1. コロナ禍で増加する、メンタル不調 仕事や職場での人間関係などによって、強いストレスや悩みを抱えている人は多くいます。厚生労働省の調査(※)によると、職業生活でストレスを感じている労働者の割合は58%(2018年)に上ります。 同調査によると、強いストレスの原因の1位は「仕事の質・量」で59. 4%。ほかにも「仕事の失敗・責任の発生等」(34%)、「対人関係(セクハラ・パワハラを含む)」(31. 3%)、「役割・地位の変化等(昇進、昇格、配置転換等)」(22. 9%)なども原因となっており、職場の問題は多岐にわたっていることがわかります。 さらに、2020年は新型コロナウイルス感染症の流行によってメンタルの不調を訴える人が増加しました。2020年9月に厚生労働省が実施したインターネット調査(※)では、同年の2月から調査時にかけて、半数程度の人が「何らかの不安を感じていた」と答えています。不安の原因として最も多かったのは「自分や家族の感染」ですが、「自粛等による生活の変化」「自分や家族の仕事や収入」などの割合も高くなっています。 2. 多くの企業がメンタルヘルスケアを推進 多くの労働者が不安やストレスを抱えているなか、企業側もただ傍観しているわけではありません。厚生労働省の2018年のデータ(※)によると、メンタルヘルスケアに取り組む事業所の割合は59. 5分で検討する産業保健師の導入|効果・メリット・事例は? | おかんの給湯室 | 働くをおせっかいに支える. 2%に上ります。事業所の規模別にみると、100 人以上の従業員を抱える事業所では9割を超えています。0~29人といった小規模の事業所であっても、半数以上はメンタルヘルスケアに取り組んでいることがわかります。 具体的な取り組みとして最も多いのは「労働者のストレスの状況などについて調査票を用いて調査(ストレスチェック)」です。ほかに、「労働者への教育研修・情報提供」や「事業所内の相談体制の整備」といった取り組みがなされています。 3. 中長期的な視点での計画と「4つのケア」が鍵となる 労働者のストレスの状況を改善したいと考えている企業は多くあります。厚生労働省では、そうしたメンタルヘルスケアに取り組もうとする企業に対して、まずは中長期的視点に立った「心の健康づくり計画」の策定を推奨しています。下記の表のような条項を盛り込んだ計画を策定し、体制を整えた上で、実施状況の評価や計画の見直しを継続的に行っていくことを求めています。 さらに、「心の健康づくり計画」策定後、メンタルヘルスケアを円滑に実施するためには、次の4つの視点からケアを行うことが重要だといいます。 1つは労働者が自らストレスに気づき、対処する「セルフケア」。そのためには、労働者に対して教育研修や情報提供といったサポートが必要になります。2つ目は「ラインによるケア」。これは管理監督者によるケアのことで、部下の現状把握や職場環境の改善などを行います。3つ目は、「事業場内産業保健スタッフ等によるケア」。企業の産業医や保健師、人事労務管理スタッフなどによるサポートです。4つ目が外部からの助言やネットワークづくりなど「事業場外資源によるケア」となります。 これら4つのケアを計画的かつ継続的に実施していくことが求められているのです。 4.
リーダーの配置 メンバーへ目標達成の道筋をつけ、経営層や他部署との意見調整を行う役割を持つ、チームリーダーを任命します。 業務状況を俯瞰的に把握し、客観的な視野で意見調整を行う能力 が、リーダーとして最低限必要とされる素質です。 経験値などの評価をベースにトップダウンで任命する方法もありますが、メンバーが信頼できる人物をリーダーとして選んでもらう(ボトムアップ)と、リーダーへの信頼感が増しチームの結束力が高まるでしょう。 4. 情報共有 報連相(報告・連絡・相談)を適時適切に行うことは、チームワークを維持するためには欠かせない基礎動作です。 業務の進捗状況が伝わらない場合、次の行動に移れなかったり誤った行動を選択したりする恐れがあり、その結果チームの統率が取れなくなる事態も考えられます。 メンバーの状況を気遣って報連相が遅れるケースもあるため、グループウェアやWeb会議システムを導入するなど、 手軽に情報交換を行える環境を整える ことが大切です。 5. 多様性の尊重 勤務時間のきめ細かな設定やテレワークの導入など、柔軟な働き方の提供が多様性の尊重につながります。 障害者・高齢者の雇用促進や育児介護などライフイベントへの対応意識が高まる中、 雇用形態や勤務時間帯によらずメンバーが持つ能力を発揮できる環境を整備する ことは、チームワークの確立にも有効です。 多種多様な感性や能力を受け入れる雰囲気がチーム内にあれば、新たな発想が生まれやすくなり、メンバーの人間力が高まると共に企業の業績向上にもつながるでしょう。 導入企業3500社の実績と12年間の運用ノウハウを活かし、他社には真似のできないあらゆる業種の人事評価制度運用における課題にお応えします。
職場における新型コロナウイルス感染症への感染予防、健康管理の強化について(広島労働局) 2020. 8.
令和03年04月07日 協会けんぽ大阪支部では、健康保険委員様向けに 4 種類の「健康づくり啓発ポスター」を作成いたしました。ぜひ社内に掲示していただくなど、従業員の皆様の健康づくりにご活用ください。 ◀【運動編】 PDF は こちら ◀【禁煙編】 PDF は こちら ◀【禁酒編】 PDF は こちら ◀【食生活編】 PDF は こちら お問い合わせ先 企画総務グループ 電話06-7711-4300 FAX:06-7711-4610 このカテゴリーの他のページ 職場における健康講座のご案内 【みんなの健活フォト企画】「私の健康宣言~今日からはじまる健康ライフ~」 循環器疾患・発症予測ツール
テレワークにより、行動量や人との接触が減少し、体力の低下やメンタル面での影響が危惧されています。コロナ禍以前より出社回数が減る状況下で、人事総務担当者は従業員の健康管理に難しさを感じておられることでしょう。働き方が大きく変化する中で、担当者もこれまでとは異なるアプローチで健康経営に取り組む必要があります。今回は従業員の健康意識をキーワードに、その取り組み方について紹介します。 テレワークにより生まれている健康リスクとは? メンタル面での健康リスク テレワークにより在宅の時間が増えれば、日常生活と仕事との境界が曖昧になります。ビズヒッツが2020年6月に961名の男女を対象に実施した調査によると、84. 明日から始める職場環境の改善!アイディア・見直すポイント・事例を解説 | おかんの給湯室 | 働くをおせっかいに支える. 3%が「リモートワーク(テレワーク)をするうえで悩みがある」と回答しました。具体的には「家族がいて集中できない」、「コミュニケーションが取りにくい」、「集中力が続かない」といった悩みが上位を占めています。 こうした悩みを抱えながら、テレワークを続けることにストレスを感じる従業員も増えており、メンタルヘルスをいかにマネジメントするかが課題になっています。この点は、「月間総務」が2020年9月に全国の総務担当者を対象におこなった調査からもわかります。 この調査によると、総務担当者の54. 6%が「テレワーク推進でストレスが増えた」、73. 3%が「テレワークの方が従業員のメンタルケアが難しい」と回答しています。また、従業員のメンタル不調の要因に関して、60%が「テレワークによるコミュニケーション不足・孤独感」と答えており、半数以上の割合でメンタルヘルスでの課題を抱えていることがわかります。 運動不足による健康リスク 長時間の座位が続き、運動不足になりがちなテレワークは別の健康リスクも引き起こします。2020年1月に国立がん研究センターと研究センター予防研究グループが中心になって実施した研究では、仕事中に座っている時間の長さとがん発症率の相関関係が明らかになりました。 同研究によると、座っている時間が長ければ長いほど、男性はすい臓がん、女性は肺がんの発症リスクが高い傾向がみられました。その理由として、研究グループは身体活動の低下により、血糖値を下げる働きをするインスリンの働きが抑制されて慢性炎症を引き起こし、それががん発症の引き金になると指摘しています。 あわせて読みたいおすすめの記事 【調査】世の中の健康意識はどう推移している?
スマホガラスコーティングの剥がし方【塗る前に知っておいて欲しいこと】 スマホを傷から守るため、スマホガラスコーティングはとても便利な素材です。 しかし、残念ですが、一度塗ったスマホガラスコーティングを剥がす方法はありません。無理に剥がそうとして、溶剤等を使うと、かえってスマホ本体に悪影響を及ぼしかねません。 スマホガラスコーティングを剥がすのは難しい! Q. 「以前別のスマホガラスコーティングをしたのですが施工できますか?」 残念ですが、ナインカラットでは他社製品のスマホガラスコーティングをされている場合は、施工をお控えいただくよう申しております。 スマホガラスコーティングとは、スマホの表面にガラス皮膜を化学反応によって定着させます。これによって、スマホに傷が付きにくくなるのですが、スマホの表面で化学変化を起こす際、異なる成分で構成された(特に粗悪な)溶剤が定着を阻害する恐れがあります。 Q. 「スマホガラスコーティングの剥がし方を教えてください。その後で施工してください」 申し上げた通り、スマホ ガラスコーティングを剥がすことはできません。 スマホガラスコーティングに剥がし方はありません だからこそ、溶剤の品質を十分に見極めてから施工いただきたいと思います。 ナインカラット神戸 保護フィルムや強化ガラスを圧倒するクオリティと鏡のような仕上がりの美しさ! 業界最高品質のガラスコーティング施工をナインカラットで体験してください。 ナインカラットのスマホガラスコーティングについて ナインカラットでは、業界で最強硬度10Hのスマホガラスコーティング剤「スマートコーティング」で施工します。 丁寧な施工で、あなたの大切なスマホを傷から守ります。 ナインカラット浜松 Q. 【スマホ(アイフォン)の強化ガラスが欠けた!】強化ガラスフィルムの貼り方・剥がし方説明 - YouTube. 「硬度10Hって?」 鉛筆の硬度と同じで、6B(最も柔らかい)から9H(最も固い)まで段階がありますが、ナインカラットは10H!つまり、9Hの鉛筆で表面を引っ掻いてもスマホガラスコーティングに傷は付きません。 10Hを超える硬度は存在しません。同じ製品を重ね塗りする分には問題ありませんから、業界最高品質で施工する。現状ではこれがベストな選択といえるでしょう。 逆に、 Q. 「9Hを塗ったスマホをナインカラットの10Hに塗り替えたい!」 これは、対応が困難です。 大切なスマホを傷から守るなら、後悔しないためにも最強硬度10Hがベストです!
スマホガラスコーティングのプロフェッショナル【ナインカラット】で最高品質の体験を! ナインカラットのガラスコーティングの特徴をさらに詳しくご紹介します。 スマホガラスコーティングを比較する際に、ぜひご参考になさってください。 業界最強硬度10H! スマホガラスコーティング業界で、10Hを超える溶剤は他にはありません。 有効な剥がし方が無いスマホガラスコーティングだからこそ、最強硬度10Hの選択が賢明です。 業界最薄 0. 000002mm! ナインカラットが使用するスマホガラスコーティング剤の仕上がりは、なんと0. 000002mm! これも実は業界最薄です! 通常のスマホガラスコーティングの被膜は約0. 01mm、保護フィルムは約0. 03mmと、ナインカラットは、スマホガラスコーティングにおいて圧倒的な薄さを誇ります。 仕上がりの美しさと完璧さを求めるなら、やはり、ナインカラットのご利用をご検討ください!
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