質問日時: 2007/08/15 16:13 回答数: 7 件 常に頭がボーっとしてはっきりせず,考えることがうまくできなくなり,集中できず,授業中も先生の話が右から左でちっとも聞けず,人の話を聞いていてもなんだかよくわからなくなったり,本を読むときも字面を目で追うばかりで少しも読むことができなかったり,なんとなくわかったことも,全く記憶することができない,今までに学んできたことや得意としていたことが頭からすっかり消えてしまう. といったことが理由で,勉強したいのにできない,またはできなかったという人はいませんか? 私の場合,こういったことが原因で大学で全く勉強ができず,3年間まったく修学できずに中退する事態になってしまいました. 先日,鬱病と診断され,鬱病の症状に上記のようなことがあると聞いたのですが, ネットや本で見た限りでは,私のように勉強ができなくなるといった事例が見つけられず,再受験しようにも勉強ができない自分はこれからどうすればいいのか参考になるものがなくて悩んでいます. 受験無気力症候群（Exam Apathy Syndrome） - 受験専門の心療内科・本郷赤門前クリニック（東京大学本郷キャンパス赤門正面）. たった1つ見つかったものも,占い関係の商品を扱うサイトで「こんな症状でお悩みのあなたは,この○○さえあれば苦しみから解放されます」といった趣旨の文に含まれていたもので,怪しいものしかありませんでした. 書店で鬱に関する本をよんでも,社会人を事例や対象としているものがほとんどで,アドバイスの内容も,仕事の休み方や,再発しないために仕事場で気をつけることや,復職のタイミングについてなどで, 学生の鬱病患者の例を見つけても,日常の学習にはさほど支障はないという事例ばかりでした. まずは,私のように大学生で鬱の症状で勉強ができなくなった.という人がいるのか知りたいのです.もしいらっしゃるのでしたら,差し障りなければ こういったことで苦しかった,こういった治療指導があった等,ご自分の鬱エピソードなどをお教えいただけたら幸いです. もしくは,該当する事例が載っている本やサイトなどをご存知でしたら教えていただきたいです. 短文・長文・脱線 大歓迎です.どうぞよろしくお願いします. No.
私も鬱病を2年間患っていましたので、 ももんママさんのお辛い気持ち、よくわかります。 大丈夫ですよ、必ず、以前のももんママさんに戻れる日が来ます。 生協は、私も利用していました。市販のレトルトや冷凍ものよりは、体に悪くなさそうだし、おいしかったです。 ご家族で誰よりも一番辛いのは病気のももんママさんなのです。どうぞ無理なさらないで、ご自分を大切になさって下さいね。 トピ内ID: 2311248231 にゃ 2007年3月6日 05:31 鬱で休職中です。休職中に再婚したので見た目は専業主婦です。 一番ひどい時は家事なんて一切とてもできませんでした。幸い、休職理由も夫はよく知っていての結婚なので、夫がお休みの日などに何もかもやってくれました。 その日あったことや、気候の加減で一進一退、という感じですが薄紙を剥ぐように良くなっています。 酷い時の当時はお惣菜を買ってきて貰ったり、出前や冷凍食品、鍋物、何でも駆使してなんとか過ごしました。夫は料理もできる人ですが私に気遣ってわざとキッチンに立つことは避けたようです。(余計私が落ち込むから) もう料理はできるようになりました。(私、元々料理しか取得が無いんです!!) 家事の中でも料理は創作的な仕事なので(あるものを使ってバランス・取り合わせ良く3品、なんてパズル的作業ですよね)掃除洗濯に比べて決まったパターンの繰り返しではないのでつらいんだと思います。 「~せねばならない」と思う事がまず良くないので、のーんびり、ゆーっくり、ぽわーーっと暮らすのが一番のクスリです。一時期ぐらい完全手作りの料理でなくても死にません。料理好きでない方ならそれが割合普通だったりもするんですから。 トピ内ID: 8727336262 あなたも書いてみませんか? 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心 不愉快・いかがわしい表現掲載されません 匿名で楽しめるので、特定されません [詳しいルールを確認する]
このページの要点は? ✔ 「受験無気力症候群・セルフチェック」を掲載しています! こちらで簡単に自己診断ができます。 ✔ コロナの影響で「受験無気力症候群 (Exam Apathy Syndrome)」が急増しており、入試に落ちる重大な要因になっています! ✔ 勉強のヤル気が急に出なくなった場合は、単なるサボリではなく、脳の前帯状回(Anterior cingulate cortex)など、何らかの脳の働きに起因する場合が多いので注意が必要です! ✔ 勉強はできないのに、ゲームやスマホなら熱心に取り組めるというのが、 受験無気力症候群の最近の 特徴です! ✔ 受験に特化した「光トポグラフィー検査」のデータを、最新の脳科学の研究成果を元に分析することで、最短の時間で 受験無気力症候群から脱却し、志望校に合格できる脳に変えることができます !
僕は驚きました。当時は鬱をはじめとした心療内科系の理解や知識も、お医者様も浅かったのかもしれません。でも、「年単位の治療がいる」と言われた彼女が、約4ヶ月の休養で驚くほどの回復をしたのです。そして希望通りでは無いにせよ受験にこぎつけられたて高校生になったという経験は僕にとっても貴重なものとなりました。ありふれた日常を噛み締めることで、彼女は長い長いくらいトンネルを抜けたみたいです。 【心の時代に生きるスタンス】 令和ってとっても「心が大切な時代」っていうのはなんとなく感じている方々が多いのだと思います。なぜか?それは目で見てわかる・耳で聞いてわかる変化がとてつもなく早くなったから。僕はそんな風に思います。五感だけでは追いつくことができずに、なんだか息切れしちゃうのです。 政治も宗教も、人が人を好きになる機会も経済も 産業社会も信頼の築き方も、自然環境も流行り廃りも そして学ぶことも学び方も。 とにかく移り変わりが早くて、体よりも心が追いつかなくなっちゃうのです。 こういう時、どんな風に選ぶのが生き方として良いのか?答えは人それぞれでしょうけれども、僕は3つかな、と感じています。その三つとは・・・ ①直感的にワクワクや面白さを感じるか? ②だとしたら大変でも没頭できるか? ③おすそ分けができそうか? この①〜③を満たせるものと出会えたら素敵なことです。逆にどれも満たせないものに無理をすれば、心が軋み始めます。イメージは「補助輪のない自転車に初めて乗ろうとチャレンジした時」に近い感じ? (笑) 「おすそ分け」もかなり僕的にはエモいのです。本当に素敵なものは、思わず他の人にも知ってほしい・体感してほしいって、なりません? 心の時代は、心の養分の匂いを探しつつ、心が動く方向に。ちびっ子から大人まで、そんな羅針盤を持って進む時代をスリリングに楽しめたら素敵ですね✨ あなたの「楽じゃないけど、楽しいもの」って何ですか?
参考URLを拝見しましたが,私が探していた事例が載っていました. その中にDHAを飲んだことが良かったかもしれない という記述があり,サプリメントとして飲んでみようと思います. とても参考になりました.ありがとうございました. お礼日時:2007/08/15 18:58 No. 2 bluesky32 回答日時: 2007/08/15 17:07 この内容が質問の意図するところかどうかわかりませんが少し書かせてください。 私は幼少の頃たぶんあることがきっかけで「ボーっ」とすることが多くなりました。授業中も窓の外を眺めていたり、大好きな漫画本を読んでいても何頁も過ぎた後内容がまったくわかっておらず戻ったり・・・勉強でイライラすることも多々ありました。 当然学校の成績は落ちました。 でも、当時はまったくそのことに気づいてませんでした。何十年もたった今頃「そういえば・・・」といった感じです。 残念ながら精神科にかかったことはないのでその頃「鬱病」だったかはわかりませんが、そうであっても不思議はない状況下だったことは確かです。 そこでちょっとネット検索してみたところ鬱病による記憶力の低下というのを発見したので投稿させていただきます。 なんらかしら改善されることを祈ってます 参考URL: … 回答ありがとうございます, >大好きな漫画本を読んでいても何頁も過ぎた後内容がまったくわかっておらず戻ったり 私も漫画が大好きでしたが,調子がおかしくなってからは あれほど読んでいた漫画がなんだかうまく読めなくなり,何とか文字だけ読みすすめてみても,前のコマと次のコマとの文章や内容がさっぱり繋がらす,今ではまったく読んでいません. >勉強でイライラすることも多々ありました。 私も一日中いらいらしてしているということがあります. bluesky32さんのお話には共感いたしました.鬱病だった可能性も確かにありますね.当時は自覚していなかったとはいえ,幼少のころ鬱病だったかもしれないなんて,大変だったのですね. 参考URLを拝見しました,とても参考になりました. 特に,「この記憶力の低下は治療で元に戻ります」という記述には,非常に勇気付けられました.ありがとうございました. お礼日時:2007/08/15 18:23 No. 1 回答日時: 2007/08/15 16:38 それは何に対しても「気力がなくなった」ということではないでしょうか。 あなたの場合は「勉強」ですが 社会人であれば「仕事」であり 主婦であれば「家事」です。 何か「気力」を失う原因があったのでしょうか。原因がなければ 鬱は発症しません。 学校が合わなかったとか 友達付き合いが旨くいかなかったとか・・・或いは 希望大学に入れて「燃え尽き症候群」になったとか・・・ まず処方されたお薬をきちんと飲み グループカウンセリングなどに通い(お医者さんが紹介してくれるはずです)治療に専念されることをお勧めします。 ネットを見てここに質問しようという「気力」がまだおありのようなので 大丈夫ですよ。 本当に鬱が進むと 何も言えない 何もしない 状態になりますから・・・ 気力の減退も症状としてあるのですが,私の勉強ができないというのは,「気力の減退」より「思考力の低下」による2次的障害といった感じです.
梨 状 筋 症候群 椅子 梨状筋症候群でウォーキングは可能?症状や原因と診断方法. 臀部痛の原因は?梨状筋症候群でお尻がズキズキ痛む場合の. 梨状筋症候群 症状・原因・治療解説 | 腰痛・ぎっくり腰・坐骨. 梨状筋症候群は治るのか?坐骨神経を圧迫している筋肉を解す方法 梨状筋ストレッチは仰向けか椅子に座って行う 梨状筋の触診とストレッチを知って、梨状筋症候群のリハビリ. 梨状筋症候群の症状と改善のためのストレッチ | 腰痛ケア. 梨状筋症候群とは?足のしびれの原因と治療法 - 痛み情報局 梨状筋症候群 【鍼灸師が執筆・監修】 梨状筋症候群について | メディカルノート 坐骨神経痛(梨状筋症候群)に効くテニスボールマッサージ. 梨状筋症候群 - Wikipedia 梨状筋症候群のリハビリについて【梨状筋のストレッチだけで. 梨状筋症候群 (りじょうきんしょうこうぐん) | 社会福祉法人. 梨状筋症候群 に る運 動療 み - JST 梨状筋症候群について!症状や原因、治療方法を知ろう. 梨状筋症候群における発症機転についての考察. 6.梨状筋(りじょうきん)症候群|日本脊髄外科学会 腰痛の1つである「梨状筋症候群」によく見られる4つの特徴とは? 梨状筋症候群を自分で治す - 腰痛整体の手技治療院 康学舎 梨状筋ストレッチのやり方とコツ・お尻の奥のコリやすいスジ 梨状筋症候群でウォーキングは可能?症状や原因と診断方法. また、この梨状筋は長時間の負荷によって硬くなってしまうことが多いので、 長時間のデスクワークによって梨状筋に負荷をかけ続けてしまって発症する 人もいます。 硬い椅子に座り続けることで筋肉を圧迫し続けてしまうということです。 梨状筋症候群とはおしりの奥の梨状筋という筋肉が硬くなり座骨神経などを圧迫して脚に痛みや痺れが出る症状を梨状筋症候群といいます。 臀部痛の原因は?梨状筋症候群でお尻がズキズキ痛む場合の. 梨状筋症候群という症状になると、椅子に座っている時に臀部痛が起きるようになります。この臀部痛ですが、神経圧迫が原因ではなく本当の原因は別にあります。梨状筋症候群による臀部痛の本当の原因や対処法についてまとめました。 梨状筋症候群になるとお尻や足に痛みが出てつらいと思います。こんな場合に比較的簡単に取り組める梨状筋やその他梨状筋症候群の原因になっている筋肉をストレッチする方法を紹介しますのでご参考下さい。 梨状筋(りじょうきん)のストレッチ - Duration: 0:10.
股関節を外に開かせる役割を持つ筋肉が、梨状筋です。 その梨状筋の異常によって、梨状筋症候群の症状は発生するのです。梨状筋に外傷や硬直が起きたとき、その下を通る坐骨神経を圧迫して痛みやしびれが生じます。 梨状筋症候 梨状筋症候群の治療で効果的な治療方法があれば教えてください。 現在は鍼治療、低周波電気治療などを行っています。 5ヶ月治療をしていますがまだ痛みがあります。 補足 1週間に3-4日整骨医に通院し、鍼と干渉波、腰牽引、金魚などの治療をしています。 6.梨状筋(りじょうきん)症候群|日本脊髄外科学会 日本脊髄外科学会は、脊椎、脊髄及び末梢神経疾患に関する学術交流を行う学会です。このサイトでは本学会に所属している医師による疾患に関する情報閲覧、全国の病院検索などをすることができます。6.梨状筋(りじょうきん)症候群のページ。 椅子に座るときや立ち上がるとき、腰や太ももに痛みが走ることはありませんか。その痛みの原因として多いのが「梨状筋(りじょうきん)症候. 脳脊髄液減少症 ぷうちゃんていうの むち打ち20年後 脳脊髄液漏出症 線維筋痛症 慢性疲労症候群 胸郭出口症候群 梨状筋症候群 CRPS 外傷性脳損傷等判明 お勧め 2018/11/17おくもつとじゅもん 2019/9/13 美 紀ちゃん 同年9/17 曽 根くん 同年/6/5 組み体操 脳脊メーカー 同年8/1 現 在進行形 腰痛の1つである「梨状筋症候群」によく見られる4つの特徴とは? 皆さんは『梨状筋症候群』という症状をご存知でしょうか?これは梨状筋というお尻にある筋肉が坐骨神経を刺激することで、お尻から脚にかけて、しびれと痛みを生じる症状です。しかし、梨状筋症候群の発症率は2〜3割と比較的高いのに対し、未だその特徴に統一した見解は得られていませ.
Home 股関節の病気 変形性股関節症で梨状筋症候群に悩んでいる方へ!股関節リハビリセンターつくば・代々木! お尻のあたりがチクチクして痛い。。 お尻から太ももにかけてしびれる もしかすると梨状筋症候群による痛みかもしれません。 梨状筋症候群とは坐骨神経の圧迫障害の1つであり、様々な要因で発生します。 ・坐骨神経の滑走性が悪くなる ・坐骨神経が圧迫される これらの要因が股関節周辺の筋肉が硬くなることで起こりやすくなります。変形性股関節症の方は、股関節の痛みをカバーするために腰や骨盤に負担をかけやすくなります。そうすると股関節周囲の筋肉も硬くなり、坐骨神経にストレスを銜えやすくなります。 梨状筋症候群の辛い症状はどうすれば良いのでしょうか?? シンプルに股関節周囲の筋肉を柔らかくして筋肉を使うことがポイントになります。ポイントとなる筋肉が ・ハムストリングス ・股関節深層外旋筋 大きく分けてこの2つの筋肉になります。 方法は 1痛みを伴わない範囲でリラクゼーションする(小さな範囲で股関節を動かす) 2等尺性収縮を行い坐骨神経の圧をとる(筋肉に力を入れる) 3ゆっくりとストレッチをする の順で進めます。 比較的簡単な方法なのでぜひお試しください。