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Mon, 15 Jul 2024 10:58:21 +0000

梅雨が明けた。長かった……。 魚貝エビカニタコイカetcアレルギーな20代の映えない夕飯日記。 その日自分で作ったものだけ紹介。 牛肉とクレソンのバター炒め→肉サラダ 【材料】 牛肉(塩、黒胡椒) クレソン バター(我が家は無塩バター。多分有塩でも有り) 牛肉さっと炒めるだけで完成。まいたけもほしいところ。 粗熱が取れたらお皿へ。クレソンはサラダ用なのでそのまま。 ……あれ、じゃあ炒め物とは言わない? 追記:母「これは肉サラダ」私「肉サラダ!」 ということで変えました。 砂肝と大根の煮物 【材料】 砂肝 大根 土生姜 酒 みりん きび砂糖(なくてもいい) 醤油 電気圧力鍋で加圧。暑くなるたび調理家電に感謝してる。 大根葉やネギを入れても合う。 *** 買い物担当がやたら好んで買う砂肝。ネタ尽きるわ。ごろっと使うかスライスか刻むか、炒めるか煮るか、味は濃いかさっぱりか。ループ。 とろろご飯と焼き海苔を撮り忘れた!

  1. ダイエットに最適!牛肉のスープカレー、アボカドとアスパラのグリルサラダ献立
  2. ライン オブ デューティ シーズン 2.1

ダイエットに最適!牛肉のスープカレー、アボカドとアスパラのグリルサラダ献立

家族みんなで楽しめる簡単で美味しい「カレー」をよく作るという方も多いのではないでしょうか。実は、カレーがエイジングケアメニューだということをご存知でしたか? ずぼらだけど国際薬膳調理師である筆者が、 カレーがエイジングケアになる理由と、カレーに入れるべきおすすめ食材 をご紹介します。 ■カレーに入れるとエイジングケアができる食材 カレーに使われる「スパイス」には身体を温めて巡りを良くする働きがあるので、エイジングケアを叶えることができます。 薬膳のベースになっている中医学(中国伝統医学)では、エイジングケアに必要なキーワードが2つあります。それは、「冷やさないこと」と「血の巡りがスムーズであること」。 身体が冷えることでエイジングケアと関わりのある「腎(じん)」という臓腑が弱まり、老化の現象を招きやすくなります。また、血の巡りが悪くなることで肌のくすみやクマ、髪のトラブルを招きやすくなります。 そのお悩み改善に有効なのがスパイスです。例えば、 カレーに入っている代表的なスパイスである「生姜」や「クローブ」「カルダモン」はお腹を温めることで血の巡りを良くしますし、「ターメリック」は血の巡りをスムーズにすることにすぐれています 。 ■カレーの定番食材もエイジングケア食材!

GOURMET 普段おつまみ作りの際に使うのは豚肉か鶏肉ばかりではないでしょうか。ですが、ここぞというときには「牛肉」を使いたいですよね。 今回は、牛肉の美味しさを存分に活かした、居酒屋超えのおつまみレシピをご紹介します♡どれも簡単に作れるので、チャレンジしやすいですよ♪ 居酒屋超え!「牛肉」のおつまみ①牛肉とごぼうのゴマ炒め 出典: ゴマ油を敷いたフライパンで、牛肉・ごぼう・えりんぎを炒めて、たっぷりのすりゴマを和えれば完成! たっぷりのすりゴマがアクセントになったおつまみは、居酒屋超えの美味しさが◎ 牛肉の量が少なくても、ごぼうやえりんぎの食感が楽しめるこちらのレシピは、コスパ抜群な点も魅力的です♪ ◆ご飯が進む!牛肉と牛蒡の☆ゴマゴマ炒め レシピはこちら♪ 居酒屋超え!「牛肉」のおつまみ②ナスと牛肉の煮びたし ナスと牛肉を使って作る煮びたしは、豚肉を使って作るときとはまた違った、旨味を存分に堪能できるのが◎ ジューシーな牛肉のおかげで、テクニックなしで居酒屋超えの絶品おつまみに仕上がります。 仕上げに大根おろしと大葉を乗せると、さっぱりするので暑い時期でもパクパク食べられますよ♪ ◆麺つゆで簡単☆なすと牛肉の煮びたし 居酒屋超え!「牛肉」のおつまみ③牛ステーキ ステーキ用の牛肉をスーパーで購入すれば、外食をしなくても十分満足できるステーキを作ることができます♪ 美味しく仕上げるためのポイントは、焦らずじっくりと焼くこと! このポイントを死守するだけで、居酒屋超えのステーキが完成します♡ ビールにもワインにもよく合う、おすすめのおつまみレシピです。 ◆失敗しない牛ステーキの焼き方。慌てないでじっくりと 居酒屋超え!「牛肉」のおつまみ④えのきと牛肉のしぐれ煮 牛肉を使ったおつまみレシピの中でも、人気が高いのが"しぐれ煮"です。 えのきと一緒に作るこちらのしぐれ煮は、甘辛い味に仕上げるために、醤油とハチミツを使って味付けしているのがポイント♡ 作り方は簡単なのに、美味しさは居酒屋超え! これは、作ってみる価値ありの一品です。 居酒屋超え!「牛肉」のおつまみ⑤スタミナプルコギ 最後にご紹介するのは、牛肉だけでなく野菜もしっかりと食べられる、スタミナプルコギのおつまみレシピです。 韓国風の味付けは、簡単なのに居酒屋超えの美味しさに仕上がるのが◎ 使う野菜は、彩が鮮やかなパプリカや甘みが増す玉ねぎがおすすめですよ♡ ※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。 時短 簡単 レシピ お酒 おつまみ 肉 アレンジレシピ 料理 手料理 節約 料理上手

スティーブに「逃げろ!」って言われてましたけど、何か逃げないといけないようなこと事してましたっけ? 罪に問われるようなことはしてたような、してなかったような・・。 スティーブをおびき出したことは脅迫を受けていたと言えばいいし、結果的にスティーブを助けた訳だし・・。 その辺はあのガキんちょとスティーブも証言できそうでしたけどね。 でも、多重摘発とかしてたみたいだし、結局は名声は失いそうですね。それが証明されたら処罰も受けるのかな? 名誉を失ってまで生きていたくないのか、家族に遺族年金を残すためにスティーブに殉職だったという嘘の証言を頼み、トラックに飛び込んで死んでしまいました。 最後までトニー流にキメたぜって感じでしょうか・・。 でもまず彼の過ちはジャッキーに子供の学費を払ってもらったところですよね。 これは恥ずかしい・・。 父親として愛人に支払わせたら終わりでしょう・・。 そんなのすぐに弱みになるって警官なら分かりそうなものだし、自分の給料で支払えない教育を子供に受けさせるって、そもそも間違いだしね。 そこが一番トニーらしくない部分でした。 せっかくトミーに自白させたのに! ライン オブ デューティ シーズン 2.1. (トニーとトミーって紛らわしいなぁ・・。) 随分トリッキーな方法を使って上手く誘導し、最後はハッキリ殺害の指示をしたと認めさせたというのに、結局トミーは告発されずに自由の身になったようです。 大がかりな組織犯罪ってスティーブが言ってましたけど、奴が一番の親玉なのかどうかも分かりませんね。 汚職警官はコイツだった! そして、この組織のメンバーらしき刑事がトニーの部下の一人ドット。 ←見事な馬顔 過去にギャンブル中毒で問題を起こしたりと、汚職の要素はバッチリでした。 なので特に意外性もなく、ふーむ、ということは奴は自分の上司を罠にハメる気だったのか・・という感じですね。 シーズン1がもう一つ盛り上がらなかったのは・・。 トニーの設定が単純明快な悪者じゃなかった点ですよね。 あくまで彼が犯した罪は不倫と、その女の罪を隠蔽しようとした点ですけど、全体的にはジャッキーに利用されてハメられた訳だし、ジャッキー死後はトミーに脅迫されていたので、むしろ気の毒な人でしたね。 もともとは正義感の強い、仕事熱心な男というのは伝わってきました。 そのせいで、どうも闇雲にゲイツを追うスティーブ達を手放しでは応援できなかったし、最後にようやくスティーブが彼の置かれた状況を理解してゲイツをサポートするような行動を取りますけど、そこで初めて視聴者との感覚がマッチした感じでしたよね。 その部分は大いに盛り上がりましたけど、最後ゲイツは死んじゃうし、トミーは追い詰められなかったしで結果は微妙。 ちなみに、エンディングの字幕説明の感じがまるで実話に基づいているような演出でしたけど、別に実話という訳ではないらしいです。 「ライン・オブ・デューティ」S2に向けてどうなる??

ライン オブ デューティ シーズン 2.1

しかし、人間って追い詰められるとパニックになって、その人の本来の人間性が出ますからね~。 なぜアイフィールドの3本の指がないのか? それは、後で分かりましたが、アイフィールドはさすが鑑識官。もみ合いの末、死ぬ間際に ハントリーの腕に自分の爪を立ててハントリーのDNAを自分の爪の中に残そうとした のです! でも、さすが警部のハントリー。 自分のDNAが入っているだろうアイフィールドの指を切断した のです・・・ コワッ! その時の腕の傷がどんどんと悪化していくのですが、その様子 (ハントリーは病院にも行けないので) がこれまた 緊張感を誘います。 結局、傷が悪化しハントリーは意識を失い、命に関わる状態となっていたために 腕を失うことに! ひゃー、なんてことに! アイフィールドが目だし帽の男? ライン オブ デューティ シーズン 2.0. これに対する答えはアーノット巡査部長が言ったフレーズにあると思います。 "It would appear Ifield was equipping himself to simulate the appearance of Balaclava Man, " 訳:アイフィールドは目だし帽の男の風貌に似せる準備が整っていたように見える。 つまり、アイフィールドは、ハントリーが死んだと思いこみ死体をバラバラにして 連続殺人事件の犯人は目だし帽の男、と 捜査をかく乱する目的 だったのではないか?ということです。 目だし帽の男の正体は? シーズン4では、目だし帽がはっきりと現れたのは スティーブ・アーノット巡査部長が襲われた時 です。 スティーブがハントリー警部の夫、ニック・ハントリーが疑わしいと感じ彼の事務所に行く途中で襲われます。エレベーターの扉が開いた途端に、目だし帽の男にバットでボコボコにされ、階段の吹き抜けから突き落とされるのです。 この流れが、 アーノットがニックに電話→ニックが友人で弁護士のレイクウェルに電話→レイクウェルが誰かに電話 、ということになります。そして、 目だし帽登場 です。 また、シーズン4の中で 2回目に目だし帽が登場したのが最終話 のときです。 ハントリー警部がレイクウェルを弁護士として立ててAC-12で取調べを受けた後に、アイフィールドの殺害 (自己防衛を主張) と自分の夫ニックをハメようとしたことを認めます。そして、すぐにレイクウェルを捜査妨害容疑で逮捕します。 ここは、ちょービックリでした!

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