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Wed, 07 Aug 2024 14:34:18 +0000

鶏骨つきもも肉やホールトマト缶を使った人気の主菜レシピです。 つくり方 1 鶏肉は関節のところでふたつに切り離し、骨に添って切り込みを入れ、 Aをまぶして約10分おく。キッチンペーパーで水気を拭き取る。 2 玉ねぎはくし形に切り、しめじは小房に分ける。にんじんはひと口大に切る。 3 フライパンにオリーブオイル半量、にんにくを入れて熱し、(1)の鶏肉を焼き色が つくまで返しながら焼き、取り出す。 4 (3)のフライパンに残りのオリーブオイルを熱し、(2)の玉ねぎ・しめじ・にんじんを 炒め、水、トマト缶を加え、トマトをつぶしながら混ぜ合わせる。 5 Bを加え、(3)の鶏肉を戻し入れ、ひと煮立ちしたらフタをして弱火で約30分煮込む。 6 器に盛り、クレソンを添える。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー 378 kcal ・塩分 3. 9 g ・たんぱく質 18. 晩ごはん 何にしよう?≪豆腐とチキンのトマトソースがけ≫ | bloom. 7 g ・野菜摂取量※ 173 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる 鶏骨つきもも肉を使ったレシピ ホールトマト缶を使ったレシピ 関連するレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「瀬戸のほんじお」 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 「AJINOMOTO PARK」'S CHOICES おすすめのレシピ特集 こちらもおすすめ カテゴリからさがす 最近チェックしたページ 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 このレシピで使われている商品 おすすめの組み合わせ LINEに保存する LINEトーク画面にレシピを 保存することができます。

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晩ごはん 何にしよう?≪豆腐とチキンのトマトソースがけ≫ | Bloom

小堀紀代美/料理家 人気料理店「LIKE LIKE KITCHEN(ライクライクキッチン)」のオーナー兼料理人を務め、現在は料理家として料理教室や雑誌等で幅広く活躍中。旅の実体験をもとにしたレシピや、スパイスやハーブを使った料理がおいしいと話題に。著書に『予約のとれない料理教室ライクライクキッチン「おいしい!」の作り方』(主婦の友社)など多数。 こんにちは。料理家の小堀紀代美です。 私が紹介するのは、「チキントマトカレー 野菜のソテーのせ」。パキスタンに赴任していた友人が お土産 として教えてくれた「チキンカラヒ」のレシピを、すご~く簡略して作りやすくしました。 チキンのトマト 煮 のようなカレーで、スパイスがきいてピリッと辛い。簡単でいておいしい!ので我が家の定番のひとつになっています。 ベースとなる具材は、チキンと玉ねぎのみ。お好みで、季節野菜のソテーをトッピングして、その時々の味わいを楽しんでみてください。 〈チキントマトカレー 野菜のソテーのせ〉 調理時間:30分 ・鶏もも肉……1枚 ・玉ねぎ(大)……1個 ・お好みの野菜(トッピング用)……適量 ・にん にく ……1片 ・ しょうが ……15g ・パクチー……1~2株 ・無糖ヨーグルト(なめら かに なるまでかき混ぜる)……100cc ・クミンシード……小さじ1/2杯 ・マスタードシード……小さじ1/2杯 a. コリアンダー……大さじ1杯 a. ターメッリック……小さじ1杯 a. クミンパウダー……小さじ1/2杯 a. ガラムマサラ……小さじ1/2杯 a. カイエンペッパー……小さじ1/4杯 a. あらびき黒胡椒……小さじ1/4杯 b. トマト……1個 b. トマトピューレ……200cc b. ローリエ……1枚 b. チキン の トマト 煮 人気 |😀 鶏肉のトマト煮の献立|チキンのトマト煮に合う副菜&スープ10選. シナモンスティック……1本 b. 塩……小さじ1杯 ・ごはん……適量 ・オリーブオイル……大さじ1杯

玉ねぎ・にんにく・しょうがは粗みじん切りにする。 2. フライパンにオリーブ油(小さじ1)を熱し、玉ねぎ・にんにく・しょうがを炒める。 香りが立ち、油がなじんできたら鶏肉を加え、ふたをして弱めの中火で5分程度蒸し焼きにする。(途中焦げていないか確認する) 3. Aを加えてひと煮立ちさせ、ふたをして弱火で10分程度煮る(時々ふたを外してかき混ぜる)。 4. ふたをとり、バターを加え、よく混ぜながら煮溶かす。 これでチキンのトマト煮のできあがりです。ここからは、アレンジしたレシピをご紹介します。 アレンジレシピ「豆腐とチキンのトマトソースがけ」 材料 ・基本のストックおかず「チキンのトマト煮」※前半で紹介したレシピを参照 ・木綿豆腐…1丁 ・小麦粉…大さじ2 ・オリーブ油…大さじ1 ・トッピング用 乾燥パセリ…お好みで適量 1. 豆腐は食べやすい大きさに切り、小麦粉をまぶす。 2. つくったよレポート「チキンのトマト煮」|楽天レシピ. フライパンにオリーブ油(大さじ1)を熱し、1の豆腐を焼く。ひっくり返し、全体に焼き色をつけながら火を通す。 3. 皿に2の豆腐を盛り、チキンのトマト煮をかける。仕上げにお好みでパセリ(今回は乾燥パセリ)をトッピングする。 淡泊な味わいの豆腐に、トマト味は相性抜群!これからの季節だと、ズッキーニやなすを炒めて、合わせて盛り付けてもおいしいです♪ 基本のストックおかず「チキンのトマト煮」の保存ポイント ・日持ちさせるために、殺菌効果が期待できるしょうがを加えています ・しっかりと火を通しましょう 基本のストックおかず「チキンのトマト煮」の保存期間の目安 ・冷蔵保存:3日程度(熱を取り、密閉容器に入れて保存しましょう) ・冷凍保存:2週間程度(熱を取り、ジッパー付き保存袋に入れて平らに広げて保存しましょう) 玉ねぎの保存ポイント ・玉ねぎは、1回に使いやすい分量ごとに包んで、冷凍保存しておくと便利です。凍ったままで加熱調理できます ・小分けに包むときは、どのくらいの量が入っているか分かるように、メモ書きして貼り付けておきましょう 玉ねぎの保存期間の目安 ・冷凍保存:2週間程度 豆腐を厚揚げに代えても大丈夫です。厚揚げに代えたときは、水切りも不要なので、時短にもなりますよ。 ここまで読んでいただき、ありがとうございました。 次回は来週の金曜日更新予定です。 楽しみにしていただけると嬉しいです♪

起業・経営コンサルタント お稽古サロン「BB COUTURE」主宰 の、ゆかです。 > お稽古サロン&アクセサリーデザイナーBLOGはこちら 今日はこちら!^^ 最近、 スマホ版のブログ基礎 を教えて欲しいご要望が増えてきたので、 超・基礎の基礎の基礎!! !くらいのものは今後ブログに更新していきますね^^ PCが苦手な方も、今はスマホでほとんどの事ができてしまいます。 是非やってみてください! ※Amebaの公式アプリを使用しています。 こちらのアプリでの方法を伝えていきますので、持っていない方はDLしてください。 その他の記事はこちら^^ スマホでアメブロ記事に画像を貼る方法 & 画像サイズの調整方法 アメブロ記事作成画面を開く。<本文を入力>画面をタップする。 編集画面。画面下部のマーク(アイコン)をタップ。 画像挿入の場合は「カメラマーク」。リンク挿入の場合は「チェーンマーク」 自分のアルバムの中から、貼り付けたい画像を選択し、右上の「貼り付け」ボタン。 ブログ編集画面に画像が貼れた状態になるので、右上の「入力完了」をタップ。 「入力完了」をタップすると、下記の画面へ。 この画面で右下の「プレビュー」をタップ。 プレビュー画面にて、画像をタップ。 プレビュー画面にて、画像をタップすると、「画像サイズ調整画面」へ。 画面下部のバーでサイズ調整。 (※私はいつも横画像:450~550px、縦画像350~450pxに指定しています。参考まで! PCで見ている人もいるので、あまり画像が小さすぎると見づらいです!) これで画像サイズ変更は完了です^^ スマホでアメブロ記事にリンクを貼る方法 ※あらかじめ、貼りたいリンク先のURLをコピーしておいてください! 【スマホ】画像にリンク先を貼り付ける方法 – web苦手な起業女性の為のひとめボレされちゃうホームページの作り方. 画面下部のアイコンから、「チェーンマーク」をタップする。 <リンク挿入画面>にて、URLにリンクしたい先のアドレスを入力する。 テキストには、好きな文字列を入力。例:「こちら」だけにリンクを貼りたい時は「こちら」と入力。 このような形でリンク完了! (ただし、別ウインドウでのリンクは出来ません。HTMLの編集が必要になります。もしくはPCで編集し直してください!) いかがでしたか?^^ とっても簡単ですよね! 記事1つ1つにしっかり、 提供中のメニュー へのリンクが貼られてなかったり、 読者さん・お客様が探している情報を、 見やすい・探しやすい ように 別ページへの導線を整えていなかったりするブログをよくお見掛けします・・・・!

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ブログ内でリンクを貼ることは SEO 的にも効果があり、非常に重要です。 そこで今回は、 はてなブログ でリンクを貼る方法を 「PC版」「 スマホ 版」 の2通りご紹介しようと思います!

ただ、HTMLの文字数多いんだなってことは覚えといて、 公開する時に「文字数オーバーです」って出ても、びっくりしないで対応できるようにしてくださいね! (この文字数も増やすように改善中らしいので、そのうち文字数問題は解消されるかな) リンクカードを活用しよう! 今回、デメリットも紹介しましたが、リンクカードを使って悪くなるデメリットは何もないんですね! ただ、対応されてないものがあったり、文字数オーバーしやすいってだけです! なので、リンクカードが出るものについては、どんどんリンクカードを使っていきましょう! 最初に紹介した通りリンクカードには ・紹介先がパッとみてわかりやすく、クリックしやすい ・自分で情報入力する手間が省ける このメリットがあります なので、リンクカードが出るものについては、どんどんリンクカードを使っていきましょう! あ、ちなみにこの記事は リンクカードが作成されないアメーバオウンドで書いております 残念… アメブロでリンクカードを使って紹介してくだいねー