今や、若い男子で髪の毛を切りに"床屋"へ行く人は、すっかり少なくなってしまいましたね。じゃあどこに行ってるかというと美容院。 早い人では高校生で行ってますもんね^^;私、今アラフォーですが、床屋を利用しています。それでも20代~30代は美容院を利用していましたよ。 でも…、私だけかな~、 初めての美容院って異常に緊張しませんか?
このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 10 (トピ主 0 ) 前髪娘 2005年7月29日 17:28 美 髪形の注文について、教えてください。 美容院で、いつもどのように言えばいいか、悩みます。 私は、気にいらないとすぐに美容院を変えてしますので、 行き着けのところは、ありません。ですので、毎回きちんと説明しています。 最近の美容師さんは、何も言わなければ、前髪をかなり短くしてしまうので、必ず「眉毛が隠れるくらい」とお願いします。 でも最近は、ちょっと子供ぽいかなあと、思い違うようにしてみたいという願望もありますが、おでこや、眉毛を見せるのが苦手ですし、にあいません。くせもかなりあります。 そこで、みなさんの前髪は、どのようになっていますか? また、どのように注文していますか?
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風邪をひいたり、インフルエンザにかかったり すると痰が絡んで切れないということが 多いですね。気管支炎や喘息、アレルギー性の 疾患でも痰が絡んで息苦しくなります。 この痰の出る原因は、いったいなんでしょう? そこで、まず、痰の出る原因です。人間の 体の気管支や肺などの呼吸器系では、体内に 異物を入れないように、分泌液を出しています。 そして、異物が侵入してしまった場合に、 その異物を吐き出す時に、唾液と混じったものが 痰なのです。言ってみれば、体から悪いものを 追い出す役目 をしているということになりますね。 ですが、痰が絡んでしまうと、のどの違和感だけで なく、息苦しくて、つらいです。特に、小さい お子さんやご高齢の方が痰が絡んでしまうと、 周りの人も本当に心配になってしまいますよね。 痰が絡んだときの対処法を知っておいたら、 少しはラクになれるかも。 どんな対処法があるのか 調べてみましたので、参考にしてくださいね! 痰が絡む対処法は?子供から大人 痰が絡んで息苦しいとき、特に夜間は眠ることも できなくてつらいですね。 痰が絡んだときには 水分を補給する うがいをする 姿勢や体の向きを変えてみる 部屋の湿度を上げる これで、少しラクになることが多いです。 喉を潤すということが大事なようですね。 水分補給には、 冷たい飲み物よりも、白湯や、 常温か温かいお茶などを飲むようにしましょう。 風邪などで、体力が落ちているなら、 スポーツ飲料を常温の水で薄めて飲んでも良いです。 水分を取るときにはほうじ茶もおススメですよ!
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のどの筋肉が衰えて嚥下機能が低下すると、痰がたまりやすくなってきます。以前は咳払いをで痰を吐き出せていた人も、加齢の影響で難しくなる場合もあります。 咳払いをしても痰が取れないと感じる時には、胸の上側、痰がたまっていると感じられるのどの下側あたりに手のひらを押し当てて、咳をするタイミングで圧迫します。圧迫することで、気道の空気の流れが速くなって痰を排出しやすくなります。 また、ゆっくり息を吸い込んだ後に声を出さずに、「ハッ、ハッ」と強く速く息を吐き出し、その後に咳払いをすることでも痰が出やすくなります。 痰が絡んでつらそうな人の介助をする時には、手のひらの中央部分をくぼめておわんのような形にした状態で、咳のリズムに合わせて背中を叩きます。前屈みの姿勢になってもらい、背中に耳を当てて「ゼーゼー」と音が聞こえる部分を叩くと出やすくなります。