★追記★おかあさんといっしょ2017秋のファミリーコンサートの再放送が決定しました→記事中「再放送はあるの?」の項目をご確認ください2017年11月2日(木)~5日(日) に東京・nhkホールで開催された《nhk秋のチャリティーコンサート「, 2017年11月2日(木)~5日(日) に東京・nhkホールで開 … 放送日時 タイトル 再放送日時 2019年3月27日 18:00 - 19:00: おかあさんといっしょスペシャルステージ2018 「みんなでわくわくフェスティバル」 2019年3月31日 15:20 - 16:20: おかあさんといっしょファミリーコンサート 「はる・なつ・あき・ふゆ どれがすき」 概要. 「おかあさんといっしょスペシャルステージ2017」に関する記事一覧です。「おかあさんといっしょスペシャルステージ2017」について知りたいことや今話題の記事が見つかります。(1/3) 5月第2 or 第3日曜日に放送、海の日に再放送 →「おかあさんといっしょファミリーコンサート」再放送日は? (2015年), その後、資料として掲載した放送記録の表は更新を続けていますが、肝心の記事部分が当時のままで情報が古くなってしまいました。改めてまとめ直してみようというのが今回の目的です。最近の放送スケジュールを参考にそれぞれの放送日はいつ頃かということ、また再放送はあるのか、あるとしたらどの時期なのかということを考えていきます。, 参考にした年は、前回の記事と同じく、ファミリーコンサートについては2010年から、スペシャルステージは2012年以降の開催分です。(この期間の放送日の一覧は上のリンク先でご覧いただけます。), なお、放送日程はその年その年の状況によって変わるため今後もずっと同じとは言えません。この記事は現時点での情報を元にまとめたものですので、今後スケジュールが変化する可能性があることをご理解いただければと思います。, かつてはゴールデンウィーク中に放送されていましたが、2013年以降、5月の第2または第3日曜日が初回放送日というパターンになっています。第2と第3どちらになるのかは今のところはっきり分かりません。おそらくコンサート最終日を含む週の翌週の日曜日ではないでしょうか。, ※「翌週の日曜日」について → 2018・2019年度について(2019年6月10日追記), ♪スペシャルステージ放送日 皆さんの好きな曲は入ってる?
(再) ・ 発注者:草原inあつこ ・ 注文の品:こうやって抱えてこうやって弾くあれ ・ ナーニちゃんお届け履歴:骨付き肉・ドロップス・ギター ・発注者:あつこin雨模様 ・注文の品:「早く雨が止みますように」ってお願いする白いお人形 ・ナーニさんお届け履歴:バドミントンの羽根・ハンガー・てるてる坊主 ▽あ・そ・ぎゅ~:宝探し【3月23日(月)の再放送】 🎵 ジャバ・ジャバ・ビバ・ドゥー →カエルのうがい 🎵 おさんぽペンギン →おすしすしすし 🎵 すすめ!すってんすっく! →ぼくときみ ▽調整フレンズ: くらげ →たこ 🎵からだ☆ダンダン【クリップVer. 】 🎵べるがなる【クリップVer. 子どもたちに笑顔を！ 新作「映画 おかあさんといっしょ」21年9月公開 今度の舞台はヘンテコ世界!? : 映画ニュース - 映画.com. 】 📝 5月23日(土) の再放送(スタジオ)&再編集。線で消してる部分が差し替え。 来週は新作週ですね。みいつけた!、いないいないばあっ!も新作週の模様 📺️パッコロリン ▽やまびこさん 📺️おさるのジョージ ▽にょろにょろむすこ ▽風にのって 📺️おしりたんてい ▽52話:ププッ おおぺらざのかいとう 〈テレ朝〉 📺️クレヨンしんちゃん ▽ソロキャンプをみまもるゾ ▽傘がいっぱいだゾ【2013年6月14日放送】 ▽オラたちのタイムカプセルだゾ 📺️ドラえもん ▽つくれーるマイレール ▽悪運ダイヤ(「悪運ダイヤ」てんとう虫コミックス第8巻)【2018年8月31日放送】 〈日テレ〉 📺️名探偵コナン ▽招き三毛猫の事件【後編】※リマスター 〈BS11〉 📺️ガンダムビルドダイバーズRe:RISE 2nd Season ▽1話~13話ダイジェスト 📝再来週から新作再開。もうどんな話だったか忘れましたけど適当にダイジェスト眺めてればあぁこんなだったね、程度には思い出すはず
きょうはお兄さんお姉さんといっしょに楽しく歌おう!... 再放送. → 2018・2019年度について(2019年6月10日追記), ♪スペシャルステージ放送日 5, 000円以上送料無料おかあさんといっしょのスペシャルプログラム。2012年夏放送のなつやすみスペシャルをオリジナル再編集でdvd化nhkおかあさんといっしょ プレミアム・ライブ 「ふしぎなテント」おかあさんといっしょのスペシャルプログラム。 8月12日、「おかあさんといっしょ」(NHK Eテレ)の「60年スペシャル」第1回目が放送された。歴代の「歌のお姉さん」が登場し、過去に放送された「にこにこぷん」も再放送。Twitterでもトレンド入りするなど、注目が集まっている。, 再放送された「にこにこぷん」は、1982年から1992年にかけて放送された着ぐるみ劇。現在の30~40代が幼少期に親しんだ番組でもある。その中には育児中の人も多く、親世代からも歓喜の声があがった。, 《にこにこぷんは時代をこえ、自分の子どもと一緒に見る日がくるなんて。朝から涙》 おかあさんといっしょ いよいよ、 今日から一週間 「60周年記念 夏の特集」です☺️ 歴代の、 歌、体操、身体表現のお兄さんお姉さん達が集合します もちろん、現役のメンバーと一緒にっ! おかあさんといっしょの見逃し配信動画視聴方法！再放送をいつでも観れる！ ｜ 高齢者のための役立ち情報ブログ〜３歩進んで２歩下がる〜. ・Twitter→@Etele_watching 8月16日(金) にも再放送 16時20分~16時44分. 2017年11月2日(木)~5日(日) に東京・nhkホールで開催された《おかあさんといっしょ秋のファミリーコンサート2017「しずく星の大ぼうけん〜ヨックドランをすくえ〜」》が、11月19日(日)16時〜17時にテレビで初放送されました。 ポニーキャニオン「おかあさんといっしょ」だいすき! 20K likes. 見逃せない!特に気になるファミリーコンサート東京公演. 一人暮らし 生活費 平均 社会人, Don't Worry In Spanish, マイ ボス マイヒーロー 視聴率, タンクトップ フェスティバル 歌詞, Newday Ltd Contact Number, ショートボブ 黒髪 ストレート,
当然、 「おかあさんといっしょをもう一度観せたい!」 となった時、 いつでも好きな話を、すぐに子供と一緒に見ることが出来る というわけです( ̄ー ̄) ちなみに、これだけでも十分ですが、キッズ向けということで、 アンパンマン きかんしゃトーマス おしり探偵 など、小さいお子さんなら誰でも見たい番組が、U-NEXTではなんとすべて視聴可能となっています(*´∀`) U-NEXTの登録方法について で、そんな気になるU-NEXTの登録方法ですが、簡単に言えば、 必要事項を記入する これだけです(笑) 実際僕もやってみましたが、ものの3分で登録は完了! こうしたサービスって、最初の登録が面倒な方が多いので、これは助かりますよね(*´∀`) ちなみに、詳しい登録方法はこちらに書いてありますので、参考にしてもらえればなと思います(^^) 簡単登録・簡単解約なので、パソコン・スマホの操作に慣れていない方も大助かりなシステムですねこのU-NEXTは。 【おかあさんといっしょ】 再放送待ちの方に朗報! U-NEXTで見逃し視聴 U-NEXT公式サイト⇒ パンドラやデイリーモーションも!違法サイトの視聴は危ない! 映画 おかあさんといっしょ すりかえかめんをつかまえろ！｜キッズステーション. 最近では、ネット上で無料で番組を見れるサイトが増えています。 Dailymotion(デイリーモーション) PANDORATV(パンドラ) anitube(アニチューブ) ニコニコ動画 YouTube この辺りがメジャーですね。 実際、【おかあさんといっしょ 無料】などで検索すると、 PANDORATV=違法サイト が1位に出てくる人気ぶりです。 ・・・しかし、今挙げたような無料でみれるサイトでは、絶対に見てはいけません!! というのも、これらのサイトを活用してしまった場合、 ウイルスにパソコンが汚染される 詐欺被害にひっかかる スマホがウイルス感染し、壊れてしまう といったトラブル実際多発しているからです。 実際、過去には私自身がお恥ずかしながらパソコンで動画を無料視聴しようとして、ウイルスに感染・・・ 結果的にそのパソコンは使えなくなり大切な写真などのデータごとパソコンは廃棄することとなりました。 更に言えば、これら 違法サイトのデメリット は他にもあります。 まず、 圧倒的に画質が悪い です。 まあ不法入手していつ消されるかもわからないものですから、そこまで真面目に画質調整などしていないんでしょうね(ーー;) 更に、今書きましたが いつ消されるかわからない という点。 続きを見たいのに、突然動画が削除された・・・などは、パンドラなどのサイトでは日常茶飯事!
2019年11月1日~4日まで、NHKホールにて実施。 今年は「おかあさんといっしょ」60年を記念して歴代のお兄さん、お姉さんやキャラクターたちが多数出演! →「おかあさんといっしょファミリーコンサート」再放送日は? (2015年), その後、資料として掲載した放送記録の表は更新を続けていますが、肝心の記事部分が当時のままで情報が古くなってしまいました。改めてまとめ直してみようというのが今回の目的です。最近の放送スケジュールを参考にそれぞれの放送日はいつ頃かということ、また再放送はあるのか、あるとしたらどの時期なのかということを考えていきます。, 参考にした年は、前回の記事と同じく、ファミリーコンサートについては2010年から、スペシャルステージは2012年以降の開催分です。(この期間の放送日の一覧は上のリンク先でご覧いただけます。), なお、放送日程はその年その年の状況によって変わるため今後もずっと同じとは言えません。この記事は現時点での情報を元にまとめたものですので、今後スケジュールが変化する可能性があることをご理解いただければと思います。, かつてはゴールデンウィーク中に放送されていましたが、2013年以降、5月の第2または第3日曜日が初回放送日というパターンになっています。第2と第3どちらになるのかは今のところはっきり分かりません。おそらくコンサート最終日を含む週の翌週の日曜日ではないでしょうか。, ※「翌週の日曜日」について 「おかあさんといっしょ」のDVD・CDに関する情報をお伝えするポニーキャニオン運営の公式Facebookペー ジです! 《にこにこぷん? はビジュアルでしか知らないけど、フリーザ様って中尾隆聖さんだよね? 平成4年生まれとしてはにこにこぷんの次にやってたドレミファどーなっつのれっしーのイメージのが強いなあ》, じゃじゃ丸役の肝付兼太さん(享年80)は、アニメ「ドラえもん」シリーズでスネ夫役を務めた。ぴっころ役のよこざわけい子(66)も「ドラえもん」シリーズではドラミ役、「天空の城ラピュタ」ではヒロインのシータ役を務めた。また、ぽろり役の中尾隆聖(68)はアニメ「ドラゴンボール」シリーズでフリーザ役を務めた。, いまや長寿番組となった「おかあさんといっしょ」。より一層、世代を超えて家族で楽しめる番組に成長したようだ。. 放送は日程は以下通りです。 『おかあさんといっしょ』60年スペシャル 8月12日(月)~8月17日(土) 午前8:00~午前8:24(再放送 午後4:20~午後4:44) 全6回放送 ※2018年度初回放送日は従来とは異なるパターン。再放送日にも影響があるか?, 2010年から12年は勤労感謝の日、13年が天皇誕生日、その後昨年までの3年間は11月中の日曜日。春のファミリーコンサートと同じく、開催月の日曜日に放送されるのがここ数年の流れとなっています。ただし、14年が16日、翌年は15日と中旬でしたが、16年は27日と春よりも幅が広いです。, 2012年から17年に開催されたものはいずれも年末年始に再放送されました。春のように特定の日に決まってはいませんが、再放送はあると見てよいでしょう。, ♪秋のファミリーコンサート放送日 本日 8/12 に16:40〜 #再放送 あり.
2020年から2021年にかけて年末年始に放送される「おかあさんといっしょ」の特別番組のスケジュールまとめです。 ※2020年12月21日(月)~2021年1月3日(日) の放送予定 2020年 12月21日(月)・22日(火) 8:00~8:24 / 16:20~16:44 Eテレ からだスペシャル (通常放送枠) からだに関するクイズやゲームにチャレンジ。「からだ☆ダンダン」は、みんなもいっしょに体操バージョンです。視聴者からの作品を紹介する「そうぞうのへや」スペシャルも! 【おかあさんといっしょ】来週月曜(12月21日)から2日間は「からだスペシャル」を放送します。1日目の21日(月) は、「からだ☆ダンダン」みんなもいっしょに体操バージョンや、視聴者からの作品を紹介する「そうぞうのへや」スペシャルなど #Eテレ #おかあさんといっしょ — Eテレウォッチング (@Etele_watching) December 14, 2020 12月23日(水)~25日(金) ふゆスペシャル2019 アンコール (通常放送枠) 2019年の冬スペシャルをアンコール放送。お兄さんお姉さんたちのところへ南の島のお友だちがやってきて、日本の冬やクリスマスを一緒に楽しみます。 12月26日(土) 8:00~8:24 / 17:00~17:24 Eテレ スタジオライブ(3) (通常放送枠) スタジオでのミニライブを放送します。今回は「風」をテーマに、「風のおはなし」「北風小僧の寒太郎」などを歌います。 12月27日(日) 16:30~17:00 Eテレ おかあさんといっしょ スペシャル「プリンセス・ミミィと音の城」 "プリンセス・ミミィ" の「音の城」に招かれたお兄さんお姉さんたちとチョロミー、ムームー、ガラピコ。お城の中で迷ってしまいますが、「音の城」のあちこちでは楽しくも不思議な出来事が! 「おかあさんといっしょ」の人気キャラクターが登場するスペシャル番組。 〔再放送〕2020年12月31日(木) 8:00~ 12月31日(木) 8:00~8:30 Eテレ おかあさんといっしょ スペシャル「プリンセス・ミミィと音の城」 (再) 〔2020年12月27日放送分の再放送〕 2021年 1月1日(金・祝) 8:00~8:25 / 17:00~17:25 (再) Eテレ お正月スペシャル 晴れ着姿のお兄さんお姉さんたち、ガラピコぷ~のみんなが勢ぞろいし、新年のご挨拶。お正月や干支の牛にちなんだ歌や遊びを楽しみます。体操「からだ☆ダンダン」も!
続きが見たいから動画視聴しているのに、途中でお預けくらいとか最悪です(^_^;) 画質も悪く、しかも続きを観ようとしたら動画が消去されている可能性も高い。 この時点で違法サイトで見るメリットがいかに少ないかもわかってもらえるかなと思います。 私以外にも、多くの方がこのようなトラブルに遭遇しています。 ゆかさん❗毎晩、重要参考人探偵を観てるんですね。いいなあ。 私は、無料動画サイトでみようとしたら、スマホがウイルスに感染してしまったみたいです。😢後悔…。 — yu (@yuriko03258) 2018年6月21日 さっきからパンドラTV観るとウイルスに感染してます って出るんだけど…(((°Д°;))) — ルーン占術師◇ににか◇ (@ninika03) 2011年5月14日 パンドラtvはみんなやめとき ウイルスかかるで — モリト✧ヘタ垢 (@Salazar_mori) 2013年10月13日 アニポ、anitubeでみるときは ウイルス感染注意! — がっこうぐらし 【公式】 (@gakkougurasi_JP) 2017年5月9日 @Lovexo0731 デイリーモーションさ、スマホで見るとウイルスかかるよ(笑) — ももこ (@GurtS2) 2014年3月12日 と、既に多くの方が無料サイトで動画を見た後、ウイルス被害にあっているのです。 このパソコンやスマホに感染するウイルスは、あなたのパソコン・スマホを破壊するだけでなく、最悪あなたの個人情報を抜き取り、他の知らない誰かに送っている可能性すらあるのです! 実際、それでクレジットカードの番号が知られてしまうことも… そして何より、無料サイトにて配信されている動画を見ることは、全て 完全な違法行為 です! 動画を無料サイトにて配信する人はもちろんですが、それを観ている時点でやはり違法行為となってしまうのです。 パソコンやスマホが壊れる ウイルス感染する 個人情報が流出するかも… そもそも、違法行為 ここまでの危険な行為を覚悟してまで、あなたは無料で動画を見ることができますか? 少なくとも私なら、最低限の費用で、 好きな時好きな動画を見れるU-NEXT での視聴のほうがおすすめです(*´∀`) わずか3分!U-NEXTの解約方法紹介します ここで、U-NEXTの解約方法についても紹介していきたいと思います。 ちなみにこちらも3分あればできてしまう超お手軽方法となっています(*´∀`) ページの一番下まで行って 次へを押し続け 最後に【解約する】を選ぶ パソコンの場合、今説明した画像を見ながら解約作業を進めてもらえれば、本当に3分・・・というか、1分で出来るレベルの簡単解約作業となっています(*´∀`) あ、ちなみにこの解約方法も画像つきで解説しているので、良ければこちらも参考にしてみてください!
健康 美容 更新日: 2021年5月15日 TBS系列金スマで放送された「 体幹リセットダイエットのやり方 」をご紹介します。 1つのエクササイズがなんとたったの1分で、1日5分を1回でOKという無理なく続けることができるエクササイズを取り入れた方法です。 モデル体幹筋という筋肉を使えるようになることで、基礎代謝が上がり脂肪を燃焼しやすい体質に変えていくことができます。 エクササイズのやり方や、食事の仕方もご紹介しますね。 体幹リセットダイエットとは? 『モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット』｜感想・レビュー・試し読み - 読書メーター. 「 体幹リセットダイエット 」とは、今話題の本 モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット で紹介されているダイエット法で、 ・1つのエクササイズが1分 1日5分でOK ・2週間で回数を減らしていっても大丈夫 ・やりすぎると体が慣れてしまい、効果が薄れてしまうのでエクササイズは1日1回でOK という誰でも手軽に取り組みやすいダイエット法です。 そもそも「 体幹 」とは、頭と手足を除いた胴体部分のことで、腹横筋、大殿筋、大胸筋など人体を支える大きな筋肉の60%があるといわれています。 体幹筋を鍛えて脂肪燃焼体質に! この体幹の筋肉をしっかり使えるようになると何もしなくてもカロリーを消費する「基礎代謝」が上がり、脂肪を燃焼しやすい体質に変えていくことができます。 よく部分痩せでも気になる場所として取り上げられる ・浮輪肉がついてしまったおなか回り ・下腹ぽっこりおなか ・ふとましくなってしまった太もも ・ふりそで二の腕 ・大きくなってしまって、下がりも気になるヒップ などなど・・ 気になる部分も自然にほっそりとする効果もあるそうです。 では実際のエクササイズのやり方をご紹介します! エクササイズのやり方 では1日5分でいいという簡単なエクササイズを5つご紹介します!
四つんばいになり、片方の手で水の入ったペットボトルを持つ ※床についた指先は前に向ける ※ペットボトルは親指以外の4本指で握る 2. 手をおへそに向かって引き、3秒キープ ※体がねじれて肩甲骨下部を正しく刺激できないので、腕は大きく引きすぎない 3. 1, 2を左右10回ずつ行う ウエストエクササイズ(所要時間:1分) メリハリのあるドレス姿には、くびれたウエストがマスト。お腹まわりの筋肉が縮むと、ウエストは押しつぶされたようになって太くなり、動きにくくなると脂肪がたまっていきます。 まずすべきは体幹の筋肉を伸ばすこと。ここではあおむけになり背筋を伸ばしたまま行うので、肩や股関節の動きもスムーズにする効果も期待できます。 1. 【トレーナー監修】2ヶ月やれば効果は永遠！体幹リセットダイエットのやり方やルールって？ | common. あおむけになり、両手を頭の下に置く。 膝を直角に曲げながら3秒かけてゆっくり上げる ※爪先も上向きに 2. 上げた脚を内側に倒し、3秒キープ 3. 1, 2を左右5回ずつ行う 効果を引き出すためのPOINT 【1】最初の2週間だけ毎日。それ以降は週に3日行う ⇒筋肉は同じ動きになれると変化しない性質があるので、休みを挟んで刺激をキープ 【2】20分を超えるランニングなどの有酸素運動をしない (運動強度の低いウオーキングはOK。ランニングする場合は時間を分けて行う) ⇒筋肉を分解して量を減らす恐れがあり、基礎代謝が低下する可能性も 【3】朝ごはんは起床してから30分以内に食べる ⇒朝は前日に摂取したエネルギーが残っていないため、筋肉をエネルギーとして使い、筋肉量が減る 【4】食事は1日の総量は変えず、1日3回以上に分割 ⇒基礎代謝の約半分は消化吸収によるもの。回数を増やすと、基礎代謝がアップする効果が ※夜の食事は就寝4時間前までに終わらせる 取り入れやすい時間でOK! 今日から早速スタート 特別な道具も必要なく、気軽にトライできるのが嬉しいこのエクササイズ。朝に行うと日中の消費エネルギーアップが期待でき、夜に行うと日中に体についたよくない癖がリセットされるという特徴が(※エクササイズは1日1回がベター、多くて2回まで)。続けやすい時間で、ぜひ早めに始めてみましょう。 Profile 佐久間健一さん パーソナルトレーナー。ボディメイクトレーナー。モデル体形ボディメイクスタジオ「CharmBody」代表 世界的なミスコンテストの日本代表をはじめ、モデルから一般人まで年間最高4000件、ひと月最高436件と多数のボディメイクを行う。表参道、銀座、名古屋、大阪、ニューヨーク、ロサンゼルス、シンガポール、上海にパーソナルジムを展開。 ●著書 『モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット』 『体幹リセットダイエット 究極の部分やせ』 ●CharmBody公式サイト 構成・文/小松七恵 イラスト/itabamoe ※掲載されている内容は2019年3月現在のものです 挙式2ヶ月前 結婚式準備全般 打ち合わせ開始期 悩み解決 ぽっちゃり 二の腕が太い ポッコリお腹
他にも体幹リセットダイエットにはこんなメリットが♡ この『体幹リセットダイエット』では、体幹の筋肉を使えるようになることで姿勢が自然と良くなるので、悪い姿勢が原因で起こって 肩こりや首こり、さらに冷えや便秘にも効果が現れます 。さらに首が正しい位置に戻ることで顔周りのリンパの流れをよくし、むくみが取れ スッキリとした小顔になりますよ! ★体幹リセットダイエットの嬉しいメリットまとめ ・肩こりや首こりが治る ・冷えが改善される ・便秘解消 ・小顔になる 食事も組み合わせて『一生太らない体』に♡ ダイエットには食事内容もとても重要です。食事も見直して、一生太らない体を作りましょう。 1、毎食、良質のタンパク質をとる 消費エネルギーを稼ぐ筋肉の量を減らさないために、タンパク質を毎食とることが必要です。卵や肉、魚介類などの良質なタンパク質を食べることがおすすめ。ソーセージやハム、かまぼこなどの加工食品には血糖値が急上昇する糖質が含まれている場合が多いため、避けた方が良いでしょう。 2、朝食は朝起きて30分以内に必ずとる 朝食を抜いて活動し始めると、身体の中のエネルギーが不足し、筋肉を分解してエネルギーに変えようとします。筋肉が分解されてしまうと当然筋肉量が落ちるので、基礎代謝も落ちてしまうことに。さらに昼頃まで何も食べないでいると血糖値は底辺まで下がります。そうすると、次に食事をした時に血糖値が一気に上がり、身体に脂肪を溜め込む「インスリン」というホルモンが過剰に分泌されてしまうことに。インスリンの過剰分泌を防ぐためにも、朝食をとることは不可欠です。 3、食事は1日3回以上に分割! 内臓が食べ物を消化吸収するのにも基礎代謝は使われます。つまり食事をとらないと基礎代謝はぐっと下がり、食べる回数を増やすと上がるということ!食事の量は今のまま、回数を増やすことをおすすめします。 エクササイズと食事をうまく組み合わせて、「体幹リセットダイエット」の効果を最大限に引き出しましょう! 120万部売れている大ヒット書籍「モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット」を著者の佐久間健一さんが詳しく紹介してくれました。2ヶ月続ければ効果がその後ずっと続くなら、試してみるべきなのではないでしょうか。やり方やルールをしっかりと守り、するっと痩せちゃいましょ♡ 佐久間健一 ボディメイク専門のパーソナルトレーナー。ボディメイクスタジオ「CharmBody」代表。国内外でボディメイクのスタジオを運営し、セミナーや講演も手掛ける。一般社団法人日本モデルボディメイク協会代表理事。モデルを中心に年間4000件以上のパーソナルトレーニングを担当。テレビや雑誌でエクササイズ企画の監修を務めるなど、幅広く活動中。青山、銀座、名古屋、福井、大阪などに女性専用のパーソナルジムを持ち「誰でもモデル体型に変われる」独自のモデルエクササイズメソッド「体幹リセットダイエット」を展開している。 CharmBody ・ ブログ ここから先はネットで話題になっていることや気になる「体幹リセットダイエット」のあれこれを調査してみました!