ありがとうございました^^~ 簡単にカラフルにしてみたくて~ 材料うずらの卵(ボイル済)、ハム、スナップえんどう(ボイル済) キャラ弁にカラフルうずらの卵 初心者さんでも簡単★可愛いデコおかず★ Hに100人話題入りしました!!
No. 成城石井の「特選味付うずらのたまご」は1個約38円！おつまみやアレンジに最適 : イチオシ. 1 牛肉&豚肉のチヂミ、味付けはプルコギ よく参考にしている人気主婦のレシピチャンネルです。 市販のプルコギだれで下味 をつけても良いけど、濃すぎるから、水を入れて薄めて使ってくださいとのことです。 ■下味のヤンニョム(作り置き用) 醤油1カップ 梨と玉ねぎのエキス3カップ 焼酎(みりん)50ml ごま油 50ml 砂糖 大さじ3、コショウ 大さじ1/3 ※1紙カップ=160ml タレは、たくさん作り置きして一部だけ使っています。衣は、片栗粉 ⇒ 溶き卵です。 作ったものを食べながら、牛肉より豚肉のほうが美味しいと言っています^^ No. 2 牛肉チヂミ、味付けは醤油ベース 韓国教育放送のレシピ番組の放送分です。韓国版『きょうの料理』のような番組で、料理研究家が丁寧に説明しながら作り方を紹介してくれます。 ■下味のヤンニョム 醤油 大さじ1/2 日本酒 大さじ1/2 コショウ 少々 ごま油 小さじ2 衣は、チヂミ粉 ⇒ 溶き卵。彩りよく、 春菊の葉と赤唐辛子 をのせて完成です~。 2つの料理を紹介していますが、もうひとつは、ビビン麺。 コチュジャン2、粉唐辛子2、醤油1 お酢2、梅シロップ2、砂糖小さじ2 にんにく・からし・白ごま 各小さじ1 ヤンニョムジャンは上記の調味料を混ぜ合わせて作ります。ビビン麺は こちらのレシピ でも紹介してあります。 No. 3 豚肉チヂミ、味付けは塩コショウ 人気のレシピチャンネルから、豚肉ユッジョンのレシピです。 こちらは、 小ねぎ、人参、唐辛子を溶き卵に 入れて彩りアップです。 ■材料 豚ロース 600g、卵 6個 小ねぎ(長ねぎ)、人参 唐辛子(辛)3本、赤唐辛子2本 小麦粉 1カップ 塩、コショウ 味付けは、塩コショウで軽くして、チヂミらしく醤油だれにつけて食べます。 わさび入りの醤油だれ がよく合うとのことで「醤油1、お酢1、わさび小さじ1/2」で作っています。 No. 4 牛肉&豚肉のチヂミ、モッパンチャンネルのレシピ レシピも見れる人気のモッパンチャンネルから。ちょっと大食いの方です。 こちらも 塩コショウで軽く 味付けしています。玉ねぎ入りの醤油だれにつけて食べたり、ネギのピリ辛和えを添えて食べています。 ■玉ねぎ入りの醤油だれ 玉ねぎ、醤油、粉唐辛子、砂糖、お酢、水 ■ネギのピリ辛和え 醤油、粉唐辛子、砂糖、お酢、ごま油(あれば、おろしにんにく) 調味料の量は、動画を参考に&お好みで調整ですね!
業務スーパーマニアの私、ずっと気になっていた商品があります。50個も入っている大きなうずらの卵の水煮缶です。うずらの卵と言えば、給食の八宝菜にうずらの卵が多めに入っていたらとってもうれしかった!という子どものころの思い出。先日、小学生の娘が「今日の給食にうずらの卵1個も入ってなかった! お友だちは3個も入っていたのに!」と帰ってきました。時代が変わっても、うずらの卵はやっぱり人気! さて、そんなうずらの卵について調べてみたら、なんととっても栄養価が高く女性にうれしい効果のある食材だということがわかりました。今回50個入りの水煮缶を購入したので、鶏卵とどう違うのか、おいしい活用例も併せて紹介したいと思います。 貧血予防、老化予防などに期待できる栄養が! 【楽天市場】燻製卵・くんたま | 人気ランキング1位～（売れ筋商品）. 卵は栄養豊富な食材として知られていますが、うずらの卵は貧血予防に効果的なビタミンB12や鉄分・葉酸、老化防止に期待ができるセレン、抗酸化作用がありアンチエイジングに効果的なビタミンAなどが鶏卵より豊富に含まれているとのこと。鶏卵に比べて食卓に出る機会が少ないうずらの卵ですが、ぜひ積極的に取り入れていきたい食材だったことがわかりました。 うずらの卵は栄養価が高いですが、ビタミンCと食物繊維は含まれていないため、それらを含む食材と一緒に合わせることで鉄分の吸収を高めたり、栄養バランスが良くなるとのことです。そこで業務スーパーマニアの私がおすすめする、うずらの卵商品2つとおいしく効果的に栄養がとれる活用例を紹介したいと思います。 約50個も入っている大容量の水煮缶 50~55個も入っている「うずらの卵水煮缶」の価格は購入時398円(税抜き)でした。1個当たり約8円は他店に比べてとてもコスパが良いです! たっぷり大容量ですが缶詰なので未開封ならかなり日持ちがします。私が購入したものは購入日から約2年後とだいぶ先。鶏卵に比べて保存期間が長く、常温のまま保管できるのもうれしいポイントです。 ■手軽にパパッと一品 ベーコンを巻いて焼いただけで超簡単にできる一品です。味付けは不要、ベーコンの塩気だけで十分! おつまみやお弁当にもぴったりで子どもたちも大好きです。 ■ラーメンのトッピングに ラーメンの具材としてのせるのは鶏卵が一般的ですが、ひと口サイズで食べやすいうずらの卵もおすすめです。ビタミンCが含まれているほうれん草とキャベツものせて、おいしく栄養もしっかり摂取!
材料 ● 小麦粉(50g) ● 砂糖(50g) ● 水(125g) ✓ 3ステップで簡単につくれる! 材料をすべてボウルに入れて混ぜる 耐熱パックの形に沿ってラップを敷く ダマがなくなった生地を流し込む ふんわりラップでフタをする 600Wで3分30秒加熱 ラップを剥がし粗熱がとれるまで放置 粗熱がとれたら取り出して完成 ✓ おやつに手軽な手作りういろう 栄養価はあまり期待できませんが、まず空腹を満たすことはできるでしょう。どうしても夜の空腹が我慢できないときは、試してみてください。 激安きのこ炊き込みごはん ✓ 材料はお米と調味料があれば200円以下! ● お米(2合) ● エリンギ(1パック) ● 松茸のお吸い物の素(2袋) ★ 醤油(大さじ2杯) ★ 酒(大さじ1杯) ★ みりん(小さじ1杯) ✓ レシピはいつものご飯にまぜるだけ!
その他の回答(291件) 主婦してます。 安い食材で思い付くのはやっぱり「もやし」かな。 腹持ちするかは分かりませんが、歯応えはあるので満腹感は持てます。 炒めたり、スープに入れたり、茹でたり。 割と癖のない味だから、色々な味付けで食べられます。 一食目にインスタントラーメンの麺を食べたら、二食目はレンジでチンしたもやしをスープに入れて食べるとかもいいかも。 腹持ちで思い付くのは「お餅」ですね。 フライパンで磯辺焼きや、きな粉餅、あんこ餅、砂糖醤油付け、大根おろし付け、塩付け… ただ材料代か多少掛かりますかね。 頑張って乗り切って下さい。 12人 がナイス!しています パン屋に行ってパンの耳貰って来ては如何でしょうか?働いているのに金が無いなんてまさかパチンコに給料全部注ぎ込んだから金無いとか行ってる訳では無いですよね? 6人 がナイス!しています アイデアじゃないのですが…。業務用スーパーは豆腐、麺、蒟蒻、納豆などが格安ですよ。中国産が嫌じゃなければ冷凍食品も格安です。肉などはどのスーパーもだいたい閉店一時間前に行くと半額になってたりします。今は無理でも来月から活用してみてください。素麺あるならにゅうめん(味噌汁)にしたらお腹も膨れますよ。 11人 がナイス!しています あなたが何をしている方かわかりませんが。可能ならば賄い付きの飲食店でバイトするとタダ飯+給料ゲットです。私はクソ貧乏時代そうしていました。(電気・ガス・携帯が止まっていた時代です)モヤシ買うにも、閉店間際の値引きを狙って行くとか。すげぇ腹減った時は炭酸がぶ飲み。本当に腹減った時は、諦めて寝る…コンビニ&飲食店バイトの友人に言えば、売れ残りを貰える可能性大いにあり。 頑張れ。 10人 がナイス!しています お好み焼きの粉とか量が多くて特売とかで安く売ってるので、百円ショップで ある日はキャベツ、ある日は豚肉など材料 を変えて焼くのはどうでしょうか (^^) 皆さん色んなアイディアを出して、見ていてなるほど~。と思いますね! 3人 がナイス!しています
お金欲しいよ。 やぱ世の中はお金だ。
)* 冷凍もやし…1袋分 ツナ缶…1缶 卵…2個 A だし…150ml A 醤油・砂糖・酒…各大さじ1 七味唐辛子…お好みで *作り方* 1.フライパンにAを全て入れて煮立てる。 2.煮立ったフライパンに冷凍もやし、ツナ缶を缶汁ごと加えてひと煮する。 3.もやしに火が通ったら、卵2個を溶いて加え、軽く煮る。 4.器に盛り、好みで七味唐辛子をふるったら完成! ⇒参考:とりぐら「 身体が喜ぶ! 知らない子供になんか食べ物ください、と言われました | 生活・身近な話題 | 発言小町. 初心者にもできる野菜を使った簡単レシピと保存方法 」 まとめ:500円ならまだ余裕! 今回は「財布に500円しかないとき食事はどうする?」をテーマにお届けしてきました。 ポイント1:タイムセールの情報戦は必須 ポイント2:イートインや公園など場所を変えれば外食気分 まだ500円あれば、外食気分といった楽しみが持てたり、まだお釣りが来たりとやや余裕すら感じさせる結果に。100円でも1食くらいならしのげるという声もみられました。 ところで自炊をしないという人の中には、一人分だとかえってコストがかかるという意見もあります。たしかにそれは定説ですが、それでも最強食材もやしの使い方を駆使すれば、500円どころか2~300円、もっと安く料理が完成するでしょう。大学生のみなさんもぜひチャレンジしてみて下さいね。 マイナビ学生の窓口調べ 調査期間:2018年3月 調査人数:男子大学生187人 女子大学生188人
普通はあげないでしょう。 「家まで帰っておうちの人にもらいなさい。」で良いです。 まさか、ぼろぼろでガリガリで虐待を疑うような雰囲気なら警察に電話です。 トピ内ID: 8380636610 星 2013年6月26日 15:59 それは常習犯じゃないですか~? だとして、私は子持ちですが、図々しい子は大嫌いです。 私だったら「ごめんね~。自分のおうちで食べな~」と言って 何もあげませんね。 小学校に「こんな生徒がいますよ」と電話します。 いや~、しかしイヤなこどもですな。 トピ内ID: 5951259000 空 2013年6月26日 16:19 「あの時どうすれば良かったのか」なんて後から考えても答えは出ないと思うので、今回はそんな事があったなぁーで良いと思います。 もしかしてお腹が空いたと駄々をこねる弟にお兄ちゃんはお手上げだったのかもしれません。そして通りかかったトピ主にお菓子を貰って帰った。 でもこう考える私もモヤモヤします。 もし家庭環境がよくない家の子供であればまた下さいと言ってくる可能性は多分にあると思います、その時はよく見てあげてください、ただの図々しい子供なのか、それとも何かを発信しているのか。 トピ内ID: 3017748047 🐱 オレンジライム 2013年6月26日 17:10 いや実際は目の前で小さい子にそう言われたら、凄く葛藤するし。 それと同時に、何で何で? という疑問が渦巻くけど。 でもね、もしそれで味を占めてしまって、主さんが通る時間を見計らって来る様になったら? 要求がドンドンとエスカレートしたら? 金欠で食費が底をつきそうなときに実践できる空腹状態から抜け出す方法 | マネット カードローン比較. また勝手に食べ物を与えてるのが親にバレてしまい、怒鳴りこみに来られたら? マトモな親なら「申し訳ありません」って平謝りだろうけど、変な親なら逆ギレすれるし。 冷たい言い分で悪いけど、正直関わりたくないのでスルーします。 食べ物要求したのは、アレルギーの問題や家庭の躾の方針でお菓子を与えられず。 それで、子供達は隠れて他人様からお菓子貰う事を覚えしまったのか。 または、虐待で食事を満足に与えられてないか・・・(身なりとかどうでした? ) まあそれか、本当にあり得ないほど図太い神経を持った兄弟だっただけか。 私なら、ご近所さんなどにそれとなーく探り入れて聞いてみるかもしれません。 そんな兄弟なら、近所でも有名だと思うし。 もう会う事はないかもだけど、もしまた会ったらあげない方が良いとは思いますよ?
二人とも極度に痩せていてフラフラとかだったら、児童相談所などまた別の対応があったはず。 見ず知らずの子どもが欲しがるからといって、自分のお菓子をあげるなんて大人としてどうかと思います。 ずる賢い子どもはいくらでもいるし、アレルギーのおそれもあるんだから、子どもの要求通りに応えてはいけないと思いますが。 トピ内ID: 9819127625 マキ 2013年6月26日 18:42 私だったら「お家に帰ったら何かあるでしょう?お家まで我慢しなさい。」と言うかも。学校でも買い食いは駄目と教わっていると思いますし…。 最近そういう子、たまにいるみたいですね。 知人はファストフードで見知らぬ子供5~6人に集られたそうです。聞いたらお金は持っていると! 勿論買って上げなかったですが、ケチと捨て台詞まで吐かれたようです。絶句しましたよ。 知らない人とは口をきいちゃダメだと挨拶も出来ない子供もいる一方で、見知らぬ人に食べ物集る子供もいる。極端ですよね。 トピ内ID: 0545537570 あなたも書いてみませんか? 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心 不愉快・いかがわしい表現掲載されません 匿名で楽しめるので、特定されません [詳しいルールを確認する]