カゴシマケンリツオオスミコウイキコウエン・キャンプジョウ 「人間性の回復と緑に囲まれるレクリエーション空間の創造」をテーマとして丘陵地に作られた公園です。 自然豊かで広い園内には、オートキャンプ場をはじめ、ゴーカート場や恐竜型遊具などの楽しい施設が設置され、家族連れ、団体、個人等、目的に応じて思いっきりリフレッシュし、楽しむ事ができる場所として人気です。 Pick Up 県立大隅広域公園【イベント情報】 自然豊かで広い園内には、オートキャンプ場やゴーカート場などの楽しい施設が設置されてます。 イベント情報はこちらから 基本情報 住所 鹿児島県鹿屋市吾平町上名5354 電話番号 0994-58-5197((大隅広域公園管理事務所)0994-34-4567(オートキャンプ場)) 営業日 通年 営業時間 4月~6月・9月の土日祝 8:30~18:00(平日は17:00まで) 7月、8月 8:30~19:00(全日) その他 8:30~17:00(全日) 定休日 12月29日~31日 料金 ※公式サイトよりご確認ください アクセス [車] ・東九州自動車道国分ICから約120分 駐車場 有 ホームページ 公式サイトを見る 関連リンク 鹿児島県地域振興公社キャンプ場予約サイト マップ ここに近い観光スポット ここに近い温泉 ここに近い宿泊施設
ログイン方法 トップページ右上のログインへのリンクをクリックすると、ログインページが表示されます。 ※ログインするためには事前に、会員登録を行ってください。 2. ログインして予約状況確認 会員登録時に入力したメールアドレスとパスワードを入力して、「ログイン」ボタンをクリックします。 「ログイン」ボタンクリック後、注意事項が表示されますので、注意事項を確認して「予約状況を見る」ボタンをクリックしてください。 ※ログイン後は、一定時間操作を行わなかった場合、自動的にログアウトされます。 3. 公園の選択 表示された画面から、利用したい公園・予約状況を確認したい日付を選択して、「表示」ボタンをクリックします。 4. 予約表の見方 (3)の操作で選択された日付から10日分の予約状況が表示されます(スマートフォン用ページでは3日間表示されます)。予約状況の表記は以下の通りです。 □ 予約が空いていて予約登録できる(ログインしていない場合、表示が○に変わります)。 △ システムでの予約ができない(宿泊希望の場合、各公園に電話にてご連絡ください)。 × 予約ができない。 5. 予約状況の確認 ページが表示された時点では、最も上に表示される施設のみ予約状況を確認できます。 2つ目以降の施設は、オレンジ色の帯をクリックすると、予約状況を確認できます。また、施設名の後に※がついているものはバリアフリー対応施設となります。 6. 大隅広域公園 キャンプ場. 予約方法 一度の予約は連続した日付でのみ行うことができます。 連続した日付以外で予約を行う場合は、複数回の予約登録を行う必要があります。 ●登録できる例・・・3/6, 3/7の連続した予約 ●登録できない例・・・3/4, 3/6の連続した予約 7. 予約の確定 予約希望の日付にチェックを入れて、画面下部の「施設を予約する」をクリックします。 8. 予約情報の入力 予約情報を入力します。 療育手帳または身体障害者手帳等をお持ちの方が宿泊される場合は、予約情報の「療育手帳または身体障害者手帳等をお持ちの方」のチェック欄にチェックを入れて下さい。 代表者情報には、会員情報が自動的に入力され、編集できません。連絡先等に変更がある場合は、備考欄にご記入ください。情報入力後、画面下部の「確認」ボタンをクリックしてください。 9. 障がい者手帳割引 療育手帳・身体障害者手帳等をお持ちの方は利用料の減免制度(鹿児島県都市公園条例第15条に定められたとおり、利用料金の5割程度)があります(他の割引との併用はできません)。 宿泊日当日に手帳と印鑑をお持ちください。手帳を確認できない場合は通常の料金となりますのでご了承ください。また、複数施設をご予約の場合は、手帳をお持ちの方が宿泊される施設のみが割引対象となります。 10.
見れば見るほどキャンプに行きたくなる! ブログは利用日の近い記事や、わかりやすい記事をピックアップ キャンプ場の感想やレポート記事、場内やサイトの様子がわかる記事、また、楽しい過ごし方や周辺観光情報などが掲載されているような記事を中心に紹介させていただいています。 「キャンプ日記」「おでかけ日記」系のブログは、利用された日が近い記事をピックアップ。 2021年・2020年・2019年など、なるべく近年の記事をピックアップしたり、春・夏・秋・冬 季節のバランスもなるべく考慮するようにしています。 ファミリーキャンプやソロキャンプ、キャンプツーリング、自転車キャンプ、バイクキャンプなど、できるだけ幅広いスタイルの参考となるようにピックアップしたいと考えています。 ※紹介するブログの日付は、なるべく実際の利用月を記事本文より拾って記載していますが、記事掲載月の場合もありますのでご了承ください。
嫁を背にして写真を撮る自分…w この後、温泉への移動があるので控えようと思ったのですが、嫁の方からせっかくなんだし飲めば?とのお言葉があったので、お言葉に甘え…とりあえず、1本だけ。 その後、軽く場内を散策し、まだ満サイトになってませんでしたが、色んな幕や皆さんのキャンプスタイルに興奮しちゃいました。 夕飯などのことを考え、16時には温泉へ。 でも、周りを見ると、もう夕飯の準備をしてたり、食べ始めてる人もいるみたいでした。 皆さん、こんなに早く準備するんですね。 ここは、似たような温泉が近くに2ヶ所あるのですが、初めてのこちらを選択。 どちらかの温泉は、宿泊者は割引があるようなことを見かけた気もしますが、確認し忘れました。 男は一人なので、先に風呂から上がり、こっそり生ビールでもと思いましたが、食事処が閉まっていて飲めず。 夕飯は定番のBBQ。 17時過ぎにはキャンプ場に戻り、火起こしと、炊飯です。 火起こしは、キャプテンスダッグの炭焼き名人。 初めて使いましたが、今までの炭の火起こしがバカみたいに思えるほど楽でした。 BBQコンロは、ニトリです。 かなりコンパクトになるし、焚き火台にも使えるので、買って正解でした。 炊飯は、ポイントの余りでたまたま購入したメスティン。 使用開始前の儀式や試し炊きもしてたので、問題なく美味しい御飯が完成。 でも、1.
鹿児島のキャンプ場 2020. 大隅広域公園ブログ. 12. 25 2021. 04. 28 冷蔵庫、洗濯機、無料温水シャワーがあって、連泊キャンプによさそう。 2019年3月利用(料金/チェックイン時間は2020年12月時点) 最新の情報は施設にお問い合わせください。 基本情報 住所 鹿児島県鹿屋市吾平町上名 関連リンク 大隅広域公園オートキャンプ場 問合せ 0994-34-4567 営業 12月29、30、31日は休み(28日は宿泊不可) 標高 83m 料金 オートサイト 4040円 電気・水道付 フリーサイト 1160円 6月及び9月から3月は2割引 オートサイト 3240円 フリーサイト 930円 利用時間 IN 14:00 / OUT 11:00 車乗入れ フリーサイトは不可、台車なし ゴミ・炭捨て 不可 トイレ シャワー あり(無料) 電波 備考 炊事棟に、冷蔵庫、洗濯機あり 夜は警備員さんがいる キャンプ場の様子 フリーサイトの駐車場。 フリーサイトもざっくり区画あり。 場所によっては、車の近くにテントを張れる。 オートサイト この時は、ここに2泊した後別のキャンプ場にもう1泊したので、冷蔵庫が大活躍。 近隣の温泉施設が、定休日、修理休み、昼以降オープンとかで風呂難民になってしまったので、シャワーあったのホントありがたかった。 浮いた温泉代でステーキ肉購入。
りんちゃんのアゴダシ写真、つい笑っちゃいました! !ほんと、いつも表情豊かですね^^ 星空写真って、ほんとピントあわせが難しいですよね・・・。 キャンプ場祭の様子、楽しみにしてます! !
県立 大隅広域公園オートキャンプ場 キャンプ場紹介 大隅広域公園オートキャンプ場は自然あふれる公園内にあるキャンプ場です。園内にはゴーカート場や体育館、恐竜型遊具のある冒険谷など子供たちが喜ぶ施設があるのでファミリーや小グループにおすすめです♪ 炊事場・かまど・シャワー室・場外テラス・トイレ、無料洗濯機・乾燥機があります。 基本情報 〒893-0000 鹿児島県鹿屋市吾平町上名黒羽子地内 問い合わせ 管理事務所 0994-58-5197 予約 オートキャンプ場 0994-34-4567 サイト・宿泊施設・設備 公園・芝 オートキャンプ バンガロー フリーテント 料金(変更の可能性あり) ・オートキャンプ 4, 040円 ・バンガロー 9, 710円 ・フリーテント 1, 160円 ※6月、9月~3月は2割引き 鹿児島県
いつもより親子の時間が取りやすい夏休み。親子で新しいことに挑戦してみませんか?今回は、親子で簡単に始められる「英語絵本の読み聞かせ」を紹介します。 英語なんて話せない?大丈夫です!「英語は読めても話せない…。」そんな人でも無理なくできて、子供の英語学習にポジティブな効果を発揮するのが英語絵本の読み聞かせです。 親が英語を教えるのではなく、子供の相棒として、親子で英語絵本の読み聞かせを楽しんでみましょう! 1.
【フレーズ】You should loosen up a little. 《ユウシュ(ドゥ)ルースンナップァリトゥ(ル)》 【意味】少し肩の力を抜いた方がいい 【ニュアンス解説】 今回のポイントは「肩の力を抜く」「緊張をほぐす」「リラックスする」といった意味の loosen up の部分。 緊張でガチガチになっていたり、気を張り詰めている人に対し「ちょっとリラックスして」「少し肩の力を抜いて」と伝えたい時の定番表現です。 【例文】 1. スピーチ大会 A. You look so tense. <すごく緊張してるようね。> B. My turn is next. I'm nervous. <僕の番、次なんだ。アガっちゃってるよ。> A. You should loosen up a little. <少し肩の力を抜いた方がいいわ。> 2. 恋人の実家を訪問 A. バイ・バイ・リンガル vocab47 英語で「肩の力を抜く」は言えるかな？｜Garasha_Bread｜note. You've been quiet. Is everything okay? <ずっとだまってるけど。大丈夫?> B. Yeah, it's just that I don't want to say the wrong thing in front of your parents. <あぁ、ただ君のご両親の前でまずいことを口走っちゃうのが嫌でさ。> A. You won't. You should loosen up a little. <そんなことにはならないから。少しリラックスして。> 結び目やベルトを「緩める」場合は、loosen up a knot / belt と言います。 The following two tabs change content below. この記事を書いた人 最新の記事 「楽しみながら英語に触れて、世界を広げよう!」を合言葉に前向きでひたむきな多くの英語学習者たちとともに歩みを進める専属スタッフ。 とことん英語を楽しみながら学ぶという両方が叶う世界を構築するために日々活動中。
マインドフルネスは、瞑想(めいそう)に起源を持つ心のトレーニングた。集中力を高めるなどその効果から、現在米国を中心に多くの企業のあいだで注目されており、研修にも導入されている。本記事では、マインドフルネスとは何か、そしてその効果と活用事例を紹介する。 マインドフルネスとは マインドフルネスは、アジアの「瞑想」に起源を持つ心のトレーニングだ。その根本にある思想は、「『今、この瞬間』を大切にする生き方」。未来や過去のことではなくその瞬間に集中することで集中力を高め、脳を活性化、そしてストレスをたまりにくくする効果もあるという。このことから現在、米国を中心にビジネスシーンでも注目が高まっており、実際Googleが社員研修にマインドフルネスを取り入れるといった事例も見られている。 脳の構造を変える! マインドフルネスって何?
こんにちは、ストロング宮迫です。 この間、トレーナーの方の話を聞く機会があって、ストレッチして伸ばしているとかほぐしていると思っているけど「ほら実際にはストレッチ後は硬くなってるでしょ」とか「姿勢が悪くなると怪我をしやすくなる」なんていう話を聞きました。 また、よくスポーツで「もっと腰を回して!」なんて言われるが、実際は「腰が回っているんじゃなくて、回っているのは股関節です」なんて話も聞きました。 なんとなく常識と考えていることを「それ常識じゃないですから!」と違う視点で見せて、やらせて、考えさせるというのは、新鮮でおもしろいですよね。 新鮮でおもしろいと、そのときは「はぁー」とか「ほぉー」とかなるんですが、 講習会も授業も同じで聞いて終わりになってちゃ、全然役に立ちません。 「ほぉー」とか思ったあとに、もう1回でも2回でも自分で実際にやってみて体感し考えて、いいものは日々のルーティンの作業に組み込んでいかなくちゃならない。 その時やることが増えるんだから、1つ増やせば、今までやっていたことの1つを捨てなきゃならない。 そうやって講習会でもセミナーでも授業でも、聞き方がうまくなり、それが成果として表れる。 でも、「おもしろかった」とか「目からウロコ」なんて言っている人が聞いて帰ってから、まるでその日のことを 忘れたかのように実践しなかったり、聞くことで満足しているのはなぜなのか? ハイスコアを狙う人必見！TOEICで集中力を持続させる5つの方法 - 短期集中TOEIC対策スクール「トライズ」. まあ、そういう人がいるから、また次の講習会は律儀にリピーターでやって来てくれて、お金を落としてくれるからいいんでしょうけどね。 で、今度は違う「聞いてきたことを実践するセミナー」なんかに参加して、モチベーションを上げようとする。 日々のルーティンは変わらない。当然上がったモチベーションは下がる。セミナーへ・・・「今より1つだけ変えてみよう」というのは、そんなに難しいことじゃないのに変えられない。 これってやっぱり成果を実感した経験がないってことなのか。 授業は聞くだけじゃあ、成績は上がりません! 問題は理解しただけじゃ解けるようになりません! 家で100%だったものはテストでは80%になりうる! あたりマエダのクラッカー。そろそろ真剣にやったほうがいいですな。 真剣にとは今日1つ変えるだけですから。 ※この毎日親技は2014年5月19日に配信したものです さて、先月あった織田幹雄記念国際陸上競技大会における男子100メートルを10秒13で優勝した高瀬慧選手は本職は200メートルだそうですが、その200メートル走に向けて 「200メートルでもいかに力が抜けるかが勝負」 というコメントを残したそうです。 同じ先月4月、球団史上5人目の通算200盗塁を達成した巨人の鈴木尚広選手は、ウエートトレーニングは行わず、器具を使わない地味な体操で、自分と向き合いつつ、今は、 「いかに力を抜き、潜在能力を引き出すか」をテーマに掲げている らしい。 プロゴルファーの福嶋晃子選手は新聞での連載記事でこんなことを書いています。 デイリースポーツ online ・・・その最後に「両肩の力を抜いて、8割の力で振っていくイメージ」と付け加えましたが、ではどんな方法で体をリラックスさせて脱力するのか?
連載によせて 「あなたの好きな絵本3冊は、なんですか?」 ふいにこんな質問を投げてみたとしたら、どんな答えが返ってくるのでしょう。「3冊なんて選べない!」と思う人も多いかもしれませんよね。では…… 「あなたが『今』好きな絵本3冊は、なんですか?」 と聞いてみると、どうでしょう。少し肩の力を抜いた答えが返ってくるのではないでしょうか。それは、最近出たばかりの気になる新作絵本かもしれないですし、お子さんといつも読んでいる絵本なのかもしれません。または、子どもの頃に読んだ絵本を読み直してみた、なんていう人もいるかもしれません。つまり聞きたいのは、登場する絵本3冊と同時に選んだ理由なのです。そこにはきっと皆さんの「今」があるはずだからです。 どうでしょうか、興味がわいてきませんか? 質問を投げかける相手の条件は「絵本の読者」。絵本ナビのスタッフから書店員さんや作家さん、はたまたユーザーさんまで!? 肩 の 力 を 抜く 英語版. 色々な立場の方へ次々に聞いていきたいと思っています。 「絵本を通して『今』が見えてくる」 そんな連載を目指して、この企画をスタートします! 2020年11月 磯崎 園子(絵本ナビ編集長)
2021年4月3日 / 最終更新日: 2021年4月4日 Sails Podcast 今になってみると、なんであんなことをしたんだろう・・・・という恥ずかしい思い出ってないですか?最近、よく思い出すことがありまして、恥ずかしいですがシェアします。 英語とコーチングで前に進むあなたを応援しています。パーソナルコーチの山道志帆です。 Sails Podcast #63 穴があったら入りたい思い出 私、ちょっと前まで、結構恥ずかしいことを連発してました。 どんなことなのかはSails Podcastを聞いていただきたいのですが、 (夫からは今もじゃん、ってめっちゃツッコミ入りそうですが・・・) なんでだったんだろうな・・・ってちょっとだけ考えてみたのです。 気がついたのは、 肩に力が入りまくっていた! なんですよね。 ・・・・でなければならない、・・・・と思われなければならない。 で、結構ガチガチだったなと。 その中でも一番、大きかったのは かっこよくなければならない! かも。。。。。 でも、コーチングをゼロから学ぶ機会を得て、いろんな人たちとの出会いを得て、 この凝り固まった考え方も少しずつなくなってきているなと思います。 コーチングに感謝。 視点の数を増やすっていろんな場面で大事になりますね。 先日、写心家のつぐさんに写真を撮ってもらったのですが、こちらは仕事とかHP用とか限定したわけではなく、ただただ自然な自分を撮ってもらいたくてお願いしました。 400枚近く撮っていただいたのですが、その1枚がこちら。 かなり肩の力の抜けた私を撮っていただけたなと思っています。 これからも力を入れすぎずに、自然体を意識しながらベストな自分でいたいなと改めて気がついたのでした。 視点の数を増やす、肩の力を抜くコーチングに興味を持ってくださった方は、LINEから連絡くださいね。 いろいろとお話ししましょう。 コーチングプログラム Podcast: Play in new window | Download