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ガス代 コスト削減 電気代 2021年6月29日 関西では大手の関西電力・大阪ガスがそれぞれ電気・ガス事業を展開しています。 どちらかに電気ガスを統一したほうがバラバラに契約するよりもお得になりますが、一人暮らしの場合は関西電力・大阪ガスのどちらの方がお得になるのか迷っている人もいるでしょう。 こちらの記事では関西における一人暮らしの電気・ガス平均使用量を計算し、関西電力・大阪ガスそれぞれ 一人暮らしで料金がいくらになるかをシミュレーション しました。 一人暮らしの場合はもともと電気代・ガス代は安い方ですが、 お得なセットプランを活用することでさらに料金を安く することができます。 ぜひこの記事を光熱費の節約に活かしてください。 関西で一人暮らしの電気代・ガス代平均は? まずは関西における一人暮らしの電気代・ガス代の相場を知るために、それぞれの平均額を確認しましょう。 一人暮らしの電気代平均 総務省統計局の家計調査による2020年のデータでは、 関西における一人暮らしの電気代平均は5, 641円 です。 もともと単身世帯の電気代は2以上の世帯に比べてかなり安い金額ですが、関西では全国平均5, 791円と比較してもさらに少し低い金額になっています。 一人暮らしのガス代平均 総務省統計局の家計調査による2020年のデータでは、関 西における一人暮らしのガス代平均は2, 959円 です。 こちらも電気と同じく、関西の一人暮らし平均は全国平均3, 021円と比較しても少し低い金額にであるとわかります。 【大阪ガスと関西電力】一人暮らしでおすすめのセット割はどっち? 上記の関西における一人暮らしの平均料金を参考にして、一人暮らしの場合の関西電力・大阪ガスそれぞれの料金をシミュレーションしてみましょう。 ここでは普段の電気・ガス使用量が①おおよそ一人暮らし平均と同じ②一人暮らし平均よりも少ない③一人暮らし平均よりも高いという3つのパターンでシミュレーションしています。 関西電力 ・ 大阪ガス の各料金表に関しては、こちらの記事をご参照ください。 比較1. 電気代:4, 641円・ガス代:1, 959円 まず一人暮らし平均よりも使用量が少ない場合のシミュレーションです。 使用量 関西電力 大阪ガス 年間差額 電気:204kwh 4, 641円 4, 509円 1, 592円 ガス:8m3 1, 908円 2, 037円 1, 541円 上記の表を見ると電気代は関西電力の方が1, 500円程度高く、ガス代は大阪ガスの方が1, 500円ほど高いことがわかります。 そのため結果的には 電気ガスを合わせた料金はほぼ同じ になりました。 一人暮らしのなかでも特に電気ガスの使用量が少ない家庭では、料金にはそれほど差が付かないということです。 比較2.
公開日: 2016年10月21日 / 更新日: 2017年8月18日 「自宅でホワイトニングしてみたいけど、どの方法が効果的なの?」と思ったことはありませんか? 自宅でできる効果の高いホワイトニング方法は全部で6つあります。 いつもの歯磨き粉をホワイトニング歯磨き粉に変えたり、歯の消しゴムを使ってホワイトニングしたり方法は様々です。 このページでは、自宅で手軽にできるホワイトニング方法とそれぞれの特徴、メリット・デメリットについておすすめ順に紹介していきます。 1.
オフィスホワイトニング・ホームホワイトニングともに、歯の表面の着色を落とし内部にある着色有機質を分解することで歯を白くしていきます。 一般的なオフィスホワイトニングではこれに加えて、表面の構造を変化(表面荒れ)させることで光の乱反射を起こし、内部の色を透けにくくする『マスキング効果』が加わります。このマスキング効果がホームホワイトニングでは起こらない分、同じ白さになるまでの回数(期間)がかかってきます。 ホームホワイトニングとオフィスホワイトニング、どちらが効果的? どちらがより効果的であるかは期間と目的にもよって答えの分かれるところです。最終的に満足できる白さになるまで「続けることができるか」という点も重要でしょう。 「早く白く、そして白さを長持ちさせたい!」という場合、「デュアルホワイトニング」という方法がもっとも効果的 です。デュアルホワイトニングは、ホームホワイトニングとオフィスホワイトニングを組み合わせたもので、両方のホワイトニングのメリット・デメリットがあります。 自然な白さで色が戻りにくいというホームホワイトニングのメリットと短期間で効果が期待できるオフィスホワイトニングメリットの両方を得ることができる反面、2つのホワイトニングを併用する金銭コスト、ホワイトニング期間中の知覚過敏(※2)が起こりやすくなるデメリットなどもあります。 ※2:オフィスホワイトニングに比べ、ホームホワイトニングの方が歯牙に対する侵襲は深く、痛みが出やすくなります。 ホームホワイトニングを行う際に必要なものは? ホームホワイトニングに必要なものは、基本的に以下の二つです。 マウスピース マウスピースにホワイトニングの薬剤を入れて装着する事で、薬剤を歯へ浸透させます。 ジェル(=薬剤) ホワイトニングの薬剤はマウスピースに乗りやすいようジェル状になっています。ジェル状の薬剤は歯磨き粉のような感覚で取り扱う事ができます。 ホームホワイトニングは患者さん自身に任せる部分が多いため、歯科医師や歯科衛生士のような有資格者でなくても使いやすいように設計されています。 ホームホワイトニングの手順《一例》(※3) 1. 自宅で簡単に出来るホワイトニングの効果を比較！おすすめの方法は？ – ホワイトニングの達人. 色の記録取り 患者さんの歯がどれだけ白くなったのか後日比較できるように、ホワイトニングを開始する前の色を記録、もしくは撮影しておきます。 また、患者さんが どの程度歯を白くしたいのか希望を聞いて、ホワイトニング薬剤の強さを決めます。 2.
・比較的安価! ・種類が豊富! ・歯の着色が付きにくくなる! 自宅 で 出来る ホワイトニング村 海. ★デメリット ・歯の色は白くはならない ⇒歯磨き粉をを使って磨くことで、歯の表面の汚れは落とせます。商品によっては着色をつきにくくできます。 ◇歯の消しゴム 「歯の消しゴム」といわれる、歯の色がきになるところに消しゴムのように使う商品です。 シリコンゴムでできたチップに研磨剤が練り込まれているものが多いですね。 ★メリット ・手軽に試すことができる! ・比較的安価! ★デメリット ・歯質を傷つける可能性がある ・歯の色は白くならない ⇒歯についたステインは落ちることもあります。 ◇歯のマニキュア 歯の表面に希望の色のマニキュアを塗ることで、歯を削らずに短時間で確実に色を改善できる方法です。 自宅で自分でできるマニキュアと、歯科医院でできるマニキュアがあります。 ★メリット ・歯を削らない治療! ・一度の処置で希望の色調に変えることができる! ・歯の側面の金属を目立たなくできる!
使用するジェルは適量を守る 2. 一日おき等ではなく、毎日の連続使用を数週間継続する 3.