人気 30+ おいしい! 焼き肉のタレを使った、簡単にできる野菜炒めです。 献立 調理時間 10分 カロリー 189 Kcal レシピ制作: 山下 和美 材料 ( 2 人分 ) 豚肉は食べやすい大きさに切り、塩コショウする。小松菜は水洗いして根元を切り落とし、幅4cmに切り、葉と茎に分ける。 シメジは石づきを切り落とし、小房に分ける。ニンジンは皮をむき、幅5mmの半月切りにする。モヤシは、たっぷりの水につけてシャキッとさせ、ザルに上げる。 1 フライパンにサラダ油を強火で熱し、豚肉の色が変わるまで炒め、いったん取り出す。 フライパンにサラダ油を足し、小松菜の茎、シメジ、ニンジンを入れて強火で炒める。豚肉を戻し入れ、 小松菜の葉とモヤシ、焼き肉のタレを加え、手早く炒め合わせて器に盛る。 レシピ制作 フードコーディネーター 自身の体調から「何を食べるか」を意識し、漢方、薬膳、メディカルハーブを学ぶ。漢方養生指導士も取得。 山下 和美制作レシピ一覧 photographs/sumika sakuma|cooking/sanae kurita みんなのおいしい!コメント
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2018/9/26 スーパーつるやの事 こんにちは、ゆ~みんです。 毎日のご飯メニューに頭を悩ませている私ですが、最近購入したのがスーパーツルヤのオリジナル 「肉野菜炒めのたれ」 。 大きいボトルなのに安めで、何となく便利そうだったので思わずカゴにいれてしまいました。 炒め物って簡単だし、冷蔵庫の余り野菜なんかをドンドン使えるので頻繁に作りませんか? で、余りにも何度も作ると味がワンパターン化してしまうわけです。 それを解消すべく買ってみた、という事ですが、さて、その味と使い勝手はどんなものだったのか?
)、食後はさっぱりとフルーツ(パイナップル)。 そして、こういう全部に火を通している肉野菜炒めは、レンジで加熱できるので夏休みの留守番弁当にも大活躍します!よく子どもにも作っていました。 家で食べるのに、弁当箱にキチンと詰めて保冷剤で保冷するなんて面倒な日もありますよね! 焼肉のたれ 野菜炒め レシピ. 皿に盛ってラップをして冷蔵庫へ。レンジで温めて熱々を。食べる時にレンジ加熱する方法だけ伝えておきます。 ラップを皿の両端にはかからないようにしておくと、レンジ加熱した時も、手で持ちたい両端は熱くならないのでお子さまにも安心ですよ。 楕円の皿は子どもが両手で持ちやすいので! レンジ加熱する留守番の皿弁当に重宝。 フルーツは、別の器に入れておいて冷蔵庫に。冷たいデザートが食後のデザートにあると嬉しい。 お盆で疲れている時は、肉野菜炒めとごはん。フルーツだけ。これくらいでいいでしょう? 暑い夏も、もう一息! 秋がくるまで簡単弁当でのりきってください。 ↓毎日のごはんやテーブルコーディネート等を記録しています。よかったら遊びにお越しください。 かめ代のおうちでごはん。 ☆この連載は<毎週日曜日>に更新します。来週もどうぞお楽しみに…!
管理栄養士&野菜ソムリエママのサンキュ!STYLEライターhiroです。 おうちご飯が定番となりつつありますが、冷蔵庫に焼き肉のたれが何本も…ということはありませんか?焼肉のたれには、野菜や果実に香辛料と様々な食材が使われています。 そのままお肉につけて食べたり、野菜炒めに使用しても十分美味しいですが、ひと手間加えるともっと美味しくできます。おかげで料理のレパートリーも増えました。 おすすめのアレンジ3選 ケチャップと合わせてハンバーグソースに 最初のおすすめはこちら。 トマトケチャップと合わせてると美味しいハンバーグソースになります。 焼肉のたれとケチャップの割合は、1:1/2〜1の割合がおすすめです。 よく作るハンバーグソースは、ケチャップ・中濃ソース・赤ワイン(料理酒)で作ることが多かったんですが、こちらの方が子ども受けがいいように感じます。 ピザソースに 焼肉のたれをピザ生地に合わせるとバーベキュー風味のピザになります。 ピザ生地にたれを塗ったら、お好みの具材を合わせてくださいね。 週末の冷蔵庫のお掃除メニューです。 サラダチキンやお肉があるとより美味しいですよ。 マヨネーズをプラスしてもok! お酢と合わせて中華風ドレッシングに こちらは、レンジでチンした豆苗・なす・ささみを合わせたものです。 焼き肉のたれってごまやごま油が含まれている事が多いので、お酢を合わせるだけで中華風のドレッシングになります。 蒸し料理との相性抜群です。 万能調味料な焼き肉のたれ 他にも焼きおにぎりにすることもあります。 野菜炒めの時も野菜の水分が出てきて味が薄くなるのでオイスターソースを追加することも。 キャベツがあるときは、赤味噌を足してホイコーロー風にしたりとその時の野菜に応じて追加していくと料理のレパートリーが広がりますよね。 野菜もお肉も両方食べることができる野菜炒めは忙しい時の晩御飯の定番となりつつあります。 忙しい主婦の味方 我が家にとっては焼き肉のたれは万能調味料なので、なくてはならない存在。 お肉につけるだけではもったいないので、ぜひ色々な料理にプラスしてみてくださいね。 ※ご紹介した内容は個人の感想です。
ブランド 2019. 05. 16 2021. 06. 14 予約できる吉野家の店舗を探す テイクアウトのご予約について 待ち時間ゼロ 事前予約をすれば、 お店で待たずに受け取れる! ※混雑状況で、場合によってはお店で お待たせしてしまうことがございます。 予約は簡単 ネット予約は クレジット事前決済だから、 お店で商品を受け取るだけ! 1個からでもOK お弁当の注文は 1個からでも承ります。 お気兼ねなくご予約ください。
例えるならば、 焼き肉のタレがしみたご飯 。アレ、みんな好きでしょう? 吉野家のおすすめテイクアウトメニュー11選！便利な予約方法も | aumo[アウモ]. 吉野家の新商品『スタミナ超特盛丼』のご飯はそれと似ている。違いを挙げるとしたら、吉野家の方がニンニク成分強めってところかな。 そんなご飯の上に、牛カルビが乗ってる。豚肉だって乗ってる。鶏肉も乗っている。おまけに、生玉子(※)だって乗ってる。その生卵を崩し、肉やご飯と絡めて食べる。 ──「美味い」を通り越して「 ズルい 」とさえ思ったのは、ボリュームと味が両立していたからだけではない。もう1つの原因は ニンニク だ。それが遠慮なく使われているのだから、「何が何でも "ウマい" と言わせる気か……ここまでやったらもうズルい」と感じてしまうのは私だけではないだろう。 ・吉野家の新商品『スタミナ超特盛丼』について 最初に食べた感想からお伝えしたのは、『スタミナ超特盛丼』の カロリー面ばかりが注目されがちだから だ。まぁ丼1つで1700kcal超あり、吉野家史上最大のボリュームの商品なので、そこが注目されるのは仕方がないと言えば仕方がない。 さらに、牛カルビ・豚肉・鶏肉の3種が使われている点もイロモノ感に拍車をかける。普通1つのところ3つもあるのだから、「 吉野家のメニューに1つだけパーティ用のヤツ混ざってない? 」となっても不思議ではない。 かく言う私も、新商品に対してどこか飛び道具的な匂いを感じていたため、正直なところ味に関しては そこまで期待していなかった。何なら、「こんなパーティのケータリングっぽいヤツをテイクアウトしたら、店員さんから 『この人この時期にピクニックでもするつもり?』 と疑われるのではないか?」と不安を覚えていた。 しかし、そんな不安を押し殺して持ち帰り、容器のフタを開けた瞬間、私は「 勝った 」と確信した。漂ってきたニンニクの匂いが、実に心地良かったからだ。そして高なる期待のままにひと口食べたら……! 冒頭で述べた通りである。 私の印象としては「スタミナ超特盛丼は吉野家史上最大のボリュームであると同時に、 吉野家史上もっとも美味い丼ではないの?
家族や友人と吉野家の牛丼を楽しみたい時には、ぜひこのファミリーセットで注文してみてください。 最後にご紹介する吉野家のおすすめテイクアウトメニューは「ライザップ牛サラダ」です。吉野家の牛肉に、鶏肉・半熟玉子・ブロッコリーが入った「高たんぱく質・低糖質」のメニューです。ヘルシーな食事を摂りたい方におすすめ! お米がない分お肉のうまみが引き立ちます。たんぱく質を摂取しながら吉野家の美味しい牛肉も食べられる、まさに"一石二鳥"の1品です。 こちらのメニューも、一部店舗では販売していないのでご注意ください。 aumo編集部 吉野家で使えるお得なクーポンは公式アプリやニュース配信アプリやLINEクーポンから配信されています。 【クーポンの入手方法】 吉野家公式アプリ LINEクーポン ニュース配信アプリ 吉野家が配布した紙クーポン ケータイで簡単に登録して使えるクーポンが多いので、ぜひ1度登録しクーポンを使ってお得に吉野家を楽しめます! コスパNo.1はどれ？吉野家のテイクアウトメニューおすすめ5選｜@DIME アットダイム. 下の記事では吉野家のクーポン情報について詳しくご紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。 吉野家をテイクアウトする際の注文方法は4つ。どの方法も簡単に注文することができます。前もって予約をすることもできますし、当日の気分でふらっと店舗に訪れてテイクアウトすることもできます! 以下では注文方法を詳しくご紹介しているので、吉野家のテイクアウトを利用しようと考えている方は必見です。 「スマートフォン予約」は、会員登録をせずに注文することができます。スマートフォン専用の「テイクアウトスマホオーダーサービスサイト」を利用し、予約します。(※牛皿やファミリーセットなど、一部商品は非対応) 1. 公式HPから各店舗のサイトに飛ぶ 2. 受け取り店舗とメニューを選択 3. 注文後にSMSメールで送られてくる「出来上がり番号」をお店で伝え、お会計・商品受け取り 【会員登録不要・待ち時間ゼロ・1個から注文可能】と、メリットが多い注文方法です。 待ち時間ゼロで商品を受け取るなら、電話での注文もおすすめ。受け取りを希望する店舗に直接電話するだけでOKです。 スマートフォン予約と同じく、お弁当を1個から注文することができます。 予約をせずに店内レジで注文することも出来ます。スマートフォンで注文できない「牛皿」や「ファミリーセット」は、電話または店頭での注文がおすすめ!
大手牛丼チェーン店の1つである「吉野家」は、牛丼以外にもたくさんのメニューがテイクアウトできます。 なかでも、今回注目したのは、ボリュームたっぷりの高コスパメニュー。 手ごろな値段で楽しめる「吉野家」のテイクアウトのなかから、おすすめの厳選品を紹介します。 「吉野家」のテイクアウト。オススメ5選!
すき家
牛皿ファミリーパック(4人前)は103円お得 2021年06月01日 12時40分更新 牛丼チェーン「吉野家」は6月1日11時より、「牛丼・牛皿全品テイクアウト10%オフキャンペーン」を全国で実施する。 期間は6月13日24時まで。牛丼・牛皿・牛皿ファミリーパックの全サイズの商品をテイクアウトで購入すると税込価格より10%割引になる。 「牛丼並盛」はテイクアウト通常価格380円が342円に、「牛皿並盛」は326円が293円に、「牛皿ファミリーパック4人前」は1023円が920円となる。対象店舗は全国の吉野家店舗(一部店舗では実施していないほか、店舗により実施期間や牛丼・牛皿の価格が異なる場合がある)。 牛丼並盛(380円 → 342円) 牛皿(326円 →293円) 牛皿ファミリーパック4人前(1023円 → 920円) ※記事中の価格は税込み。 ■「アスキーグルメ」やってます アスキーでは楽しいグルメ情報を配信しています。新発売のグルメネタ、オトクなキャンペーン、食いしんぼ記者の食レポなどなど。 コチラのページ にグルメ記事がまとまっています。ぜひ見てくださいね! ご意見、要望、ネタ提供などはアスキーグルメ公式Twitterまで アスキーグルメ (@ascii_gourmet)
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