2 回答日時: 2020/09/08 21:11 「思ったこと」とありますが、それはポジティブな内容ですか?それともネガティブ? おそらくネガティブなんでしょうね。 出来ない理由ややりたくない理由など、分りやすい表現に置き換えると「言い訳」でしょうか。 回答者さんはネガティブでも言いますか? 思考がネガティブって確かに言われました、ポジティブは全く考えられないネガティブ過ぎだそうです。 思考を変える方法や、思ったことを言うときに、回りくどくなく言うには、どういうやり方がありますか?
「言いたいことが言えない」という気持ちは、自分にもやもやとしたものを感じさせますよね。 はっきりと気持ちを主張できれば、清々しくいられるでしょう。しかし、それができないからこそ、多くの男女が自己主張についての悩みを抱えています。 「悩んでいるのは自分だけじゃない」、そう思うことで状況は明るく照らされていくもの。言いたいことが言えないからと自分を責めず、まずはできることから始めてみましょう! (まい)
️思っていることがなかなか言えないのはなぜ? ではそもそも、相手に思ったことがなかなか言えない人はなぜそのような心理でそうなってしまうのでしょうか? そのようなことがなかなか言えないことが不思議に思う人には本当にわからないところがあるのかもしれません。 ですが、思っていることがなかなか言いにくい人は、下記のような心で思っています。 ですので、思った事は割と言えるタイプである人は、「なんでこの人は思ったことが言えないんだろう? 」と思う前に、下記の理由があることをに気がついてあげるだけでも良いです。 思ったことがなかなか言えない人は、もしかしたら自分がこのような心理があるからなのではないかと気づくことができるのではないのでしょうか? 相手に嫌われるのが怖い やはり、1番に挙げられることが相手に嫌われるのが怖いことでは無いのでしょうか? 思ったことをはっきりと言う事は、もしかしたら嫌われるかもしれないと言うのと表裏一体なところがあります。 今まで特に言えなかった場合、それがネガティブな情報であればあることに、言ってくれてありがとうと思いにくいところがあるかもしれません。 それは何故かと言うと、今まで何も言われずに急にいわれたとなると、心の奥底でそう思いながらも表面的に笑顔で日々接していたということになると、「もしかしたらこの人はまだまだ何か気持ちを隠しているのではないか? 日本人は思っている事が中々ハッキリ言えないって英語でなんて言うの？ - DMM英会話なんてuKnow?. とても付き合いにくそうな人だな。」と思われてしまう可能性もあります。 そのようなことを考えてしまうとついつい思った事を引っ込めてしまう人も多くいるようです。 「甘えちゃいけない」と教わった 基本的に「人に甘えて何でも解決していきなさい。」と言われた人だと、ついつい思ったことが言いにくいところがあります。 例えば子供の時に、「助けてほしい」と言ったら「自分の力で解決しなさい! 」と言われてしまい、手を差し伸べてもらえなかった経験がある人もいるのです。 そうすると、何か思ったことがあったとしても、それは言わずなんとか自己解決していこうと思ってしまうところがあるのです。 著者の子供は、とある療育の受けています。 そこで学ぶ事は、意外と人に助けを求めようと言うことを教わるのだそうです。 やはり、自分1人だけでがんばってみるのも悪くはありませんが、1人の力が限度があります。 ですので、人の力を借りるということに罪悪感を抱くことなく、人に心おきなく助けを求めるっていうのも悪いことでは無いのです。 もし、自分で抱え込んでしまう癖があるのでしたら、今一度、「助けて」と言ってみることから始めてみましょう。 その時に思ったことを伝えるスキルは必要です。 気を使いすぎてる あとよくあるのは気を使いすぎていると言うことです。 「こう言ったら、嫌な思いをさせてしまうのではないか?
親に本音を言えてますか。 そんなに仲が悪いわけじゃないけど、でも本音は言えない。 本当の気持ちを話すと、めんどくさくなりそう。 変に突っ込まれたり、文句言われたりしそう。 心配されたり、嫌な顔されたり、悲しませたり、怒らせたりしそう。 本音を言わなくても、普通に付き合ってはいける。 だから波風立てないように、仮面をかぶる。 もしあなたが親に対してそんな状態だとしたら、あなたの人生は幸せというよりは、少し生きにくいものになっているかもしれません。 親に本音を言えないことと生きづらさはつながっています。 今からその理由をお伝えしながら、生きづらさを解消する方法を提案していきます。 ・今すぐ読みたい→ 職場に嫌いな人がいてストレス…対処法は?
(笑) トピ内ID: 0202671808 閉じる× 🎂 キャンキャン 2007年10月10日 10:18 図書館で本をどっさり借りて来て、好きな飲み物とお菓子を置いて、さあ今から読むぞ~~~~!! 思っていてもなかなか言えない人の8個の解決法 | CoCoSiA(ココシア)(旧：生活百科). 何から読もうかな~~~と迷っている時・本の世界にどっぷりハマっている時です。 これが休日の昼下がりだと尚良しです。 ふ~~~幸せだなあと感じますね。 トピ内ID: 0735202001 りゅうりゅう 2007年10月10日 10:49 6歳双子(2卵性男女)の父親です。タイトルが自虐系のようですが、私の子供達は早産児で生まれNICUに1週間くらい入ってから退院しました。まあ、多胎児では短い方だとは思いますが、出産当時は「ヤレ検査だ」「ハイお父さんはここまで!」等々言われ色々と心配でした。2歳頃まではしょっちゅう風邪を引いたり、熱を出したりしていました。 しかし、そんな子供達も大きく健康に育ちました。毎晩私が【痛さ】と【寒さ】で強制的に目覚めさせられる時、「ううっ、怒ってはイカン、生まれた時を思い出せ。」と自分に言い聞かせながら、この子達と一緒に人生を送れる幸せを感じております。ヘンでしょうかネ? トピ主様、「エブー」はお子さんの言葉ですよね?可愛いですね!なんか5年前を思い出しました。これからずっとずっと、もっともっと可愛くなります。いついつまでも御家族仲良くお幸せでありますように! トピ内ID: 6819509849 🐱 るみ。 2007年10月10日 11:59 「高校生の息子が、私の知らぬ間にぬいぐるみを動かしてコントみたいにしてくれてる時。」 家に女の子はいないのですが、私自身が好きで至る所にぬいぐるみが沢山あります。 時々クールな息子が、勝手にぬいぐるみを動かしています。 部屋に入ると 「入り口で私を見上げる、たれぱんだ。 その後でゴマちゃんとアライグマ君が取っ組み合いをしている。」 なんて具合に。 既に息子は登校していて、私に受けようと思ってしたんだな、面白がらせようと思ってしたんだな。 なんて思うと、物凄く幸せを感じます。 数時間はそのままにして、眺めています。 高校生男子は母親と口を利かないという家庭も多いし、息子がまだぬいぐるみを触るのか、等人に話すと色々言われそうです。 でも私はこんな時、ほっこり幸せになれます。 トピ内ID: 8315684807 🐴 3人のママ 2007年10月10日 12:49 何気ない夕暮れ時、いまにも沈みそうな夕陽を背中に浴びながら、 手がちぎれんばかりに重い、スーパーの買い物袋を両手に下げて帰るとき、 家族を支えてくれる夫に改めて感謝。そして幸せを感じます。 ちなみに娘が高校一年のとき、「今までで一番幸せを感じたのはどんな時?
4 回答者: ni_si_ki 回答日時: 2020/09/09 03:01 NO. 2です。 お礼ありがとうございます。 >回答者さんはネガティブでも言いますか? 私が物事を判断する基準は ①できるか、できないか ②やりたいか、やりたくないか の二つなんです。 そしていったん「やる」と決めたら最後まで責任をもってやり通すのが信条なので、ネガティブになることがないんですよ。 一方で、自分にはできないorやりたくないと判断した場合、遠回しな表現など一切せず、速やかに「できない」もしくは「やりたくない」ことを相手に伝えます。 理由はシンプルです。 できないのに引き受けて最終的に困るのは私ではなく相手だから。 相手に迷惑を掛けたくないために、正直に言うんです。 貴女の根底に、 どうせわかってもらえない! こんな事言ったら嫌われるかも?
そして >何故その状態になってるか分かってないから言えるんでしょ?を言うと決まって『どーいう状態だよ?』 『器ちーせーなぁ!』と言われ、それ以上私が言えず、私が悪いという言い方になって終わるから、言ってもやるせない気持ちが溜まるだけ。 言っても解決しないし、傷つけられる言葉言われるから"言おう"と思わない。 傷つけられる言葉=『器ちーせーなぁ!』あと言い方自体がズキンと来ます。(落ち着いて喋る、声を荒げるの違いで後者です。) 関係あるか分からないですが思い出したのが、子供の頃の両親がいつもそんな感じでした(声を荒げて罵り合ってる、母が泣いてるときもありました。で、私は呼ばれて仲裁に入ることがよくありました。私を呼ぶのは母です。小3の頃やっていて、兄弟から"お前まだそんなことやってるのか…"とバカにされました。でも意味がよく分かりませんでした。両親のこういうのは小2くらいからあったと思います。ついでに最初は母は私に八つ当たりしてきていました、父も上手く行かないことがあると私のせいにしたり、約束はいつも破られました。で、両親は仲悪いハズなのに私を手に負えないと思ったときだけ結託して"あいつはキチガイか?! "と言っていました。号泣時代とそこそこ大きくなってから…高校や大学の頃言われていたのが聞こえました。大きくなってから、非行とかしていない真面目な感じでした、どういうときに言われたか忘れました。) なので文頭のを言われても無言で応えてない、端から見たら旦那の独り言状態。 開き直るなら『悩みがない人は得だよね~(不満を気軽に言えるから)』『人に話せる悩みの人は得だよね~(話して共感してもらえるから)』 それと思い出したのが"実家には口外してはいけない事"が沢山あって、それで人に話せない悩みも多いです。 親関係なく、恥ずかしいから人に話せない悩みもあります。 友人1人だけには実家の全貌も、恥ずかしい悩みも、この質問系の悩みも言えてます。 その時は泣かないです。(?多分) お礼有難うございます。 過食ですか? なるべく過食より、身体の為には身体を動かしたりストレス解消になる事を お勧め致します。 そして、言いたい事は我慢せず言った方が良いよ。一回旦那に思いっきり強くキレてみ! “言いたいことが言えない人”の原因と対処法【DJあおいの「働く人を応援します！」】│#タウンワークマガジン. 胃の不快感は食改善ですかね。 0 件 不幸症候群 躁鬱病で 言うなら鬱が、長い 鬱癖・悩み癖が抜けない 大人に、なれば なるほど、 思った事は、 言わない。言えない。 本音は、誰も言わない 結婚して、5年 変われないなら、 それは誰のせいでもない 過去も、振り返り癖から 抜け出さず、 粘着質な性格 ある意味、 口に出さずとも ひつこさは、持っている 十分生きていけます ※貴方は結婚していて、楽しい?
コロナウイルスの影響で今年も地元のお祭りなど、軒並み中止に その代わりなのか、地元の商店街の飲食店さん達がテイクアウト専門で ストリートグルメとやらを開催してました きなこを含めた我が家の大好物、やきとり弁当もあるよ でも、こちら ほぼ予約制… 我が家は予約していないので通り過ぎました その代わりと言っちゃあ何ですが、きなこはパパが食べたヨーグルト容器の残をなめなめ ホントにキレイに舐めてくれるので洗わなくてすみます 実にエコ ありがとう ところでグルメストリートは来週もあるらしいので予約しようか思案中 やきとり弁当…食べたいね ふたつのランキングに参加中 の応援よろしくお願いします 1日1回ポチっと押してください 人気ブログランキング 皆様の応援が励みになります にほんブログ村 いつもありがとうございま~す こちらでは別の きなこの姿を配信中 お気軽にフォローして下さいね~
!75歳かぁ〜〜それでも素敵なも コメント 9 いいね コメント リブログ きなこちゃんの ★ 風立ちぬ 今は秋なのよ リアン動物病院 2017年11月20日 11:29 ノルウェージャン・フォレストキャットのきなこちゃん♀は10ヶ月齢になり申したきなこちゃんのお母さんが避妊手術をしてあげたいと希望があり本日避妊手術ですきなこさんには避妊手術前に静脈点滴をして待ってもらいます『帰りたい…』怖いよねきなこさんもうちょっと我慢してね『騙されたのよ…』と避妊手術直後のきなこさん騙すつもりはないのよでも痛いわよね…お家でゆっくり休んでね2週間後に抜糸に来てくれたきなこ様 いいね リブログ 今日は七五三の日 チェリービーンズ のブログ 2017年11月15日 11:32 七五三の思い出、ある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう薄っすらですが…可愛い着物を着てお出かけして、なんだか楽しかった思い出。子供の健やかな成長をお祝いするイベント。子は宝ですからね!!この前千歳飴を欲しいと言われたから買ったけど、意地になって完食してた。喰ったって、ドヤ顔!!何をしたかったんだか、今回のきなこ様です。洗濯物入れるカゴが好き猫あるあるかな?かなり重度の構ってちゃんみたいで、なかなかシツコイ! !頭は良いみたい コメント 8 いいね コメント リブログ 今日は皮膚の日 チェリービーンズ のブログ 2017年11月12日 11:30 どんなスキンケアしてる?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう最近のお気に入りです。ちょっと前の画像ですいません。ダイソーの百均の奴安いのに問題なく使い心地も良いのです。美白モノは高いのに医薬部外品取ってるので優秀だと思ってます。えぇっ! ?コレで一個100円?これ肌色がチャンと明るくなるし、コラーゲンも張りが出るし、満足してる。安いのにありがたいです。娘ちゃんも気に入り、ちゃっかり使われてるけど、安いので良いか コメント 17 いいね コメント リブログ
きな粉 きな粉(全粒大豆、黄大豆) [1] 100 gあたりの栄養価 エネルギー 1, 883 kJ (450 kcal) 炭水化物 28. 5 g 食物繊維 18. 1 g 脂肪 25. 7 g 飽和脂肪酸 3. 59 g 一価不飽和 5. 92 g 多価不飽和 14. 08 g タンパク質 36. 7 g ビタミン チアミン (B 1) (6%) 0. 07 mg リボフラビン (B 2) (20%) 0. 24 mg ナイアシン (B 3) (15%) 2. 2 mg パントテン酸 (B 5) (20%) 1. 01 mg ビタミンB 6 (40%) 0. 52 mg 葉酸 (B 9) (55%) 220 µg ビタミンE (153%) 23. 0 mg ビタミンK (26%) 27 µg ミネラル ナトリウム (0%) 1 mg カリウム (43%) 2000 mg カルシウム (19%) 190 mg マグネシウム (73%) 260 mg リン (94%) 660 mg 鉄分 (62%) 8. 0 mg 亜鉛 (43%) 4. 1 mg マンガン (131%) 2. 75 mg 他の成分 水分 4. 0 g 銅 1. 12 mg 単位 µg = マイクログラム • mg = ミリグラム IU = 国際単位%はアメリカ合衆国における 成人 栄養摂取目標 ( RDI) の割合。 きな粉 (きなこ、 黄粉 )は、 大豆 を炒って皮をむき、挽いた 粉 である。加熱により大豆特有の臭みが抜け、香ばしい香りになる。語源は「 黄 なる粉」で [2] 、 黄な粉 とも書く。 ただし実際には黄色ばかりの粉とは限らず、黄大豆を原料にしたきな粉は黄褐色なのに対し、 青大豆 を原料にしたきな粉は淡緑色なので、「青きな粉」や「うぐいすきな粉」(うぐいす粉)と呼ばれる。 目次 1 きな粉を使う食品 2 きな粉の栄養 3 飼料として 4 出典·注釈 4. 1 注釈 4.