希望を一緒に見つけていきませんか? あなたのお手伝いができたなら、それはとてもとてもうれしいです。 諦めの毎日を送っていた私が転機を得た瞬間について書きました。 祈りの力で、人生が動いた日 初回無料カウンセリング 初回無料のカウンセリングをどなたでもお試しいただけます。 お気軽にお問い合わせくださいね。 初回無料の電話カウンセリングって何? 人生はいつからだって創っていける 今日は「人生という旅を自分らしく生きる」というテーマでお話します。まあ、何が言いたいのかという... もう一度、自分の人生を取り戻すために いまの自分の状況に、ぜんぜん満足できない。満足もなにも、いまの自分には何もない。 もうこんな年齢になってしまった。いまさら、取り... ABOUT ME
将来の自分を思い描くことで、目標をつねに思い出せるようにする 後悔をしない選択をしたかったら、目先の報酬ではなく、将来の自分の姿を思い出すことで賢い選択や幸せになる選択ができるようになリます。 将来の自分を思い描くと「意志の力」が強くなるので、今、最善の選択ができるようになるのです。 将来の自分を思い描くと、必然的に今何をすればいいのかがわかります。 つまり「未来から現在」へと逆算して考えられるようになります。 そのことで、「あのとき、ああしていれば良かった」と未来に後悔することは避けられるはずです。 (※参考:ケリー・マクゴニカル『図解でわかるスタンフォードの自分を変える教室』88頁) 秘訣3. 自分の気持ちに正直になる 私たちは他人の影響で自分の意見や行動を変えたり、夢を変えたときに後から後悔をしやすいものです。 他の人が決めた人生に甘んじている人をみると、わかることがあります。 それは、自分の人生に責任を取りたくないということ。 つまりチャレンジしなくても、成功しなくても、ある意味人のせいにできるのです。 でも、それって本当に生きていると言えるのでしょうか。 自分で人生を選ぶと、夢を叶える過程でたとえツライことがあったとしても、自分で選んだ道だから仕方がないと、いい意味で諦めがつきます。 そして自分が決めたことだからと、頑張ることができるのです。 自分に正直に生きるというのは、自分の人生を生きるということです。 それが自分の夢を叶えるということなんですね。 あなたがこの世界に生まれたのは、自分の本心にウソをついて生きるためですか? それとも自分に正直に、自分らしく生きるためでしょうか? 今流行りの『白日』という歌がありますが、その歌の歌詞に｢後悔ばか... - Yahoo!知恵袋. あなたの本当に生きたい人生を生きてくださいね。 (参考:「死に際に人生後悔したくないなら本音を殺さず正直に生きろ!」85歳おじいちゃんが若者に教える人生後悔しない生き方とは?) 秘訣4. 人との時間を大切にする 自分の成し遂げたいことや仕事の成功などを目指している人もいると思います。 でもそのために、人と関わる時間を削っていませんか?
夢を諦めてしまったために人生で後悔 夢を諦めてしまったことを後悔している人は、かなり多くいるんじゃないでしょうか。 夢を叶える過程には、必ず壁があるものです。 壁というのは、これまでの自分が経験したことがないこと。 つまり、乗り越えるものを壁と感じてみてください。 あなたはコンフォートゾーンという言葉を知っていますか? これは心理的に自分が安全と感じる領域のことを言います。 夢を叶えるには、自分がこれまで安全と感じていた「コンフォートゾーン」から抜け出し、未体験の壁を乗り越える必要があるんです。 私がセミナーで「死ぬこと以外かすり傷」と言ったら、その言葉に「とても感銘を受けた!」と言ってくれた受講生がいました。 実は私は、寝たきりから復活した後、死ぬこと以外かすり傷だと思ってチャレンジしてきたのです。 すると、結果として私はコンフォートゾーンを抜け出すことになり、人生がどんどん楽しくなっていきました。 そして次々に夢が叶っていきました。 このようにチャレンジの先には、これまであなたが見たことのない世界が広がっています。 だから、たった一度のチャレンジがもし失敗しても、諦めないでください。 二度目のチャレンジをしてください。 そして何度も何度もチャレンジをしてください。 それがあなたの人生を輝くものにしてくれるのです。 あなたは、コンフォートゾーンを抜け出すことを恐れてはいけません。 なぜなら、そこを抜けたらこれまで見たことのない世界が待っているのですから。 後悔の原因6.
後悔するほど重要なことなのか、後悔する価値もないことなのか。 区別して考えるのも必要だと思います。 私はハンバーグと照り焼きなんて、後悔の材料にもなりません。 「うわっ、おいしくないの食べちゃったわ!失敗失敗。次は頼まないぞ」 程度です。 そして、過去に大きな失敗をしていたとしても、 「あの頃の自分では、あの程度の判断しかできなかった。今考えても(後悔しても)仕方がない」です。 わかるような気がするけど、もったいない!
「他人に選んでもらったこと」については、どうなのでしょうか? スッキリと受け入れられるのでしょうか。 それでも「あっちの方が良かった」と思うのか。 或いは、選んだ相手に対して負の感情が湧く? 他人が選んだことは後悔がないのなら、「自分の選択に責任を持ちたくなく、他人への依存傾向が強い」のかな、と。 選んでもらっても不服を持つのなら、「現状での幸せを育てられない、過去に拘りがち」な性格なのかと思いました。 選んだ相手にも攻撃感情を持つのなら「自分のプライドの高さ」かなあ。 「自分だったら」と思って書いてみましたが、どうでしょう? いろいろな方向で自己分析してみると、一つのところでグルグルしている自分の思考から抜け出せるきっかけになったりしますよ。 厳しいことを言うと、 「選ばなかった方を選んだら、もっと幸せだったんじゃないか」 というのは、 行き先に幸せが待っている、と期待して、選んでいる。 要するに、他力本願な考え方のような気がします。 「逃げるが恥だが役に立つ」のドラマの中で、 主人公みくりの母のセリフで、好きなものがあります。 「運命の相手なんていないと思うのよ。 (自分で)『運命の相手』に、するの」 私は、かなり優柔不断で、 今日食べるもののことから、転職、病気の治療など、大きなことまで、 かなり悩んで悩んで悩み倒します。 そうやって決めてきたことに、後悔はありません。 その時の自分が、そうしたくてしてきたことだから。 後悔したくないから、選んだ道が正しいと思えるように頑張る。 どっちを選んだ方が幸せになれるかな。 どっちが正しいのかな、じゃなくて、 自分がどうしたいのかで選んだ方が、 後悔はしない気がします。 トピに書かれた内容、選ばなかった方を選ぶことってないので あれこれ考えて後悔すること自体無駄じゃないですか^^;? 〇に決めたあと、もし△だったら… って△を選んだ先どうなってたかなんて、わからないですよね? だってそっちを選んでないんですもの。 気楽に行きましょうよ! 誰でも、あると思いますよ。 白にしたけど黒にすればよかったかなとか、あっちのスーパーに行けばよかったかな とかそういう小さい後悔とかだと、もう日常的に誰にでもありますし、 まぁいいか!と気楽に、気楽に! 後悔ばかりの人生だ 取り返しのつかない. 逆に、〇にしてよかった!今日思いかけず特売だ!とかラッキーなこともある! 今日空がきれいだ!とかね。 気楽に!深呼吸して肩の力を抜いて!ね。 ありがとうございます。みなさんのことば凄く参考になりました。 まだ、自覚はないですが、どちらを選んでも後悔するかもしれないです。 人に決めてもらっても、やはりあの選択は間違っていた!あっちにすれば良かった!と思いどうしようもない自分がいます。 なんかおかしくなってきそうです。 でも、皆さんの意見凄く参考になりました!
人生はいつからだって変えられる。 自分のことを振り返っても、しみじみ思います。 「自分の人生、もう終わっちゃったんじゃないか」 「自分の人生、もう取り返しがつかないんじゃないか」 人生について、後悔ばかりが思い浮かぶ。 その真っ最中にいるときは、とてもじゃないけど、いまの状態から抜けられる気がしないかもしれません。 でも、人生はいつからだって変えられる。 自分のことを振り返っても、しみじみ思います。 後悔ばかりの人生を変えることはできるの? 「幸せと言われても、自分には縁がない気がする」 そう思っているかもしれません。 実は、数年前の私が、そんな状態でした。 街を歩いていると、他の人たちは幸せそうに見えました。 週末に外に出ると、カップルや親子連ればかりが目につきました。 人を見てはうらやましく思い、 自分の人生にダメ出しをしていた。 通りすがりの知らない人にさえ、嫉妬していたのです。 ほかの人たちが、「持っている人」に見えていました。 まるで自分だけが「何も持っていない人」のように感じていました。 それまでの人生で「幸せになりたい」と思ったことは、ありませんでした。 「幸せ」という言葉が似合う人も世の中にはいる。 けれど、私は「幸せが似合う人間ではない」と思っていました。 そして、こうも思っていたんです。 「幸せとかそういうの、私には関係ないし。興味ないし……」 バッサリと「幸せ」から自分を切り離していたんですね。 幸せの代わりに「大変さ」を引き寄せていた気がします。 自分は、「苦労する人生」という世界の住人。 頑張っているわりに、報われないのが当たり前。 そんな世界観を生きていました。 自分で自分に「私は、幸せとは縁がない」という呪文をかけていたようなんです。 ほんとなら、こうなってなきゃいけないのに 「自分の人生、いったい何やってきたんだ!
最近、「私、あんまり食事に対して興味がないんだよね」と言っている人、ちらほらと見かけるようになりました。 TVではグルメ番組が今も昔も特集されていて、お取り寄せグルメなんてものも人気があるというのに、一方では食事そのものにこだわりがない人が増えているように思います。 食事は生きるためにとても重要な行為です。 そのうえ、美味しいものを食べるということは楽しいことだと思っていたのですが、そう感じない人たちも結構いるようです。 そこで、な ぜ食事に興味がないの?ってことで食に興味がない人の心理や、興味を持つ方法を紹介していきます。 スポンサーリンク 食に興味がない人の心理とは?! 食に興味がない人のなかでも様々な理由がある! 食べることに興味のない人たちに聞くと、 「食べるのが面倒くさい」 「何かを食べたいと思わない」 「食べ物にお金をかけるなら、他のものにかけたい」 「何を食べても、あまり美味しいと思わない」 という意見が多いそうです。 「食に興味がない」と一言で言っても、実際はいろんな理由があるんですね。 いまから、これらの心理を一つ一つ探っていきますね。 食べるの面倒くさい人の心理って? 獣医師監修｜犬がご飯を食べない！考えられる5つの原因と対処法を解説｜いぬのきもちWEB MAGAZINE. 食べるのが面倒くさい人は、 「 時間がもったいない、そんなことより他のことをしたい 」という人、 「 食べるという作業が、面倒で苦痛 」という人 がこのタイプになります。 何か他のことに夢中になって「食事の時間が惜しい」というのは何となく理解できます。 でも、食べるという作業が面倒・苦痛というのは、何か食事に関して嫌な思いをしたことがある人なのではないかと思ってしまいます。 例えば、 毎食、とても厳しく怒られていた 一人で食事することが多かった とか食事にまつわる、いいイメージがないためかも。 でも、食べるってもっと楽しいことのはず…。 こんな理由で興味がない人は、 食べる楽しさを知ること が大事かもしれません。 何かを食べたいと思わない人の胸のうちは… 何かを食べたいと思わない人は 「とりあえず空腹がなくなればいい」と思っている人が多い ようです。 料理に対してあまり欲求がないので、特に何を食べても一緒と思う人がこのタイプにあたります。 こだわりがないので、「インスタントやコンビニ弁当でもべつにいい」と思ってしまい、何だったら毎日同じメニューでも大丈夫なんだそうです。 私の勝手なイメージですが、何となく男性に多そうな気がします(笑) 食事より他の物にお金をかけたいと思っている人は?
子どもがごはんを食べない理由 多くの親が直面する、「子どもがご飯を食べてくれない」という悩み。子どもがごはんを食べてくれないと、ついイライラしてしまいがち。今回は子どもがごはんを食べない理由と対処法についてご紹介します。 体を動かす機会が少ない まず1つ目は体を動かす機会が少なく、そもそもお腹が減っていないということ。 皆さんも、雨の日で一日中家でゴロゴロしていたりすると、お腹はなかなか減りませんよね? 食事のスピードが「速い子・遅い子」その原因と改善方法は？｜デイリシャス[楽天レシピ]. 外でたくさん遊んできた日にはお腹が減ります。 このようにエネルギーが消費されると、脳が食事でエネルギーを補給しようと司令を出すのです。 ごはんをたくさん食べてほしいなら元気に運動が一番です! 成長段階によるもの 前回の記事でお話ししましたが、味覚には苦みを感じる部分があります。 この苦味は子どもが最も苦手とする味覚です。 2~3歳頃の子どもは、嫌いな食材に対しての察知能力は高く、ごくわずかな量であっても嫌いな食材に拒否反応を示すことも珍しくありません。 特に苦味のある野菜や食べ物が食べにくいです。 また、4~6歳頃は自分の意志を持ち始め、好き嫌いや偏食をしやすい時期になります。 苦手な食べ物を目の前にすると、子どもの手が止まってしまいます。 この場合、大人になるにつれて食べられるようになっていくでしょう。 無理に食べさせようとすると、余計に嫌いになってしまう場合もあるので注意が必要です。 歯の生え変わり時期で噛みにくい 歯の生え変わりの時期には、一部の歯が抜け上下の歯がかみ合わないこともあり、固いものが食べづらくなったり、物が噛みにくくなったりという問題が起こってきます。 この時期は食事に時間がかかったり、柔らかいものを食べる傾向があります。 子どもの歯の様子を見つつ、状況にあった固さや物を選びましょう! もっと食に関心を持ってもらうには? 子どもが食事を食べてくれないと、きちんと栄養はとれているのか発育に問題はないのかと心配になってしまいますよね。 では、どうしたら子どもが食に興味を持ってくれるのでしょうか?
トピ内ID: 6250833752 偏食の女王 2010年9月29日 16:57 私も錠剤か何かで1日の栄養が全て取れるならそれがいいです。食事に時間もお金もかけたくありません。お腹がいっぱいになればそれでok。夫はアメリカ人でアメリカ在住なのですが、こちらの人は食に興味のない人が多いですよ。 うちの夕食は1度に沢山作って3日くらい同じ物を食べます。ご飯+おかず1つです。子供もいるので一応栄養は考えますが、味付けは醤油だけ。いつもおいしいと言われます。 日本人のブログ等を見ると、どこのレストランがおいしかったとか、家庭菜園を作ったりとかばかりでつまらないです。なんでそこまで食べ物を追求するんだ~! ?と不思議です。 トピ内ID: 4953665965 あなたも書いてみませんか? 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心 不愉快・いかがわしい表現掲載されません 匿名で楽しめるので、特定されません [詳しいルールを確認する]
」 「何なら食べられる?