(東京都) (アウアウウー Sad3-TU/6) 2021/07/01(木) 14:53:07. 73 ID:AuNcf/x0a >68 月スト(声優は全員ほぼ新人) サニピ(若手女性声優の詰め合わせ) トリニティエール(キャリア約10年の声優3人組) リズノワ(キャリア約15年の声優4人組) 許して イベントで風呂なんて行ったことないんだけど ツアーやっててもスタミナ心配することはまずない #15センター特化構成で一人で160万とって勝てたわ やっぱ水着つええわ 81 名無しですよ、名無し! (光) (アウアウウー Sad3-pMfp) 2021/07/01(木) 14:57:54. 39 ID:AAzKZodia >>60 そこをうまくやりくりするのがマネージャーの腕の見せ所なのです プログラミング的思考を獲得せよ 82 名無しですよ、名無し! 【アイプラ】IDOLY PRIDE アイドリープライド part15. (東京都) (アウアウウー Sad3-N5uU) 2021/07/01(木) 14:59:18. 01 ID:K+9AUkrfa >>80 編成見てや マネージャーも握手会参加して穴埋めよう 84 名無しですよ、名無し! (東京都) (アウアウウー Sad3-N5uU) 2021/07/01(木) 15:00:51. 90 ID:K+9AUkrfa 引くくらいボコボコにされて草 渚は声質が可愛くないわ 合ってない はるこさんの百点満点♪がエロすぎて聞くたび勃起しそうになる てか今更だがなんでトライセイルとスフィアまんまなんだよw 転生者だけにタワー50にキャラレベ40くらいで到達してどうにもならなくなってる こいつレベル50くらいまで上げないと無理ゲーなんだよな >>83 牧野くんにコアファンがついちゃう 渚の声は素人がやってるんじゃないかって思ってしまう あれは声優の声質ではない >>77 さくらの人新人じゃなかったんか >>17 叩き台作ったから修正してくれ まあ教えて君太郎はこんなの読まないんだけどな ■何するゲーム? ・「アイドルマネジメントRPG」です。アイドルたちを育成してライブ成功を目指します。音ゲーではありません。 ■アニメ観てないけど大丈夫? ・アニメとは完全に地続きですが知らなくてもゲーム進行に支障はありません。またアニメのストーリーが丸ごと収録されていますので、そちらで理解することができます。 ■ホーム画面のキャラクターを変えたい ・ホーム画面>☆マネジメント>キャラの顔をタップ ■ライブだけ自由に観るには?
・撮影>ライブ>プレビュー ■#13でスキルが発動しなくなりました ・メンタルと観客不足が原因です。メンタルはアクセやスタッフ育成、観客数はお仕事で改善できます。 ■撮影のカメラの高さを変えたい ・二本指で上下スワイプ ■写真のレア度やパラメータはどうやって決まる? ・構図や被写体に関係なくランダムです。 ■○○の仕組みがわかりません ・(? )マークを押してヘルプを一通り読みましょう。攻略のコツは公式動画「教えてアイプラ」を参考にしてください。 (未検証) 初めから持っている麻奈の星5写真を装備するとスコアが下がることがあるようです >>92 いや読まれなくても良いんだよ 同じ質問あった時俺らがコピペするためのテンプレだから 95 名無しですよ、名無し! (東京都) (アウアウウー Sad3-N5uU) 2021/07/01(木) 15:06:17. 08 ID:K+9AUkrfa >>91 ありがとう やっぱり星3のるい必要か まあ何するゲームかといわれたら盗撮するゲームなんだけどな! さっき始めてノーリセマラで強いらしい子が来たけど星5何人出たらいいのか基準がわからん 98 名無しですよ、名無し! (静岡県) (ワッチョイW 8faa-eHmd) 2021/07/01(木) 15:08:29. 25 ID:nGBvYFlP0 個人的に渚の声好きだなあ 歌の方だと沙希の人は下手だなと思う 渚の人も上手くはないけども >>97 リセマラでそれは少ない あと青SP持ちは引いておけ 100 名無しですよ、名無し! (東京都) (アウアウウー Sad3-TU/6) 2021/07/01(木) 15:08:49. ももクロ 1年2か月ぶりのライブパフォーマンスにリスナーが熱狂した2日間 森山良子も登場の1日目＜裏＞レポート！ – ニッポン放送 NEWS ONLINE. 80 ID:AuNcf/x0a >>97 このゲームは死ぬほどリセマラ楽だから、40連で最低4枚は引いた方がいい
からっぽの心から生まれてくる音楽 — 忘れらんねえよ柴田と公式 (@wasureranneyo) March 28, 2021 3月28日(日)19:00 ビッケブランカ@中野サンプラザ コロナ禍で丸1年延期になった、ニュー・アルバム『DEVIL』のリリース・ツアー、福岡・名古屋・大阪・札幌・東京と、各地で1日2公演ずつやる、その最終日の2公演目、つまり本当にファイナル。この公演のみ生配信も行われた。GYAO! とLINE LIVE-VIEWINGで配信、チケットは税込3, 300円で、4月4日(日)23:00まで見逃し配信あり。 彼のライブを生で観たのは、おそらく2019年12月30日の『COUNTDOWN JAPAN』出演時以来だったのだが、ステージセットといい、バンドの規模といい、本人のパフォーマー度といい、すべてが著しくスケールアップしていてびっくりした。以前は「変わり者でおもしろくて曲がいいミュージシャンがやるライブ」という趣だったが、今はそれらに「はい、スターが出てきました!」という華やかなオーラが加わった感じ。一挙手一投足から目が離せない。 「Ca Va? 」「Avalanche」「ウララ」でがつーんと盛り上げて本編を締めたあとに、アンコールは最新シングルの「ポニーテイル」と「まっしろ」のバラード二連発、という、後半の構成が特にグッときました。 #DevilTour 完了。ありがとう。 — ビッケブランカ - Vicke Blanka (@VickeBlanka) March 28, 2021
(光) (アウアウウー Sad3-2RiV) 2021/07/01(木) 14:35:49. 34 ID:1AP25a3Za 水着ガチャ天井間近でハルコ星7まで行ったのに優出ないぞ >>54 星5のレベル上限100で星6が120だから 星6が6枚メインで育てなきゃアシストできないな >>53 じゃあいらんかなサンクス 60 名無しですよ、名無し! (神奈川県) (ワッチョイ 4fb9-KuYY) 2021/07/01(木) 14:37:31. 94 ID:iohE7E+y0 昨日始めた初心者なんやが質問スルことを許して 仕事って3人1組やのに17人しかおらんから2名余ってよろしくない ガチャ引いたら18人になったりするん? 61 名無しですよ、名無し! (東京都) (アウアウウー Sad3-TU/6) 2021/07/01(木) 14:37:41. 56 ID:AuNcf/x0a >>55 前スレの疑似裸写真だけは俺も自信がない パンチラはあくまでブラックホールでしかないから問題ない 13日に芽衣ガチャきて阿鼻叫喚が見たい >>43 星3るいをレベル20まで上げて端にでも置いておくと、センターを取るのは比較的ラクなほう 雫担当なので星5にします 問題はエリア8クリアなんだ… クオリアーツはエアプ運営で名を馳せている プロデューサーのお仕事にはデバックも含まれています ライブバトルはスタミナ必要って書いてあるけど これはスタミナ回復が必要なだけ? それとも全員スタミナアクセ付けた方がいいのかな? >>65 デバッグは社内をあげてやるのが普通やぞ ねえねえ(´・ω・`) 渚の声はなんでこんな棒読みなん? 69 名無しですよ、名無し! (東京都) (アウアウウー Sad3-N5uU) 2021/07/01(木) 14:43:14. 74 ID:K+9AUkrfa >>63 ありがとう でもるい持ってねぇわ >>63 天才かよ はるこさんだけで100万スコア取れて負けたわありがとう >>65 ぶっちゃけ今はオフゲーまでそんなもんやろ >>66 一応スタミナ上げれば発動権を1回ぐらい取れるようになることもあるが大抵は変わらないのと 最初は取れるのに途中で取られる場合はスタミナ不足が原因だがその場合でも 回復量>>>>>装備の補正値だから回復した方が取れる可能性はよっぽど上がる さくら愛水着おばの3人は最低いないとゲーム開始できねぇよな……ってボヤいてたら3人そろってふいた 水着優はイベントで風呂行く機会がかなり減るからいいな これもう少しプレイヤーレベルは能動的に上げる手段が欲しいな 突然の着信画面まじでビビる 77 名無しですよ、名無し!
ももいろクローバーZが、4月3日(土)・4日(日)の2日間に渡って横浜アリーナにて、ニッポン放送の人気ラジオ番組「ももいろクローバーZ ももクロくらぶxoxo」の番組イベントを開催。昨年2月に開催した同イベント以来、約1年2ヵ月ぶりとなるももクロの有観客でのイベント。3日(土)は<裏>と題し、「桜」をテーマに森山良子をゲストに迎えライブ&トーク、スペシャル企画に挑戦。横浜アリーナに集まったリスナー、ファンを熱狂させた。 →2日目の<表>レポートはこちら 画像を見る(全12枚) ニッポン放送 ももいろクローバーZ ももクロくらぶxoxo ~バレンタイン DE NIGHT だぁ~Z!2021「裏」 4月3日(土)『ニッポン放送 ももいろクローバーZ ももクロくらぶxoxo ~バレンタイン DE NIGHT だぁ~Z!2021「裏」』~今秋の明治座公演の開催も発表! イベントはスクリーンに映し出された『ニッポン放送 ももいろクローバーZ ももクロくらぶxoxo ~バレンタイン DE NIGHT だぁ~Z!2021「裏」』というタイトルとともにスタート。その直後、年号が「2020」に切り替わる。このイベントではお馴染み、垣花正アナウンサーのナレーションで「ももクロの4人が、モノノフの前で 直にパフォーマンスを見せた最後の姿。それが、この『バレイベ』だったんです」というアナウンスと共に昨年の様子が映し出され、1年2か月という月日を経て"ももクロ再始動"という言葉で4人がステージに登場した。 ニッポン放送 ももいろクローバーZ ももクロくらぶxoxo ~バレンタイン DE NIGHT だぁ~Z!2021「裏」 リスナー、ファンもこの1年2か月の間ずっとももクロを待っていただけあって、4人との久しぶりの再会に大喜び。1曲目「行くぜっ!怪盗少女 -ZZ ver.
?その真実とは!>> 5. トマトジュース トマトにもカリウムが豊富に含まれているため、むくみに効果があります。また、トマトにはカリウムだけでなく、リコピンという成分も豊富に含まれています。リコピンには抗酸化作用があり、老化防止や美肌への効果も期待できます。 ただし購入の際に注意が必要で、 トマトジュースの中には味を美味しくするため、塩分を多く含んでいるものもあります。 むくみを取りたくて塩分を排出しようとしているのに、むくみの原因となる塩分を摂取しては意味がないので、トマトジュースを買う際には成分をチェックしましょう。 むくみの原因になるNG習慣 私たち女性にとって何一ついいことがないむくみですが、同じ塩分を摂取したとしても、全員が全員同じようにむくむというわけではありません。むくみには必ず人それぞれ何かしら原因があります。 朝起きるとむくんで別人になることが多い人は、知らず知らずのうちにこんな習慣をしてしまっているのかもしれません。 1. 水分不足 水分でむくむのに、水分不足が原因! ?と驚いた人もいるかもしれませんが、 水分不足はむくみの原因と なります。 1日に摂る水分量は500mlのペットボトル1本分だけという人は特に要注意です。 体内にある水分は、血液やリンパ液として、酵素や栄養素を体内に循環させ、同時に老廃物を体外に排出する働きをしています。 そのため、体内に水分が不足している状態になると、老廃物の排出を正常に行えなくなってしまいます。 老廃物を押し出すための水分が不足してしまうと、いらないものが体内に溜まったままの状態になり、必然的にむくんでしまうということです。 2. むくみ解消に効く飲み物は？妊婦も簡単に効くツボと効く食事！？. 1日に何リットルも水分を摂る よく女優やモデルなど、女性が憧れる職業の人が「午前中にお水を2リットル飲みます」、「お水は1日に4リットル以上飲みます」などといった美容法を、雑誌の取材やテレビなどで話しているのを見かけたことはありませんか? その言葉を鵜呑みにし、「とにかくたくさん水を飲めば、あの人みたいにキレイになれるかもしれない!」と、そのままマネをしてしまう人がいますが、これは 非常に危険 です。 例えば午前中に2リットル水を飲むという美容法を実行している人が、朝10時に起きたとしましょう。「午前中までに2リットル」というノルマをクリアするには、あまりにも短時間すぎます。 一度に大量の水を摂取すると、 水毒(すいどく) になる可能性があります。 水毒とは、 水分が通常通り体内を巡らずに排出されずたまってしまい、むくみなどの症状を引き起こしてしまうことを意味します。 1日に必要な水分量は身長や体重、食生活など人によってそれぞれですので、「1日に水はこれくらい摂りましょう!」と定められた数字はありません。 摂取する水分量が少なすぎても多すぎてもむくんでしまう 、ということは覚えておきましょう。 3.
ミネラルウォーターを1日にどれぐらい飲めばいいのかという基準は個人差があります。ですので人によって飲むと良い適量は違いますが、 おおよその目安として1日に1リットルから2リットル のミネラルウォーターを飲むと良いです。 実際僕のパーソナルトレーニングジムに通われるお客様は1日に1リットルから2リットル、多い方で3リットルのミネラルウォーターを飲んでいる方がいらっしゃいます。ダイエットにも効果的ですしむくみをすっきりさせるのにも効果があると強く感じています。 まとめ いかがでしたでしょうか。今日はむくみ改善に効果的な食べ物や飲み物を紹介しました。今日の内容を簡単に振り返ってみたいと思います。 1. むくみを解消する食べ物と、むくみの原因になりやすい食べ物 | hitohana | 子育て世代の女性に役立つ情報メディア. ふくらはぎがむくんでしまう2つの原因は食事の内容に問題がある、姿勢(猫背)が悪く重心が下がってしまっている 2. ふくらはぎをすっきりさせるためにはアルカリ性の食事が摂れているかどうか、水分がしっかり取れているかどうかをチェックすると良い 3. アルカリ性の食事は陽性であることが効果を高めるポイントで、水分はミネラルウォーターで摂ること 以上です。今日の内容もあなたのお役に立てるのであればとても嬉しく思います。最後までお読みいただきありがとうございます。 姿勢を改善させることでむくみを解消したいと言う記事もあわせて読むことで効果はさらに高まりますので、黄色のボタンを押してこちらの記事もぜひ読んでみてくださいね。(読まないと損するかも…) つくばパーソナルトレーニング. comのコンテンツ プロパーソナルトレーナーのブログ 炭水化物とフルーツをいっぱい食べてやせる方法 投稿ナビゲーション
南アフリカの植物"ルイボス"の茶葉から作られている ルイボスティー 。 ルイボスティーは むくみ解消に効くお茶 として知られており、実際に効果を実感している女性も多くいるようです。 ルイボスティー飲み始めて生理前のむくみと便秘が全くなかったのがめっちゃびっくりした 本当に美容にいいんやねありがとうひふみん、、、 — 全裸 (@040201jim) February 1, 2020 やっぱりルイボスティーは浮腫みに効く。 — yumic (@yumiiic3) May 18, 2019 そこで当ページでは、 ルイボスティーの効能や効果的な飲み方 を詳しく解説します。 「ルイボスティーって具体的にどんな効果があるの?」「どんな風に飲んだらいいの?」という方はぜひチェックしてみてください!
ふくらはぎのむくみに効く食べ物と飲み物とは?2つのチェック項目 更新日: 2021年3月23日 公開日: 2020年1月9日 こんにちは、つくばパーソナルトレーニング『優しいダイエットMCA』の松浦です。 あなたにお伝えしたい 今日の内容はふくらはぎのむくみに効果的な食べ物と飲み物について です。 太ももやふくらはぎを細くしたいときに多くの方が悩まれるのがむくみです。あなたもむくみに関してこのような悩みをお持ちではないでしょうか? ふくらはぎのむくみに効く食べ物と飲み物とは？2つのチェック項目. 『夕方になるとふくらはぎがパンパンにむくんできてダルくなったり痛くなって辛い…』 『常にむくんでいるのでスキニーデニムは履けないし、スカートで足を出すなんて恥ずかしくてできない…』 『着圧ソックスが手放せないのではき忘れたりするとものすごく不安な気持ちになる…』 むくみは本当に辛いし、太い脚だとファッションも楽しめないので女性であるあなたにとってとても悩ましいものだと思います。でも安心してください。 食べ物や飲み物を気をつけることでむくみがスッキリした事例がたくさんあります! 今日は その2つのポイントを分かりやすくお教えします。 むくみがスッキリして脚が細くなるとスキニーデニムもスカートを着るのも楽しくなりますよ。 ふくらはぎがむくむ2つの原因とは? ふくらはぎがむくんでしまうのには大きく2つ原因があると言われています。その2つとは 食事内容に問題がある 姿勢が悪くて(猫背で)重心が下がっている です。水分を含めて食事の内容に問題があるとふくらはぎはパンパンになってしまいます。そして猫背などで姿勢が悪くなっていると重心が下がってしまうのでふくらはぎに必要以上の負荷がかかります。そうするとムキッと筋肉もついて大根足のようになってしまうことが多いのです。。 この2つの問題を改善できればあなたのふくらはぎをスッキリさせる事ができます! スカートを履いて脚を出しても恥ずかしくありません。 この2つの問題のうち今日は食事内容について詳しくお話ししていきます。姿勢(猫背)を改善する方法については以下のリンク先をご覧ください。あわせて読むとより効果的ですよ。 →【参考】姿勢を改善させてふくらはぎのむくみに効果的で意外な筋トレ 食事での2つのチェック項目 それではむくみに効果的な食べ物や飲み物の話をしていきます。ふくらはぎのむくみをスッキリさせるためには ある2つの事をチェックすると良い です。たった2つだけで良いのであなたも今チェックしてみてください。 アルカリ性のものを食べれているか?
私たちの体は、毎日の食事からできています。油分、塩分、糖分の多い食事ばかりでは、血液がドロドロになりむくみやすい身体を作ってしまいます。 身体を冷やさない食べ物や血流を良くする食べ物を積極的に摂り、スッキリ美人を目指しましょう。