7%となり、その他には『上司と部下の円滑なコミュニケーション(28. 8%)』『1人ひとりの業務の可視化(30. 6%)』といった意見が挙げられた。 調査概要: 『夫婦関係に関する意識調査』 【調査日】 2019年2月8日(金)~ 2019年2月9日(土) 【調査方法】 インターネット調査 【調査人数】 1, 591人 【調査対象】 既婚男女 【モニター提供先】ゼネラルリサーチ 出典元:エニワン株式会社 構成/こじへい
3%)」、 選択項目外の 「かあちゃん(約0. 9%)」 「奥さん(約0. 4%)」 「あんた(約0. 4%)」 「ママさん(約0. 4%)」、そして 「名字(旧姓)(約0. 2%)」 その他のお答えについては、次をご覧ください。 Q3-2:その他の妻の呼び方 ・かぁーか ・おねえさん ・はは ・ママちゃん ・きみ(君)~ ・先生 Q4-1. 夫は他の人に話すとき、妻のことをなんて呼ぶ? (複数可) Q4-2. その他の場合は具体的に。 また人に話すときには 「嫁さん(約43. 4%)」 「奥さん(約21. 8%)」 「妻(約12. 9%)」 「家内(約8. 9%)」 「愛称(約8. 3%)」 「かみさん(選択項目外/約8. スイート、ダー…周囲に違和感を与える「夫の呼び方」ランキング |スイート,ダー,ハニー|他 - gooランキング. 1%)」 「ママ、お母さん(約5. 7%)」 「うちの(選択項目外/約2. 2%)」 と呼んでいることがわかりました。 さらに 「かあちゃん(約1. 5%)」 「嫁(約0. 9%)」 「嫁はん(約0. 7%)」 「うちのやつ(約0. 7%)」 「女房(約0. 7%)」 と"夫による妻の呼び方"は、"妻による夫の呼び方"よりも多彩だったのが特徴的でした。 Q4-2:その他の呼び方 ・かー ・おばちゃん ・こやつ ・ちっこいの ・ハニー ・彼女 Q5. 夫(妻)になんて呼んでほしい? 絶対名前で呼ばれたい!! 夫はママ!ママ!と呼ぶので"私はあなたのママじゃないー!!"って感じです。子供が生まれてからは、もう5年もママと呼ばれています。私は夫のこと名前で呼んでるのに…いい加減ママじゃなく名前で呼んでくれー!
4% 2位 お母さん・ママ・おかあちゃん など 31. 2% 3位 おい・ねえ 9. 0% 4位 あなた・おまえ 4. 0% 5位 名前以外のニックネーム 3. 2% 6位 その他 2. 2% 7位 呼ばない 2. 0% <女性> 1位 名前や名前にちなんだニックネーム 46. 6% 2位 お父さん・パパ・おとうちゃん 37. 6% 3位 名前以外のニックネーム 5. 8% 4位 あなた・おまえ 4. 2% 5位 呼ばない 2. 8% 6位 おい・ねえ 2. 6% 7位 その他 0. 4%
■■VERY Academy第2弾10月2日21:00~VERY公式Twitterで配信!■■ 「映画『82年生まれ、キム・ジヨン』から考える、夫婦の呼び方、呼ばれ方 〜家庭内の思い込みから自由になるヒント〜」 © 2020 LOTTE ENTERTAINMENT All Rights Reserved. 韓国で130万部を超えるベストセラーを記録し、日本でも大ヒットした話題作が映画化。1人の女性の人生を通し社会に根付く女性差別を描き、過去にVERY内で取り上げた企画も読者から大反響が。劇中では日常に埋め込まれた家族や夫婦、社会での男女の性差が問題提起されています。この作品をきっかけに夫婦の呼び方など、違和感を覚えつつ見過ごしていたり、無自覚に順応している男女問題について改めて考えてみませんか。 ■日時:10月2日21時~ ■視聴方法:VERY公式Twitterにて ------------------------- 『82年生まれ、キム・ジヨン』 10月9日(金)新宿ピカデリー他全国ロードショー 配給:クロックワークス 公式サイトURL トレイラーURL
0% ・「パパ」「お父さん」と呼ばれている 32. 0% ・名前で呼ばれている 32. 5% ・あだ名で呼ばれている 17. 5% ・「ねえ」などと呼びかけられるにとどまっている 13.
【 番外編】オフィスワーク・立ち仕事の合間にむくみをケア 仕事中にむくんでしまったふくらはぎを、その場でケアする方法を紹介します。 3-1. オフィスワーク中に座ったままこっそりできる筋トレ 定期的にふくらはぎの筋肉を動かすことで血液循環を良くし、むくみを予防するトレーニングです。オフィスワーク中にデスクの下でこっそりとおこなえます。動画内では太ももの上に重りとして雑誌を置いていますが、手元にない場合は両手を使って太ももを下に押すように体重をかければ OK です。 3-2. 座っていても立っていてもできるストレッチ つま先を上げる、かかとを上げる、足首を回す 3 工程のストレッチです。オフィスワーク中はもちろん、立ち仕事の合間にもササッとできます。 【座ったままストレッチする場合の詳しいやり方】 (2:28~) 【立ったままストレッチする場合の詳しいやり方】 (4:25~) 4. むくみの原因と予防法 「ふくらはぎがむくみやすい」と感じる方は、生活習慣に問題があるかもしれません。むくみの原因を知ったうえで対策し、むくみにくい脚を目指しましょう。 4-1. 原因は塩分の過剰摂取、冷え、運動不足などで脚に水分が溜まること ふくらはぎがむくむのは、 塩分の過剰摂取、冷え、立ちっぱなしや座りっぱなし、運動不足などによって、血液中の水分がうまく流れず、脚に溜まってしまうのが原因 です。 詳しくは次で説明します。 4-2. 塩分を控える、体を冷やさない、筋肉量を増やすことで予防しよう むくみを予防するために、普段から以下のことに気をつけましょう。 ・塩分を摂りすぎない 塩分を多く摂りすぎると、体内の塩分濃度を調節するためにより多くの水分が蓄積されます。血管内の水分が増え、脚がむくんでしまうのです。ジャンクフードなど塩分の多い食事がお好きな方は要注意です。 ・体を冷やさない 体の冷えは血行不良につながります。血液の巡りが悪くなると水分が体内に溜まりやすくなり、むくみが発生してしまいます。体が冷えやすい方は、ひざ掛けや靴下などで防寒対策をする、温かい飲み物を積極的に飲む、入浴時はシャワーで終わらせず湯船に浸かる、などの習慣をつけましょう。 ・適度に運動をして筋肉量を増やす 運動不足で筋肉量が少ない方は、脚に溜まった血液をスムーズに流せない状態になっています。立ちっぱなしや座りっぱなしで長時間仕事をして、下半身の血液内に余分な水分が停滞していても、心臓に送り返せなくなっているのです。 仕事中に何度か姿勢を変える、休憩中に軽く運動をする、休日には筋トレをする、などの工夫を取り入れて筋肉量を増やし、血液循環のいい体を目指しましょう。 5.
【ジムが続かない女性向け】デスクワークでこっそりできるオススメ筋トレ5選 人気の記事 POPULAR ENTRY 人気の商品 POPULAR PRODUCTS
HOME 記事 足のむくみを取る3つの方法!原因&解消法を一挙公開!? 成人女性の50% 以上の方が、足のむくみに悩んでいるとされています。特に、一日中デスクの前で座り続けるデスクワーカーの場合は、夕方になると足がむくんで辛いという経験をしている人も多いのではないでしょうか。 この記事では、足のむくみに悩む女性のために、そもそも何故デスクワーカーの足はむくみやすいのかという疑問を解決し、その後で「足のむくみを取る効果的な3つの方法」を紹介していきます。 足のむくみの原因とは? 「むくみ」とは、何らかの原因で血液中の水分が血管外に異常に浸み出した状態のことを言います。 通常、心臓から送られる血液は下半身(足先まで)に流れて、重力に逆らってまた心臓に戻ってきます。しかし、現代人のように座ったままの姿勢が長時間続いたり、運動不足によりふくらはぎの筋力が低下していたりすると、下半身に流れた血液を上手く心臓に戻すことができません。その結果、下半身に血液が残ってしまいます。この残った血液が血管の炎症を引き起こします。そして血管の炎症が起こると、血液の水分が血管内から血管外へ浸み出し、細胞外に水分が溜まっていきます。つまり、この水分が足のむくみの原因なのです。 足がむくみやすい人の特徴。デスクワーカーは要注意!?
5g未満、女性:6.
生理痛や冷えも和らぐ、ツボ押し+お風呂マッサージ ホルモンバランスの影響で全身がむくみがちな、生理中の方におすすめのマッサージです。湯船にゆっくりと浸かりながらツボ押しとマッサージをおこなうことで、むくみだけでなく冷えや生理痛もケアできます。 ツボ押しとマッサージを別の動画に分けて紹介しますので、どちらもチェックしてください。 【ツボ押しのやり方】 足の内くるぶしの骨から指 4 本分上にある「三陰交(さんいんこう)」というツボを押すことで、むくみや冷え、生理痛の緩和が期待できます。 【手順】 ①ゆっくり3秒数えるあいだ三陰交をグーッと押して離す、を1分ほど続ける ② 逆側も同じ 【お風呂マッサージのやり方】 浴槽に座ったまま、 3 ステップで簡単にできるマッサージです。 【手順】 ①浴槽に座って片ヒザを立てる ②両手指を使って タオルを絞るように、ふくらはぎの裏側をもむ(足首からヒザへ)× 10 回 ③両手で拳をつくり、ふくらはぎの外側と内側をさする(〃)× 10 回 ④両手の指でヒザ裏をもみほぐし、太ももの付け根まで流す× 10 回 ⑤逆側も同じ手順でおこなう 2. 自宅でマッサージする際のポイント 実際にセルフマッサージをおこなう前に、 3 つのポイントを確認しましょう。 2-1. はマッサージの効果を高めるため、 2-2. と 2-3. はマッサージによる体の負担を抑えるために、心がけてほしいポイントです。 2-1. 入浴後の血行が良いときにおこなう ふくらはぎに限らず、体のマッサージはお風呂上がりにおこないましょう。 入浴後は血液やリンパの流れが良くなり、体がリラックスした状態になっているため、マッサージの効果が高まるからです。 2-2. オイルやクリームを使って肌の負担を軽減する マッサージをする際は、オイルやクリームを使用してください。素手のままだと、体の皮膚と手指の間に摩擦が生じやすくなり、肌に負担がかかってしまいます。 オイルやクリームを使用すると手指が滑りやすくなり、肌への負担を軽減できます。好みの香りのものを選べばリラックス効果も高まり、一石二鳥です。 2-3. 体調不良・妊娠中・疾患を抱えているときに強い圧は NG 体調がすぐれない、妊娠している、疾患を抱えているときは、強い圧でのマッサージを控えましょう。 マッサージによる刺激で血行が高まることで、体調が悪化する可能性があるからです。 どうしてもマッサージをしたい場合は、やさしくさする程度の圧加減で様子を見て、少しでも体に異変を感じたら、ただちにマッサージを中止してください。 3.