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Wed, 26 Jun 2024 11:28:45 +0000

あっさりした猪豚に、ニンニクと胡椒がよく効いています。シャキシャキとしたもやしの食感も良い感じです。 お肉ともやしを食べ終えると、ようやく麺が顔をのぞかせました。もちもちの平麺を猪豚のだし汁で食べる感覚は、そばというより醤油ラーメンに近いかもしれません。 続いてのおすすめグルメは、同じく「わぁー家」のイノブタ丼・卵付き(¥850)です。 先ほどの猪豚野菜そばに比べると、こちらは甘辛ダレのこってり味。 こってり味と言えど、猪豚があっさり感とマッチ!たまごの黄身をくずすと、コクがより増しますよ。 2-3 くにがみドーナツ オススメの最後に登場するのは、くにがみドーナツ(¥150税別)。 くにがみドーナツは、地元のケーキ屋さんたちが協力し合って開発された手づくりドーナツです。保存料などの添加物は一切使っておらず、卵・牛乳・動物油脂も使用されていません。 主な材料は、お豆腐屋さんの豆乳、オーガニックのココナッツミルク、沖縄県産のタピオカ粉、全粒粉、きび糖などこだわり素材ばかり。 一口いただくと、優しい甘さが広がります。 造り手こだわりが感じられるドーナツは、コーヒーよりもお茶が良く合いそうです。 3. 珍しいやんばる特産品はお土産にピッタリ◎ 緑豊かな自然にあふれた地域のやんばるには、他の地域には無い個性的なお土産が盛り沢山! 道の駅 ゆいゆい国頭. こちらは、からぎの木の葉を使ったからぎ茶。 スーとしたシナモンの香りが漂い、食後の胃をスッキリとさせて、身体を芯から温めてくれます。 やんばるのあしあとタルトも、人気の一品。 チーズタルトながら、生地に国頭のお茶のおくみどりを使ってるんです。 薬草として知られる奇跡の植物モリンガをパウダーにして、その豊富な栄養素をお料理などで手軽にとれるようにした商品。生活習慣が気になる方や、野菜が不足がちな方にオススメですよ。 ヤンバルクイナをモチーフにしたここでしか買えない一品もあります。お土産にいかがでしょうか? 【人気のフォトスポットで最後にパチリ】 沖縄本島北部の手付かずの自然が残っているエリアという印象が強い、やんばるエリア。 今回ご紹介した道の駅「ゆいゆい国頭」には、その自然の恵みをうまく活用して、様々なアイディアにした商品が満載でした。 沖縄本島北部へお越しの際は、ぜひ個性あふれた「ゆいゆい国頭」に足を運んでみてくださいね。 【施設情報】 国頭村観光物産センター ゆいゆい国頭 住 所:〒905-1412 沖縄県国頭郡国頭村字奥間1605 電話番号:0980-41-5555 営業時間:9:00〜18:00 定 休 日:年中無休 駐 車 場:あり(無料) ホームページ: 筆者:EIICHI ホテルのご予約はこちらからどうぞ

道の駅 ゆいゆい国頭 レストラン

レンタカーが必須の沖縄旅行の際、ドライブ休憩に打ってつけの場所といえば?そう、道の駅です。 今回ご紹介する「ゆいゆい国頭」は、沖縄に数多くある道の駅の中でも最北端に位置。 やんばる(=沖縄北部の緑豊かなエリア)食材を使ったグルメに、ここでしか手に入らないお土産など、沖縄中南部とはひと味違う魅力を知るのには打ってつけの場所と言えるでしょう。 ドライブのついでというよりも、わざわざ行く価値アリ!今回はそんな「ゆいゆい国頭」の見どころについて、お教えします。 <目次> 1. 道の駅「ゆいゆい国頭」ってどんなトコロ? 2. やんばるの恵みを味わう!オススメグルメ3選 2-1 猪豚野菜そば-わぁー家- 2-2 イノブタ丼-わぁー家- 2-3 くにがみドーナツ 3. 珍しいやんばる特産品はお土産にピッタリ◎ 4. 道の駅 ゆいゆい国頭. おわりに 1. 道の駅「ゆいゆい国頭」ってどんなトコロ? ガラス張りの建物にウッディな内装。県内の道の駅の中でも最北端に位置する「ゆいゆい国頭」。 道の駅の目玉であるグルメに注力し、飲食店は本館に3軒・別館に5軒の計8軒あります。 北のやんばるエリアになると飲食店もまばらになってくるので、お食事処として持ってこい。 広い敷地内には子ども用の遊具が置いてあったり、村の農家から直送された農作物が販売されていたり、売店ではやんばるらしい商品のラインナップでお土産のショッピングにもイチオシです。 食べるべきもの買うべきものは多岐に渡りますが、以下ではその中から厳選してご紹介していきたいと思います。 2. やんばるの恵みを味わう!オススメグルメ3選 まずはじめにご紹介するのは、道の駅本館前に3件並んだ食堂コーナーのひとつ、わぁー家。 わぁー家の特徴は、沖縄で国頭にしかない肉、猪豚を使っていることです。 猪豚とは、文字どおり猪と豚をかけ合わせて出来た品種。国頭の猪豚は、あっさりしていて臭みがなくクセがないのが特徴です。 それでは、わぁー家に入ってみましょう。 店内に貼られたメニューには、看板メニューの猪豚を使った各料理をはじめ、猪豚カレー(¥800)や、生姜焼き定食(¥700)など、猪豚を使ったガッツリ系のメニューが並びます。 お店の中は、テーブル席が7席ほど、こぢんまりとしていますね。 店内を見渡している間に、猪豚野菜そばが出来上がったようです。この猪豚野菜そば、ど〜んと盛り付けられた肉もやしの迫力に思わず圧倒・・・!

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キャンピングカー旅行記管理人てっちゃんです。今回は【沖縄車中泊スポット】国頭村『道の駅ゆいゆい国頭』で車中泊してきましたのでレポートしたいと思います。 国頭村『道の駅ゆいゆい国頭』は沖縄の車中泊スポットの中でも1.

安い!旨い!沖縄最北端道の駅で買い物&食べ歩き【道の駅ゆいゆい国頭】沖縄旅行 - YouTube

いきんで! 」の合図でおなかに力を入れるときには、痛みが最高潮で便意がどうとか考える余裕もなく、早くこの痛みをどうにかしたい! という一心でいきみました。 陣痛の合間にずっと気になっていた便意を伝えると、「あぁ、ちょっと出てるね。でも大丈夫! このままいきんで! 内股、太ももダイエット、バストアップに役立つエクサイサイズ | 気ままな青蛙. 」と回答がありました。もうろうとしている頭ではもう恥ずかしいという感情は湧きませんでした。直後に破水し羊水も一気に出たので、もうとにかく全部出してやる! といきみ続け、無事に出産することができました。 私は陣痛の痛みについて聞かれると、「おなかをこわしたときの痛み × 数十倍」と答えます。今でもあの分娩室で、必死に便意と闘った記憶は鮮明に覚えています。産院のみなさんは、おそらく慣れていらっしゃるでしょうからそこまで気にすることはないのかもしれませんが、願わくば次の出産時には便意と直結しない陣痛を感じたいです。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 ◆関連動画 出産ドキュメンタリー 「共感した」「私の場合はこうだった」など、ぜひベビーカレンダーサイトのコメント欄にご感想をお寄せください。また、ベビーカレンダーでは皆さんから募集した体験談を記事でご紹介させていただくことも。ベビーカレンダーに会員登録すると届くメルマガから、皆さんのオリジナル体験談をご応募ください。 イラスト/(c)chicchimama 監修/助産師REIKO 著者:歌 啓子1歳男児の母、転勤族の妻。子育てはフランス流を実践、夫は息子の爪切り以外はすべてこなせる育メン。2018年9月より在宅勤務にて復職し、転居先の地で友達作りに勤しんでいる。 ベビーカレンダー編集部 関連記事 提供元: あなたにおすすめの記事

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Profile 本島彩帆里さん 本島彩帆里さん 万年ダイエッターから産後マイナス20kgのダイエットに成功した経験や、痩身サロンで女性のダイエットサポートをしてきたキャリアを活かし、美容家へ。身体や心のセルフケアだけでなく、無理をしないライフスタイルや習慣の発信は幅広い層に支持されている。自身がプロデュースするブランド「eume(イウミー)」も人気。著書に『生きているだけで やせる図鑑』(西東社)など。 基礎体力特集 バナー画像 取材・文/小松﨑裕夏 イラスト/Akira Ayumi