通勤時の満員電車や夜遅くまでの残業、ノルマ達成のプレッシャーなど、仕事でストレスを感じているビジネスマンは少なくないでしょう。では、その仕事に加えて家事も両立させている兼業主婦や、家庭で家事・育児を担っている専業主婦は、いったいどれくらいのストレスを感じているのでしょうか。 今回、オウチーノ総研は、20歳~49歳の専業主婦と兼業主婦、各370名に「『家庭と仕事のストレス』に関するアンケート調査」を行いました。 まず、「あなたは、家庭生活でストレスを感じることはありますか?」と聞いたところ、専業主婦の92. 7%と兼業主婦の83. 8%が家庭生活でストレスを感じていると回答しました。 また、兼業主婦の81. 1%は、家庭生活と仕事の両面でストレスを感じていることが分かりました。「家庭生活のストレスの原因は何ですか?」と聞くと、専業主婦も兼業主婦も「旦那」と答えた人が最も多く、同様に兼業主婦に仕事のストレスの原因を聞くと、最も多かったのは「仕事内容」という回答でした。 それらのストレスの解消法として専業主婦、兼業主婦ともに最も多く行っているのが、「美味しいものを食べる」でした。 家庭生活でストレスを感じている専業主婦92. 7%、兼業主婦83. 8%。兼業主婦の81. 1%が家庭生活と仕事の両面でストレスを感じている。 はじめに、「あなたは、家庭生活でストレスを感じることはありますか?」という質問をしました。 結果、「ある」と回答したのは専業主婦が92. 主婦が抱える家庭生活のストレスの原因、第1位「旦那」。 | ヨムーノ. 7%、兼業主婦が83. 8%と専業主婦の方が家庭生活でストレスを感じていることが分かりました。 一方、兼業主婦に「あなたは、仕事でストレスを感じることはありますか?」と聞いたところ、92. 4%の人が「ある」と回答しました。兼業主婦は、家庭生活より仕事にストレスを感じている人が多いようです。 また兼業主婦は、81. 1%が家庭生活と仕事の両面でストレスを感じていることが分かりました。 家庭生活のストレスの原因、第1位「旦那」! 次に、「家庭生活のストレスの原因は何ですか?」という質問をしました。結果、専業主婦で58. 0%、兼業主婦で57. 4%が「旦那」を選び、第1位となりました。 旦那の何に対してストレスを感じているのかを聞くと、専業主婦、兼業主婦ともに最も多かったのが、「家事・育児を手伝わない」でした。他には、専業主婦では「性格・価値観が合わない」、「仕事の帰りが遅い」、「片付けない」、「自分の趣味に時間やお金をかけすぎる」などが挙がり、兼業主婦では「口うるさい」、「性格・価値観が合わない」、「仕事がない・収入が低い」、「思いやりがない」などが挙がりました。専業主婦は旦那の仕事が忙しく帰りが遅いことにストレスを感じ、兼業主婦は旦那の仕事がないことや収入が低いことにストレスを感じている人が多い点が、対照的でした。 「旦那」の次に多かったのが、専業主婦、兼業主婦ともに「子ども」でした。しかし、兼業主婦では「子ども」を選んだのは27.
山田綾子 ワニブックス 2017年12月 外と関わりを持つ 適度に外の誰かと関わりを持つことも非常に大切です。 家族以外に関わりを持つことで、お話してストレス発散することができます。 ただただ家にいて子供と過ごしているだけだと、おかしくなりそうなので、そういう時にはSNSなんかを利用してみるのもいいかもしれません。 周りに同じ状況の友達がいなければ、SNSで同士を探してみると、案外話があってストレス発散になるでしょう。 ちなみに私の場合はSNSが苦手なのでやっていませんが、たまに友達と会って話すだけでもストレス発散になるので、同じように子供のいる友達と連絡を取り合ってたまに会うようにしています。 会えない時は連絡を取り合うだけでもかなりストレス発散になります! 専業主婦は孤独、でも楽しいことも 専業主婦というのは非常に孤独です。 ただただ同じような毎日の繰り返しで、ときどき籠の中の鳥のような息苦しさを感じることもないわけではありません。 でも、一方では自分の子供の成長を近くで見守ることができるという特権もあります。 子育ては子育てのブロに任せればいい。 なんていう人もいますが、 私は自分の子供の成長を間近で見られることはこれほどにない幸せだと思っています。 もちろん、ワーママだって立派です。 でも専業主婦だって、同じように立派です。 自分で自分を頑張っていると褒めながら、毎日を過ごせるといいですね。 専業主婦なりにお互い頑張りましょう^^ 長くなりましたが、最後までお読みいただきありがとうございました!
暇だなーと思った時、友達からフリマアプリを紹介され、不用品を売るようになった。 慣れてくると、気楽なネット上でのコミュニケーションが楽しくて、チャットやSNSも始めて、半ばネット依存症状態(笑)。 でも、おかげで、愚痴なんかを言い合える仲間とも出会って、ストレスとも無縁な生活に。家のWi-Fi使えばお金もかからないし、フリマでお小遣いできるし、ネットでの暇つぶし、おすすめですよ!
with onlineで大人気だった名物連載が、読者からの多数のリクエストに応え、大幅加筆のうえ、ついに書籍化! 『母・細木数子から受け継いだ幸福論 あなたが幸せになれない理由』本体1250円 「六星占術40周年記念事業」に注目! 六星占術40周年を記念して、2020年は細木数子事務所/薫白桑有限会社による「六星占術40周年記念事業」が展開中。「細木かおりのX'masプレゼント!」の応募受付は11/1~11/30です! かおり先生のYouTubeチャンネルが話題! かおり先生のYouTubeチャンネルが話題です! その名も「細木かおりチャンネル」。個人鑑定でもよく相談されるという家族の悩みを軸に、恋愛関係、職場の人間関係などの解決方法を伝えてくれます。週3回更新予定とのことなので、ぜひチェックしてみて! 次のページ>>かおり先生の他の著作をチェック!
ボランティア活動をする 平和主義で人に優しい天王星人プラスの人は、その愛情を他の人に分けてあげましょう。大殺界の時のようにうまくいかない時ほど、他人に優しくすることで、自分にも良い運気が返ってきます。 ■ 2. 家族での団欒を大切にする 大殺界の年は全ての物事に感謝することが大切ですが、特に親やご先祖様への感謝も欠かさないようにしてください。家族みんなで食事に行ったり話したり、何気ない日常に愛情をもって過ごすようにしましょう。 ■ 3. イメージトレーニングをする 天王星人プラスの人は、粘り強く目標に向かって突き進むことができます。明るく前向きな性格なので、たとえ大殺界であっても、頑張ることができる人です。 目標を紙に書いたり、理想の姿を絵に書いて色を塗るなどして、成功のためのイメージトレーニングをしてください。 まとめ 大殺界の時には自分に合った過ごし方をすることでトラブルを少しでも防ぐことができます。自分の運気を最大限に活用して良い1年を過ごしてください。 当サイトは、情報の完全性・正確性を保証するものではありません。当サイトの情報を用いて発生したいかなる損害についても当サイトおよび運営者は一切の責任を負いません。当サイトの情報を参考にする場合は、利用者ご自身の責任において行ってください。掲載情報は掲載時点の情報ですので、リンク先をよくご確認下さい。
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霊合星人の2021年全体運 天王星人+(プラス)の霊合星人 天王星人の持ち前の金運がさらに増す〈財成〉と、その勢いを増してくれる〈緑生〉の運気が重なる今年は、何をしてもお金に結びつくといっても過言ではありません。ただ、このようなときほど、人の真価が問われるとき。お金ができたことで生まれる精神的・時間的な余裕を利用して、ボランティア活動などに参加してみてください。評判がぐんと高まるだけでなく、自分自身がより磨かれ、人生の豊かさを味わえるはずです。 あなたは霊合星人?ここでチェック 霊合星人ってどんな人?