誰もが一度は「人から嫌な事をされた経験」「理不尽な事をされた経験」があるのではないでしょうか。 そして、もしかしたら今も尚「理不尽を怨み、嫌がらせをしてきた人を憎んでいる…」そのようなお気持ちを抱えながら人生を送られている方もおられるかも知れません。 ですが、人を憎みながら生きるのって…生きるエネルギーを奪われるような、生気を消失させるような、何とも言えない感情が付きまとうので本当に辛いですよね…。 私も過去に一度だけ、本気で人を憎んだことがありますのでお気持ちは痛いほど分かります。 しかし、そんな私でも憎しみを消すことができました。 あなたがもし、憎しみに支配され湧き上がる憎悪に疲れているなら、この記事を一度読んでみてください。 目次 「殺したい!」ほどの憎しみが消えた私の体験談 以前、私に恐怖と絶望を与え、生き地獄へ突き落としてくれた人がいました。 私はその人から何年もの間、暴行と恐喝を受け続け、借金も背負わされ何もかも失いました。 そして、それまで人を憎むことを知らなかった私の心に、初めて「自分の人生を大きく狂わせた…憎い…苦しい…」という憎悪がこみ上げてきたのです。 しかし、殺す勇気を持てなっかたことが功を奏し、何もしないまま月日が流れ、今ではその人との縁も切れ全く憎んでいません。 それどころか、感謝することができています。 なぜ、感謝することができたのか? 以下、私が実践した方法についてご説明をさせていただきます。 方法1~憎しみを覚える相手から離れること その人に殺されるか…自分で自分を殺すか…究極の選択肢しかなかった私は「殺されるくらいなら死ぬ気で逃げよう!」という最終決断をすることができ、結果なんとか離れることができました。 もし、縁を切ることができなかったら…きっと今でも憎み続けていることでしょう。 「原因となっている人と縁を切ること」これは一番優先しなければいけない事柄ですし絶対条件になります。 みなさんの置かれている状況は様々だと思うのですすが、その人と関わり続けても決してプラスにはなりません。 縁を切らない限りずっと憎悪に支配されるかもしれませんので、まずは「 縁を切る勇気を持つことが、何よりも一番優先しなければいけない事である」 ということを忘れないでください。 方法2~「憎しみは自分の首を絞める事になる」と知る 憎しみを持っている人に知っておいていただきたいのは、 「憎しみを持ち続けるのは不幸の始まりだ」 という事です。 憎しみを持ち続けることがなぜ不幸の始まりなのか?
先日、あるテレビ番組で、脳の特徴によってサイコパスになってしまう場合があると言ってました。 生まれながらの脳の構造で、他人の気持ちをいたわれない人もいるのです。 また、脳に腫瘍ができたらロリコンになり、腫瘍を手術したらロリコンが治った男性もいたという話もありました。 義母さんも、もしかしたら、持って生まれた脳の構造にそういう特徴がある人なのかもしれません。 危険な人物かもしれませんが、危険人物になろうと思って危険人物になる人はいないのです。 義母と一緒に暮らすのは無理でしょう。 しかし、義母への慈悲の心は忘れないでください。 義母さんは何らかの理由で、大半の人が普通にできることを普通にできないのです。 穏やかな人間関係を築く能力が低い。 ただ、能力が低いだけ。 自分で能力が低くなりたいと思ってわざわざ低くなる人はいませんからね。 かわいそうな義母さんです。 いつも不機嫌そうにしているということは、幸せに生きる能力も低いはずですから。 おきもちが累計1600件を超えました
あなたと同じように相手が辛い思いをすることですか? あなたが幸せに生きることですか? 分かりますよね。憎んだり恨んだりしても苦しいのは、 あなたがまだ幸せになれていないからです。 あなたの幸せをあなたは願っているはず。 本当の理想と関係ないことは、手放しましょう。 本当の理想からあなたを遠ざける考え方は、手放しましょう。 さようなら!バイバイw 根本的な原因にアプローチして解決するのが本当の意味で恨みを晴らすこと、 自分が幸せになることが本当の復讐。そう思いましょう。 恨みが消えない 恨みを抑え込もうとしても恨みは消えません。むしろ逆効果です。恨みを意識の外に押し込めてしまうことになります。 あくまで抑え込むのではなく、抑えてきた感情に向き合って解きほぐしていくことで消えてしまうように持っていくイメージです。 恨みが消えないのは病気?
次の手順で晴らしましょう!
彼氏の浮気や友達だと思っていた人からのひどい裏切りなど、「許せない…!」と怒りがおさまらないことは、誰にでもあります。しかし、いつまでも怒りで人を恨むのは、心の健康上好ましくありませんよね…。消えない怒りや恨みから抜け出すためにも、他人への恨みを解消する方法を覚えておきましょう。 1. 幸せを感じられるものを探す 嫌な相手のことは、できるだけ早く忘れたいと思うものです。しかし、恨みが深ければ深いほど、なかなか忘れられるものではありませんよね…。そこで試してみたいのが、憎い相手以外のことに意識を向ける方法。相手を思うと怒りや悲しみで頭も胸もいっぱいになってしまうので、その反対である相手に関係のないこと、また自分が幸せだと感じられるものを探してみるのです。 熱中していた趣味などを再度始めてみたり、幸せホルモンが増えるとされる甘いものを食べてみたりと、人間が幸せを感じる瞬間は、自覚していないだけで実はかなりあります。眠る瞬間にも体がリラックスしていることを自覚できれば、幸福感に包まれることはできるのです。 また、女性は五感の中でも嗅覚の情報に敏感な傾向があるので、アロマオイルなど良い香りを嗅ぐのも、例えいっときだとしても幸せを感じることができますよ。日常の中に小さくても幸せを感じられるものが増えていけば、比例して相手に恨みを抱く回数は少なくなっていきます。誰かに対して恨みが消えない時は、まずは相手ではなく自分に集中してみましょう。 2. 恨みの感情が消えない・・・人への恨みが消えないときの解消法とは？ | 開運ガイド. 「ありがとう」と言う回数を増やす 恨みというネガティブな感情を消すには、反対にポジティブな感情である「感謝」に注目してみるのもひとつの方法です。誰かを恨む気持ちと同じくらい、日常の中では誰かに「ありがとう」と言われたり、言っていたりする回数は実は多いです。お店から出るだけで「ありがとうございました」と言われるので、「ありがとうございます」と返してみたり、お辞儀をしたりするだけでも負のパワーを撃退することができます。それくらい「ありがとう」の言葉にはパワーがあるので、まずは使うようにしてみましょう。 ありがとうが自然と言えるようになれば、心から感謝できる事柄も増えていきます。最終的には、自分が今生きているだけでもすごいことなんだと周りに感謝できるようになれば、「恨む」という行為自体を疑問に思えるようにもなるはずです。 3. 自分と似た感情を持っている人を観察する 他人への恨みを持っているのは、自分だけではありません。多くの人が誰でも持っている感情であるため、身近に自分と同じく恨みを抱えている人を見つけるのは苦でないはず。しかし、そこで一緒に恨みを愚痴として共有するのではなく、客観的に相手を見てみるのです。人の振り見て我が振り直せというように、また人は自分の鏡であるように、恨みの感情を持ち続けている人間は魅力的ではないことがよくわかるはずです。 なぜなら、恨みを持っている人間は常に怒っているか卑屈になっているので、表情もオーラも暗いから。負の感情に囚われた人は、本来持っているせっかくの魅力を失っていることに、外側から見れば気がつくことができるのです。 消えない恨みでも、忘れる努力をし続けることが大事 恨みという負の感情は心を蝕み、似たような感情に囚われている人が寄ってくるようになるので、トラブルも多くなります。忘れようとしてもフラッシュバックすることもあり、恨みの感情が消えることはないかもしれません。それでも、恨みを自覚している時点でその感情は忘れようと努力をし続けるのが大切です。視点を変えてみれば、恨みがあるからこそ他の人より幸せに対する実感を持つことができるので、人間的には大きく成長することができます。 【この記事も読まれています】
こんにち和! あなたは今、誰かに対して 恨みの感情 を持っていますか? 人間生きていたら理不尽なこともあって、誰かや何かを恨みたくなるときはありますよね。 でも恨みというものは、感情の中でもかなり強烈なものです。 相当のエネルギーを浪費してしまいます。 他人を恨んでいるエネルギーがあったら、他に 有意義 なものに使った方がはるかに良いですよね。 そして人に対して恨みの感情を持たないという人は、誰からも慕われて幸せな人生を送れます。 できれば恨みの感情など持ちたくはないですよね。 今回はそんな、「恨み」という感情について考えてみたいと思います。 恨みの感情とは?恨みが起きるメカニズムとは? そもそも恨みの感情とはどういった意味なのでしょう?
タイトル通り、あまりオススメしないのですが‥。ふと最近思うことがあって、生霊を飛ばそうと考えたことがあったので書いてみました。誰にでも生霊は飛ばせますが、飛ばせやすい人と少し飛びにくい人がいてますので生霊を飛ばす場合、思うより念の入れ方が大事かと思います、ただ生霊を飛ばすことによってリスクも伴いますので、そのあたりも読んでいただいて判断していただければと思います。 生霊の飛ばし方 ちび子 生霊って、そんなに飛ばせるものなの? イトケン なんで生霊が飛ばせることが出来るのかというと、ぼくらはみんな本来は霊が主体なんだ。だから飛んでもおかしくないんだ。 生霊って怖そうなんだけど・・・。 実際に生霊と霊媒を通して話したことあるんだけど、生霊ってマジ説得できるものではないから怖いものと思うね。 そのうえ生霊に苦しめられる人は波長が下がっていくから、ちがう霊にも取り憑かれやすくなる感じがしたよ。 生霊って、そんなに頻繁に飛ぶものなの? これから説明していくんだけど、強い念を持ち続けると相手を思っただけで、生霊が飛ぶようになるみたいだよ。 これは見出しにも書きましたが、 生霊を飛ばすには思うことより強い念(怨念=うらみの念など)を持つ方が飛びます。 それも具体的にどうしたいかを強く念ずることです。 では、具体的に対象の相手をどうしたいか例えて書いてみますね。 殺したい 身体に不調を与えて苦しめてやる 仕事を辞めるようにしてやる 家庭をこわしてやる 精神的に追い詰めてやる など上記が一例です。これは、 悪霊が憑いた時におこす霊障に似ています。 同じようなことが対象の相手に対しできるということです。 ただし相当の覚悟で怨念ほどの強いものがないと、なかなか生霊も飛ばなかったり霊障が弱かったりします。 生霊が消えたり無くなるのは、何らかの理由で対象の相手に強い念を向けないことですので、本気で生霊を飛ばそうと思うなら、ずっと相手に対して強い念を向けていくことが大事になります。 人によっては、少し思うだけですぐ飛ぶ人もいるようです。その場合、本人が生霊を飛ばした覚えがない場合もよくあります。 生霊を飛ばされた相手はどうなるのか?
[社]社長とあなたで2人作業:電気工事の現場staff 株式会社弘栄電気 代表の舟橋です。できれば隠しておきたかった…。けど、一緒に働く仲間にはありのままの自分で接したい。だから、腹をくくりま... 古河市立「駒入小学校」から車で5分 8:00~18:00(実働8h) ※残業月平均25... 月給20万円~30万円+交通費+各種手当 ※上記最... ☆30歳までの方(省令3号イ;長期的キャリア形成)... [社]<地域限定正社員>ガスの保安点検・販売スタッフ 株式会社Misumi 熊本支店 今回募集するのは、「熊本で地域に貢献できる仕事がしたい!」という方にピッタリの"地域限定正社員"です。生活に必要なイン... 長嶺小学校より車で4分 8:30~17:30 (未経験者)月給18万5000円~(一律業務手当含... ◆未経験者大歓迎 ◆普通自動車免許(AT限定可)... [社][A][P][1]受付・歯科助手[2]歯科衛生士 やまの歯科 働きやすさが自慢の「やまの歯科」。今回は今後のクリニックを一緒に支えて下さる新しいスタッフを募集します!ドクター1名、... 阪急今津線「小林駅」より徒歩8分 午前/9:00~13:00 午後/14:30~19... [1][社]月給18万円~ [A][P]時給9... 資格不問、未経験者の方大歓迎! ブランクある方や経... エリアと職種を指定して探す
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08. 28 更新日: 2021. 14 いいなと思ったらシェア