には誰ともくっつかないと思いますけど 五十嵐がいいかな 3人 がナイス!しています 私も全く検討がつきません。 逆に知りたいぐらいです。 補足読みました。 私はやっぱり七島がいいです♡ 五十嵐だと思います! 3人 がナイス!しています

『私がモテてどうすんだ』男女、男男どっちで読む?映画もいいけど、漫画が面白い | ホンシェルジュ

大学生バージョンの六見先輩、髪切っててイケメン度マシマシだった あぁ、六見先輩と遠距離恋愛するエピソードも読みたかったな あとドラゴン桜じゃないけど、花依が受験勉強をヲタクパワーで乗り切るとかそういうのも 7年後 あるあるだけど、期待していました!その後のメンバーの未来がどうなったかエピ 花依と六見先輩の結婚式でメンバー皆再集結 七島→独立を目指すコック。四ノ宮と同居 四ノ宮→女装までするモデル 仁科→人気漫画家 五十嵐→仁科の担当編集 芹沼兄→公務員 六見兄→バックパッカー 六見→教師 花依→アニメキャラ商品制作 四ノ宮が顔変わってた(笑)より外国人ぽい。イケメンでした 結婚式は妊娠している花依が昔みたく太ってましたね 11巻の表紙でみた姿と同じで、ちょっとニヤリしました ラストシーンは六見先輩との間に授かった男の子も登場 六見先輩似かなぁ・・・史苑(しおん)くん(笑) ここでシオンぶっこんでくるかーーー 三星が名前だけちょい出演してましたね!! 『私がモテてどうすんだ』男女、男男どっちで読む?映画もいいけど、漫画が面白い | ホンシェルジュ. (笑)元気そうでよかった。改心したのね 八城が出てこなかったよ・・・八城最初の人物紹介には名前あるのに・・・ちーん ハッピーエンドの最終回大満足です デブでBL好きな女の子がイケメンたちに囲まれて・・・・誰と結ばれるのか?っていうのが最初のテーマっていうかお題みたいなとこあったので 六見先輩と付き合いだしてからはあっという間に終わった感がするのはしょうがないのかもしれませんね。 六見先輩と別れて他のメンバーとつき合うっていうドロドロなのは私モテっぽくないですしね 誰とも付き合わずにダラダラ行く選択肢もあったかもしれませんが、ちゃんと六見先輩を選んで決着付けてくれたのは好感です 五十嵐が有力候補に見えて、六見先輩だったのもいいよね!あと仁科とか、他の少女漫画だとなかなかないんじゃないかな 主人公の初キスの相手で友達で、かつ恋人の可能性も無くはなかったって。 花依のヲタっぷり発揮するとこでいつも笑わされ癒やされてました ぢゅん子先生の次回作も是非ギャグでおねがいします! 次号は番外編ということなので、まだしばらくは私モテワールド楽しめそうです!! 私がモテてどうすんだ 番外編へ続く 投稿ナビゲーション

「私がモテてどうすんだ」12巻の感想(ネタバレあり) | まんがと暮らす - 楽天ブログ

公開日: 2017年9月30日 / 更新日: 2018年3月14日 私がモテてどうすんだ12巻のネタバレ感想と、漫画を無料で読む方法を紹介しています。 12巻ではようやく芹沼花依ちゃんが5人の内の誰かと結ばれますよ♪ ※ネタバレより漫画を読みたい方は下の"無料で読む方法"の記事を参考にしてくださいね! ⇒私がモテてどうすんだ12巻を無料で読む方法はこちら 三星が崖から落ちそうになり、彼を助けようとした六見と一緒に転落してしまいました。 その後、六見だけ意識が戻らなくて・・・!? ではここから12巻のネタバレです! 12巻 ネタバレ|バカップルの誕生!?

私がモテてどうすんだ 最終回 ネタバレ 感想 55話 別冊フレンド3月号

『私がモテてどうすんだ』が面白い!この胸キュンは、ヒロインの恋愛?それともBL……? 私がモテてどうすんだ 最終回 ネタバレ 感想 55話 別冊フレンド3月号. 出典:『私がモテてどうすんだ』1巻 『私がモテてどうするんだ』の主人公・ 芹沼花依(せりぬまかえ) は、少女漫画らしくない肥満体型のヒロインです。しかも男の子同士が仲良くしている姿を見たり、彼らの絡みを見てカップリングを妄想するのが大好きな「腐女子」。何だかロマンスが起こりそうもありません……。 しかし、ある日大きな事件が起きます。なんと、彼女の大好きなアニメのキャラが死んでしまったのです! ショックで引きこもった花依は激やせし、美少女に大変身。その瞬間、今まで妄想対象であったイケメンたちから、モテまくるようになったのです。 けれど、どんなに見た目が変わっても、中身は腐女子のまま。「私の恋愛なんてどうでもいい!むしろ空気や壁になって、彼らを見守りたい!」と近寄ってくるイケメンたちを見て、胸を熱くさせていたのです。 そんな変わり者ですが、彼女を憎めないのは、「好きなものは好き!」と正々堂々と言い張れる真っ直ぐさがあるから。 花依とイケメンたちの恋模様、そしてイケメン同士の絡みに胸をときめかせながら見れる、新感覚のラブストーリーです。 そんな『私がモテてどうするんだ』は2015年「このマンガがすごい!」のオンナ版で第4位を獲得、2016年には講談社漫画賞・少女部門の作品に選ばれ、アニメ化もされました。 2020年には実写映画化も発表されています。一人のヒロインに4人のイケメン、お祭り騒ぎのような恋愛コメディがリアルになったらどうなるのか、また楽しみですね。 このあとはそんな映画の見所を考察します! 映画作品のキャスト、見所は? 2020年7月に実写映画の公開が決まっている本作。 恋愛経験ゼロの腐女子ヒロインが激ヤセしてイケメンたちにモテまくるというラブコメディを、今注目の若手俳優陣たちが胸キュンもありつつ、笑って歌って踊るミュージカル風にアレンジして演じます。 キャストなどはこのあと発表しますが、やはり最大の見所は、ヒロインとの恋愛展開……プラス、イケメンたちの絡み。原作漫画でもいろいろな意味で女子たちをキュンキュンさせた彼らが実写ではどのように楽しませてくれるかに注目したいですね。 公式TwitterやInstagramでは、登場人物のキービジュアルも公開中。原作のキャラクターがそのまま忠実に実写化されており、どのように演じられるのか期待が高まります。 詳細は公式Twitterなどをご覧ください。 映画『私がモテてどうすんだ』公式| Twitter まずはキャラクターを紹介!アニメの声優や映画のキャストは誰?

私がモテてどうすんだ12巻ネタバレ!花依の選んだ相手とは!?

!」 ストーカーに狙われたときも、捨て身で頭突きして、花依を守ります。 四ノ宮の告白 「す…すっ、好き…ですっ! !」 二科志麻 個人的に推しキャラはこの二科志麻さん! こんなにイケメンなのに女の子というところにグッと掴まれた… みゆきちの声で更にイケメン度増してて最高です…!! — ゆうき団長a. k. a. ロックンロール イズ ノットデッド (@0ms3k) July 5, 2020 花依のファーストキスを奪う 花依の好きな同人作家でもある 沖縄でレストランデート 推しカプで喧嘩したことも 二科財閥の力を生かし、別荘に呼んだり、ヘリを手配したことも。 カップリング論争で喧嘩したものの、五十嵐の計らいで仲直り。 「殿と朱ちゃんはリバで!!」「さすが魂の友! !」 と盛り上がります。 花依の誕生日サプライズのため、嫌いな作家さんに頭を下げて、アンソロジー本を作ったことも(笑) 二科の告白 「大好きですよ!」 三星健 コミックス派だからまだ存在を知らなかったが…三星健、貴様だけは許さんぞ!!!六見先輩を差し置いて芹沼ちゃんを拉致るなんて万事に値するぞ! — ポムまろ@恋人はあずき (@pomumaro_4696) October 21, 2016 幼稚園の幼なじみ 推しキャラ、朱役の人気声優 ツアーに同行してもらう 結婚を迫る 幼稚園の幼なじみだった三星は、人気声優として再会。 体調が悪い時に付き添ってもらったりと、順調に距離を詰めてきます。 強引な手段で、ツアーに同行させたり、結婚を迫ったり。 「怖がらないで花依ちゃん」「本当のキミを好きなのはオレだけなんだから」 家族と夜逃げして、トラウマがあるため、ヤンデレで暴走気味です。 私がモテてどうすんだ、どこで読める? chiharu 「私がモテてどうすんだ」はどこで読めるの? ぷるるん 各書店や、電子書籍で販売されてるよ。 chiharu 1〜3巻まで無料で読めることが多いよ! 割引セールもよくやってます! ▼初めて買う人は50%分お得!▼ 電子書籍最大級のポイント還元 ▲最大5000円分のポイントプレゼント!▲ 私がモテてどうすんだ、お得に読む方法 chiharu 私がモテてどうすんだ、お得に読む方法はないのかな? 私 が モテ て どう すん だ 誰 と 付き合作伙. ぷるるん それなら、U-NEXTでしょ! これからご紹介する内容は、コミックスをお得に読めてしまう方法です。 書店に置いてない… できれば無料で読みたい… そんな方にオススメしたいのが 【U-NEXT】のトライアル期間に登録するだけの方法!

私がモテてどうすんだ、誰と付き合う?五十嵐、六見先輩のどっちを選んだか | マンガとスイーツと美容を楽しむBlog

!」 「せ、先輩が…よければ私とっ」「お、おつきあいしてもらえませんか…っ?」 「喜んで」「俺も大好きだよ」 六見先輩は、そう言って花依を抱きしめるのでした。 私がモテてどうすんだ、誰と結ばれる? 「私がモテてどうすんだ」では主人公、芹沼花依は誰と付き合うか、いろんな方が予想していました。 くっつくとしたら一番可能性が高いのは五十嵐でしょうね、七島や四ノ宮はルックスだけに引かれてますし、六見は恋愛感情あるか疑問ですし、二科はそもそもが・・・。 「Yahoo知恵袋」より 最後、花依ちゃんと誰が付き合うと思いますか? 私は(自分の願望も入ってますが)五十嵐くんかなーと思ってます! 私 が モテ て どう すん だ 誰 と 付き合彩jpc. 「Yahoo知恵袋」より 五十嵐だとおもう。むつみ先輩おしだけど。おもしろいよね! 「Yahoo知恵袋」より 皆さんの予想は「五十嵐」が多かったですね! 「私がモテてどうすんだ」それぞれのキャラのエピソードをまとめてみました。 五十嵐祐輔 私がモテてどうすんだを一挙で見てます( 推しは五十嵐くんです( 断然7×5です( あと、二科ちゃんに対する「先輩だぞー」が好き( 推します( — ねむ×2@声優になりたかった (@Nemunemu321) July 4, 2020 花依の内面も好きになる スキンシップで距離をつめる 水族館デート 誕生日にネックレスをプレゼント 主人公、芹沼花依に細やかに気を遣い、不安な時はさりげなくサポート。 行けそうな時はここぞとばかりに攻めていきます。 「芹沼さんが好きだから、明日は2人きりがいい」 「キレイだね 、 キミが」 観覧車で夜景にはしゃぐ花依にストレートに伝えます。 水中で口移しで空気をもらったり、床ドンで意識されたり、かなりいいところまで行っていました! 五十嵐の告白 「きみが好きだ! !」 七島希 ミラサガのシオンにそっくり 遊園地デート 家事が得意、面倒見がいい 一緒にプリムンショー出演 主人公、芹沼花依の推しキャラ「シオン」に似ている七島。 でも原作では、いまいち距離を詰めきれない事が多数。 熱で頭がぼんやりして、無理やりキスしてから、花依に避けられるように。 「誓うよ、オレは二度とお前を傷つけない! !」 そう伝えて、仲直りするのでした。 七島の告白 「好きだぜ」 六見遊馬 史学部の先輩 太っても痩せても態度が変わらない 古地図で散策デート ゲームで勝っても交際しない 最初は、恋愛感情だと意識していなかった六見先輩。 兄である六見一馬のアプローチから、花依を必死に守ります。 「芹沼さんが好きだ」と気づいてからは積極的に。 全員が告白することになったのも、六見先輩がきっかけ。 「対戦ゲームで自分を倒した人と付き合う」と言い出した花依に勝利したものの、無理しないで、と伝えます。 「俺は君を止めたくて、だから勝ちたかったんだ」 他のメンバーなら付き合っていたであろう状況でも、花依の気持ちを最優先します。 六見先輩の告白 「芹沼さん、きみのことが好きだよ」 四ノ宮隼人 花依と同じ保健委員 イグアナ「トール」を飼っている アルパカパークデート ドジっ子 他のメンバーに比べると、頼りなさが目立つ四ノ宮。 自分でも自覚していて、コンプレックスを感じることも。 廃墟で絡まれたときも、自分なりのやり方で花依を守ったり、機転を生かして活躍。 「大丈夫です」「絶対に先輩に被害は加えさせません!

ある日、花依は思い出すのです。 己が何者であるかを! 花依が大好きだったミラージュ・サーガの続編が決定したことを知った翌日から花依は六見をほったらかしシオンのことで頭がいっぱいです。 完全にオタクに戻った花依ですが、六見は仏のような広い心で何も言いません。 「芹沼さんが楽しそうにしてて俺も嬉しいよ!」 しかし六見が元気のないことに気づいた同じクラスの八城くんは心配をしていました。 ミラ・サガのイベント当日。 1部のイベントが終わった後に六見と約束をしていた花依。 20分も押してしまったので慌てて六見に連絡を取ろうとした時八城が現れます。 八城は2部のイベントチケットが1枚余っていると花依を誘惑します。 チケットが最前列のドセンターだと知った花依は理性が吹っ飛びます。 のちに芹沼花依は語りました。 「その後の記憶がありません」 と・・・。 13巻に続く 感想 表紙で予想はしていましたが花依ちゃんはついに六見先輩を選びました! 花依ちゃんを唯一見た目で判断しなかった六見先輩を選ぶのは納得の選択です。 しかしカップル成立後の花依ちゃんの態度は少し悲しく思いました。 あんなに優しい先輩を傷つけないで欲しい。 今後二人がどのようにして向き合っていくのか続きが楽しみです♪ まだ12巻を読んでいない人は、ぜひ漫画の方も無料で読んでみてくださいね♪( ´▽`) ⇒私がモテてどうすんだ12巻を無料で読む方法はこちら

タンパク質摂取量の目安とは 「日本人の食事摂取基準(2020年版)」によれば、18歳以上の健康な成人の1日におけるタンパク質摂取推奨量は 男性60~65g 、 女性は50g となっています [1] 。 この推奨量は、人体が成体となり骨格形成を終え、それを維持するための標準的な体格や生活強度 ※1 が指標となっています。 カラダの大きな方と小さな方。日々の生活で、積極的にスポーツや筋力トレーニングをおこなっている方と、そうでない方を比較すれば当然、前者の必要量が増すのは容易に想像できるでしょう。 また近年の知見では、サルコペニア ※2 の予防のために高齢者においても推奨量より多めの摂取の必要性が報告されいます。 平成30年の「国民健康・栄養調査」の結果をみると20代~80代、各世代のタンパク質摂取量が 男性で72~79g 、 女性で60~70g と推奨量よりも多くなっています [2] 。 このような事例と対比させれば、多くの人が、生活環境や健康状況を意識して「タンパク質」を摂取していることがうかがい知れます。 また体格の個体差を考慮したアメリカ・カナダの数値を参照すると、必要量を男女ともに0.

プロテインの種類と選び方。筋トレ初心者は「たんぱく質量・値段・味」をチェックすべし | 健康×スポーツ『Melos』

ぜひ、一番ヘルシーなシリアルタイプのinバー( グラノーラ味)を活用して、理想のカラダを実現しちゃってください♪ 最速で痩せて美しい筋肉を付けるには『40チキン』が日本一良い理由 あなたは、サラダチキンを使って最短でダイエットの結果を出したいですか? もしYESなら、あなたに一番ぴったりなサラダチキンはファイ...

ウイダーInバープロテインを買ってはいけないと言われる理由 | 読むダイエットサプリ

2020年5月7日 自分磨き プロテインはマッチョのため?

たんぱく質の摂りすぎは体に悪い?コナミスポーツクラブの管理栄養士が解説 | 健康×スポーツ『Melos』

卵やヨーグルト、ナッツといった自然食品を食べれば、1日に必要なタンパク質(プロテイン)量を摂取できる、少なくともそうすればいいことは誰でもわかっているはず。でも、時間がない時は、お店で買ったプロテインバーに手が伸びたりしない? それでもいいよね? だって、結局は"プロテイン"という名前が付いているのだから、ヘルシーなはずでしょう? スナック菓子の場合、近所の食料品店で目にする"プロテイン"スニッカーズのように、単に栄養というより、マーケティング戦略でそう謳っていることがある。しかし、だからと言って、健康的メリットがゼロというわけではない。要は、ラベルの裏側に何が書かれているのか、それを知ることが重要なのだ。 プロテインにはどんなメリットがあるの? タンパク質のエネルギー量はどれくらい?脂質・炭水化物との比較. 基本的にプロテインはマルチタスクな主要栄養素だ(主要栄養素とは、生命を維持するために体が大量に必要とする不可欠な栄養素のこと。つまり必須。脂肪や炭水化物も主要栄養素だ)。 [Protein Ball Co] Protein Ball Co プロテインはアミノ酸でできていて、とりわけ、分解されると筋肉に力を与え、代謝を維持すると、Nibble Protainsの栄養士イヴォンヌ・ビショップは言う。 プロテインは筋肉の成長や筋肉作り、修復をサポートする プロテインは消化を遅らせ、エネルギー値の安定や理想的体重をサポートする プロテインは耐え難い空腹になるのを防ぐ プロテインは強い免疫システムを維持する プロテインは気分の安定を保つ プロテインは髪や肌、爪を健康にする プロテインは1gあたり約4カロリーあり、1日の摂取カロリーのうちの10〜35%をタンパク質から摂ることを目指したい。つまり、体重1kgにつき、約0. 8gから、より活動的な人なら2gのタンパク質を摂るといい。 肉、鶏肉、魚介類、卵、乳製品はタンパク質源として間違いないが、大豆製品、レンズ豆、ナッツ類、豆類、シード類、ヘンプなどはビーガンの人向きのいいタンパク源だ。 プロテインバーにはどのような効果があるの? 簡単に言うと、タンパク質が摂取できる。つまり、上記のような健康的メリットを得る正しい軌道に乗れるということ。 肉を食べる人のほとんどは、食生活から1日の必要タンパク質量を摂ることができるが、ベジタリアンやヴィーガン、あるいは激しい運動をしている人は、十分なタンパク質を摂るのに、さらにもう少し注意が必要だ。 「タンパク質は、繊維を修復したりエネルギーを高めたり、筋肉を作ったりするのに不可欠なので、その人の活動レベルによっては、タンパク質摂取を多く増やす必要があります」と、ビショップ。 また、植物性タンパク質は、全部が体が必要とする必須アミノ酸をすべて含んだ完全タンパク質ではないので、肉を食べない人の場合は、毎食、さまざまなタイプの植物性タンパク質を摂らなければならない(参考までに、肉、乳製品、キヌア、ヘンプ、チア、大豆は完全タンパク質)。 Pulsin' Orange Choc Chip Fruity Oat Bars Pulsin 「プロテインバーは、食生活にもっとタンパク質を補う時に理想的なのです」と、ビショップ。ショッキングな発言ではないが、覚えておきたいことだ。 プロテインバーは体に良いの?

タンパク質のエネルギー量はどれくらい?脂質・炭水化物との比較

共に肝臓が破壊されたら、数値が高くなるとお医者さんに教えてもらいました。そして、基準値の上限も30~40U/Lと幅があると言われました。 プロテインを摂取し始めの数値 次に、 大会に向けてどんなプロテインが効果あるか、さまざまなプロテインを摂取し出した時(2019年7月1日) の数値です。 ALT(GPT)が基準値40U/Lを大きく超えて66U/L になっていました。 AST(GOT)は変化無い みたいですね。 それでも気にせず、大会に向けて良い体を作ろうと、色々なプロテインやロイシン、HMB遊離酸誘導体、クレアチン、海外のマルチビタミン、ブラウニー、プロテインバー、亜鉛など 多いときには8種類くらいのプロテインを含むサプリメントを飲んでいました。 8種類のプロテイン飲んでいた大会前の数値 すると、 大会間近(2019年10月3日) の結果です。 AST(GOT)が基準値の3.6倍以上 ALT(GPT)は基準値の約9倍の数値 になってしまいました。 とんでもない数値になって、 病院の先生も見たことない数値だと言われてました。 さすがに、体に悪いと思ってそこから最低限のプロテインに絞りました。 私がプロテインを摂取してきて、 これだけは欠かせない というものがあります! それは、この2つです!! プロテインの種類と選び方。筋トレ初心者は「たんぱく質量・値段・味」をチェックすべし | 健康×スポーツ『MELOS』. 左)オプティマムニュートリション(Optimum Nutrition)の 「Gold Standard 100% ホエイ ダブルリッチチョコレート 」 右)サイベーションの 「エクステンド オリジナル BCAA【マンゴーマッドネス】」 筋トレをした時など、食事で足りないタンパク質を補給するのが、ゴールドスタンダードのホエイプロテイン(左)で、運動中などに摂取する吸収率がすごく早いエクステンドのBCAA(右) この2つはどうしても欠かせません。 なので、実験しました! 実験 大会が終了して、この2つのプロテインしか飲まなかった場合 、AST(GOT)が基準値の3.6倍以上、ALT(GPT)は基準値の約9倍だった 血液検査数値は下がるのか? もし、下がった場合・・・ この2種類は、肝臓数値に影響を与えない!つまり、体に害を与えないプロテインということが分かります。 逆に、数値がさらに上がったり、高止まりしていた場合・・・ この2種類は、肝臓に負荷を与えるプロテインだということが分かり、飲まない方が良いということ。 それでは、 この2つしか飲まない生活を続けて約2か月後(2019年11月29日) の結果です。 実験結果 数値が戻っていました!!!!

ダイエット、筋トレをテーマにした2chまとめブログです スポンサードリンク カテゴリ(+クリックで詳細) リンク(クリックで開閉) 人気ブログランキング 歴代はてブランキング はてブ新着エントリー 本日の抑えておきたいニュース・ネタはこちら! 2021年06月08日 1: 名無しダイエット 2021/06/07(月) 12:38:51. 38 ID:Ih8abERi9 — デルトイド@ヘタレトレーニー (@riverpage883R) June 7, 2021 2: 名無しダイエット 2021/06/07(月) 12:39:39. 10 ID:rOr6+gKa0 マッチョ大歓喜! 製品化まだかね? 159: 名無しダイエット 2021/06/07(月) 14:21:46. 50 ID:601b+Tjp0 >>2 オリンピック大歓迎? 4: 名無しダイエット 2021/06/07(月) 12:40:48. 17 ID:iZGVM4D40 マイコプラズマのタンパク質? 5: 名無しダイエット 2021/06/07(月) 12:41:31. 98 ID:zAjCTrWe0 日本人はタンパク質が足りてない。一日に何グラム必要かすら知らない。 14: 名無しダイエット 2021/06/07(月) 12:45:05. 35 ID:gcpOZWpK0 >>5 世界一の長寿国の食生活にいちゃもんつけるなよ・・・ 94: 名無しダイエット 2021/06/07(月) 13:26:06. 67 ID:u2BOqSsa0 >>14 世界一長寿って言っても認知症と要介護の人数考えたら自慢出来ないよ。死なないように生かしてるだけ。 150: 名無しダイエット 2021/06/07(月) 14:11:50. 20 ID:w203sfQg0 >>94 そういう面も否定はしないが、健康寿命も一応世界トップ 28: 名無しダイエット 2021/06/07(月) 12:50:49. 11 ID:GIuNi+r+0 >>5 大ウソ乙 体組成計で測ってみろ タンパク質多めで注意ってでるぞ 日本人は大豆を多く食べるから植物性タンパクを豊富に摂取できてる 54: 名無しダイエット 2021/06/07(月) 13:00:52. 13 ID:iZGVM4D40 >>28 大豆だけじゃ必須アミノ酸足りねぇぞ 139: 名無しダイエット 2021/06/07(月) 13:58:42.